Cho con ngủ thế này, trách gì bé ốm sốt, đi viện liên tục

Cho bé ngủ sai cách cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp, làm nhiều mẹ lo lắng.

Ngày càng có nhiều trẻ em phải nhập viện trong thời tiết giao mùa. Hầu hết các em đều bị sốt, cảm lạnh và tiêu chảy. Các bác sỹ cho rằng việc phụ huynh không chú ý đến trẻ trong khi ngủ đêm cũng là nguyên nhân khiến sức để kháng của trẻ giảm sút và các bé dễ nhiễm bệnh.

Cho bé ngủ trên chiếu trúc

Khi nhiệt độ tăng cao, nhiều bậc phụ huynh thường cho con ngủ trên chiếu trúc để giúp trẻ cảm thấy mát mẻ. Tuy nhiên, nhiệt độ sẽ giảm dần vào nửa đêm và ngủ trên chiếu trúc có thể khiến bé bị cảm lạnh, gây ra các triệu chứng cảm lạnh và sốt.

Bé bị hở bụng khi ngủ

Trong khi ngủ, rất nhiều em bé thường có thói quen vươn cánh tay lên trên khiến bụng của em bé bị lộ ra ngoài lớp áo mỏng. Lạnh bụng cũng là nguyên nhân khiến em bé dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa. Các mẹ nên cho bé mặc áo dài, kín bụng trước khi đi ngủ.

Nhiệt độ phòng dưới 25 độ

Vào ban ngày, mẹ có thể điều chỉnh nhiệt độ của điều hòa thấp hơn một chút để cảm thấy mát mẻ, dễ chịu. Tuy nhiên, vào ban đêm, các bậc phụ huynh chú ý không nên điều chỉnh nhiệt độ xuống thấp hơn 25 độ. Điều chỉnh điều hòa không phả thẳng hơi lạnh vào trẻ cũng là cách để mẹ ngăn ngừa bé bị sốt, cảm lạnh khi nằm trong phòng điều hòa.

Quỳnh Trang

Theo Trí Thức Trẻ