Chớ xem nhẹ bệnh gan nhiễm mỡ vì có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan
Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng thường thấy ở những người béo phì hoặc thừa cân.
Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến các bệnh về gan nghiêm trọng và thường gây tử vong, kể cả ung thư. – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Đây là một mối quan tâm lớn về sức khỏe cộng đồng vì nó có thể dẫn đến các bệnh về gan nghiêm trọng và thường gây tử vong, kể cả ung thư.
Tình trạng này dẫn đến xơ gan và nặng hơn là gây suy gan, theo Express.
Làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Các chuyên gia đã cảnh báo nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Nếu gan bị tổn thương – và người bị bệnh gan nhiễm mỡ, sẽ tạo ra glucose và các chất béo và protein bất lợi, như hepatokine fetuin-A – giải phóng vào máu, có thể gây viêm.
Tuyến tụy là một trong những bộ phận bị ảnh hưởng nặng nề nhất bởi gan nhiễm mỡ. – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Hiện các nhà khoa học đã cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ có thể gây tổn thương các cơ quan khác, gồm cả tuyến tụy, theo Express.
Theo các chuyên gia từ Trung tâm Nghiên cứu Bệnh tiểu đường của Đức và Đại học Tbingen (Đức), tuyến tụy là một trong những bộ phận bị ảnh hưởng nặng nề nhất bởi gan nhiễm mỡ.
Bệnh tiểu đường loại 2 xảy ra khi tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin hoặc insulin được sản xuất ra nhưng không hoạt động bình thường, dẫn đến lượng đường trong máu tăng lên.
Tuyến tụy là một tuyến lớn nằm sau dạ dày, ở phía sau của vùng bụng.
Cơ quan này tạo ra các hoóc môn, bao gồm cả insulin, kiểm soát lượng đường trong máu.
Nó cũng tạo ra các enzym, giúp tiêu hóa thức ăn.
Các chuyên gia đã phân tích 200 người đang bị tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và hàm lượng chất béo trong tuyến tụy của họ được đo bằng cách chụp MRI.
Kết quả đã phát hiện ra rằng, ở những người có lượng đường trong máu được điều chỉnh kém, có sự gia tăng thoái hóa mỡ tuyến tụy dẫn đến giảm lượng insulin.
Các cuộc điều tra được thực hiện bởi Giáo sư Hans Ulrich Hring và nhóm nghiên cứu nội tiết, cùng với các nhà khoa học từ Đại học Tbingen.
Các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ thường không xuất hiện trong giai đoạn đầu.
Bệnh gan nhiễm mỡ có các triệu chứng tương tự như bệnh gan do uống nhiều rượu, dù người bệnh không uống rượu.
Các giai đoạn chính của bệnh gan là gì?
Video đang HOT
Các giai đoạn chính của bệnh gan bao gồm gan nhiễm mỡ, xơ hóa và giai đoạn nặng nhất là xơ gan, có thể dẫn đến suy gan và ung thư gan.
Tuy nhiên, khi bệnh trở nên nặng hơn, nó có thể gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc đau ở vùng bụng, mệt mỏi – cực kỳ mệt mỏi, sụt cân không rõ nguyên nhân và suy nhược.
Nếu xơ gan phát triển, người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như vàng da vàng mắt và sưng phù ở chân, mắt cá chân, bàn chân hoặc trướng bụng.
Các nhà khoa học tiết lộ rằng lạm dụng thuốc giảm đau paracetamol là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra bệnh gan, theo Express.
Thấy những dấu hiệu này, đi khám gan ngay!
Gan giúp cho cơ thể khỏe mạnh thông qua nhiều chức năng. Nếu gan bị bệnh, có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Người bệnh có thể bị sưng phù mặt, chân, mắt cá và bàn chân nếu bị viêm gan mạn tính - ẢNH: SHUTTERSTOCK
Bệnh về gan
Một số bệnh về gan có thể chuyển thành những bệnh rất nghiêm trọng dẫn đến tử vong nếu không được điều trị, theo Power Of Positivity .
Gan nhiễm mỡ
Chất béo tích tụ nhiều trong gan sẽ làm gan sưng lên và cuối cùng là tổn thương. Lượng mỡ dư thừa có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan và suy gan.
Uống quá nhiều rượu cũng có thể gây gan nhiễm mỡ, nhưng vấn đề lớn nhất là béo phì. Thừa cân có thể khiến gan tích tụ chất béo.
Giảm cân, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để tránh mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Các bác sĩ đề nghị chỉ cần giảm từ 5 - 8% trọng lượng cơ thể đã có thể giúp đẩy lùi tổn thương gan, theo Power Of Positivity .
Viêm gan siêu vi
Một bệnh gan phổ biến khác là viêm gan siêu vi, bao gồm siêu vi A, B, C, D và E.
Cứ 5 người trên thế giới thì có 1 người bị viêm gan, nhưng tỷ lệ này đang tăng lên.
Viêm gan A và E lây truyền qua nước hoặc thức ăn bị ô nhiễm.
Viêm gan B, C và D lây truyền qua kim tiêm, tiếp xúc với máu hoặc các chất dịch cơ thể, qua đường tình dục.
Viêm gan A, B và D có thể phòng ngừa được nếu tiêm phòng, theo Power Of Positivity .
Các cách khác để ngăn ngừa viêm gan bao gồm:
Rửa tay
Tránh tiếp xúc với máu bị nhiễm bệnh.
Không ăn thức ăn hoặc uống nước bị nhiễm bệnh.
Tránh các loại thuốc có thể gây tổn thương gan như lạm dụng thuốc giảm đau như acetaminophen Ibuprofen hay aspirin. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của suy gan đột ngột.
Giữ cân nặng hợp lý.
Tập thể dục.
Hạn chế rượu bia.
Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau, các loại hạt.
Bệnh gan có thể biểu hiện mà không có nhiều dấu hiệu báo trước. Ban đầu thường có rất ít hoặc không có triệu chứng nên rất dễ bỏ sót.
Dưới đây là 14 báo động đỏ báo hiệu gan đang bị bệnh, theo Power Of Positivity .
1. Vàng da vàng mắt
Màu vàng là do lượng bilirubin cao, màu vàng cam của mật.
2. Đau trướng bụng
Cổ trướng do dịch tích tụ trong bụng là một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh suy gan và bệnh gan tiến triển. Điều này khiến bụng phình rất to. Cũng có thể cảm thấy không thở được.
Các triệu chứng của cổ trướng bao gồm khó thở, sa ruột (thoát vị bẹn), tràn dịch phổi, nhiễm trùng, đau và sưng trướng vùng bụng.
3. Sưng phù ở chân và mắt cá
Người bệnh có thể bị sưng phù mặt, chân, mắt cá và bàn chân nếu bị viêm gan mạn tính. Do các mạch máu nhỏ bị rò rỉ chất lỏng và tích tụ ở các khu vực xung quanh.
Một số người có da căng bóng, hoặc da bị rỗ khi bị tụ dịch.
4. Đau khớp
Viêm gan C kích hoạt hệ miễn dịch tấn công virus. Điều này gây đau khớp và cơ, do đó làm tăng khả năng bị viêm nhiều hơn ở các khớp, khiến khớp càng đau hơn.
5. Nước tiểu sẫm màu
Nếu bị viêm gan, nước tiểu có thể chuyển sang màu vàng sẫm. Nguyên nhân là do bilirubin được bài tiết qua thận. Lượng bilirubin cao gây viêm ở gan và đôi khi làm tắc nghẽn đường mật.
6. Phân có màu nhợt nhạt
Một báo động cho thấy gan bị bệnh là phân màu đất sét. Bình thường, mật có màu nâu do chứa muối mật, nhưng khi gan bị nhiễm trùng, quá trình sản xuất mật sẽ bị tắc nghẽn, khiến da chuyển sang màu vàng và phân trông nhợt nhạt, giống như đất sét, theo Power Of Positivity.
7. Lúc nào cũng thấy mệt
Người bị viêm gan có thể cảm thấy mệt mỏi. Ngoài ra, nếu gan không hoạt động bình thường, cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi và bơ phờ và buồn ngủ.
8. Nôn mửa
Viêm gan khiến chất dịch tích tụ trong dạ dày dẫn đến cảm giác buồn nôn. Ngoài ra, đôi khi các ống dẫn mật bị tắc nghẽn, khiến cảm thấy buồn nôn và không muốn ăn.
9. Sốt nhẹ
Nếu bị viêm gan, có thể cảm thấy như bị cúm kèm theo buồn nôn, mệt mỏi, đau nhức và chán ăn. Có thể bị sốt nhẹ do nhiễm trùng vì hệ miễn dịch hoạt động để chống lại nhiễm trùng.
10. Dễ bị bầm tím
Người bị viêm gan C giai đoạn nặng, sẽ dễ bị bầm tím và chảy máu.
Nguyên nhân là do sự sản xuất tiểu cầu giúp đông máu bị chậm lại. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, mũi, lợi có thể bắt đầu chảy máu và sẽ có máu trong nước tiểu, theo Power Of Positivity .
Người bị viêm gan C giai đoạn nặng, sẽ dễ bị bầm tím và chảy máu. - ẢNH: SHUTTERSTOCK
11. Tiêu chảy
Viêm gan B và A đôi khi gây buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy. Các triệu chứng này có thể phát triển chậm theo thời gian, cuối cùng dẫn đến vàng da và các triệu chứng khác.
12. Chán ăn
Các nghiên cứu cho thấy chán ăn là một trong những triệu chứng chính của bệnh gan mạn tính.
13. Hơi thở có mùi lạ
Một báo động đỏ là hơi thở có mùi mốc hoặc có mùi ngọt. Nguyên nhân là do gan không thể lọc bỏ các hóa chất và chất độc hại trong máu. Lưu huỳnh tích tụ trong máu, đi đến phổi, khiến phát ra mùi, theo Power Of Positivity .
14. Bị ngứa
Gan không hoạt động tốt khiến các chất độc tích tụ trong máu gây ngứa ngáy.
Có thể ngứa ở bàn chân và bàn tay, ngứa dữ dội đến mức không chịu nổi.
Hãy đi khám ngay nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên.
Ăn uống lành mạnh, tập thể dục và giữ cân nặng tốt để tránh gan nhiễm mỡ.
Tiêm phòng viêm gan, hạn chế rượu, theo Power Of Positivity .
5 thực phẩm ngon miệng nhưng bị liệt vào danh sách "sát thủ" hại gan, mâm cơm nhà nào cũng có ít nhất một món Gan là cơ quan dễ tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào, hầu hết đều do các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, phải cẩn trọng kẻo ốm. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện Việt Nam có khoảng 7,8 triệu người mắc viêm gan B mãn tính, gần 6000 người...