Chỉ muốn “bóc phốt” chị chồng

Theo dõi VGT trên

Nhìn chị và người đàn ông đó thân mật, em đoán chắc họ là người tình của nhau. Em biết chị lừa dối chồng nên mới đòi ly thân.

Kính gửi chị Hạnh Dung,

Em lập gia đình năm 26 tuổi, đến nay đã 11 năm. Vợ chồng con cái vẫn sống chung với ông bà nội vì điều kiện kinh tế chưa đủ để mua nhà riêng.

Sống chung không dễ dàng gì, thêm nữa cách đây hơn nửa năm, chị chồng em ly thân, hai mẹ con xách va-li về nhà ngoại, vậy là nhà càng đông người hơn. Chị chồng em vốn rất khó chịu. Em cứ tưởng sau cú sốc trong đời sống riêng, chị ấy sẽ hiểu ra và thay đổi nhưng hình như kết quả hoàn toàn ngược lại.

Anh rể đến nhà xin lỗi, có mặt cả ba mẹ và con gái mà chị mắng chửi chồng không ra gì, sỉ nhục chồng là thứ đàn ông mạt hạng, dùng từ ngữ hết sức nặng nề.

Con gái anh chị cũng là đứa trẻ hư, sinh hoạt luộm thuộm bừa bãi, ở chung nhà nhưng không biết chào hỏi, giao tiếp gì với mọi người.

Từ ngày có chị về ở cùng, không khí rất nặng nề, ngột ngạt. Một lần, em đi ăn trưa bên ngoài với bạn, bất ngờ thấy chị cũng vô chung quán. Em đã kịp tránh mặt nhưng cố ý ngồi lại coi chị đi với ai. Nhìn chị và người đàn ông đó thân mật, em đoán chắc họ là người tình của nhau. Coi vậy, em biết chị lừa dối chồng và chuyện anh chị ly thân không phải lỗi của anh rể.

Em để ý và thấy chị đi về rất thất thường, nghĩ là con gái có ông bà lo nên nhiều bữa chị về rất trễ, quần áo son phấn nước hoa sực nức, nhất là mấy món “đồ nhỏ” của chị trông mắc tiền và sexy lắm. Bằng linh cảm phụ nữ, em nghĩ chị đang có bồ.

Mấy hôm nay, em cứ muốn kể chuyện này cho mẹ chồng nghe nhưng không biết có nên không, liệu mẹ chồng em sẽ phản ứng thế nào…

Thanh Trang (TP.HCM)

Chỉ muốn bóc phốt chị chồng - Hình 1

Video đang HOT

Em Thanh Trang thân mến,

Chuyện em nhìn thấy, em để tâm quan sát, em phỏng đoán… là xuất phát từ phía em mà thôi, chưa chắc sự thật đã hoàn toàn như em nghĩ. Mà nếu sự thật có hoàn toàn như mình nghĩ, chưa chắc mình đã hiểu được hết những nguyên nhân đưa chị ấy đến những chuyện như thế này. Thử nghĩ tới một chút, nếu em nói với mẹ, trong trường hợp tốt nhất mẹ đồng ý với em, chuyện tiếp theo sẽ là gì?

Em và mẹ khuyên chị chấm dứt mối quan hệ đó và trở về hàn gắn với chồng? Chắc cũng không được. Vậy nên, xét tới xét lui, đó đều là chuyện riêng của chị ấy và gia đình chị ấy. Biết được phần nào diễn tiến không có nghĩa là mình có quyền quyết định hay can thiệp vào chuyện của người ta. Vì vậy, xét về lý, em không nên nói chuyện này với mẹ.

Tuy nhiên, xét về tình, là chị em trong nhà, là phụ nữ với nhau, mình khó có thể mặc kệ, đứng yên nhìn. Thử đặt mình vào vị trí của chị, chắc cũng có nhiều điều cần tâm sự, cần chia sẻ với mẹ, với em (nếu được). Vì vậy, em hãy tỏ ra sẵn lòng chia sẻ, lắng nghe khi chị mở lòng trò chuyện. Hoặc cũng có thể, chị ấy sẽ tâm sự với mẹ và mẹ chồng em sẽ nói chuyện với em, hỏi ý kiến em.

Chị ấy đang trong giai đoạn phải đối phó với nhiều việc và chắc cũng đang có những dự định riêng. Nếu mình định kiến, lạnh nhạt, chị ấy cũng sẽ xù lông lên đối phó. Thế nhưng, nếu tôn trọng, tử tế và chân thành, mình mới có thể giúp được chị, cũng là giúp gia đình mình. Khi chị em đã tin nhau, em mới có thể góp ý, tư vấn cho chị ấy được.

Đường đời muôn nẻo, rẽ sang lối này hay lối khác, chỉ có người thực sự chọn lựa mới cân nhắc được hết. Mình cũng chỉ tình cờ nhìn thấy một việc, biết đâu ngay sau đó người ta đã thay đổi mà mình không biết, không thấy. Lúc này, ngôi nhà của cha mẹ ruột đang là chỗ duy nhất cưu mang mẹ con chị ấy. Có chật hẹp, có khó chịu một chút, em cố gắng bỏ qua, giữ hòa khí trong nhà. Chúc em kiên nhẫn và làm chủ bản thân, vượt qua những ngày tháng khó khăn này.

Hạnh Dung

Chỉ muốn bóc phốt chị chồng - Hình 2

Tôi vô tình thấy chị lén lút cùng người đàn ông khác – Ảnh minh họa

NẾU TÔI LÀ NGƯỜI TRONG CUỘC

Quỳnh Nga (Gia Lai): Nên cảm thông thay vì lên án

Tôi cũng đang ly thân và ẵm con về nhà bà ngoại. Chồng tôi cũng về đây quỳ gối xin lỗi. Tôi cũng tức tối mắng mỏ chồng thậm tệ. Nhưng đôi khi, những gì mình nhìn thấy chưa hẳn đã phản ánh đúng hết mọi sự. Tôi bị chồng bạo hành liên tục, phải nhờ đến chính quyền địa phương mới có thể về nhà ngoại, nên khi gặp anh ấy, chẳng qua cậy gần nhà, tôi nói cho hết ấm ức.

Trở lại trường hợp chị chồng của bạn, đàn bà thường không muốn con mình chịu cảnh không có cha. Bất cứ việc gì liên quan đến con, phụ nữ thường cân nhắc thật kỹ, đến khi không còn đường nào nữa mới thôi. Thế nên nội tình nhà chị chồng bạn, chỉ có vợ chồng chị ấy mới biết. Bạn làm sao có thể dùng mắt thường của mình mà phán đoán hết. Nếu chẳng giúp được gì, mình chỉ nên đứng ngoài, bạn ạ!

Còn người đàn ông bạn nhìn thấy đi cùng chị chồng bạn lại là một câu chuyện khác. Tôi nhớ mình từng nghe một cô giáo tâm lý nói rằng “người phụ nữ thành công chính là có một ai đó yêu thương mình thật lòng”. Có lẽ do chưa gặp được đúng người nên họ cứ loay hoay tìm kiếm. Cuộc sống ngắn ngủi, hãy để chị chồng bạn vui được lúc nào thì vui. Trong hoàn cảnh này, nếu chị ấy có hẹn hò ai đó cũng chẳng phải là chuyện đáng bị lên án. Biết đâu, đây sẽ là ngã rẽ tươi sáng hơn cho cuộc đời chị ấy.

Xuân Uyên (Q.1, TP.HCM): Hãy đứng về phía chị chồng!

Thực lòng mà nói chắc từ trước đến giờ bạn cũng chẳng thích chị chồng chút nào, đúng không? Vì trong thư của bạn, tôi chỉ thấy liệt kê những khuyết điểm của chị ấy. Tôi thì nghĩ đơn giản, rằng đàn bà với nhau nên cố gắng tìm điều gì đó để thương, để thông cảm cho nhau bởi thật ra ai cũng có những nỗi niềm riêng.

Với chị gái của chồng bạn cũng vậy. Chẳng dễ dàng gì khi chọn giải pháp ly thân. Nhưng dù là hành động theo kiểu nào, đàn bà vẫn bị tổn thương và thiệt thòi. Nên theo tôi, bạn cứ nói cho mẹ chồng nghe những gì bạn nhìn thấy. Nếu không nói chuyện được với chị thì nói chuyện với mẹ chồng cũng là một giải pháp.

Nhưng bạn phải nói làm sao thật khéo, như chia sẻ, chứ không phải là đang tố cáo hay “ bóc phốt” chị chồng. Và có thể tìm một vài gợi ý để mẹ chồng nhẹ nhàng nói chuyện với chị ấy. Đang lúc có nhiều việc bủa vây đời mình, mọi câu nói không đúng lúc chỉ khiến người ta tổn thương thêm mà thôi.

Nhưng dù là chuyện gì, tôi vẫn khuyên bạn hãy dùng sự chân thành của mình và đặt bản thân vào vị trí của chị ấy để có thể cân nhắc lời nói và thái độ.

Đến nhà chị chồng, tôi rùng mình khi nhìn thấy bát thức ăn của mèo cưng nhà chị

Bất ngờ tôi thấy con mèo con nhà chị đang ngủ khì bên bát thức ăn. Và điều làm tôi sững người đó là bát thức ăn của con mèo đựng một chút chất lỏng màu trắng, giống như sữa.

Sau khi kết hôn, vợ chồng tôi xây một căn nhà nho nhỏ bên cạnh nhà bố mẹ chồng và gia đình chị chồng. Cuộc sống khá thoải mái, tránh được cảnh xô bát xô đũa hay mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu. Thế nhưng, mối quan hệ với mẹ chồng tốt đẹp bao nhiêu thì tình cảm giữa tôi với chị chồng lại xa cách bấy nhiêu.

Chị chồng hơn tôi 2 tuổi. Tuy đã có gia đình riêng rồi nhưng nhất cử nhất động của gia đình tôi hay chuyện riêng của bố mẹ, chị cũng tham gia cho bằng được. Sang nhà ông bà, tôi không bao giờ thấy chị mua biếu bố mẹ cái gì. Thế nhưng trước khi về, chị luôn mở tủ lạnh xem có gì ngon thì lấy mang đi. Bố mẹ chồng tôi cũng không vừa lòng, nhưng nghĩ thương con gái nên không nói.

Có lần chồng tôi đi uống rượu với bạn. Anh về nhà khi đồng hồ đã chuyển sang ngày hôm sau, nồng nặc hơi men. Tôi bực mình nên có trách anh, rồi hai vợ chồng to tiếng. Thế mà không biết ai mách, hôm sau chị chồng đã sang "chất vấn" tôi. Chị bắt tôi phải xin lỗi chồng. Tôi không đồng ý, chị giận luôn cả vợ chồng em trai.

Tôi sinh con trước chị 2 tháng. Vì cơ thể khỏe mạnh, lại ăn uống được nên nhiều sữa. Tôi bàn tính với chồng mua thêm 1 chiếc tủ lạnh con con để đựng riêng sữa cho vệ sinh. Chị chồng xin tôi vài túi sữa vì chị sinh mổ, dùng nhiều kháng sinh nên sợ chất lượng sữa không tốt. Tôi không nghĩ quá nhiều, cũng vui vẻ lấy sữa cho chị đem về.

Đến nhà chị chồng, tôi rùng mình khi nhìn thấy bát thức ăn của mèo cưng nhà chị - Hình 1

Em dâu cũng là em, tại sao chỉ vì một chuyện nhỏ nhặt vợ chồng giận nhau, mà chị lại đối xử với tôi như thế? (Ảnh minh họa)

Mấy hôm sau, tôi sang nhà chị chơi, thăm cháu. Bất ngờ tôi thấy con mèo con nhà chị đang ngủ bên bát thức ăn. Và điều làm tôi sững người đó là bát ăn của con mèo đựng một chút chất lỏng màu trắng, giống như sữa. Bên cạnh còn có một túi trữ sữa giống loại tôi đang dùng.

Tôi nhìn chị chồng với một suy nghĩ đầy oán trách. Tôi là người rất quý sữa mẹ, tôi chăm chỉ hút kích từng giọt cũng là chắt chiu dành dụm cho con, cho cháu. Vậy mà chị lấy sữa về để cho mèo ăn. Chị chồng có lẽ hiểu được suy nghĩ của tôi, nhưng lại buông một câu khiến tôi giận run người:

- Vì tôi vẫn bực mợ chuyện mợ giận cậu uống say nên tôi mới làm thế đấy. Thế nào, có giận cả tôi nữa không?

- Chị hay thật đấy. Em thức đêm thức hôm hút sữa kích sữa, cũng đủ để cho con em ăn. Chị xin cho con chị, em cũng không tiếc. Nhưng em không ngờ chị lại đem cho mèo ăn!

Tôi thất vọng quay về luôn. Em dâu cũng là em, tại sao chỉ vì một chuyện nhỏ nhặt vợ chồng giận nhau, mà chị lại đối xử với tôi như thế? Còn chuyện xin sữa về nhưng lại cho mèo ăn, chứng tỏ chị không coi tôi ra gì cả. Tôi quyết định không bao giờ bước sang nhà chị nữa, cắt đứt quan hệ luôn. Có nên không hả mọi người?

(thuyha90...@gmail.com)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sau đám tang của bố chồng, tôi sốc ngất phát hiện trong tủ của ông có một tờ giấy khám thai 2 tháng
07:52:23 14/11/2024
Chăm chồng liệt giường vẫn chịu đựng đắng cay, tôi quyết chia tay nhưng chết lặng khi nghe cuộc trò chuyện của anh với mẹ
11:43:24 15/11/2024
Chuẩn bị tái hôn, chồng cũ tìm đến tôi rồi nhét vào tay 2 món đồ, vừa nhìn thấy mà nước mắt tôi rơi không ngừng, trong đêm đó tôi cũng quyết định hủy hôn
17:32:20 14/11/2024
Ly hôn 4 năm, chồng cũ lần đầu đến thăm vợ cũ, nghe con vô tư hỏi mẹ một câu mà anh lặng người
07:40:38 14/11/2024
Tình cờ thấy mẹ chồng giặt đồ lúc sáng sớm, tôi tức giận muốn bật khóc, cất luôn số tiền định biếu bà
07:44:53 14/11/2024
Mới ở cữ được 2 tháng, tôi tá hỏa khi nhận được tin 'sét đánh' của chồng từ đứa bạn thân
19:30:27 14/11/2024
Mang con dâu về nhà ngoại để trả, mẹ chồng ê chề xin đón lại khi con dâu chìa ra vài tờ giấy
07:33:00 15/11/2024
Ly hôn chồng rồi bỏ quê lên thành phố, ngày trở về tôi lặng người khi thấy cảnh tượng trong bệnh viện
07:48:08 14/11/2024

Tin đang nóng

Người mẹ ngã quỵ khi nhận tin con bị ung thư máu: Hé lộ hoàn cảnh gia đình
19:10:44 15/11/2024
Bức ảnh khiến Lisa bị chỉ trích "hư hỏng", cổ xuý phong cách phản cảm
16:27:43 15/11/2024
Mỗi tháng tiêu gần 22 triệu, bức ảnh chụp màn hình phơi bày cái khó của biết bao cô gái
19:35:43 15/11/2024
Vé "chợ đen" concert Anh Trai bị đẩy giá cao gấp 8 lần
16:32:39 15/11/2024
Sốc: Sao nam đình đám bị con nghiện ma túy tống tiền 15 tỷ đồng
18:09:25 15/11/2024
Quang Linh Vlogs "chiều hư" Hoa hậu Thuỳ Tiên
18:18:22 15/11/2024
Vận may bất ngờ 'gõ cửa' 3 con giáp này: Cuối tháng 10 Âm lịch, cuộc đời sang trang mới
16:00:38 15/11/2024
Quang Đăng và bạn gái người Trung Quốc sắp kết hôn?
19:09:05 15/11/2024

Tin mới nhất

Hôm ấy, khi gia đình chuẩn bị đốt đi những di vật của mẹ chồng vừa mất, không ai ngờ lại xảy ra một sự việc gây chấn động

11:38:23 15/11/2024
Trong lúc thu dọn, từ chiếc túi áo của bà, từng cọc tiền lả tả rơi xuống. Hai chị chồng tôi lập tức nhặt nhạnh, vội vàng nhét vào túi mình.

Chồng bất ngờ đưa về nhà một thanh niên cao to, quyến rũ, nhưng bí mật mờ ám phía sau hai người mới khiến tôi sốc nặng

11:34:44 15/11/2024
Sự việc khiến tôi vô cùng phẫn nộ, không có người phụ nữ nào có thể chấp nhận điều này. Chính nhờ sự kiên nhẫn, thấu hiểu của tôi mà anh vượt qua được.

Từ ngày chồng cũ mất, tháng nào tôi cũng nhận được 10 triệu cùng lời nhắn kinh hoàng

11:31:46 15/11/2024
Ban đầu tôi còn nghĩ là ai đó chuyển nhầm nhưng vẫn không thấy ai gọi hỏi. Số tiền đó vẫn nằm trong thẻ của tôi, đến nay đã 5 tháng.

Lỡ dại với đứa bạn thân dù đã có chồng, 4 năm nuôi con trong lo sợ, một ngày chồng tôi nhận giấy báo ADN mẹ chồng tôi bất ngờ quỳ rạp người van xin

11:27:52 15/11/2024
Khi tỉnh dậy, chúng tôi vô cùng ngỡ ngàng, không còn nhớ chuyện gì đã xảy ra. Đương nhiên cả tôi và cậu ấy đều thấy hối hận.

Sau đêm say mèm, sáng tỉnh dậy đã thấy cô hàng xóm nằm trên giường thay vợ, câu nói của cô khiến toàn thân tôi run rẩy

11:24:28 15/11/2024
Thấy tôi có ý không đồng ý thì cô ta bỗng gào lên bắt tôi phải chịu trách nhiệm. Nhưng tôi còn không nhớ ra đêm qua đã xảy ra chuyện gì.

Theo bạn đi đánh ghen, vừa thấy gương mặt người phụ nữ nằm trên giường chúng tôi vô cùng hoảng hốt

11:14:41 15/11/2024
Thấy tôi đơ người nhìn nhân tình của chồng mình. Cô ấy nhìn tôi chết sững rồi vội lôi tôi ra khỏi phòng khách sạn. Tôi và Linh chơi với nhau từ thời đi học, càng lớn thì tình cảm càng khắng khít.

Tối đó, tim tôi bỗng loạn nhịp khi nghe anh hàng xóm nói rằng ' Em bỏ chồng đi, anh trân trọng yêu thương em hơn anh ta'

11:09:05 15/11/2024
Tôi khá bất ngờ khi nghe những lời bọc bạch của anh hàng xóm. Tối đó tôi cũng ngủ lại ở nhà anh. Tôi kết hôn đã gần 3 năm nhưng vẫn chưa có con.

Dùng tạm laptop của vợ, tôi 'xây xẩm mặt mày' khi phát hiện ra bí mật tày trời

11:03:30 15/11/2024
Nhưng chuyện bất ngờ đã đến, tôi không thể nào tiếp tục cuộc hôn nhân này. Tôi phát hiện trong máy tính của cô ấy có rất nhiều bí mật, thì ra hai năm trước cô ấy đã ngoại tình rồi.

Cho con gái 9 tuổi ở nhà cùng cha dượng để đi công tác, ngày về tim tôi 'vỡ vụn' khi nhìn thấy dấu vết này trên ga giường

10:59:37 15/11/2024
Thấy dấu vết này tôi cồn cào trong dạ, vội vã chạy đi tìm con để hỏi xem chuyện gì đã xảy ra trong những ngày tôi vắng nhà.

Phát hiện có người đàn ông lạ nằm trong chăn, tôi kinh hãi khi nhìn rõ mặt và câu nói của anh ta

10:55:41 15/11/2024
Suốt đêm đó, tôi không tài nào chợp mắt được. Tôi luôn cảm thấy bất an khi có một người đàn ông lạ ngủ trong nhà mình.

Dùng điện thoại chồng để chuyển tiền mừng bạn thân sinh con, tôi choáng váng trước câu trả lời mà đứa bạn gửi đến

10:45:42 15/11/2024
Chỉ một tin nhắn của cô bạn thân đã kết tội ngoại tình của chồng tôi. Dù cưới chồng hơn 7 năm, có một con gái 6 tuổi. Nhiều người nói sao tôi không sinh thêm con trai.

Năn nỉ chị cởi chiếc áo ướt mưa ra thì toàn thân tôi run rẩy, ám ảnh trước những gì mình nhìn thấy

10:37:18 15/11/2024
Tôi nghe chị kể mà rợn người, đau lòng vô cùng. Giờ là thời nào rồi mà chị còn chịu đựng cảnh chồng đánh thế này?

Có thể bạn quan tâm

Bom tấn mới chiếu đã đứng top 1 phòng vé Việt, dàn cast toàn "danh hài quốc dân" khiến khán giả cười không ngừng

Phim châu á

21:31:07 15/11/2024
Với phong độ thu hút khán giả như hiện tại, dự án hài - hành động của xứ sở kim chi được dự đoán sẽ còn bùng nổ hơn nữa trong thời gian tới.

EU 'bật đèn xanh' cho phép sử dụng thuốc Leqembi điều trị Alzheimer

Thế giới

21:29:52 15/11/2024
Trước đó, vào tháng 7, EMA đã từ chối phê duyệt Leqembi do lo ngại về tác dụng phụ nghiêm trọng như sưng não. Tuy nhiên, sau khi đánh giá kỹ lưỡng hơn, Ủy ban các sản phẩm thuốc dùng cho người (CHMP) thuộc EMA đã thay đổi quyết định.

"Anh trai say hi" đình đám phản ứng khi bị nói đi cửa sau

Hậu trường phim

21:22:50 15/11/2024
Sao nam nổi tiếng ở chương trình Anh Trai Say Hi lên tiếng về tin đồn có vai chính trong Công Tử Bạc Liêu là nhờ đi cửa sau.

Đi họp lớp, người bạn giàu tranh thanh toán hoá đơn 200 triệu: Về đến nhà, mở nhóm chat thì chết sững vì 1 cảnh tượng

Netizen

21:09:35 15/11/2024
Tiểu Đông đã tốt nghiệp Đại học gần 10 năm. Sau khi rời khỏi trường, anh đến thành phố lớn, cách nhà hàng ngàn cây số để làm việc.

Cặp sao Việt đáng tuổi bố con vẫn vào vai nhân tình cực hợp, nam chính U50 hack tuổi quá đỉnh

Phim việt

20:43:58 15/11/2024
Nhiều người cũng tỏ ra bất ngờ khi biết Nguyễn Phi Hùng hiện đã 47 tuổi và hơn bạn diễn của mình tới 21 tuổi. Lý do là bởi anh trông trẻ hơn tuổi thật rất nhiều, trông chỉ như mới ở tuổi U40.

Vụ nam TikToker thuê trọ ở phòng từng có người tự tử để livestream: Một sao Việt bức xúc lên tiếng

Sao việt

20:26:04 15/11/2024
Theo đó, nam ca sĩ sinh năm 1985 bày tỏ sự bức xúc và lên án hành động của nam thanh niên này vì cho rằng anh cố tình câu like, câu view, mượn câu chuyện để tạo thêm sự tò mò lôi kéo người xem.

Jin (BTS) muốn chuyển tải năng lượng tích cực qua album mới

Nhạc quốc tế

20:21:03 15/11/2024
Theo thông tin, album solo đầu tay Happy của Jin có sáu ca khúc, bao gồm ca khúc chủ đề Running Wild và ca khúc phát hành trước I ll Be There .

HLV Ruben Amorim lần đầu tiên xuất hiện tại Old Trafford

Sao thể thao

20:03:00 15/11/2024
Tân HLV Ruben Amorim của Man United lần đầu tiên đến thăm sân Old Trafford kể từ khi được bổ nhiệm thay thế đàn anh Erik ten Hag, trong sự chúc mừng nồng nhiệt của mọi người.

Nam tân binh khóc nức nở, "gà cũ" Đông Nhi khoe diện mạo cực bén sau khi đầu quân về "nhà mới"

Nhạc việt

19:30:54 15/11/2024
Tại buổi showcase, Han Sara lên sân khấu trình diễn, khoe diện mạo mới lạ, cực kỳ cá tính. Han Sara đã khuấy động không khí với loạt ca khúc quen thuộc của mình như I Sara You, Bóng Hồng Lẻ Loi...

Thông tin mới vụ nữ người mẫu đình đám đang bị điều tra vì dương tính với ma túy đá

Sao châu á

19:05:48 15/11/2024
Sáng 15/11, Sở cảnh sát tỉnh Kyunggi (Hàn Quốc) thông báo Kim Na Jung đã bị bắt nhưng không giam giữ do vi phạm Đạo luật kiểm soát ma túy.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

Sức khỏe

18:58:14 15/11/2024
Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.