chống lại ung thư

Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn?

Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn?

Sức khỏe

07:45:07 01/07/2024
Tuy nhiên, trong các phương pháp chế biến, hấp rau vẫn được đánh giá cao nhất nếu mục tiêu của bạn là bảo toàn tối đa lượng chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa nghệ ấm vào buổi tối mùa đông trước khi ngủ?

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa nghệ ấm vào buổi tối mùa đông trước khi ngủ?

Sức khỏe

08:54:06 04/12/2023
Sữa nghệ hay còn gọi là sữa vàng, là thức uống nguồn gốc từ sữa, nhưng thành phần chính là nghệ, nên có đặc tính kháng viêm và rất giàu chất chống ô xy hóa, rất tốt cho cơ thể.

Điểm mặt những thực phẩm ‘rẻ mà bổ’ vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi

Điểm mặt những thực phẩm 'rẻ mà bổ' vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi

Sức khỏe

12:34:22 06/09/2022
Thực phẩm có thể là một vũ khí hiệu quả chống lại các bệnh phổi. Sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể dẫn đến bệnh phổi. Ngoài việc sử dụng các thực phẩm để tă...

Loại quả dễ ăn, ngăn tế bào ung thư phát triển

Loại quả dễ ăn, ngăn tế bào ung thư phát triển

Sức khỏe

06:05:17 12/06/2022
Phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, loại quả này không chỉ dễ ăn mà chúng còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, ngăn tế bào ung thư sinh sôi. Dưa chuột hay còn gọi ...

11 lợi ích của chạy bộ

11 lợi ích của chạy bộ

Sức khỏe

08:44:50 11/11/2014
Bài tập quen thuộc giúp đốt cháy lượng lớn calo, tăng cường khớp, khỏe xương và giảm nguy cơ bị tim mạch và ung thư.