Chọn thời gian ‘đất tốt’ để ‘yêu’ sau sinh

‘Chuyện ấy’ sau sinh cần hội tụ đầy đủ yếu tố ‘thiên thời, địa lợi, nhân hòa’!

Trước và sau sinh các cặp vợ chồng chắc chắn phải ‘nhịn’ chuyện ấy một thời gian. Trải qua một thời gian khá dài ‘ăn chay’ như vậy, lần gần gũi đầu tiên sau khi sinh sẽ mang lại rất nhiều cảm xúc. Nếu có thể so sánh, thì đó dường như mang cảm xúc của một trinh nữ lần đầu tiên ân ái: Lo sợ, hồi hộp, và tất nhiên là cả đau đớn nữa.

Sau khi sinh, rất nhiều nguyên nhân cản trở chuyện ‘yêu’ trở lại của các cặp vợ chồng. Vì vậy, cả người vợ và chồng phải chuẩn bị thật sự kỹ lưỡng để cùng nhau tận hưởng cuộc giao hoan đầu tiên sau khi sinh. Khi ‘thiên thời, địa lợi, nhân hòa’ đủ cả, bạn còn chần chừ gì nữa?

‘Thiên thời’ là khi nào?

Phụ nữ cần một khoảng thời gian để thực sự phục hồi ‘chuyện ấy’ (Ảnh minh họa: Internet)

Cơ thể phụ nữ cần thời gian khá dài để hồi phục sau trận vượt cạn, nhất là ở bộ phận tử cung và âm đạo, thường là 6 tuần, hoặc hơn với những người có sức khỏe yếu. Sản dịch sau khi sinh có thể kéo dài đến 6 tuần, nên nhất thiết phải hết sản dịch mới được ‘yêu’ trở lại để tránh nguy cơ nhiễm trùng, nguy hiểm hơn là tắc mạch do khí.

Thông thường, các cặp vợ chồng quan hệ lại sau 7 tuần, nhưng có nhiều trường hợp đến tận 4 tháng sau sinh. Tinh thần là một vấn đề lớn đối với phụ nữ sau sinh để trở lại với sex. Việc chăm sóc em bé đã khiến nhiều bà mẹ mệt mỏi, căng thẳng, chưa kể họ tự ti về cơ thể phì ra sau sinh, giảm ham muốn tình dục trong thời kỳ cho con bú; lo sợ chảy máu, đau đớn hay ‘khô hạn’ khi quan hệ lại… Vì vậy, hãy để người phụ nữ thật sự sẵn sàng, họ sẽ tự phát tín hiệu cho các ông chồng ngay thôi!

Các đức ông chồng phải làm gì đây?

Chậm mà chắc

Việc quan hệ lại sau khi ‘vỡ chum’ chắc chắn sẽ vô cùng khó khăn với chị em bởi cảm giác đau đớn, ít ham muốn. Vì vậy, vai trò của người chồng phải nâng lên gấp nhiều lần. Hãy âu yếm nàng thật chậm, lắng nghe những gì nàng muốn, cũng đừng quên những chiêu như vuốt ve, hôn sâu, oral sex. Trong khi giao hợp, người chồng cũng nên hết sức nhẹ nhàng để cả hai cùng hân hoan nhé.

Dầu bôi trơn, tại sao không?

Do quá trinh sinh nở và cho con bú làm giảm đáng kể lượng hoóc-môn nữ nên ‘khô hạn’ là chuyện dễ hiểu. Các ông chồng hãy chủ động chuẩn bị một loại dầu bôi trơn chất lượng để giảm gánh nặng cho chị em. Chắc chắn đây sẽ là một trợ thủ đắc lực để đôi bạn có khoảnh khắc tuyệt vời.

Chuẩn bị một cuộc hẹn hò

Sau khi lấy nhau, rồi có con nhỏ, chắc chắn các cặp vợ chồng không có thời gian để hẹn hò cho riêng mình nữa. Vậy sao không tìm một nơi ‘địa lợi’ cho lần đầu này? Nếu có thể các ông chồng hãy đưa vợ đến một nhà hàng nào đó, rồi đến một nơi thoải mái để hai bạn có nhiều thời gian dành cho nhau hơn.

Còn các chị em thì sao?

Chị em cũng không nên quá ngại ngùng vì cơ thể sau sinh, hãy hòa nhập vào cuộc yêu nồng nhiệt nhất (Ảnh minh họa: Internet)

Chăm chút ngoại hình

Chắc chắn việc chăm sóc con nhỏ chiếm hết thời gian chăm sóc bản thân của các mẹ. Tuy cơ thể có đôi phần không còn thon gọn như xưa nhưng các mẹ cũng đừng tự ti. Hãy chú trọng tới hình thức hơn như mặc những bộ đồ gọn gàng, đẹp đẽ, đầu tóc cũng nên được để tâm hơn.

Chuẩn bị tinh thần

Chị em chính là yếu tố ‘nhân hòa’ của sự kiện này. Mối lo lắng tràn ngập chính là một kẻ thù của ham muốn tình dục. Vậy nên, chị em hãy để tinh thần thật thoải mái, gác lại mọi lo lắng, thư giãn thật sâu để tận hưởng cảm giác được chồng âu yếm, mơn trớn. Trải qua được những khó khăn của lần đầu tiên sau kỳ sinh nở này, đời sống tình dục sẽ gần như trở lại quỹ đạo.

Đừng ngại tư thế mới

Nếu vợ chồng bạn thường chỉ có một vài tư thế quan hệ như tư thế truyền thống, thì lần này chị em không nên ngại ngùng thử nghiệm tư thế mới. Tư thế nằm nghiêng, úp thìa, đặc biệt là tư thế phụ nữ ở trên được khuyến khích. Lý do bởi ở những tư thế này, chị em có thể kiểm soát được tốc độ, mức độ thâm nhập và cơ thể yếu ớt không bị đè quá nặng.

Bây giờ đôi bạn đã sẵn sàng với ‘lần đầu tiên’ thứ hai này chưa?

Theo SKĐS