Chống lão hóa: đâu là thời điểm thích hợp để bắt đầu?
Khi đến một thời điểm nhất định, cơ thể sẽ dần xuất hiện những “dấu vết” của thời gian.
Nếu có ai hỏi rằng phụ nữ sợ hãi điều gì nhất, thì câu trả lời chính là “thời gian”. Nhịp sống không ngừng chảy, vô tình cuốn theo đó là nhan sắc và tuổi trẻ của phái đẹp. Không một ai có thể né tránh được điều này. Vẻ đẹp vĩnh cửu theo năm tháng chính là niềm mơ ước của đa số quý cô. Chính vì thế, hiện tượng lão hóa trở thành nỗi niềm của biết bao phụ nữ. Người ta thường cho rằng vấn đề chống lão hóa chỉ quan trọng đối với phụ nữ trung niên. Tuy nhiên, đây là một quan điểm khá sai lầm, tuổi tác không quyết định sự xuất hiện của lão hóa. Những dấu vết của tuổi già vẫn có thể “ghé thăm” bạn bất cứ lúc nào.
Dấu hiệu lão hóa có thể “ghé thăm” bạn bất cứ lúc nào. Ảnh: Getty Image.
Vậy, làm thế nào để nhận biết chính xác được thời điểm cần bắt đầu chống lão hóa? Câu trả lời nằm ở chính những thay đổi của cơ thể. Khi thời điểm đã đến, cơ thể của bạn sẽ phát ra những tín hiệu. Để có thể tham gia vào “cuộc chiến” chống lão hóa kịp thời, mời bạn cùng tìm hiểu những cách để nhận biết dấu hiệu lão hóa.
ĐÔI TAY BẮT ĐẦU XUẤT HIỆN NHỮNG NẾP NHĂN
Dấu hiệu lão hóa không chỉ xuất hiện trên da mặt mà còn ở cả da tay của bạn. Trong các bước dưỡng da, các nàng thường tập trung dưỡng vùng da mặt và cổ. Đôi tay thường vô tình bị các quý cô “lãng quên”. Điều này tạo cơ hội cho những dấu hiệu lão hóa “tấn công” vùng da tay. Trên thực tế so với da mặt, da tay thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng và hóa chất hơn. Theo thời gian, những nếp nhăn và sạm sẽ xuất hiện trên da. Ngoài ra, khi đến thời điểm lão hóa, hiện tượng suy giảm mô dưới da sẽ bắt đầu. Đây là nguyên nhân khiến da tay của bạn trở nên nhăn và mất đi độ đàn hồi.
Hãy quan tâm nhiều hơn đến đôi bàn tay của bạn. Ảnh: Unsplash.
Để chống lão hóa cho tay, các nàng nên thường xuyên chăm sóc da bằng kem bôi có chứa các thành phần như glycerine, bơ và vitamin E. Những nguyên liệu này có khả năng thúc đẩy tăng trưởng tế bào và tăng cường độ đàn hồi của da. Và bạn cũng đừng quên chống nắng kỹ cho đôi tay của mình nhé.
Video đang HOT
Gợi ý sản phẩm: Huxley Hand Cream: Velvet Touch.
ĐÔI MÔI DẦN GIẢM ĐI ĐỘ CĂNG MỌNG
Đôi môi mọng, căng tràn sức sống chính là một trong những vẻ đẹp thanh xuân phổ biến. Thật không may, khi đến một độ tuổi nhất định, độ dày của môi sẽ dần mất đi. Đây là một dấu hiệu lão hóa mà các nàng thường ít khi chú ý đến. Môi mỏng dần đi chính là kết quả của việc thiếu hụt collagen. Đây là một loại protein góp phần tạo nên sự đầy đặn và mềm mại của môi. Thiếu collagen sẽ khiến đôi môi thiếu sức sống và kém sắc hơn.
Khi dấu hiệu lão hóa xuất hiện, đôi môi căng mọng sẽ dần biến mất. Ảnh: Unsplash.
Để khắc phục tình trạng này, bạn nên bổ sung nhiều nước, protein và vitamin C cho cơ thể. Những yếu tố này giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen cho cơ thể. Ngoài ra, các nàng có thể dưỡng môi bằng các loại son dưỡng có chứa SPF, vitamin E và bơ hạt mỡ. Những dòng son này có công dụng dưỡng ẩm và bảo vệ môi khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Gợi ý sản phẩm: Dior Addict Lip Glow
VÙNG DA QUANH MẮT XUẤT HIỆN VẾT CHÂN CHIM
Da mắt là vùng da được xem là mỏng manh và nhạy cảm nhất trên gương mặt. Và hiển nhiên đây là khu vực “tiềm năng” dễ xuất hiện những dấu vết lão hóa. Dấu hiệu rõ rệt nhất chính là những nếp nhăn quanh mắt, hay còn gọi là vết chân chim. Đây là kết quả của ánh nắng mặt trời và sự ô nhiễm không khí. Những tác nhân này phá vỡ collagen, elastin và ceramide. Những chất này đều rất cần thiết để duy trì độ đàn hồi và mịn màng của da. Vì vậy, bạn nên bôi kem chống nắng kỹ cho vùng da mắt. Đồng thời, các nàng có thể lựa chọn những dòng dưỡng chống lão hóa cho vùng da này.
Vùng da quanh mắt luôn cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Ảnh: Unsplash.
Gợi ý sản phẩm: Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex.
DA BỊ KHÔ NẺ VÀ MẤT ĐỘ ĐÀN HỒI
Đây là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến và rõ rệt nhất. Như đã đề cập, collagen và elastin và hai yếu tố quan trọng nhất để duy trì độ đàn hồi và mịn màng của da. Việc thiếu hụt hai chất này khiến làn da của bạn bị chảy xệ, khô nẻ và dần hình thành nếp nhăn. Khi đối mặt với vấn đề này, làn da căng bóng, tươi trẻ dần trở thành một giâc mơ xa xỉ đối với phái đẹp. Đây cũng là lúc bạn nên bắt đầu chống lão hóa. Bên cạnh việc bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng xấu của ánh nắng, các nàng nên kết hợp sử dụng những dòng mỹ phẩm dành riêng cho da lão hóa. Những dòng dưỡng này thường chứa các thành phần phổ biến như retinol, antioxidants hay peptides.
Làn da khô xỉn và nếp nhăn chính là những dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất. Ảnh: Unsplash.
Gợi ý sản phẩm: Dior Capture Totale.
Phương Khanh (elle.vn)
Chuyên gia khẳng định: Cứ dùng 3 sản phẩm skincare sau đây là chống lão hóa thành công mỹ mãn
Nếu muốn trẻ mãi không già, quy trình skincare của bạn nhất định phải có 3 sản phẩm này.
Chống lão hóa là một hành trình dài và không hề dễ dàng. Bởi vậy, việc chọn cho mình những trợ thủ đắc lực và mang đến hiệu quả mạnh mẽ là vô cùng quan trọng. Và theo chuyên gia Anjali Mahto tại London, Anh, đây là 3 sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chống lão hóa, những cái tên này không chỉ giúp làn da của bạn được cải thiện ngoạn mục ở thời điểm hiện tại, mà còn trẻ mãi khó già trong tương lai.
1. Sản phẩm chứa vitamin C
"Vitamin C có thể mang đến nhiều lợi ích khác cho làn da, bên cạnh khả năng chống oxy hóa. Thành phần này giúp làm sáng da và kích thích sản sinh collagen để bạn có được kết cấu da khỏe mạnh hơn", theo chuyên gia Mahto. Tuy nhiên, dù vitamin C là một trong những thành phần quan trọng trong quá trình chống lão hóa, rất cần thêm vào quy trình, bạn cũng nên lắng nghe phản ứng của làn da khi kết thân với thành phần này. Nếu công thức sản phẩm chứa vitamin C quá mạnh, nó sẽ khiến làn da nhạy cảm bị kích ứng và nếu điều này xảy ra, bạn nên dừng lại và chuyển sang sản phẩm chứa vitamin C có công thức dịu nhẹ hơn.
Ngoài ra, bạn cần nhớ thời điểm lý tưởng nhất để thoa sản phẩm chứa vitamin C chính là vào buổi sáng, trước khi thoa kem chống nắng. Và vitamin C sẽ không chỉ cải thiện làn da, mà còn giúp gìn giữ thanh xuân của bạn tốt hơn trước sự tác động tiêu cực từ phía môi trường.
2. Sản phẩm chứa retinol
Không phải ngẫu nhiên, retinol nổi tiếng đến vậy trong cộng đồng tín đồ skincare. Các bác sĩ, chuyên gia cũng phải công nhận khả năng chống lão hóa của retinol và đích thân dùng sản phẩm chứa thành phần tuyệt diệu này. "Retinol cực kỳ xuất sắc trong khoản làm đều màu da, giúp lỗ chân lông trông nhỏ mịn hơn, cải thiện kết cấu da sần sùi, hay là phẳng các nếp nhăn", chuyên gia Mahto cho hay.
Tuy nhiên, không dễ dàng để bạn thêm retinol vào quy trình bởi thành phần này dễ kích ứng. Cách tốt nhất để làm thân với retinol chính là bắt đầu với tần suất 1 lần/tuần vào buổi tối, sau vài tuần thì dùng 2 lần/tuần và cứ thế tăng tần suất để làn da của bạn có thời gian làm quen với retinol.
3. Kem chống nắng
Không có gì phải bàn cãi khi nhận định, kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong hành trình chống lão hóa. Sản phẩm này sẽ bảo vệ bạn khỏi kẻ thù lớn nhất của làn da - ánh nắng mặt trời và từ đó, làn da của bạn sẽ tránh được những đốm thâm nám, nếp nhăn, tình trạng da khô, mụn... và rất nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. Tóm lại, dù chuyện gì xảy ra, thoa kem chống nắng vẫn là điều bắt buộc.
Theo ttvn.toquoc.vn
Dưỡng da buổi sáng mà mắc phải sai lầm này thì mỹ phẩm tiền triệu cũng vô tác dụng, da chỉ có xấu đi Nếu vô tình mắc phải những sai lầm khi chăm sóc da vào buổi sáng này, làn da sẽ ngày càng lão hóa và xấu đi trông thấy. Buổi sáng là khoảng thời gian bạn không thể bỏ qua để nuôi dưỡng, chăm sóc cho làn da. Nếu lơ là hoặc mắc vài sai lầm khi chăm sóc da cơ bản, làn da...