Chia sẻ cách tắm trắng bằng hoa quả tại nhà

Theo dõi VGT trên

Có rất nhiều biện pháp để làm đẹp da dành cho chị em, tắm trắng là một trong nhiều cách có tác dụng cải thiện vẻ đẹp của làn da bạn. Tuy vậy không phải chị em nào cũng có điều kiện đi spa hay các trung tâm thẩm mỹ vì nhiều vấn đề riêng tư.

Xin chia sẻ đến chị em cách tắm trắng tại nhà hiệu quả và an toàn, đảm bảo bạn sẽ có làn da đẹp khi thực hiện đúng theo những cách này.

Tắm trắng bằng đu đủ

Đu đủ cung cấp dưỡng chất cho cơ và làn da của bạn, ngoài ra đu đủ chín còn khả năng làm trắng da hiệu quả

Chia sẻ cách tắm trắng bằng hoa quả tại nhà - Hình 1

Tắm trắng tại nhà hiệu quả với đu đủ

Để thự hiện tắm trắng với đu đủ bạn chuẩn bị các nguyên liệu và thực hiện như sau:

Nguyên liệu gồm:

100ml sữa tươi không đường 1 nửa quả đu đủ chín

Cách thực hiện:

Đủ đủ bạn bỏ hột, nghiền nhừ đu đủ chín và trộn với sữa tươi không đường, thoa toàn bộ hỗn hợp lên cơ thể và để tầm 15 phút đến 20 phút sau đó tắm lại với nước ấm. Bạn thực hiện liên tục 2 lần trong 1 tuần đảm bảo đây sẽ là phương pháp giúp trắng da hiệu quả dành cho bạn.

Tắm trắng bằng chanh tươi

Như bạn biết thì chanh tươi có tác dụng làm đẹp da (xem thêm bài viết làm trắng da với chanh tươi tại đây). Chanh tươi có khả năng tẩy đi tế bào chết trên da, giúp da tránh bị nhiễm khuẩn, bên cạnh đó khi bạn biết kết hợp sử dụng chanh tươi với mật ong và sữa tươi không đường để tắm trắng đảm bảo đây sẽ là một trong nhiều cách làm trắng da hiệu quả đối với bạn, bạn sẽ có làn da trắng sạch sau 1 thời gian thự hiện phương pháp tắm trắng này

Chia sẻ cách tắm trắng bằng hoa quả tại nhà - Hình 2

Video đang HOT

Tắm trắng hiệu quả tại nhà với chanh tươi

Nguyên liệu gồm có:

1 thìa nước cốt chanh tươi 2 thìa mật ong 250ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện như sau:

Bạn trộn hợp chất nước chanh tươi với mật ong và cả sữa tươi vào thành 1 hỗn hợp duy nhất sau đó khuấy thật đều.

Thấm hỗn hợp lên bông tắm và chà nhẹ lên da hoặc dùng tay cũng được (dùng tay thấy kích thích hơn :D) thoa đều lên khắp cơ thể, sau đó tắm bình thường (như tắm với sữa tắm hoặc xà bông thôi í mà)

Nếu có điều kiện bạn thực hiện 2 ngày 1 lần (chanh tươi nếu da bạn mỏng thì k nên dùng nhiều, hạn chế lượng nước chanh đi), đảm bảo sau 1 thời gian bạn sẽ có làn da trắng hồng tự nhiên mà khỏi lo các vấn đề về dị ứng như với dùng sữa tắm khác.

Tắm trắng bằng dứa

Chia sẻ cách tắm trắng bằng hoa quả tại nhà - Hình 3

Tắm trắng hiệu quả tại nhà với dữa tươi

Dứa có vitamin C tự nhiên tốt cho sức khỏe và cơ thể bạn, bên cạnh đó dứa dùng đúng cách cũng có nhiều lợi ích cho nàn da bạn, để thực hiện tắm trắng tại nhà tự nhiên bằng dứa bạn thực hiện các bươc như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

1 trái cam 1 nửa bát bột mì 1 nửa quả dứa thơm 250ML sữa tươi không đường

Cách thực hiện như sau:

Bạn chọn dứa chín vừa phải, không chín quá cũng không quá xanh gọt sạch vỏ và mắt dứa, sau đó sắt nhỏ dứa với Cam mang vào máy xay thật nhừ, ép lấy nước

Trộn bột mì với nước dứa xay bạn sẽ được 1 hỗn hợp sền sệt, nếu quánh quá thì bổ sung ít sữa tươi nếu bạn có nhiều

Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp cơ thể bạn để tầm 15 phút sau và tắm lại với nước ấm.

Tắm thật sạch hỗn hợp trên khỏi cơ thể và sau đó tắm lại bằng sữa tươi (thoa sữa tươi lên cơ thể bạn )

Sau đó tắm lại bằng nước ám hoặc nước thường cho thật sạch. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm cơ thể để giữ ẩm cho làn da bạn

Thực hiện nhiều lần trong tuần hoặc kết hợp tất cả các phương pháp, đảm bảo sau 1 thời gian da bạn sẽ trắng tự nhiên và hoàn hảo

Trên đây là một số mẹo tắm trắng tự nhiên bằng hoa quả tại nhà mà bạn hoàn toàn có thể chủ động thực hiện tắm trắng tại nhà, Chúc bạn có 1 nàn da trắng hồng, khỏ mạnh.

Theo Agiađinh.com

Vitamin nào có thể làm đẹp da

Làm đẹp da bằng vitamin là một giải pháp an toàn và có giá trị lâu bền. Vì các loại vitamin sẽ tác động trực tiếp đến cấu trúc cơ thể từ bên trong, tác đến sự chuyển hóa các bộ phận như da, sự lưu thông mạch máu,..Trong số hàng nghìn loại vitamin loại nguyên tố nào sẽ giúp chị em và các bạn có cơ hội sở hữu làn da đẹp ? Mời các bạn cùng tìm lời giải sau đây.

Những vitamin có thể giúp làm đẹp da

Sử dụng vitamin A làm đẹp da

Vitamin nào có thể làm đẹp da - Hình 1
Làm đẹp da với vitamin A

Nguyên tố đầu tiên tốt cho chăm sóc da phải kể đến đó là vitamin A. Ngoài chức năng chống da bị khô, nứt, nhám vitamin A còn có khả liền sẹo nhanh, kích thích các tế bào biểu bì dưới da phát triển. Vì vitamin A còn có khả ngăn ngừa mụn và chất sừng phát triển trên da.

Để tăng lượng vitamin A cho cơ thể chị em có thể bổ sung từ các loại thực phẩm như: gan, ớt, bí đỏ, khoai lang, đu đủ.

Làm đẹp da với vitamin C

Nếu nhiều chị em làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ với các quả thiên nhiên như chanh, dưa leo, cam, quất,..Đây là những loại quả có hàm lượng vitamin C khá lớn. Nên khi đắp mặt, ăn hoặc uống nước sinh tố từ các loại quả này da của chúng ta trở nên đẹp, căn, mịn, độ đàn hồi tốt, có thể kiểm soát được lượng nhờn trên da và ngăn ngừa mụn bọc hiệu quả.

Vitamin nào có thể làm đẹp da - Hình 2
Làm đẹp da với vitamin C

Đặc trưng của vitamin C giúp cho làn da trở nên đẹp hơn là dó khả năng hình thành các collage một nhân tố quan trọng kích thích các mô dưới da phát triển, chữa lành vết thẹo, mụn và chức năng kháng khuẩn.

Làm đẹp da với vitamin D

Nhiều chuyên gia làm đẹp đã khuyên chúng ta nên ra ngoài buổi sáng sớm đón nắng ban mai để cơ thể có thể hấp thụ được một hàm lượng vitamin D tự nhiên lớn. Như vậy làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào đầy sức sống mãnh liệt. Vì khả năng của nguyên tố này đó chính là điều hòa một số hooc mon sinh lý tốt cho da và các bộ phận sinh sản khác.

Vài trò làm đẹp da của vitamin E

Vitamin nào có thể làm đẹp da - Hình 3
Dùng vitamin E làm đẹp da

Có khả năng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả và lưu thông hệ tuần hoàn máu trong cơ thể là những lý do giúp vitamin trở thành một nguyên tố làm đẹp da quan trọng. Bình thường chúng ta có thể sử dụng trực tiếp vitamin E từ các dạng viên được bán ở các tiệm thuốc sau đó bôi trực tiếp lên vùng da, vết thẹo bị thâm. Hoặc bổ sung từ các loại thực phẩm như: hướng dương, đậu phụ, lòng đỏ trứng gà,..

Vitamin K có thể làm đẹp da như thế nào ?

Giữ một vai trò khá quan trọng trong quá trình lưu thông và trao đổi canxi trong máu, vitamin K không chỉ giúp chúng ta có một đôi mắt sáng mà còn có khả năng làm đẹp rất hữu ích. Đặc biệt là khả năng làm mờ vết thâm quầng dưới mắt, vết thâm lâu ngày không chữa khỏi vì các chấn thượng nặng.

Vitamin nào có thể làm đẹp da - Hình 4
Vitamin có thể làm đẹp da như thế nào ?

Để bổ sung hàm lượng vitamin K cho cơ thể chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm này trong thực đơn hằng ngày như: cần tây, hành tây, cây thì là, cải bắp, bơ, wiki, nho, dầu đậu nành,..

Ngoài ra một số thành phần khác như vitamin B3, Sắt và một số nguyên tố vi lượng khác cũng rất tốt cho quá trình làm đẹp da. Vì vậy thay vì thói quen thường ngày hay sử dụng những thực phẩm ngọt nhiều đường và dầu mỡ hãy thay đổi thực đơn của mình. Hãy bổ sung vào đó nhiều rau xanh, hoa quả như: rau lang, bí đỏ, bí đao, cần,..sẽ thực sự rất tốt cho da và sức khỏe.

Theo Phunutre

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắcBài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc
09:01:03 26/02/2025
Cách để tránh khô môi sau khi thoa sonCách để tránh khô môi sau khi thoa son
09:04:33 26/02/2025
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?
08:57:12 26/02/2025

Tin đang nóng

Sao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợSao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợ
15:49:59 26/02/2025
Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?
15:32:12 26/02/2025
Mẹ bé Bắp lên tiếng chuyện "ứng trước tiền cá nhân đóng viện phí cho con rồi Phạm Thoại chuyển lại sau"Mẹ bé Bắp lên tiếng chuyện "ứng trước tiền cá nhân đóng viện phí cho con rồi Phạm Thoại chuyển lại sau"
15:44:01 26/02/2025
Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?Mẹ Bắp có bao nhiêu tài khoản nhận tiền từ thiện?
18:47:16 26/02/2025
Con gái mất 100 ngày, nam NSƯT từ Mỹ về Việt Nam thắp hương: "Ba đã về với con rồi"Con gái mất 100 ngày, nam NSƯT từ Mỹ về Việt Nam thắp hương: "Ba đã về với con rồi"
15:54:12 26/02/2025
Video hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứuVideo hé lộ tình trạng 2 con của Từ Hy Viên sau vụ nhập viện cấp cứu
18:29:48 26/02/2025
Bích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận NguyễnBích Ngọc lên tiếng về nghi vấn "phim giả tình thật" với Thuận Nguyễn
18:00:18 26/02/2025
Tổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho KievTổng thống Trump tuyên bố ngừng viện trợ quân sự cho Kiev
18:37:28 26/02/2025

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Có thể bạn quan tâm

Bị tung tin chia tay Quan Hiểu Đồng, Lộc Hàm khởi kiện

Bị tung tin chia tay Quan Hiểu Đồng, Lộc Hàm khởi kiện

Sao châu á

21:00:15 26/02/2025
Văn phòng đại diện của Lộc Hàm tuyên bố sẽ khởi kiện những đơn vị truyền thông đưa tin sai sự thật về nam nghệ sĩ.
Bữa ăn cuối cùng bố chồng nấu cho con dâu khiến nhiều người rưng rưng

Bữa ăn cuối cùng bố chồng nấu cho con dâu khiến nhiều người rưng rưng

Netizen

20:56:34 26/02/2025
Mối quan hệ giữa con dâu và gia đình nhà chồng không phải lúc nào cũng êm đẹp. Vì có không ít gia đình vẫn giữ suy nghĩ con dâu có tốt đến đâu cũng khó lòng so sánh với con đẻ ,
Lý do phim "Nhà gia tiên" nhanh chóng đạt doanh thu trăm tỷ

Lý do phim "Nhà gia tiên" nhanh chóng đạt doanh thu trăm tỷ

Hậu trường phim

20:51:42 26/02/2025
Chưa đầy một tuần phát hành, phim Nhà gia tiên của đạo diễn Huỳnh Lập đã cán mốc doanh thu 100 tỷ đồng dù vướng nhiều tranh cãi.
Hamas và Israel nhất trí trao đổi con tin đợt cuối

Hamas và Israel nhất trí trao đổi con tin đợt cuối

Thế giới

20:42:26 26/02/2025
Nếu Hamas chấp nhận một trong 3 điều kiện trên, hai bên sẽ chuyển sang đàm phán giai đoạn 2 của thỏa thuận và khi đó, tất cả các con tin sẽ được thả, xung đột cũng chấm dứt. Ngược lại, nếu Hamas chấm dứt lệnh ngừng bắn, giao tranh sẽ tr...
7 ngày tới, 3 con giáp này được Thần Tài chiếu cố nồng hậu, 1 con giáp được quý nhân phù trợ

7 ngày tới, 3 con giáp này được Thần Tài chiếu cố nồng hậu, 1 con giáp được quý nhân phù trợ

Trắc nghiệm

20:41:36 26/02/2025
Trong vòng xoáy của thời gian, 7 ngày tới hứa hẹn sẽ mang lại những bất ngờ vô cùng ngọt ngào cho ba con giáp được Thần Tài chiếu cố đặc biệt.
Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền, Bùi Bích Phương đến tiễn đưa nhà thơ Dương Kỳ Anh

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền, Bùi Bích Phương đến tiễn đưa nhà thơ Dương Kỳ Anh

Sao việt

20:41:00 26/02/2025
Hoa hậu Bùi Bích Phương, Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền,... cùng đông đảo bạn bè, đồng nghiệp đã có mặt tại lễ tang nhà thơ Dương Kỳ Anh để tiễn đưa ông về nơi an nghỉ cuối cùng.
Ten Hag xác nhận thời điểm trở lại làm HLV: 'Tôi nhớ Old Trafford'

Ten Hag xác nhận thời điểm trở lại làm HLV: 'Tôi nhớ Old Trafford'

Sao thể thao

20:40:37 26/02/2025
Erik ten Hag đã bị Manchester United sa thải vào tháng 10 năm ngoái, mặc dù ông được gia hạn hợp đồng vào mùa hè năm ngoái và được hỗ trợ bằng các bản hợp đồng trị giá 200 triệu bảng trên thị trường chuyển nhượng.
Selena Gomez giảm cân, được gọi là "Nàng Bạch Tuyết thời hiện đại"

Selena Gomez giảm cân, được gọi là "Nàng Bạch Tuyết thời hiện đại"

Sao âu mỹ

20:38:21 26/02/2025
Xuất hiện tại lễ trao giải SAG lần thứ 31 tại Los Angeles (Mỹ), Selena Gomez chiếm trọn sự chú ý khi xuất hiện trên thảm đỏ.
Gặp sạt lở đất trên đường đi trồng ngô, mẹ trọng thương, con trai tử vong

Gặp sạt lở đất trên đường đi trồng ngô, mẹ trọng thương, con trai tử vong

Tin nổi bật

20:37:58 26/02/2025
Hai mẹ con đang trên đường đi trồng ngô bất ngờ gặp đất đá sạt lở khiến người mẹ bị thương nặng, con trai tử vong.
Quang Tuấn gây ám ảnh với tạo hình bẻ ngược cổ trong "Quỷ nhập tràng"

Quang Tuấn gây ám ảnh với tạo hình bẻ ngược cổ trong "Quỷ nhập tràng"

Phim việt

20:35:23 26/02/2025
Sau thành công với nhiều vai diễn trong các tác phẩm kinh dị, Quang Tuấn tiếp tục thu hút sự chú ý với tạo hình gây ám ảnh trong phim Quỷ nhập tràng .
Thành viên đẹp trai nhất Super Junior vào vai người xoá cảnh nóng phim 18+

Thành viên đẹp trai nhất Super Junior vào vai người xoá cảnh nóng phim 18+

Phim châu á

19:48:42 26/02/2025
Choi Siwon, thành viên đẹp trai nhất nhóm Super Junior hành nghề xoá cảnh nóng trong phim cấm khán giả dưới 18 tuổi Nghề siêu khó nói sắp ra rạp.