chống đẩy đúng cách
Người xưa có câu nói hay: Bếp không giữ 3 hướng, giường không đặt 3 nơi . Tuy vậy, không phải ai cũng biết rõ về câu nói này.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
Làm đẹp
10:44:40 05/01/2025Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng
Làm đẹp
08:33:41 12/12/20246 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn
Làm đẹp
08:20:50 03/09/2024Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?
Làm đẹp
06:37:05 22/08/20241 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả
Làm đẹp
06:12:14 07/08/20245 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới
Làm đẹp
16:44:29 21/05/20247 lợi ích của thủ dâm không phải ai cũng biết
Kiến thức giới tính
16:48:22 25/02/2024Lau dọn bàn thờ cuối năm thế nào là đúng cách?
Trắc nghiệm
15:59:35 03/02/2024Cách sử dụng nến hợp phong thủy để tăng vận may cho gia chủ
Trắc nghiệm
11:49:28 18/12/20235 cách đơn giản nâng cao ‘bản lĩnh đàn ông’
Kiến thức giới tính
20:34:50 01/11/202310 bài tập giúp giảm mỡ bắp tay
Làm đẹp
07:06:43 23/09/2023Lấy lại vóc dáng chỉ với bài tập 7 phút
Làm đẹp
10:15:46 19/09/20234 bài tập cường độ cao giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
Làm đẹp
10:00:23 17/05/20234 sai lầm nghiêm trọng khi hít đất
Tin nổi bật
06:16:48 30/03/2023Dưỡng tóc nam giới như thế nào cho đúng cách và nhanh gọn lẹ?
Làm đẹp
08:00:10 14/12/2022Bé trai 3 tuổi gây “choáng” khi thành thạo chống đẩy hơn người lớn
Netizen
09:19:31 11/11/2022Vệ sinh màn hình laptop đúng cách? Bạn có biết?
Thế giới số
11:29:58 01/10/2022Bí quyết giữ gìn hạnh phúc của phụ nữ hiện đại
Góc tâm tình
18:55:15 09/09/2022Tới nhà gái, chú rể “toát mồ hôi hột” với dàn phù dâu và màn thử thách tân lang
Netizen
23:00:21 03/02/2022Chống đẩy 109 cái trong 1 phút lập kỷ lục thế giới
Lạ vui
09:44:48 25/01/20225 bài tập Pilates giúp cơ bụng dưới săn chắc như Dương Mịch
Phong cách sao
13:41:11 19/01/2022Hội bạn sexy nhất Vũ trụ VTVtụ họp cuối năm, chị em Quỳnh Nga chưa bốc bằng mẹ đơn thân
Phong cách sao
07:29:03 02/01/20225 bài tập dễ dàng ‘chỉnh sửa’ hình dáng cơ thể
Làm đẹp
10:27:47 30/12/2021Từng tăng cân mất kiểm soát, Lý Nhã Kỳ giờ đây đã nhen nhóm trở lại đường đua khoe dáng nuột
Phong cách sao
22:43:17 09/10/2021Kiên trì thực hiện động tác “chống đẩy” mỗi ngày, cơ thể đạt được 4 lợi ích không ngờ
Làm đẹp
20:21:24 20/09/2021Người đàn ông thể hiện những động tác khó trong Kung Fu
Lạ vui
14:50:35 13/09/2021Một số bài tập thể dục cho người cao tuổi
Làm đẹp
06:56:59 10/09/2021Ngọc Trinh tuy dùng app khoe thềm ngực sau tập tành, vẫn được dân mạng khen xinh
Phong cách sao
10:26:50 07/09/2021Mắt Biếc: 2 năm sau trận đòn, Ngạn quyết lên cơ, ai dè Dũng không thua kém
Phong cách sao
10:10:42 07/09/2021Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39
Phong cách sao
17:38:50 05/09/2021Có phải vì cho con bú nên ngực bị chảy xệ? Nhiều người đã lầm, đây mới chính là sự thật
Làm đẹp
16:46:34 02/09/2021Hoa hậu Hoàn vũ giữ eo thon bằng cách nào?
Phong cách sao
21:01:14 29/08/2021Đẹp như Ngọc Trinh vẫn phải tập chống đẩy, xem clip đúng là “không đùa được”
Phong cách sao
20:22:06 29/08/20215 bài thể dục nếu tập sai sẽ khiến bạn mãi chẳng giảm cân được
Làm đẹp
16:50:57 28/08/2021Tập thể dục tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội: Tập plank 5 phút mỗi ngày giảm mỡ bụng
Làm đẹp
20:13:13 26/08/2021Tinh tinh bắt chước động tác chống đẩy của du khách
Lạ vui
15:55:31 26/08/2021Tập thể dục tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội: Cách thực hiện động tác chống đẩy tránh chấn thương
Làm đẹp
12:52:51 25/08/2021Các bài tập giúp giảm mỡ bụng
Làm đẹp
21:18:03 23/08/2021Không cần sắm tạ đơn đắt tiền, tập đủ các bài với bức tường này, mỡ vai tay tiêu biến
Làm đẹp
17:37:22 21/08/2021Bài tập phần cơ cho người mới tập thể dục
Làm đẹp
20:10:52 09/08/20215 bài tập hiệu quả cho vùng bụng
Làm đẹp
16:45:30 08/08/2021Bất ngờ lên sóng hít đất, tập thể dục rồi kéo quần khoe vòng eo thon gọn, nữ streamer gợi cảm nhận vô số chỉ trích
Người đẹp
10:43:21 05/08/2021Những bài tập thể dục cơ bản tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội
Làm đẹp
13:38:49 29/07/20219 cách đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1
Làm đẹp
21:52:59 28/07/2021Bài tập cho nam giới ‘đốt mỡ’ nhanh, căng cơ khỏe thực hiện được ở mọi lúc, mọi nơi
Làm đẹp
06:24:17 21/07/2021Bài tập dành cho những cô nàng ‘lười’, nằm một chỗ vẫn có thân hình mảnh mai duyên dáng
Làm đẹp
12:07:11 14/07/20215 bài tập tăng cơ siêu nhanh mà không cần sử dụng tạ chị em nên thực hiện ngay
Làm đẹp
09:20:14 05/07/2021Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Làm đẹp
09:36:21 02/07/2021Tập chống đẩy trên giường trước cả ngàn người xem, nữ streamer xinh đẹp khoe trọn đôi gò bồng đảo siêu đẹp khiến fan bối rối
Người đẹp
22:48:12 26/06/2021Tin bài mới nhất
- Mỗi năm, chồng đều chi gần trăm triệu cho việc họp lớp, tôi khuyên can thì anh ném xấp tiền lên bàn cùng câu nói đắng đót
- Khám phá sắc xuân trên cao nguyên Lâm Viên
- Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
- Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao
- 'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'
- Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời
- Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"
- Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức
- Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50
Xem nhiều
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Chấn động: Từ Hy Viên qua đời
Tin clip
- Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả
- 'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành
- Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết
- Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao
- Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?
- Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý
- Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
- Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai
- Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi
- Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?