Chỉ với vài quả nho, 8X Hà thành mách nhỏ mẹo kỳ diệu xoá sạch nếp nhăn, vết chân chim trên mặt hiệu quả như đi spa
So với tuổi thật, chị Lương (sinh năm 1986 , sống tại Sóc Sơn, Hà Nội) trông trẻ trung hơn rất nhiều, bởi khuôn mặt gần như không có dấu hiệu của lão hoá.
Vốn sinh ra có một làn da đẹp, trắng bóng nên chị Lương cho biết, bản thân mình rất chủ quan trong việc làm đẹp. Thậm chí, chị rất ít dưỡng da và chỉ rửa mặt vào lúc cuối ngày.
“Mình nhận thấy không dưỡng gì mà da vẫn đẹp, nên bỏ mặc những lời khuyên của các chị em. Vẫn tự tin da mình đẹp sẵn rồi, không làm gì thì da vẫn đẹp. Thậm chí mình đã nghĩ, sau này đến tuổi lão hoá rồi tính tiếp, dưỡng da vẫn chưa muộn”, chị Lương chia sẻ.
Chị Lương được khen trẻ hơn tuổi bởi làn da trắng mịn, căng bóng không hề có nếp nhăn (Ảnh: NVCC)
Tuy nhiên, quan điểm sai lầm này đã dẫn đến hậu quả nặng nề. Khi sắp bước vào tuổi 30, chị mới bắt đầu thấy dầu hiệu lão hoá trầm trọng trên khuôn mặt, các nếp nhăn rồi vết chân chim xuất hiện rõ rệt hơn, làn da cũng không còn được căng bóng như trước.
“Hình ảnh về một làn da trắng bóng, căng mướt khiến ai cũng ao ước của mình mất dần. Ở nơi làm việc, ai cũng nhận ra sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt mình và cho lời khuyên. Mỗi khi cười, mình nhớ đến lời trêu đùa “ngoặc đơn ngoặc kép xuất hiện hết trên mặt rồi kìa”, cảm thấy thực sự tự ti.
Chưa bao giờ, mình ý thức về việc làm đẹp rõ rệt đến thế. May mắn là mình chỉ nhác làm đẹp thôi, chứ kinh nghiệm làm đẹp lại rất siêng năng học hỏi. Nên mình quyết định, sẽ ưu ái phương pháp tự nhiên trong việc xoá nếp nhăn, vết chân chim trên khuôn mặt”, 8X Hà Thành tâm sự.
8X Hà thành chỉ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên làm mẹo để xoá sạch vết chân chim và nếp nhăn dễ dàng (Ảnh: NVCC)
Theo đó, bên cạnh việc chăm dưỡng da, bôi kem chống nắng hơn. Chị Lương đã sử dụng nho tươi, mật ong và vitamin E, chế tạo ra hỗn hợp mặt nạ trị nếp nhăn siêu hiệu quả. Còn nhớ lúc mới thực hiện, nếu không phải mùi hương nho, mật ong thơm ngất ngây thì chị Lương đã không có động lực để tiếp tục rồi. Kiên trì đúng 2 tháng, chị đã khiến cho đồng nghiệp ngỡ ngàng vô cùng như lột xác sau khi tới spa vậy.
Cách làm mặt nạ nho tươi, mật ong, vitami E trị nếp nhăn, vết chân chim trên da mặt
Nguyên liệu:
10 quả nho tươi (nho đen hoặc nho xanh)
3 viên nang vitamin E
2 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Video đang HOT
Nho sau khi mua về, bạn hãy rửa thật sạch sau đó bạn nên ngâm qua nước muối khoảng 5 đến 10 phút. Sau đó, tiến hành tách nho ra và loại bỏ hạt đi. Phần thịt của nho, bạn đem cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau khi thu được hỗn hợp nho xay nhuyễn rồi, bạn đổ ra một chiếc bát sạch.
Tiếp theo, bạn hãy cho vào khoảng tầm 2 thìa mật ong vào bát hỗn hợp trên. Rồi chích lấy phần dịch của hai viên nang vitamin E, để cho vào bát hỗn hợp. Cuối cùng bạn đánh đều tay để cho mật ong, vitamin E và nho hòa quyện với nhau tạo thành một hỗn hợp là xong.
“Kết thúc một ngày, trước khi đi ngủ, mình thường vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng nước ấm. Mình nhấn mạnh nước ấm, để các nang lông trên khuôn mặt nở hết ra, tạo điều kiện cho quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng trong mặt nạ tốt hơn.
Tiếp theo, lẫy hỗn hợp vừa làm thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó, mình sử dụng các đầu ngón tay, massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 đến 2 phút. Mình thường masage kỹ hơn ở những chỗ có nhiều nếp nhăn. Rồi lưu loại hỗn hợp trên da thêm khoảng 30 phút nữa, sau đó kết thúc bằng việc rửa lại với nước mát, kèm một lớp kem dưỡng ẩm nữa là xong”, chị Lương nhấn mạnh.
8X Hà thành cũng cho biết thêm, sau khi chị thực hiện được 1 tuần đã cảm nhận rõ rệt hiệu quả. Nhìn vào gương và cảm nhận sự thay đổi trên làn da trở nên khỏe mạnh, sáng hơn, căng hơn, làn da như được trẻ hoá hơn.
Tính đến nay, chị Lương đã thực hiện phương pháp làm đẹp này được gần 1 năm, khi chia sẻ cho bạn bè, chị Lương cho biết ai cũng rất hài lòng với kết quả mà cách này mang lại, giữ mãi tuổi thanh xuân cho làn da của mình.
Văn Anh
10 điều khiến nam giới nhanh già trước tuổi, dễ mắc hay gặp nhưng không hề khó tránh
Bất kể là đàn ông hay phụ nữ, không ai muốn bước vào "lão hóa". Tuy nhiên, lão hóa là hiện tượng sinh lý bình thường không thể tránh khỏi của con người.
Trong trường hợp này, cần phải giảm bớt những điều khiến chúng ta già đi trong cuộc sống hàng ngày.
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều nguy cơ khiến cánh đàn ông nhanh lão hóa, già trước tuổi. Nhiều người thường duy trì thói quen, nếp sống không tốt khiến nhanh "xuống sắc", suy cả về giảm sức khoẻ lẫn "bản lĩnh đàn ông".
Có thể xếp hạng thói quen hành vi gây lão hóa nhanh của nam giới theo nguy cơ từ thấp đến cao như dưới đây.
10. Thường xuyên ăn quá nhiều
Thường xuyên ăn quá no, quá nhiều sẽ gây hại lớn cho đường tiêu hóa của con người, và nó sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của đường tiêu hóa trong thời gian dài.
Nhiều nam giới thường xuyên ăn uống nhậu nhẹt với những món ăn không có lợi cho sức khoẻ. Việc này gây áp lực và làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Thói quen này kéo dài hàng ngày, hàng tuần sẽ khiến cơ thể béo bệu, sinh nhiều bệnh. Khi cơ thể to lên, béo bệu nhìn bạn sẽ già cả bên ngoài lẫn bên trong.
Nhiều người đàn ông thường ở trong tình trạng "quá no". Ảnh minh hoạ
9. Không "bảo trì", chăm sóc làn da
Hầu hết đàn ông nghĩ rằng chăm sóc da là việc của phụ nữ. Nếu những người khác biết rằng đàn ông biết chăm sóc da của mình, họ dường như càng quyến rũ.
Trên thực tế, chăm sóc da nên là việc nam giới cần quan tâm. Ví dụ, chống nắng vào mùa hè, chống da khô nứt nẻ trong mùa đông. Việc duy trì làn da mạnh khoẻ có thể giúp cánh mày râu làm chậm tốc độ lão hóa da, giảm đi sự xỉn màu và nếp nhăn. Tất nhiên, họ sẽ trông trẻ hơn và tràn đầy sức sống hơn.
8. Thường xuyên lo lắng và nhăn mặt
Trong cuộc sống hàng ngày, hầu hết đàn ông chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống, họ thường lo lắng, cau mày... Điều này thường ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới, thậm chí khiến một số người trở nên hốc hác, trông già đi rất nhiều.
Vì vậy, giữ tinh thần lạc quan và mỉm cười khiến mọi người trẻ trong vài năm.
Lo lắng và hay nhăn mặt cũng khiến nam giới nhanh già. Ảnh minh hoạ
7. Tiếng cười bất thường
Mặc dù một nụ cười thích hợp là tốt cho sức khỏe của mọi người, nhưng tiếng cười bất thường thực sự có thể thúc đẩy sự lão hóa.
Khi chúng ta cười bất thường, rất dễ tạo ra nếp nhăn và vết chân chim, chưa kể còn phản ánh một sự bất ổn về mặt tâm lý rất cần được quan tâm.
6. Hút thuốc thường xuyên
Hút thuốc có hại cho sức khỏe song có rất nhiều nam giới hút thuốc hàng ngày.
Thành phần nicotine của thuốc lá có thể làm vàng mặt những người hút thuốc thường xuyên, đồng thời làm hỏng phổi và gan của họ, ảnh hưởng đến sức khoẻ và tuổi thọ của giới mày râu.
5. Uống rượu thường xuyên
Uống thường xuyên không chỉ gây hại cho gan mà còn đẩy nhanh sự lão hóa của con người và thậm chí rút ngắn tuổi thọ của họ.
Rượu, bia là thức uống thường hay được giới mày râu lạm dụng. Như chúng ta đã biết, uống rượu thường xuyên không chỉ gây hại cho gan mà còn tăng tốc độ lão hóa của mọi người và thậm chí rút ngắn tuổi thọ của mọi người.
Khi uống quá nhiều rượu, sẽ dễ làm tăng nguy cơ suy tim, tăng huyết áp, xơ gan và các bệnh khác.
4. Thức suốt đêm
Thức khuya rất có hại cho sức khỏe con người, đặc biệt là gan.
Dù biết rằng thức khuya làm tổn thương cơ thể của mình nhưng cánh nam giới vẫn sẽ thức khuya, thậm chí thâu đêm để xem bóng đá, chơi game và thường không ngủ đến tận 2 hoặc 3 giờ sáng. Thói quen này in dấu quầng thâm hoặc túi dưới mắt, khiến họ trông già hơn rất nhiều.
3. Ngủ không đủ giấc
Ngủ không đủ giấc cũng giống như thức khuya. Ngoài việc thiếu ngủ do cố tình thức khuya, còn có thể do những lý do khác, chẳng hạn như lo lắng và cáu kỉnh. Loại người này thường xuyên bị mất ngủ trên giường.
Nếu mất ngủ thường xuyên dẫn đến ngủ không đủ giấc, nó sẽ không chỉ gây rối loạn nội tiết mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.
2. Quan hệ tình dục quá mức
Đàn ông phải tránh sự nuông chiều quá mức trong các vấn đề tình dục, nếu không tuyến tiền liệt sẽ bị tắc nghẽn trong một thời gian dài; đẩy nhanh quá trình lão hóa của tuyến tiền liệt và thậm chí gây viêm mãn tính.
1. Áp lực quá mức
Những người bị căng thẳng quá mức thường có tâm trạng lo lắng, trầm cảm, rụng tóc và chất lượng giấc ngủ kém. (Nguồn: Adobe Stock)
Xã hội tiếp tục phát triển, và áp lực đối với đàn ông trong công việc và cuộc sống cũng ngày càng tăng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dưới áp lực dài hạn, rất dễ kích hoạt sự giải phóng các gốc tự do. Các gốc tự do sẽ làm hỏng protein và cấu trúc của các tế bào bình thường và đẩy nhanh quá trình lão hóa của con người.
Những người bị căng thẳng quá mức thường có tâm trạng lo lắng, trầm cảm, rụng tóc và chất lượng giấc ngủ kém.
Kiểm tra những hành vi này, nếu bạn chiếm hơn 3/10 những điều vừa liệt kê, bạn phải chú ý đến việc thay đổi thói quen xấu, để duy trì được sự mạnh khoẻ, trẻ trung cả về tâm hồn và thể lực. Đàn ông mạnh khoẻ, duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn luôn trẻ trung, giàu sức sống và luôn giữ một sức hút nam tính khó cưỡng dù ở bất cứ lứa tuổi nào.
Minh Anh
7 ngày trải nghiệm làn da tươi trẻ cùng Dior Capture Totale Capture Totale Cell Energy - "Bản trường ca khoa học" từ Dior đã gây ấn tượng mạnh mẽ cho các tín đồ làm đẹp tại Việt Nam. CÂU CHUYỆN CỦA DIOR CAPTURE TOTALE CELL ENERGY Kế thừa di sản của nhà sáng lập Christian Dior, các chuyên gia tại Dior đã thử nghiệm hơn 1.667 loài hoa khác nhau và tìm ra bốn...