Chống già cho 5 bộ phận “đỏng đảnh” nhất
Bạn nên quan tâm chu đáo tới từng bộ phận cơ thể để quá trình lão hóa đến thật êm đềm.
Các bộ phận trên cơ thể không lão hóa đồng đều. Có nhiều bộ phận rất nhạy cảm và có xu hướng lão hóa nhanh và sớm hơn hẳn các bộ phận khác. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn phải chú ý quan tâm tới chúng thật chu đáo và cẩn thận.
1. Khu vực mắt
Vùng da quanh mắt cực kỳ mỏng manh và dễ thương tổn. Đây chính là lý do tại sao tuổi tác thường đến với vùng da mắt sớm nhất. Biểu hiện của tuổi tác tới bộ phận này chính là những nếp chân chim xấu xí, da dưới mắt khô và sần sùi.
Cách để chăm lo cho vùng da dưới mắt đó là bạn phải tránh mọi sự tác động mạnh tới vùng da này. Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải mát xa cho chúng. Nên nhớ, khi mát xa, bạn nên dùng ngón út hoặc ngón đeo nhẫn vì hai ngón này thường dùng ít lực. Thoa kem dưỡng mắt và dùng các biện pháp chống nắng như kem, phấn chống nắng và kính là những điều cần làm hàng ngày để chống lão hóa mắt.
Lão hóa là một phần tất yếu. Tuy nhiên, bạn nên có cách khiến nó đến với mình nhẹ nhàng hơn
2. Bàn tay
Bàn tay là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hóa chất. Bởi vậy bạn cũng đừng ngạc nhiên tại sao chúng luôn bị nhăn nheo sớm hơn các bộ phận cơ thể khác.
Rất nhiều phụ nữ bỏ quên việc thoa kem chống nắng và kem dưỡng ẩm cho da tay. Điều này khiến tay bạn sớm bị lão hóa hơn.
Video đang HOT
3. Khủy tay
Bạn có biết rằng phần khủy tay thâm đen, thô ráp trông rất mất thẩm mỹ và thiếu nữ tính. Phần khủy tay cũng rất cần sự chăm sóc bằng cách tẩy da chết hàng tuần và thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày.
Chăm sóc đôi tay ngọc ngà
4. Cổ và ngực
Nhiều người quen thuộc với lời khuyên: “Nếu muốn biết phụ nữ trẻ hay già, hãy nhìn vào bàn tay và cổ của họ”. Thực vậy, phần cổ và ngực cũng là một trong những bộ phận báo hiệu tuổi tác rõ rệt nhất bởi vùng da ở hai bộ phận này quá mỏng manh.
Về cơ bản thì bạn không nên thoa kem dưỡng thể cho hai bộ phận này mà nên dùng kem chuyên dụng. Nếu không có kem chuyên dụng thì kem thoa mặt cũng là một lựa chọn hợp lý.
5. Đầu gối
Đầu gối dễ thâm đen và nhăn nheo vì tuổi tác. Cách quen thuộc nhất để làm giảm quá trình lão hóa đầu gối là thoa kem dưỡng thể đều đặn, nhất là những loại kem làm săn da. Ngoài ra, việc tẩy da chết cũng rất quan trọng. Bạn cũng đừng quên các bài tập để duy trì độ dẻo dai của bộ phận này như bài tập đứng lên ngồi xuống và đá chân ra sau.
Theo 24h
Tẩm bổ cho làn da ngày hè bằng sữa chua
Sữa chua không những là món tráng miệng thú vị mà còn là dược liệu giúp chị em chăm sóc làn da hiệu quả.
Sữa chua là một trong những sản phẩm tự nhiên được chị em phụ nữ lựa chọn để chăm sóc cho làn da. Với lợi thế của sữa chua chứa nhiều thành phần can xi, natri, phốt pho, vitamin D... Khi sử dụng sữa chua không những giúp cơ thể tăng sức để kháng phòng ngừa về các bệnh đường ruột, kích thích cảm giác thèm ăn, thúc đẩy hoạt động của nhu ruột... mà còn giúp phái đẹp chăm sóc cho làn da mịn màng.
Tuy nhiên, để sữa chua phát huy tốt hơn tác dụng giúp cho làn da được khỏe mạnh và sáng bóng cần biết phối hợp với một số thành phần tự nhiên khác như chuối, bơ, dâu tây... nhằm bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng tự nhiên cho làn da.
Một số loại mặt nạ dưới đây có thể giúp chị em hàng ngày chăm sóc cho làn da tại nhà hiệu quả được chế biến từ sữa chua.
1. Mặt nạ sữa chua làm sạch
Loại mặt nạ đơn giản nhất là sử dụng vài thìa sữa chua để đắp lên khuôn mặt của bạn khoảng 15 phút ( tránh mắt và môi). Sau cùng, rửa sạch với nước ấm để loại bỏ những vết bẩn trên da đem lại sự mịn màng hơn cho làn da.
Bạn có muốn sở hữu làn da không tì vết như hoa hậu?
2. Mặt nạ trà xanh sữa chua
Trà xanh chứa nhiều thành phần tinh dầu, chất dẫn polyphenolic, cafein và các loại vitamin C, B1, B2, B3. Xét về dược lí, trà xanh có vị chát, tính mát có tác dụng tốt trong việc giải khát, định thần và làm cho da thịt mát mẻ. Khi được kết hợp với sữa chua để tạo thành mặt nạ thì các thành phần có trong trà xanh và sữa chua sẽ giúp cho làn da luôn có sự mát mẻ, dịu dàng, mịn màng, khắc phục hiện tượng viêm da đem lại sự khỏe mạnh.
Cách làm: Trà xanh nghiền nhỏ cho vào bát rồi chế thêm 3- 4 thìa sữa chua để tạo nên dược liệu chăm sóc da. Sử dụng một mảnh giấy thấm ngâm trong dược liệu rồi đắp lên khuôn mặt khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.
3. Mặt nạ dâu tây sữa chua
Dâu tây là một loại thực phẩm được nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi tính thanh mát. Một cốc sinh tố dây tây có thể làm hạ cơn khát trong mùa hè. Dâu tây chứa nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, C có tác dụng tăng sức đề kháng cho làn da chống viêm nhiễm.
Theo y học phương Đông thì dâu tây có vị ngọt, tính mát, có công hiệu trong điều hòa chức năng tiêu hóa mát máu và giải độc. Đồng thời còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Khi được kết hợp với sữa chua để làm mặt nạ có thể giúp làn da luôn có được sự khỏe mạnh và làm tăng tuổi thọ, giữ sự sáng, mịn dài lâu.
Cách làm: Dâu tây được ép lọc lấy nước rối trộn lẫn với vài thìa sữa chua. Cũng có thể thêm một ít mật ong để tăng khả năng dinh dưỡng cho làn da. Sử dụng chất dược liệu vừa tạo thành mát xa lên khuôn mặt để trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
4. Mặt nạ chuối sữa chua
Với những thành phần như: phốt pho, kali, kẽm, vitamin A, C, E, B11..Chuối không những là món ăn tráng miệng thơm ngon mà còn là một trong những dược liệu quí hỗ trợ đắc lực cho chị em lấy lại vóc dáng ngọc ngà và sự mịn màng cho làn da.
Cách làm: Chuối được ép lấy nước, có thể trộn lẫn với một quả bơ để tạo nên bột nhuyễn. Chế thêm vài thìa sữa chua khuấy đều, sử dụng chúng để mát xa trên khuôn mặt giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Từ đó, giúp làn da trở nên sáng bóng hơn.
Theo 24h
Bí quyết duy trì làn da khỏe đẹp Sự kết hợp giữa sản phẩm cao cấp, kỹ thuật massage và không gian spa thư giãn sẽ tạo nên liệu trình chống lão hóa hiệu quả, giúp da căng mịn. Thật dễ dàng để bạn tìm thấy những lời khuyên, bí quyết... giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng lão hóa da. Nhưng bạn hãy nhớ rằng tiên dược không thực sự...