Chiêu giảm mỡ bụng cho người ít vận động
Áp dụng một số mẹo sau đây sẽ giúp bạn giảm sự tích lũy mỡ thừa không mong muốn.
Lười vận động không chỉ là “căn bệnh” thường gặp ở dân văn phòng mà đang “lây lan” khá nhanh trong xã hội hiện đại. Nhất là khi sự hấp dẫn đến từ Internet và công nghệ thông minh đang ngày càng gia tăng. Lười vận động tất yếu dẫn đến nhiều hệ quả xấu tới sức khỏe, nhưng dễ thấy nhất là sự “tăng trưởng” không ngừng của vòng bụng.
Để cảnh báo về sự nguy hiểm của việc tích lũy mỡ bụng, người ta thường nói: “Vòng bụng to ra, vòng đời ngắn lại”. Đó là do sự tích mỡ ở bụng có liên quan mật thiết đến mỡ nội tạng và là nguyên nhân chính gây nên các bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp, động mạch vành, giảm khả năng sinh sản…
Lười vận động là một trong những nguyên nhân gây tích tụ mỡ bụng
Khi “căn bệnh” lười vận động ngày càng trở nên “khó chữa”, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để làm giảm sự tích lũy mỡ thừa không mong muốn:
Ngồi thật thẳng lưng. Đây là lời khuyên “vàng ngọc” dành cho những người phải ngồi nhiều, ngồi thường xuyên, liên tục. Tư thế ngồi thẳng lưng sẽ giúp cơ bụng căng ra và hạn chế việc tích tụ mỡ thừa ở đó. Ngoài ra, đây thực sự là một thói quen tốt nhằm giữ thẳng cột sống được thẳng, giúp vóc dáng trở nên đẹp hơn.
Thường xuyên hóp bụng. Nếu để ý bạn sẽ thấy khi hóp bụng lại thì vòng bụng lập tức…nhỏ lại. Đây cũng là một mẹo để kiểm soát mức độ phình ra của lớp mỡ bụng. Vòng bụng vốn có lớp cơ lỏng lẻo, nếu bạn không kiểm soát độ “chảy xệ” của lớp mỡ thì nó sẽ ngày càng trở nên to “vượt mặt”.
Ngồi thẳng lưng, hóp bụng… là cách đơn giản, hiệu quả để “đẩy lùi” mỡ bụng
Video đang HOT
Hít thật sâu. Hít vào – thở ra nhịp nhàng là bài tập luyện cơ bụng đơn giản nhưng hiệu quả. Sau 15-20 phút ngồi lâu, bạn hãy tập một lần. Lưu ý là nên hít thật sâu bằng mũi và thở ra thật nhanh bằng miệng.
Matxa thường xuyên vùng bụng. Chỉ nửa tiếng mỗi tối để thực hành bài tập mat-xa bụng, bạn đã giúp cơ thể tiêu hao lượng mỡ thừa đáng kể, thúc đẩy tuần hoàn má.u và thúc đẩy tiêu hóa. Với nhiều lợi ích như thế, không có lý do gì để bạn từ chối thực hành bài tập này mỗi ngày.
Loại bỏ mỡ bụng bằng công nghệ Body Laser
Nếu các phương pháp kể trên đòi hỏi bạn phải bỏ ra ít nhất 15 phút mỗi ngày, thì phương pháp giảm béo bằng công nghệ Body Laser lại chỉ cần bạn “đầu tư” thời gian một lần mà cho kết quả vĩnh viễn. Với 60 phút thực hiện Body Laser, bạn sẽ có ngay một vòng eo thon gọn vĩnh viễn, loại bỏ nguy cơ tích tụ mỡ trở lại.
Body Laser là phương pháp giảm mỡ tiên tiến hàng đầu hiện nay, với những cải tiên vượt trội so với các công nghệ Laser giảm mỡ trước và được ưa chuộng tại nhiều quốc gia trên thế giới. Công nghệ giảm mỡ Body Laser hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng sóng laser tần số 25KHz để phá hủy mỡ. Dựa vào “sơ đồ” vùng mỡ đã được khoanh sẵn trong quá trình thăm khám, bác sỹ sẽ tiến hành điều trị bằng Body Laser để loại bỏ mỡ ra khỏi cơ thể bạn an toàn và nhanh chóng.
Giảm mỡ bằng Body Laser chỉ cần thực hiện một lần cho hiệu quả lâu dài
Đầu tiên, sóng Body Laser sẽ phá vỡ tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Cellulite, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ. Dưới tác dụng của Body Laser, các tế bào mỡ bị phá hủy triệt để và đưa ra ngoài 1 cách nhẹ nhàng. Như vậy, toàn bộ lớp mỡ thừa đã “rời” khỏi vùng bụng và không có khả năng tích tụ trở lại nữa.
Đặc biệt, ưu thế vượt trội của Body laser so với các công nghệ cũ là sự kết hợp hoàn hảo với công nghệ Perfect Body. Hiệu ứng sóng siêu âm hội tụ tạo ra hiệu ứng kích thích liên tục kéo căng các cơ giúp tái cấu trúc hệ thống cơ tại vùng điều trị để tạo dáng cơ thể thon gọn hoàn hảo theo ý muốn. Sóng siêu âm thế hệ mới còn giúp tăng sinh collagen làm căng mịn da, khắc phục hoàn toàn tình trạng da nhão và chảy xệ.
Công nghệ giảm mỡ Body Laser đáp ứng 6 tiêu chuẩn: “hiệu quả vĩnh viễn, an toàn tuyệt đối, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trở lại, thời gian thực hiện nhanh chóng, không gây đau, không tốn thời gian nghỉ dưỡng”.
Hiệu quả giảm mỡ bằng công nghệ Body Laser tại TMV Đông Á
Theo 24h
Vòng eo thon gọn với Giảm béo dưỡng sinh
Phương pháp giảm béo dưỡng sinh mang lại hiệu quả cao và không có tác dụng phụ.
Giảm béo dưỡng sinh có thể giảm lượng mỡ thừa triệt để trên khắp các vùng của cơ thể, không đau và mang lại cho bạn một làn da hồng hào, má.u huyết lưu thông, hiệu quả đảm bảo không bị phản hồi (béo trở lại). Dưới tác dụng của năng lượng do bấm huyệt kết hợp massage thải độc với 20 loại thảo dược của Đông y cùng mặt nạ bùn cứu năng lượng, thông qua các huyệt đạo trên cơ thể, mặt nạ bùn cứu năng lượng sẽ tỏa ra nhiệt, đi sâu vào cơ thể, kích thích các huyệt giảm cân bị mỡ làm tắc nghẽn, khai thông kinh lạc, điều chỉnh công năng tạng phủ, thúc đẩy hệ tiêu hóa tốt hơn, đào thải lượng thức ăn ra ngoài một cách dễ dàng.
Không chỉ có các thủ pháp bấm huyệt, Giảm béo Dưỡng sinh còn làm mỡ tan ra, hóa lỏng bằng "hỏa liệu pháp" khiến cho mỡ vón cục, rắn chắc lâu ngày nhanh chóng được đào thải... Dựa trên các thao tác tinh túy từ nền đông y cổ truyền, phương pháp này hoàn toàn không đau hay có phản ứng phụ, bạn không phải uống thuố.c hay trà giảm cân như nhiều phương pháp khác. Bằng các phương pháp đẩy cao dạ dày, giúp bạn ăn uống vẫn ngon nhưng không ăn quá nhiều, bấm các huyệt đạo kích thích tiêu mỡ, giúp má.u huyết lưu thông, đào thải mỡ ra ngoài nhanh hơn... Giảm béo Dưỡng sinh rất phù hợp với loại hình giảm béo sau sinh vì nó rất an toàn và không nguy hại tới sức khỏe.
Phương pháp Giảm béo Dưỡng sinh mang đến cho bạn một vòng eo thon gọn, săn chắc, làn da bạn tươi sáng chỉ trong 5 đến 10 ngày liên tiếp. Vòng eo giảm trung bình từ 9 đến 15 cm. Cân nặng giảm trung bình từ 1 đến 3 kg. Không hề gây đau, không uống thuố.c nên rất an toàn cho bạn. Kết quả được theo dõi sát sao sau từng buổi trị liệu.
"Làm ốm hay Giảm béo Dưỡng sinh cổ truyền" là một dịch vụ được thiết kế bởi Chuyên gia Giảm béo của Evenla Spa với phương châm "khỏe mới đẹp", giúp cho đối tượng phụ nữ ở tuổ.i 20 không chỉ giữ được thân hình thon thả hài hòa với chiều cao cơ thể mà còn giữ được vóc dáng mãi mãi thanh xuân và cân bằng sức khỏe cho lứa tuổ.i chuẩn bị làm mẹ, đặc biệt là phụ nữ văn phòng và người thường xuyên phải giao tiếp xã hội. Phương pháp này được thiết kế trên nền tảng y học cổ truyền. Tùy theo cấp độ béo, thể trạng sẽ có pháp đồ điều trị khác nhau, phổ biến các chị em phụ nữ ít nhiều cũng thừa cân ở cấp độ 1. Phương pháp này áp dụng phổ thông cho tất cả chị em phụ nữ bắt đầu thừa cân ở cấp độ 1. Với giảm béo dưỡng sinh, bước đầu chuyên viên không phân biệt khu vực trị liệu mà tác động toàn thân tới 06 giác quan, sau đó mới chuyên sâu từng vùng điều trị. Quy trình của phương pháp "Giảm béo dưỡng sinh" với liệu trình được tiến hành trong 10 buổi.
Nhân dịp 30/4 - 1/5, để tri ân khách hàng và gửi tặng món quà có ý nghĩa tới chị em, Evenla Spa khuyến mãi đặc biệt Thẻ Năm Làm Đẹp. Đây là một lợi ích hoàn chỉnh chỉ có ở Evenla Spa - Linh Hoạt Thời Gian, Tiện Lợi Chọn Lựa, Chi Phí Siêu Rẻ.
Thẻ Năm Spa mang lại lợi ích gì cho chị em?
Mỗi Thẻ năm làm đẹp Evenla bao gồm 52 lần sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Evenla Spa (tương ứng với 52 tuần trong 1 năm). Giá trị thẻ siêu rẻ: 20.8 triệu/ 1 năm ( 400.000 vnd/lần được sử dụng những dịch vụ cao cấp tại Spa.). Giá gốc 78 triệu/ năm.
Lợi ích chung của Thẻ năm Làm Đẹp Evenla Spa
- Quý khách có thể mua thẻ với giá ưu đãi tùy theo chương trình khuyến mãi và thời điểm khác nhau.
- Chủ thẻ được chọn lựa sử dụng tất cả các dịch vụ Spa thư giãn và giảm béo tại Evenla Spa.
- Danh mục dịch vụ theo Bảng giá của Evenla Spa được công bố trên website: www.evenla.comhoặc tại địa điểm sử dụng dịch vụ vào thời điểm mua thẻ.
Thẻ đã mua có thể được chuyển đổi cho người khác hoặc mời bạn bè người thân cùng sử dụng dịch vụ. Trường hợp 02 người (hoặc nhiều hơn) cùng đến sử dụng dịch vụ thì sẽ tính là 02 (hoặc nhiều hơn) lần sử dụng.
Chủ thẻ có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm giảm béo nào của Evenla. Mỗi lần chỉ được sử dụng 01 (một) dịch vụ giảm béo trong liệu trình giảm béo nhiều buổi. Chủ thẻ được khuyến khích sử dụng hết liệu trình theo phương pháp và cấp độ giảm béo đã chọn để đảm bảo hiệu quả tốt nhất theo liệu trình của Bác sĩ hoặc Chuyên gia Tư vấn.
Cam kết: "Khách hàng hài lòng 100%"
Khách hàng có thể được hoàn trả 100% số tiề.n còn lại của dịch vụ chưa sử dụng trong thời gian 03 tuần đầu tiên (hoặc 03 lần sử dụng dịch vụ đầu tiên) sau khi mua thẻ. Phần tiề.n được hoàn lại là phần đã được trừ đi số buổi đã sử dụng dịch vụ tính theo giá ghi trên thẻ và phần phí ngân hàng (nếu thanh toán bằng thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ ngân hàng - có biểu phí của ngân hàng). Thời điểm thanh toán lại tối thiểu là 15 ngày, nhưng không quá 30 ngày kể từ khi chủ thẻ yêu cầu trả lại thẻ.
Đến với Evenla Spa để cảm nhận sự khác biệt trong chính cơ thể bạn!
Theo 24h
Giảm béo nhanh chóng không cần phẫu thuật Giảm cân không cần ăn nhịn ăn, không cần phẫu thuật chính là điều công nghệ D-Otesalycool (D-Ote) tan mỡ mang đến. Vòng hai quá khổ luôn là nỗi bất an của phụ nữ. Ai cũng mong muốn vòng eo thon gọn trở lại, nhưng việc "đụng chạm" dao kéo là cả một vấn đề. D-Otesalycool ra đời như một giải pháp tuyệt...