Chị em đang lầm tưởng da khô và da mất nước
Để có cách chăm sóc đúng bạn cần hiểu rõ da khô và da mất nước.
Da khô hay là da mất nước?
Bạn cần hiểu rõ bản chất của da khô và da mất nước.
Khi bạn cảm thấy da thường xuyên căng chặt và bong tróc, bạn sẽ nghĩ do da mình là da khô, nhưng rất có thể đó lại là tình trạng da mất nước. Vậy đâu là sự khác biệt?
Theo khoa học, da khô là một loại da còn da mất nước là một tình trạng da. Loại da là thứ đã được quyết định trong bộ gene khi bạn còn chưa được sinh ra, cũng giống như màu da vậy, ví như da khô và da dầu, da trắng và da vàng. Nhưng da mất nước lại là tình trạng có thể xảy ra với bất kì làn da nào, tương tự như mụn, nó có thể chỉ xảy ra một thời gian, hoặc sau bao lâu vẫn chưa thấy kết thúc.
Da mất nước cho thấy khả năng giữ nước của da bị suy giảm. Như một căn nhà mà không có cổng rào kiên cố thì sớm muộn cũng sẽ bị trộm khoắng sạch hết đồ đạc. Lớp màng bảo vệ da (hydrolipidic film) nếu không làm việc đúng chức năng sẽ khiến lượng nước trên da bị bốc hơi nhanh hơn bình thường, từ đó khiến da “ khát nước”, kéo theo những nếp nhăn nhỏ li ti trên trán, má, bọng mắt. Tất nhiên, khi khát nước chúng ta sẽ cần uống nhiều nước hơn bình thường, nên khi da bị mất nước, kem dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu rất nhanh, còn lớp trang điểm sẽ sớm loang lổ và xám xịt vì da đã hút hết nước của kem nền. Vậy phải làm sao để duy trì độ ẩm lý tưởng cho da?
Uống đủ nước mỗi ngày
Video đang HOT
Nước chính là “thần dược” miễn phí, là loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da của bạn. Uống đủ 2 lít nước (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày, để đảm bảo bạn đã cung cấp đủ nước cho làn da, và giúp các hoạt động bên trong cơ thể diễn ra suôn sẻ.
Bởi nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làm đẹp hữu hiệu cho làn da. Đem đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc, mọng nước, mượt mà hơn.
Tác động nước trực tiếp lên mặt
Ngoài thói quen rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày (sáng – tối), bạn nên tích cực làm sạch da mặt với nước bằng cách vỗ nước trực tiếp lên mặt, giúp làn da của bạn hút nước nhiều hơn.
Trường hợp lỗ chân lông nở to vào mùa hè, bạn có thể sử dụng những viên đá lạnh để giải quyết vấn đề này nhé. Và nếu có thời gian, bạn hãy tự tạo ra các viên đá lạnh từ hỗn hợp bơ mật ong, cà chua, rau má,… để dùng thay đổi.
Thoa kem dưỡng ẩm
Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều thương hiệu cho ra đời dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm giúp cấp nước cho làn da của bạn. Bạn hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm cấp nước phù hợp với đặc tính làn da của mình, để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến những sản phẩm hiện đang dùng, để thay đổi thành phần dưỡng da thích hợp theo mùa.
Top 6 loại thực phẩm giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả
Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Luôn đảm bảo ăn cân đối những thực phẩm này vào mùa hè, chị em yên tâm sẽ có làn da khỏe mạnh, đem lại lớp kem chống nắng hoàn hảo hơn.
Đu đủ là một loại thực phẩm quen thuộc và nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Ảnh: Harper's Bazaar Vietnam
Đu đủ
Ăn đu đủ là cách làm da căng bóng nhanh nhất. Bởi vì trong loại quả này có chứa chất papain chính là một trong những mặt nạ enzyme tốt nhất cho da khô hoặc lão hóa.
Cà rốt
Kali có trong nước ép cà rốt giúp hạn chế tình trạng khô da bằng cách tăng cường quá trình hydrat hóa trong cơ thể giúp dưỡng ẩm và khiến da mịn màng hơn. Ngoài ra, cà rốt còn có tác dụng ngăn ngừa sẹo thâm do mụn giúp làn da hồng hào và tươi sáng.
Quả bơ
Ăn quả bơ thường xuyên giúp bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Quả bơ có nhiều chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa sự gia tăng sắc tố da gây nám, tàn nhang, kéo dài tuổi xuân. Ngoài ra nó còn có tác dụng thúc đẩy tốc độ tái tạo tế bào da mới.
Cà chua
Cà chua là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và nhan sắc. Ảnh: Pinterest
Cà chua chứa nhiều vitamin B như B1, B3, B5, B6, B9,... giúp giảm các đốm đồi mồi, vết nám da, phục hồi những phần da bị hư tổn và làm đều màu da. Bạn có thể uống nước ép cà chua để bổ sung vitamin B cho cơ thể và giúp làn da trở nên căng mịn.
Bột yến mạch
Bột yến mạch có đặc tính kháng viêm cao. Hòa một chút bột yến mạch với nước tắm, sử dụng làm mặt nạ dưỡng trắng hoặc sử dụng yến mạch để tẩy da chết làm da thêm trắng mịn và sáng bóng.
Bông cải xanh
Bông cải xanh là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe và nhan sắc. Thường xuyên ăn bông cải xanh giúp tăng cường sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, hàm lượng vitamin A cao trong bông cải xanh cũng hỗ trợ tái tạo tế bào, hạn chế nếp nhăn.
Top 10 loại toner cấp ẩm cho da hot nhất mùa hè 2022 Nếu bạn đang muốn tìm kiếm các loại toner cấp ẩm cho da khô. Vậy thì có thể tham khảo và lựa chọn top 10 sản phẩm hot nhất mùa hè năm nay dưới đây. I. Toner cấp ẩm là gì? Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, là một sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu đối với phái đẹp...