Chọn mua gì khi chứng khoán rơi?

Theo dõi VGT trên

Bức tranh hoạt động năm 2018 của các doanh nghiệp niêm yết đã dần lộ diện sau mùa công bố kết quả quý III. Về tổng thể, các doanh nghiệp niêm yết vẫn tăng trưởng về lợi nhuận, nhưng dưới áp lực giảm điểm của thị trường chứng khoán (TTCK) nói chung, nỗi băn khoăn lớn nhất với nhà đầu tư là làm sao lựa chọn được cổ phiếu cơ bản với định giá hấp dẫn, có dấu hiệu “tiền vào”.

Chọn mua gì khi chứng khoán rơi? - Hình 1

Cuối năm, chứng khoán sẽ bớt ảm đạm

Theo nhận định từ Công ty Chứng khoán (CTCK) Phú Hưng, tình hình kinh tế vĩ mô của Việt Nam 2018 khá tích cực khi GDP 3 quý đầu năm tăng trưởng 6,98%, mức cao nhất trong giai đoạn 2011-2018, trong khi CPI được kiểm soát dưới 4%.

Vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) tiếp tục tăng, xuất siêu kỷ lục hơn 7 tỷ USD trong 10 tháng. Dù tỷ giá có biến động mạnh, nhưng vẫn tích cực hơn rất nhiều so với Trung Quốc và một số thị trường mới nổi.

Theo đó kết quả kinh doanh 9 tháng đầu năm của các công ty niêm yết nhìn chung tích cực. Lợi nhuận sau thuế ước tính tăng khoảng 27% so với cùng kỳ. Nếu loại bỏ lợi nhuận đột biến của VHM, lợi nhuận sau thuế của các công ty niêm yết ước tính tăng 20% so với cùng kỳ.

Mặc dù vậy, CTCK Phú Hưng cho rằng, nền tảng cơ bản này đã không được phản ánh vào diễn biến TTCK khi VN-Index hiện đang giao dịch quanh ngưỡng 900 điểm, đã mất 25% từ vùng đỉnh 1.200 điểm cuối quý I/2018 và rơi vào thị trường con gấu (nếu so với thời điểm cuối năm 2017, VN-Index mất 8,5%).

Trong góc nhìn của CTCK Bản Việt, ông Vũ Minh Đức, Trưởng phòng phân tích cao cấp, Khối khách hàng cá nhân nhìn nhận, sau nhịp phục hồi (cuối tháng 10, đầu tháng 11) từ mốc 880 điểm lên 930 điểm, VN-Index một lần nữa lại điều chỉnh giảm về quanh mốc 900 điểm do sự thận trọng của lực cầu giá cao.

Sự thận trọng này xuất phát từ hai yếu tố: sự tổn thương về mặt tâm lý của nhà đầu tư sau một nhịp giảm rất mạnh của thị trường và diễn biến của chứng khoán thế giới, với đại diện là chỉ số S&P500 vẫn đang rất phức tạp và khó lường.

“VN-Index có thể xảy ra 2 kịch bản từ nay cho đến cuối năm 2018. Nếu chứng khoán thế giới tiếp tục diễn biến xấu với những phiên giảm mạnh của chứng khoán Mỹ, VN-Index có khả năng phá vỡ mức đáy 880 điểm để hướng xuống những mục tiêu thấp hơn. Kịch bản này theo tôi có xác suất thấp. Ngược lại, tôi đánh giá cao hơn khả năng hồi phục của VN-Index từ mốc 900 điểm lên khoảng 950 điểm”, ông Đức chia sẻ.

Điểm tích cực của TTCK Việt Nam hiện tại so với giai đoạn sơ khai là gần như không còn có những phiên mà tất cả cổ phiếu cùng tăng hoặc giảm mạnh. Các yếu tố cơ bản đang tạo nên sự phân hóa, giúp thị trường xuất hiện những nhóm cổ phiếu đi ngược với xu hướng chung. “Điều này cho thấy, để hạn chế những rủi ro trên TTCK, nhà đầu tư nên có sự chọn lọc những cổ phiếu có yếu tố cơ bản tốt và định giá hợp lý, tránh đầu cơ theo tin đồn hay tâm lý đám đông”, ông Đức nói.

Video đang HOT

Chọn mua cổ phiếu thế nào?

Dữ liệu thống kê từ hệ thống FiinPro Platform ghi nhận kết quả kinh doanh 9 tháng đầu năm 2018 của hơn 1.500 doanh nghiệp trên 3 sàn cho biết, có 95 doanh nghiệp có chỉ số lợi nhuận trên mỗi cổ phần (EPS) căn cứ vào kết quả kinh doanh đến hết quý III/2018 đạt từ 5.000 đồng,

Trong đó có 16 doanh nghiệp có EPS 3 quý đầu năm 2018 đạt 10.000 đồng (7 doanh nghiệp niêm yết trên HOSE, 6 doanh nghiệp trên HNX, và 3 doanh nghiệp trên UPCoM). Dẫn đầu là CTCP Sara Việt Nam (SRA) là quán quân với EPS 3 quý lên đến 34.684 đồng, tiếp đến WCS của CTCP Bến xe miền Tây với hơn 25.313 đồng…

Chỉ số EPS luôn là một trong các chỉ số quan trọng hỗ trợ nhà đầu tư trong công tác định giá cổ phiếu của doanh nghiệp. Tuy nhiên, có một vài trường hợp chỉ số này lại chưa hẳn đã phản ánh một cách toàn diện bức tranh doanh nghiệp, đặc biệt ở những doanh nghiệp có lợi nhuận đột biến. Do đó, nhà đầu tư cũng cần xem xét EPS trong dài hạn, mới có thể hiểu nền tảng tăng trưởng doanh nghiệp đến từ đâu.

Ông Phan Dũng Khánh, Giám đốc tư vấn đầu tư, CTCK Maybank KimEng cho rằng, cơ hội luôn đến ngay cả trong lúc thị trường đi xuống.Về ngắn hạn, nếu muốn tham gia đầu tư chứng khoán, cần quan sát dòng tiền một cách chủ động theo nguyên tắc “nước chảy chỗ trũng”. Nghĩa là nơi đâu có lợi, nơi đó sẽ có dòng tiền.

Theo ông Khánh, tạm thời khi dòng tiền lớn vẫn chưa quay lại và thị trường còn bị tác động bởi nhiều yếu tố đặc biệt từ bên ngoài, nhà đầu tư ngắn hạn nên chú ý vào nhóm cổ phiếu nhỏ và phái sinh nhiều hơn. Khi 2 nhóm trên yếu đi thì bắt đầu xem xét đến việc mua vào các nhóm ngành khác, đặc biệt là các mã lớn dẫn dắt thị trường.

Ai đó đã nói: “Hố sâu ngăn cách giữa 1 công ty tốt và 1 khoản đầu tư tuyệt vời đôi khi lớn hơn bạn nghĩ”. Như giai đoạn hiện nay, trên sàn có nhiều doanh nghiệp rất tốt nhưng giá cổ phiếu lại giảm.

Ngược lại, có những doanh nghiệp bình thường nhưng nhận được sự quan tâm của dòng tiền, giá liên tục tăng. Trước thực tế này, ông Khánh cho rằng, xác định được xu hướng của dòng tiền là vấn đề mấu chốt để có thể kiếm được lợi nhuận ngắn hạn.

Ngọc Nhi

Theo tinnhanhchungkhoan.vn

Lịch sự kiện và tin vắn chứng khoán ngày 13/11

Tổng hợp toàn bộ tin vắn nổi bật liên quan đến doanh nghiệp niêm yết trên hai sàn chứng khoán.

Lịch sự kiện và tin vắn chứng khoán ngày 13/11 - Hình 1

Tin doanh nghiệp

TNG - CTCP Đầu tư và Thương mại TNG - Tháng 10 đạt doanh thu thuần 313,8 tỷ đồng, tăng 39% so với cùng kỳ năm trước; lãi ròng của công ty trong tháng 10 đạt 16,7 tỷ đồng, tăng 45% so với cùng kỳ năm trước. Lũy kế 10 tháng, TNG đạt doanh thu thuần 3.040 tỷ đồng và lãi ròng 147 tỷ, đều gấp 1,5 lần cùng kỳ năm trước.

EVE - CTCP Everpia - Dự kiến sẽ mua lại 1,5 triệu cổ phiếu làm cổ phiếu quỹ từ ngày 21/11 đến 20/12 theo phương thức thỏa thuận và khớp lệnh. Giá mua theo giá thị trường và quy định của pháp luật. Hiện tại EVE đang có hơn 2,43 triệu cổ phiếu quỹ.

OPC - CTCP Dược phẩm OPC - Ngày 12/11, HĐTQ đã có quyết định chi tạm ứng cổ tức đợt 1/2018 cho cổ đông hiện hữu bằng tiền mặt theo tỷ lệ 10%. Ngày đăng ký cuối cùng chốt danh sách cổ đông 27/11/2018, thanh toán từ ngày 07/12/2018.

CII - Công ty Cổ phần Đầu tư Hạ tầng Kỹ thuật TP.HCM - Thông báo đã đạt được thỏa thuận nguyên tắc với GuarantCo. Theo đó, GuarantCo sẽ bảo lãnh thanh toán 100% cho đợt phát hành trái phiếu trị giá 1.150 tỷ đồng của CII (lãi suất trái phiếu dự kiến 7%/năm), thời hạn bảo lãnh tối đa là 10 năm.

VID - CTCP Đầu tư phát triển thương mại Viễn Đông - Ngày 26/11 là ngày giao dịch không hưởng quyền nhận cổ tức năm tài chính 2017, ngày đăng ký cuối cùng là 27/11. Theo đó, cổ tức sẽ được trả bằng cổ phiếu theo tỷ lệ 10%, tương đương VID sẽ phát hành thêm hơn 2,55 triệu cổ phiếu mới.

IDV - CTCP Phát triển Hạ tầng Vĩnh Phúc - Ngày 05/12 là ngày giao dịch không hưởng quyền tạm ứng cổ tức năm 2018, ngày đăng ký cuối cùng là 06/12. Theo đó, cổ tức sẽ được trả bằng cổ phiếu theo tỷ lệ 15%, tương đương IDV sẽ phát hành thêm hơn 2,17 triệu cổ phiếu mới.

VC7 - CTCP Xây dựng Số 7 - Công ty sẽ phát hành 10,999,670 cp VC7 loại cổ phiếu phổ thông cho cổ đông hiện hữu. Như vậy, VC7 sẽ huy động được gần 110 tỷ đồng, với tất cả số vốn huy động, VC7 sử dụng cho nguồn vốn hoạt động sản xuất kinh doanh, đầu tư xây dựng các dự án của Công ty. Ngày đăng ký cuối cùng 22/11/2018, thời gian chuyển nhượng quyền mua cổ phiếu từ ngày 28/11/2018 đến hết ngày 14/12/2018.

Kết quả giao dịch cổ phiếu của cổ đông

KSH - CTCP Đầu tư và phát triển KSH - Ông Hoàng Văn Hải, em trai ông Hoàng Văn Long - Chủ tịch HĐQT đã không mua được bất kỳ cổ phiếu KSH nào trong tổng số 10 triệu cổ phiếu KSH đăng ký mua từ ngày 12/10 đến 09/11 theo phương thức thỏa thuận và khớp lệnh. Như vậy sau giao dịch, ông Hải vẫn chỉ nắm giữ hơn 3,54 triệu cổ phiếu KSH, tỷ lệ 6,17%.

REE - CTCP Cơ Điện Lạnh - Platinum Victory Pte Ltd, cổ đông lớn chỉ mua được hơn 965.000 cổ phiếu REE trong tổng số gần 1,08 triệu cổ phiếu REE đăng ký mua từ ngày 11/10 đến 09/11. Qua đó, nâng sở hữu tại REE lên hơn 77,18 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 24,88%.

SRA - CTCP SARA Việt Nam - Ông Đặng Quang Nam, Chủ tịch HĐQT đã mua bất thành 300.000 cổ phiếu SRA đăng ký mua từ ngày 08/10 đến 07/11. Như vậy, hiện tại ông Nam vẫn chưa nắm giữ bất kỳ cổ phiếu SRA nào.

MSN - CTCP Tập đoàn Masan - Quỹ ngoại Ardolis Investment Pte. Ltd đã mua 27.411.764 cp, nâng lượng sở hữu từ 24.526.315 cp (tỷ lệ 2,11%) lên 51.938.079 cp (tỷ lệ 4,47%). Đồng thời nâng tổng lượng sở hữu với quỹ ngoại có liên quan là Govement of Singapore lên 103.154.569 cp (tỷ lệ 8,87%). Giao dịch thực hiện ngày 1/11/2018.

SBT - CTCP Thành Thành Công - Biên Hòa - Bà Đặng Huỳnh Ức My, Thành viên HĐQT đã mua 20 triệu cổ phiếu SBT từ ngày 17/10 đến 07/11 theo phương thức khớp lệnh. Sau giao dịch, bà My đã nâng sở hữu tại SBT lên hơn 52,52 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 10,6%.

BCG - CTCP Bamboo Capital - Mirae Asset Daewoo co.Ltd, cổ đông lớn đã bán ra hơn 2,74 triệu cổ phiếu BCG trong 2 ngày 06 và 07/11. Sau giao dịch, cổ đông trên đã giảm sở hữu tại BCG từ hơn 15,63 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 14,47% xuống 12,88 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 11,93%.

AAA - CTCP Nhựa và Môi trường Xanh An Phát - Pyn Elite Fund (Non-Ucits), cổ đông lớn đã bán ra hơn 516.000 cổ phiếu AAA trong ngày 05/11. Qua đó, đã giảm sở hữu tại AAA từ hơn 9,03 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 5,28% xuống còn 8,52 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 4,98%, và không còn là cổ đông lớn của AAA.

Giao dịch cổ phiếu của cổ đông

REE - CTCP Cơ Điện Lạnh - Platinum Victory Pte Ltd, cổ đông lớn tiếp tục đăng ký mua vào hơn 384.000 cổ phiếu REE. Dự kiến giao dịch thành công, Platinum Victory sẽ nâng sở hữu tại REE lên hơn 77,51 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 24,99%.

SBT - CTCP Thành Thành Công - Biên Hòa - CTCP Đầu tư Thành Thành Công, cổ đông lớn nhất của SBT đăng ký mua 45 triệu cổ phiếu SBT từ ngày 15/11 đến 14/12 theo phương thức thỏa thuận và khớp lệnh. Nếu việc mua vào thành công, cổ đông trên sẽ nâng sở hữu tại SBT lên hơn 168,5 triệu cổ phiếu, tỷ lệ 34,01%.

MPC - CTCP Tập đoàn thủy sản Minh Phú - Bà Nguyễn Thị Thu Hiền, vợ ông Lê Văn Điệp, Phó TGĐ, đăng ký mua 200.000 cp. Trước giao dịch bà Hiền sở hữu 452.950 cp (tỷ lệ 0,33%). Giao dịch dự kiến thực hiện từ 14/11 đến 12/12/2018.

Trần Dũng

Theo InfoNet/HNX&HSX

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

Nữ nghệ sĩ Việt xót xa: "Ly ơi, mẹ tạm biệt con nha! Mẹ sẽ nhớ mãi những tiếng gọi: Mẹ ơi"

Sao việt

11:39:35 19/11/2024
Mới đây, nghệ sĩ Bình Tinh khiến nhiều người xúc động khi chia sẻ status thông báo con nuôi của cô là bé Ly vừa qua đời.

EU ban hành 4 luật thúc đẩy vận tải biển an toàn và bền vững

Thế giới

11:25:04 19/11/2024
Các quy định này sửa đổi các chỉ thị liên quan đến điều tra tai nạn hàng hải, ô nhiễm từ tàu biển, tuân thủ yêu cầu của quốc gia treo cờ và kiểm soát tàu thuyền tại cảng.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Ngạc nhiên chưa, 19-11 là Ngày Quốc tế Đàn ông!

Lạ vui

11:05:40 19/11/2024
Ngày Quốc tế Đàn ông 19-11 (International Men s Day), một dịp đặc biệt để tôn vinh những đóng góp của nam giới trong gia đình, cộng đồng và xã hội.

Những lớp học miễn phí của thầy Huy, có cả phụ huynh, giáo viên cùng học

Netizen

10:22:18 19/11/2024
Cho đến giờ đã 17 tuổi, con vẫn mắc màn cho tôi mỗi tối. Tôi biết ơn thầy Huy vì tôi hiểu không chỉ biết mắc màn cho mẹ, mà con tôi đã được gieo vào tâm hồn những điều tốt đẹp .

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz

Sao châu á

09:56:35 19/11/2024
Năm 2020, nữ diễn viên Chu Trí Hiền và nam vương Hong Kong (Trung Quốc) Lê Chấn Diệp khiến đài TVB điêu đứng khi bị cánh truyền thông bắt quả tang tại trận hành vi ngoại tình.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.