Chi Pu: Không nâng ngực vì sợ thiếu cân đối với người

Nữ diễn viên cho biết, hiện tại cô vẫn chưa nghĩ đến chuyện sẽ phẫu thuật thẩm mỹ.

Mặc dù bận rộn với công việc nhưng Chi Pu luôn xuất hiện với vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn và cơ thể cân đối, hài hòa. Cùng xem những bí quyết làm đẹp của cô nàng.

Uống nhiều nước

Chi Pu đặt ra mục tiêu một ngày phải uống đủ 2 lít nước. Cô đong đúng 2 lít nước ra chai hoặc ly và mỗi ngày đều cố gắng uống hết mức nước đó. Ngoài ra, Chi Pu cũng sử dụng nước hoa hồng thường xuyên để làn da khỏe mạnh, sáng mịn.

Người đẹp sinh năm 1993 uống nhiều nước và dưỡng da bằng nước hoa hồng

“Mỗi ngày tôi sử dụng nước hoa hồng 2 lần, rửa mặt xong là thoa nước hoa hồng lên da. Nước hoa hồng giúp da tôi tươi sáng và săn chắc hơn” – người đẹp chia sẻ. Theo Chi Pu, cô ưu tiên việc dưỡng da từ bên trong như uống nhiều nước, đồng thời, cũng duy trì việc chơi thể thao để giữ gìn làn da và vóc dáng.

Mặt nạ thuốc bắc

Nữ diễn viên sinh năm 1993 cho biết, mỗi tuần cô dành thời gian đi spa một lần. Vì tính chất công việc phải trang điểm thường xuyên nên Chi Pu thường gặp tình trạng da xuất hiện mụn đầu đen và mụn cám. Cô đến spa để lấy mụn cám và đắp mặt nạ thuốc bắc.

Theo cô, chi phí của phương pháp đắp mặt nạ thuốc bắc không quá đắt đỏ như mọi người vẫn nghĩ. Mỗi lần đắp mặt nạ thuốc bắc dao động khoảng vài trăm nghìn, không quá đắt nhưng vẫn đem lại hiểu quả cho da cô.

Tập gym kết hợp cùng yoga

Nếu ngày nào không quá bận rộn với lịch quay phim từ sáng đến chiều thì Chi Pu sẽ dành mỗi ngày 1 tiếng để tập thể dục. Nữ diễn viên chú trọng các bài tập về chân, cơ bụng, và tay.

Do cơ địa không có nhiều mỡ nên không cần thiết phải tập luyện những bài tập đốt mỡ, thay vào đó, cô chú trọng những bài tập về cơ. Ít nhất một tuần dành ra 2-3 buổi để tập yoga.

Chi Pu có cơ thể săn chắc nhờ tập luyện.

“Tôi thường kết hợp tập gym xong thì sẽ tập thêm yoga. Khi tập gym căng cơ thì tập yoga sẽ làm giãn cơ, thoải mái và thư giãn cơ thể. Có một lời khuyên cho những ai yêu thích tập luyện là không nên tập thứ tự ngược lại, yoga trước và gym sau, vì cơ thể vừa được thư giãn không nên để các cơ căng trở lại.” – Chi Pu cho biết.

Những ngày bận rộn với lịch quay phim thì trước khi đi ngủ, cô thường gập bụng và squat để duy trì đường nét cơ thể.

Mỗi ngày một ly nước ép cà chua

Phương pháp gần đây Chi Pu áp dụng là mỗi ngày uống một ly nước ép cà chua không đường. Hoặc nếu có thời gian, mỗi buổi sáng sẽ hấp cách thủy một quả cà chua để ăn. Phương pháp này người đẹp sinh năm 1993 học được từ một phụ nữ người Nhật, mặc dù đã 50 tuổi nhưng vẫn sở hữu làn da căng mịn như thiếu nữ.

Chế độ ăn uống

Chi Pu tự nhận mình là người khá may mắn khi cơ thể không dễ tăng cân. Cô ăn uống bình thường, ăn cả đồ ngọt và rất nhiều tinh bột mà vẫn không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Cơ thể Chi Pu không dễ tăng cân dù cô nàng ăn nhiều đồ ngọt và tinh bột.

“Gần đây, khi kết hợp những bài tập về cơ thì tôi bắt đầu phải thực hiện chế độ ăn bớt tinh bột lại. Ăn nhiều đạm và chất xơ hơn, uống nhiều nước, hỗ trợ cho nhóm cơ của mình phát triển. Nếu tập cơ mà vẫn ăn tinh bột thì chỉ tập cho khỏe thôi chứ cơ không lên được.” – người đẹp sinh năm 1993 nói.

Quan điểm về phẫu thuật thẩm mỹ

Chi Pu cho rằng phẫu thuật thẩm mỹ đang ngày càng phổ biến nên cô cản thấy rất bình thường. Quá nhiều trung tâm thẩm mỹ và spa mọc lên nên cô khuyên những ai đang muốn “dao kéo” nên tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định phẫu thuật, tránh hối hận về sau.

Khi được hỏi có dự định sẽ thay đổi bộ phận nào trên khuôn mặt, Chi Pu cho biết: “Ngày xưa, tôi cũng từng nghĩ muốn cằm mình thon như cô này, mũi gọn như cô kia nhưng ở thời điểm hiện tại, tôi thấy trời ban cho mình khuôn măt khá hài hòa. Với khuôn mặt mình, tôi có thể biến hóa đa dạng, nữ tính và cá tính đều được. Tôi khá hài lòng với nhan sắc của mình hiện giờ.”

Chi Pu không có ý định sửa sang vòng 1.

Về chuyện sửa sang vòng một, người đẹp sinh năm 1993 cho rằng ngực nhỏ hay ngực lớn đều có một nét đẹp riêng khác nhau. “Với thân hình khá nhỏ bé của tôi thì ngực lớn không được phù hợp cho lắm. Thời trang tôi hướng đến là thanh lịch và cá tính, nên ngực lớn cũng không phù hợp. Tương lai thế nào tôi không dám khẳng định nhưng hiện tại tôi chưa suy nghĩ đến chuyện đó” – Chi Pu trả lời.

Theo iOne