chống béo bụng

10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở

Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?

Ăn gì sau nhậu để bia, rượu đỡ hại gan?

Công việc đòi hỏi tôi phải dùng bia, rượu thường xuyên với đối tác, giờ gan chưa sao nhưng đã bước vào t.uổi trung niên nên cũng lo…

Cách chọn rau quả ‘chuẩn’ để chống béo bụng

Rau quả là thực phẩm chống béo bụng tuyệt vời. Dưới đây là những kiến thức giúp bạn chọn rau quả chuẩn để chống lại béo bụng.

Những loại thực phẩm chống béo bụng

Trong mùa lễ hội này có rất nhiều cơ hội cho bạn “quá trớn” ăn nhiều và phá vỡ chế độ ăn kiêng bạn đang theo đuổi. Những lúc này, bạn cần “cần cứu” vài thực phẩm có tác dụng rất tố...

Top thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất

Dưới đây là top những thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất được trang MSN bình chọn. Hành tây và tỏi tây. Prebiotics có trong hành tây và tỏi tây là liều thuốc tuyệt vời giúp sản...

Chống béo bụng cần phải biết cách

2day.com.vn sẽ cho bạn thông tin cần thiết để làm biến mất lượng mỡ bụng.