Chẳng thể già nổi nếu chị em cứ duy trì những thói quen chăm sóc da này mỗi ngày

Chẳng cần đến spa hay tốn kém cho mỹ phẩm đắt tiền, bạn chỉ cần duy trì thói quen chăm sóc da này mỗi ngày, nhan sắc sẽ trẻ mãi không già.

Dưới đây là những thói quen chăm sóc da giúp bạn duy trì sự tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả:

Bôi kem chống nắng hàng ngày

Việc bôi kem chống nắng mỗi ngày chính là bí quyết giúp làm chậm quá trình lão hóa của da.

Chẳng thể già nổi nếu chị em cứ duy trì những thói quen chăm sóc da này mỗi ngày - Hình 1

Che chắn thôi chưa đủ, thoa kem chống nắng chính là ‘thủ tục’ mà bạn không được quên mỗi ngày để bảo vệ da – Ảnh: Internet

Nếu muốn sở hữu nhan sắc trẻ trung thách thức thời gian, hãy kiên trì sử dụng kem chống nắng ngay cả khi bạn chỉ ở trong nhà. Bởi lẽ, ánh nắng mặt trời chính là “thủ phạm” khiến da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn sớm và hàng tỷ dấu hiệu lão hóa khác. Bên cạnh đó, làn da còn dễ bị sạm đen, khô nứt nếu liên tục tiếp xúc với các tia cực tím gây hại.

Dưỡng đủ ẩm cho da

Làn da được duy trì đủ độ ẩm sẽ căng mướt và khỏe mạnh hơn khi thiếu nước. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên như như dưa leo, cà chua, sữa chua… để phục hồi và cấp ẩm cho da mỗi ngày. Khi da được chăm sóc cẩn thận, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi.

Chẳng thể già nổi nếu chị em cứ duy trì những thói quen chăm sóc da này mỗi ngày - Hình 2

Video đang HOT

Tuyệt đối không được quên bước dưỡng ẩm cho da vào sáng và tối – Ảnh: Internet

Dưỡng da vùng cổ

Nhiều người thường chỉ chăm chút cho vùng mặt mà quên đi phần da cổ cũng cần được bảo vệ cẩn thận. Da cổ nhăn nheo sẽ khiến diện mạo của bạn già đi trông thấy. Chính vì vậy, đừng quên sử dụng các sản phẩm dưỡng da cũng như bôi kem chống nắng cho phần cổ.

Uống đủ nước

Chăm sóc da kỹ lưỡng đến mấy mà không uống đủ nước thì làn da cũng sẽ rất nhanh lão hóa. Mỗi ngày, bạn nên cung cấp cho cơ thể ít nhất 2 lít nước để làn da được cấp ẩm từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung thêm các loại vitamin chống lão hóa cho da bằng cách dùng thêm các loại nước ép từ hoa quả.

Chẳng thể già nổi nếu chị em cứ duy trì những thói quen chăm sóc da này mỗi ngày - Hình 3

Làn da sáng hồng, căng mọng hơn nhờ chăm chỉ uống nước – Ảnh: Internet

Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc

Thói quen thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, chảy xệ và mất đi độ đàn hồi. Việc ngủ đủ giấc và ngủ sớm sẽ giúp da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.

Hãy kiên trì áp dụng những thói quen chăm sóc da trên để mãi tươi trẻ tuổi đôi mươi nhé!

Quỳnh Thi (phunusuckhoe.vn)

Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định, sau đó bạn nên “tiễn” chúng ngay

Bạn nên dùng các sản phẩm skincare khi còn "tươi mới" để công sức chăm da không uổng phí, dù chỉ một chút.

Giống như thực phẩm, các sản phẩm skincare cũng chỉ cung cấp dưỡng chất, cải thiện làn da hiệu quả nhất khi còn "tươi roi rói". Và dẫu cho khoảng thời gian "tươi mới" của các món skincare kéo dài khá lâu nhưng bạn vẫn nên nhận biết để tận dụng tốt nhất lọ kem dưỡng, serum, sữa rửa mặt... mà mình đã tốn công, tốn tiền mua.

1. Dầu/sáp tẩy trang

Dầu là môi trường không thích hợp đối với vi khuẩn, chúng khó mà hình thành và sinh sôi nảy nở trong lọ dầu tẩy trang của bạn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần để ý đến sự thay đổi về mùi hương cũng như kết cấu của sản phẩm; nếu có gì khác biệt hay da dẻ bỗng gặp những vấn đề như kích ứng, nổi mụn, bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm.

Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định, sau đó bạn nên tiễn chúng ngay - Hình 1

5 hũ mặt nạ gel trong veo cho ngày nắng hanh, nhìn là biết da sẽ đẹp và mướt mát thế nào sau khi dùngĐỌC NGAY

2. Sữa rửa mặt

Nước chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt nền nước trong khoảng 6 - 8 tháng (kể từ khi mở nắp) là cùng. Tuy nhiên, những sản phẩm tạo bọt, chứa các loại acid như glycolic hay salicylic acid thì có thời gian sử dụng lâu hơn một chút bởi vi khuẩn sợ acid. Tóm lại, nếu muốn sữa rửa mặt luôn ở trong trạng thái tươi mới, hiệu quả cho làn da, bạn chỉ cần chăm chỉ dùng mỗi ngày là được.

Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định, sau đó bạn nên tiễn chúng ngay - Hình 2

3. Serum vitamin C

Serum chứa vitamin C thường được đựng trong lọ tối màu, hoặc mờ đục (có khả năng chắn sáng) và người dùng luôn được khuyến khích để sản phẩm tiếp xúc với không khí ít nhất có thể. Nguyên do là bởi vitamin C rất dễ bị oxy hóa, biến chất bởi ánh sáng và không khí.

Vitamin C tinh khiết sẽ có độ trong suốt và nếu bạn thấy sản phẩm chuyển sáng màu nâu hoặc màu cam, sản phẩm đã bị oxy hóa và không còn khả năng cải thiện làn da nữa, hãy ngưng dùng lọ serum ấy.

Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định, sau đó bạn nên tiễn chúng ngay - Hình 3

4. Kem dưỡng ẩm

Nguyên tắc chung với kem dưỡng ẩm và kem mắt chính là sử dụng trong vòng 1 năm kể từ khi mở nắp. Tuy nhiên, mọi thứ có thể phức tạp hơn khi xét đến bao bì sản phẩm. Nếu thiết kế vỏ ngoài tạo điều kiện cho kem dưỡng tiếp xúc nhiều với không khí (như dạng hũ) , vi khuẩn trong sản phẩm sẽ hình thành, sinh sôi và bạn chỉ nên dùng trong 6 tháng mà thôi.

Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian nhất định, sau đó bạn nên tiễn chúng ngay - Hình 4

5. Kem chống nắng

Kem chống nắng thì rất đơn giản, bạn cần chú ý đến hạn sử dụng được in trên bao bì sản phẩm, nếu vượt quá mốc thời gian ấy, bạn cần ngưng dùng ngay lập tức bởi sản phẩm sẽ không còn tác dụng bảo vệ làn da, tạo điều kiện để ánh nắng gây nên những vấn đề như: Da xỉn màu, mụn, đổ dầu khó kiểm soát và lão hóa sớm...

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tẩy trắng răng có gây hại cho răng không? Hãy lắng nghe lời khuyên của những người đã từng trải qua, nó có thể giúp ích cho bạn
13:49:05 22/01/2022
Đi tiệc, cô gái hoảng khi cơ thể bỗng phát sáng như zombie, lý do gây rùng mình
18:02:44 23/01/2022
Có đổ mồ hôi, ăn cay nóng cỡ nào thì 4 loại cushion/kem nền này vẫn nhất quyết "chây lì" trên mặt bạn
09:40:19 23/01/2022
Beauty blogger hơn 40 tuổi, da mướt nhờ siêng đắp mặt nạ này
13:55:21 23/01/2022
Những mẫu nail đẹp đón Tết Nhâm Dần 2022 dành cho quý cô sành điệu
08:00:07 23/01/2022
Những lưu ý tránh tóc 'ướp hóa chất' rụng cả mảng, sưng tấy da đầu khi làm đẹp đón Tết
09:16:05 23/01/2022
6 cách đơn giản có thể làm tại nhà giúp tóc mọc nhanh hơn
20:27:05 22/01/2022
Mẫu nail cho Tết Nhâm Dần
12:40:20 23/01/2022
Chẳng cần "gọt mặt", cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa
22:35:37 23/01/2022
Đi nâng mũi đón Tết, cô gái Hà Nội hôn mê 3 ngày chưa tỉnh, bác sĩ cảnh báo
19:34:51 22/01/2022

Thông tin đang nóng

Cảnh sát tìm thấy thi thể người cha bị nữ sinh viên sát hại, giấu xác như thế nào?
21:12:47 23/01/2022
Lee Min Ho, Jang Geun Suk đều phản ứng mạnh khi Park Shin Hye cưới, riêng Lee Jong Suk lộ hẳn ảnh hẹn hò mà không thèm đả động gì luôn?
17:45:06 23/01/2022
Trương Mạn Ngọc bất ngờ bị ‘bóc phốt' làm ‘gái bao'
18:51:19 23/01/2022
Thắng hủy diệt 7-0, Trung Quốc gián tiếp giúp Việt Nam thêm cơ hội đoạt vé dự World Cup
19:03:08 23/01/2022
Chồng Việt Hương mừng đồng nghiệp khi có kết quả ồn ào tiền từ thiện
18:12:36 23/01/2022
Chỉ được le lói chục giây mỗi lần lên sóng, DJ Mie vẫn khiến netizen ngả nghiêng vì visual "hết nước chấm"
18:05:02 23/01/2022
Cảnh sát phát hiện thi thể người cha bị nữ sinh viên sát hại như thế nào?
17:48:02 23/01/2022
Vừa khen em dâu sung sướng, em ấy liền bật khóc nói một câu khiến gia đình chồng dậy sóng
17:45:45 23/01/2022
Nhật Kim Anh bức xúc đòi livestream công khai mọi thứ, showbiz lại có biến mới gì đây?
21:43:33 23/01/2022
Thiếu tiền thuê mẫu, ông chú 40 tuổi cosplay thành hot girl, bất ngờ trở nên nổi tiếng trên MXH
18:51:18 23/01/2022

Tin mới nhất

Đây là điều sẽ xảy ra khi bạn chỉ rửa mặt bằng nước

22:48:53 23/01/2022
Hóa ra việc rửa mặt bằng nước không chỉ đơn giản mà còn đem lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng

Những mẫu nail đẹp dành cho hội chị em vào dịp Tết Nhâm Dần 2022

22:19:28 23/01/2022
Gần Tết nguyên đán, hội chị em hãy chọn cho mình một mẫu đẹp để tôn lên vẻ đẹp bàn tay của mình

Làm thế nào để loại bỏ các nếp nhăn dưới mắt? Tuân thủ 3 thói quen nhỏ, các nếp nhăn sẽ mờ đi trong vòng chưa đầy 1 tuần

22:15:44 23/01/2022
Theo thời gian, làn da của chúng ta sẽ dần mất đi tính đàn hồi, các nếp nhăn dần xuất hiện, đặc biệt là nếp nhăn vùng mắt hay còn gọi là vết chân chim, là dấu hiệu dễ nhận thấy

3 kiểu dáng lông mày quyết định tới thần thái và nhan sắc của bạn

22:02:59 23/01/2022
Trong các bước trang điểm cơ bản, lông mày luôn là yếu tố quyết định rất nhiều đến thần thái và nhan sắc. Một đôi lông mày đẹp và phù hợp sẽ giúp tôn lên những đường nét đẹp nhất trên gương mặt của bạn

5 lọ kem dưỡng bình dân cho da dầu: Bôi xong da căng mẩy, đi chơi Tết cả ngày không sợ mặt bóng nhờn

21:41:30 23/01/2022
Trước Tết, nàng da dầu hãy bổ sung cho gia tài làm đẹp 1 trong 5 lọ kem dưỡng sau đây nhé!

Những phương pháp làm đẹp độc đáo từ xưa đến nay

17:51:52 23/01/2022
Làn da trắng hồng đã trở thành một tiêu chí cho sắc đẹp của người phụ nữ Châu Á và từ xa xưa phụ nữ đã tìm ra cho mình nhiều phương pháp làm đẹp, được lưu truyền tới ngày nay

Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì? 15 cách đắp mặt nạ dưa leo

17:50:15 23/01/2022
Đắp mặt nạ dưa leo có tác dụng gì với làn da của bạn? Tổng hợp 15 cách đắp mặt nạ dưa leo cho hiệu quả tốt nhất

Phương pháp rửa mặt 60 giây của Hàn Quốc giúp da sáng mịn

15:52:31 23/01/2022
Rửa mặt sạch là bước dưỡng da cơ bản để có được làn da khỏe. Nếu làn da chưa được làm sạch thì có dùng sản phẩm gì cũng vô tác dụng

5 món ăn vặt Tết không gây béo, chị em ăn luôn mồm vẫn mảnh mai thon thả

12:45:52 23/01/2022
Đây đều là những món ăn vặt không béo, không sợ tăng cân sau Tết

Mất công chọn áo dài thật đẹp thật xinh mà phạm phải những lỗi makeup này thì phí lắm

08:08:33 23/01/2022
Đã mặc áo dài ngày Tết, đừng bao giờ trang điểm theo cách này

Netizen hết hồn với những pha nâng mũi lạ đời, nhìn như phù thủy

20:42:44 22/01/2022
Kì vọng có gương mặt ưa nhìn hơn, nhiều cô gái trọn cách nâng mũi nhưng lại mang về thành quả khiến ai nhìn cũng phải cảm thấy xót xa

Beauty blogger chia sẻ bí quyết có làn da đẹp xinh đón Tết

20:23:41 22/01/2022
Không tốn kém và mất thời gian, chỉ cần thay đổi một số thói quen nhỏ hàng ngày, việc chăm da khỏe đẹp trở nên đơn giản, giúp bạn yên tâm đón Tết

5 món mỹ phẩm phải sắm ngay trước Tết để visual thăng hạng, xinh mê mẩn đầu năm

15:45:15 22/01/2022
Lúc này đây, bạn nên nhanh tay sắm ngay những món mỹ phẩm này để có visual xinh tươi nhất dịp Tết Nguyên đán

Tự làm móng an toàn tại nhà

14:35:00 22/01/2022
Ngành công nghiệp làm đẹp đã và đang đi theo hướng sạch hơn, bền vững hơn trong một thời gian khá dài

Na Uy thay đổi quy định về chất CMR và chất tẩy trắng da trong các sản phẩm mỹ phẩm

14:33:38 22/01/2022
Cơ quan an toàn thực phẩm Na Uy đã thông qua một đạo luật thay đổi về chất CMR cũng như quy định về chất làm trắng da deoxyarbutin và chất dihydroxyacetone trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cơ thể

Nâng tầm nhan sắc đón Tết Nhâm Dần với ưu đãi 65% tại TMV Seoul Spa

14:28:35 22/01/2022
Chào đón năm Nhâm Dần 2022, hẳn là ai trong chúng ta cũng mong cầu một năm mới đầy khởi sắc và làm đẹp cho chính bản thân mình chính là tiền đề giúp bạn tự tin tạo ra những điều đó dễ dàng hơn

Tại sao việc sử dụng điện thoại và máy tính quá nhiều lại khiến chúng ta lão hóa sớm?

06:47:35 22/01/2022
Ánh sáng xanh không chỉ khiến bạn mất ngủ mà còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm

Chai nước hoa có mùi hương nam tính

06:46:14 22/01/2022
Nước hoa giúp nam giới trở nên thu hút hơn. Trong khi đó, những hương thơm tươi mát là lựa chọn an toàn

Những điểm cần lưu ý trong vấn đề chăm sóc da ở độ tuổi 20

23:26:56 21/01/2022
Để bảo vệ làn da về lâu về dài, phái đẹp nên hạn chế lạm dụng mỹ phẩm, nói không với thuốc lá, kiểm tra da hàng năm, đồng thời xây dựng cho mình những thói quen tốt trong sinh hoạt

Người Nhật hay dùng '1 loại nước' giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, bảo sao tuổi thọ của họ luôn tăng cao, tỷ lệ mắc ung thư cũng ít

23:18:56 21/01/2022
Người Nhật rất hay dùng loại nước này vì giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, nhờ vậy mà giữ được nét tươi trẻ tự nhiên, ít nếp nhăn khi về già

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng Malaysia khẳng định không áp đặt phong tỏa một lần nữa

Thế giới

23:29:28 23/01/2022
Theo phóng viên TTXVN tại Kuala Lumpur, trong bối cảnh có đồn đoán rằng chính phủ sẽ phong tỏa toàn quốc do diễn biến dịch COVID-19 tiếp tục phức tạp

Trang Trần được bồi thường, dùng toàn bộ số tiền để từ thiện cuối năm

Sao việt

23:27:07 23/01/2022
Được biết đến là một trong những người đẹp tích cực làm thiện nguyện, cứ mỗi dịp cuối năm cựu người mẫu Trang Trần đều dành thời gian đi thăm và phát quà cho những hoàn cảnh khó khăn

Ansu Fati: Từ thiên đường bóng đá thành địa ngục chấn thương

Bóng đá thế giới

23:24:28 23/01/2022
Tài năng trẻ Ansu Fati từng đứng trước một tương lai cực kỳ rực rỡ nhưng những chấn thương liên tiếp đang biến sự nghiệp của anh thành địa ngục

Đã bắt được đối tượng giết người tại Tuyên Quang rồi bỏ trốn vào TPHCM

Pháp luật

23:17:39 23/01/2022
Sau khi dùng kéo đâm anh C. tử vong, Cương đã bỏ trốn từ Tuyên Quang vào TPHCM ẩn náu

Thời trang đi từ thiện mỗi người một vẻ của dàn Hoa hậu Việt

Phong cách sao

23:14:50 23/01/2022
Là biểu tượng nhan sắc của quốc gia, dàn hậu Việt phải luôn chỉn chu, chăm chút kỹ lưỡng diện mạo mình khi xuất hiện trước công chúng

Bùi Tiến Dũng mang máy pha cà phê đi Australia

Bên lề sân cỏ

23:08:15 23/01/2022
Trung vệ Bùi Tiến Dũng đang tỏ ra rất chu đáo khi mang cả máy pha cà phê theo trong thời gian thi đấu xa nhà

Xôi gấc - món ăn mang may mắn cả năm

Ẩm thực

23:05:52 23/01/2022
Xôi gấc căng mẩy, bóng đẹp, màu đỏ tươi rực sáng như vầng dương với ý nghĩa mang lại sự cát tường, thịnh vượng cho năm mới

Tự "tắm" dưới sông băng, quyết "ăn vạ" không lên cho tới khi nhận được đủ 40 triệu tiền donate, nam streamer suýt thì trả giá đắt

Netizen

23:03:37 23/01/2022
Việc chấp nhận thực hiện các thử thách để kiếm tiền donate từ những streamer giờ đây đã không còn là câu chuyện quá xa lạ với nhiều người

'Kỷ băng hà' của tiền mã hóa đang đến gần

Thế giới số

23:00:40 23/01/2022
Chính sách tiền tệ bị thắt chặt cùng với những thiếu sót trong công nghệ blockchain đã khiến thị trường tiền ảo liên tục lao dốc và thậm chí là bước vào kỷ băng hà

Xa nhà nhớ vợ đòi cô ấy đến thăm, đêm đoàn tụ tôi đờ đẫn khi vừa cởi váy ngủ

Tâm sự

22:53:23 23/01/2022
Thái độ khác lạ của vợ khiến tôi nghi ngờ. Cho đến khi tôi gần như ép buộc cởi váy ngủ của vợ ra thì phải đờ đẫn nhìn cơ thể cô ấy

Làm thế nào để áo len cơ bản 'từ chối sự tầm thường'? 3 công thức này rất thiết thực và giúp bạn mặc thời trang và đẳng cấp

Thời trang

22:51:44 23/01/2022
Bạn có thể tìm thấy vài chiếc áo len trong tủ quần áo của mình nhưng lại không thể mặc và có cảm giác thời trang như ý muốn

Cuộc chiến nuôi con: Áp lực rèn luyện thể chất cho trẻ

Show việt

22:49:42 23/01/2022
Trong hoàn cảnh trẻ phải ở nhà nhiều ngày do ảnh hưởng từ dịch bệnh, việc rèn luyện thể chất cho con cái lại trở thành áp lực khác đối với các bậc phụ huynh