Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời

Theo dõi VGT trên

Một quy trình skincare hàng chục bước rõ ràng là không cần thiết, nếu bạn muốn sở hữu làn da trẻ mãi không già.

Theo bác sĩ Anjali Mahto tại London, Anh: “Skincare càng đơn giản càng tốt, một quy trình skincare rối rắm với nhiều các thành phần hoạt tính sẽ chỉ khiến làn da phải khóc thét vì kích ứng. Và bạn hoàn toàn có thể rút gọn quy trình skincare bằng cách chọn sản phẩm thông thái”. Và “Một quy trình skincare chất lượng chỉ cần xoay quanh 3 sản phẩm cơ bản dưới đây”.

1. Serum vitamin C

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa quyền năng nhất và khi thêm sản phẩm chứa thành phần này vào quy trình, làn da của bạn sẽ nhận được những kết quả đáng ngạc nhiên. Cụ thể là theo bác sĩ Mahto: “Vitamin C mang đến nhiều lợi ích chứ không chỉ đơn thuần là chống oxy hóa. Thành phần này giúp làm sáng da, kháng viêm, kích thích sản sinh collagen – thành tố sẽ giúp cải thiện kết cấu làn da của bạn”. Đây chính là lý do, ngay cả quy trình chống lão hóa của các bác sĩ da liễu cũng không bao giờ thiếu mặt serum vitamin C, và họ thường thoa sản phẩm này trước khi dùng kem chống nắng để làn da được cải thiện mạnh mẽ.

Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời - Hình 1

2. Kem chống nắng

Không bao giờ là thừa để nhấn mạnh: Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng bậc nhất và phải có trong mọi quy trình skincare. Sản phẩm này sẽ giúp chặn đứng một loạt vấn đề tiêu cực xảy đến với làn da như: thâm nám, nếp nhăn, da khô, xỉn màu, cháy nắng hay dầu, mụn… Tuy nhiên, để phát huy tối ưu hiệu quả cải thiện làn da từ kem chống nắng, bạn cần thoa sản phẩm không sót một ngày nào, thậm chí là phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ, như vậy làn da mới được bảo vệ nghiêm ngặt.

Video đang HOT

Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời - Hình 2

3. Sản phẩm chứa retinol

Theo bác sĩ Mahto: “Vitamin A là thành phần cực kỳ xuất sắc trong khoản làm mịn da, khiến lỗ chân lông to bị lu mờ, làm đầy các nếp nhăn, cải thiện tình trạng da xỉn màu và bít tắc lỗ chân lông”. Tuy nhiên, retinol là một thành phần hơi kém thân thiện với làn da, và để tránh viễn cảnh bị kích ứng nặng nề thì khi mới kết thân với retinol, bạn chỉ nên thoa sản phẩm chứa retinol 1 lần/tuần vào buổi tối, sau đó tăng dần lên 2 lần/tuần và tiến đến dùng mỗi ngày.

Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời - Hình 3

Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh

Quy trình chống lão hóa ở tuổi ngoài 30 sẽ không toàn vẹn nếu thiếu 5 món chăm da sau đây.

1. Sản phẩm tẩy da chết hóa học

Ngoài 30 tuổi, khả năng tự tái tạo của làn da sẽ sụt giảm, dẫn đến những hệ lụy như: da xỉn màu, sần sùi, nếp nhăn hiện hữu rõ hơn, thậm chí là cả mụn. Bởi vậy, bác sĩ Catherine Borysiewicz tại London mới khuyên chị em bổ sung sản phẩm tẩy da chết hóa học để acid có trong đó làm nhiệm vụ giải phóng lỗ chân lông, thúc đẩy da tái tạo và để lại cho nàng tuổi băm làn da tươi sáng, mịn màng hơn. Tuy nhiên bạn cần nhớ, chỉ nên tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần là đủ để không khiến da bị tổn thương.

Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh - Hình 1

2. Serum vitamin C

Một quy trình skincare sẽ được cho là kém hoàn thiện nếu thiếu sản phẩm chứa vitamin C, đặc biệt là quy trình bạn áp dụng ở tuổi ngoài 30. Vitamin C là chất chống oxy hóa đầy quyền lực, giúp bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do khi tiếp xúc với ánh nắng, các tác nhân ô nhiễm.

Bên cạnh đó, vitamin C là một thành phần tuyệt vời giúp xóa mờ các đốm thâm nám, điều mà các nàng dễ phải đối mặt khi bước vào tuổi 30: "Lúc này, các tế bào sắc tố sẽ hoạt động quá mức, khiến làn da của bạn trở nên khô héo, thiếu sức sống và đốm nâu dễ dàng xuất hiện", theo bác sĩ Mayoni tại London. Tóm lại, muốn da đẹp thì bạn nhất định phải thêm sản phẩm chứa vitamin C vào quy trình.

Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh - Hình 2

3. Serum chứa Hyaluronic Acid

Hyaluronic Acid là một thành phần cấp ẩm thần kỳ, giúp bơm da căng mọng từ bên trong và từ đó, da thêm khỏe khoắn, tươi sáng và nếp nhăn cũng khó mà hiện diện, nếu sẵn có thì cũng lu mờ hẳn. Chuyên gia làm đẹp Michaella Bolder tại London khuyên các chị em ngoài 30 tuổi: "Hãy dùng serum chứa Hyaluronic Acid 2 lần/ngày và chờ khoảng 10 phút rồi thoa retinol".

Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh - Hình 3

4. Sản phẩm chứa retinol

Chuyên gia Lauren Hamilton tại London chia sẻ rằng: "Retinol có thể tạo nên những điều kỳ diệu cho làn da. Thành phần này giúp cải thiện kết cấu da, phù phép cho lỗ chân lông trông nhỏ mịn hơn và là phẳng các nếp nhăn từ nông đến sâu. Vào những năm ngoài 30 tuổi, tất cả các chị em đều sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da khi dùng retinol".

Chuyên gia Bolder bổ sung thêm: "Mới chạm ngưỡng tuổi băm thì không cần thiết nhưng đoạn giữa và cuối những năm 30 tuổi, tôi khuyên các bạn nên dùng retinol ở tỷ lệ khoảng 1%".

Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh - Hình 4

5. Kem chống nắng

Có lẽ không cần phải giải thích nhiều, tất cả các chuyên gia, bác sĩ đều đồng ý rằng kem chống nắng là sản phẩm quan trọng bậc nhất của quy trình skincare tuổi ngoài 30 hay ở bất cứ độ tuổi nào. Sản phẩm này sẽ tạo tấm khiên để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời - nguyên nhân gây ra hàng loạt những tổn thương và đẩy mạnh quá trình lão hóa.

GREEN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Bạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 nămBạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 năm
06:01:27 11/03/2025
Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?
06:00:32 11/03/2025

Tin mới nhất

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

11:57:35 11/03/2025
Collagen không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bằng cách thúc đẩy hoạt động của các lợi khuẩn, mà còn giúp cải thiện vấn đề táo bón và duy trì làn da căng mịn. Đặc biệt hơn, collagen còn góp phần nâng cao hiệu suất hoạt động của não ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Đúng 7h sáng thứ Ba ngày 11/3/2025, top 3 con giáp tài vận khởi sắc, ngồi thu bạc tỷ

Đúng 7h sáng thứ Ba ngày 11/3/2025, top 3 con giáp tài vận khởi sắc, ngồi thu bạc tỷ

Trắc nghiệm

12:37:06 11/03/2025
Vào đúng lúc 7h sáng thứ Ba ngày 11/3/2025, những cát khí vượng sẽ mang đến cho một số con giáp vận may và tài lộc dồi dào.
Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Netizen

12:35:33 11/03/2025
Clip ghi cảnh cụ ông 92 tuổi cầm bông hồng đi bộ về nhà, lay gọi người vợ có vẻ đang hờn dỗi trên giường, dỗ dành để tặng hoa cho bà được dân mạng đua nhau chia sẻ.
Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Tin nổi bật

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?

Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?

Sao châu á

11:34:47 11/03/2025
Blogger săn tin giải trí hàng đầu xứ Trung khẳng định gia đình Kim Sae Ron đang nắm trong tay 200 bức ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun
Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Thời trang

11:09:29 11/03/2025
Thông qua các tác phẩm này, nhà thiết kế muốn tôn vinh hình ảnh chiếc áo dài trong đời sống xã hội, đề cao vẻ đẹp, vai trò của phụ nữ nói chung và người phụ nữ công an thành phố Hải Phòng nói riêng.
Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Giáo hoàng Francis đã vượt qua giai đoạn nguy kịch

Thế giới

10:16:57 11/03/2025
"Tuy nhiên, do tình trạng lâm sàng phức tạp của Giáo Hoàng và nhiễm trùng nghiêm trọng tại thời điểm nhập viện, việc tiếp tục điều trị bằng dược lý trong môi trường bệnh viện vẫn sẽ cần thiết trong một khoảng thời gian" - Vatican nói th...
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Du lịch

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.
2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên

Sáng tạo

09:00:38 11/03/2025
Giường ngủ là nơi ta thả lỏng cơ thể, nạp lại năng lượng sau ngày dài mệt mỏi - lại có thể là tụ điểm của vi khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách.