Chỉ cần dùng đúng 3 sản phẩm chống lão hóa da sẽ đẹp rạng ngời
Một quy trình skincare hàng chục bước rõ ràng là không cần thiết, nếu bạn muốn sở hữu làn da trẻ mãi không già.
Theo bác sĩ Anjali Mahto tại London, Anh: “Skincare càng đơn giản càng tốt, một quy trình skincare rối rắm với nhiều các thành phần hoạt tính sẽ chỉ khiến làn da phải khóc thét vì kích ứng. Và bạn hoàn toàn có thể rút gọn quy trình skincare bằng cách chọn sản phẩm thông thái”. Và “Một quy trình skincare chất lượng chỉ cần xoay quanh 3 sản phẩm cơ bản dưới đây”.
Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa quyền năng nhất và khi thêm sản phẩm chứa thành phần này vào quy trình, làn da của bạn sẽ nhận được những kết quả đáng ngạc nhiên. Cụ thể là theo bác sĩ Mahto: “Vitamin C mang đến nhiều lợi ích chứ không chỉ đơn thuần là chống oxy hóa. Thành phần này giúp làm sáng da, kháng viêm, kích thích sản sinh collagen – thành tố sẽ giúp cải thiện kết cấu làn da của bạn”. Đây chính là lý do, ngay cả quy trình chống lão hóa của các bác sĩ da liễu cũng không bao giờ thiếu mặt serum vitamin C, và họ thường thoa sản phẩm này trước khi dùng kem chống nắng để làn da được cải thiện mạnh mẽ.
2. Kem chống nắng
Không bao giờ là thừa để nhấn mạnh: Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng bậc nhất và phải có trong mọi quy trình skincare. Sản phẩm này sẽ giúp chặn đứng một loạt vấn đề tiêu cực xảy đến với làn da như: thâm nám, nếp nhăn, da khô, xỉn màu, cháy nắng hay dầu, mụn… Tuy nhiên, để phát huy tối ưu hiệu quả cải thiện làn da từ kem chống nắng, bạn cần thoa sản phẩm không sót một ngày nào, thậm chí là phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ, như vậy làn da mới được bảo vệ nghiêm ngặt.
Video đang HOT
Theo bác sĩ Mahto: “Vitamin A là thành phần cực kỳ xuất sắc trong khoản làm mịn da, khiến lỗ chân lông to bị lu mờ, làm đầy các nếp nhăn, cải thiện tình trạng da xỉn màu và bít tắc lỗ chân lông”. Tuy nhiên, retinol là một thành phần hơi kém thân thiện với làn da, và để tránh viễn cảnh bị kích ứng nặng nề thì khi mới kết thân với retinol, bạn chỉ nên thoa sản phẩm chứa retinol 1 lần/tuần vào buổi tối, sau đó tăng dần lên 2 lần/tuần và tiến đến dùng mỗi ngày.
Bác sĩ hết lòng khuyên mọi chị em dùng 5 món skincare này khi ngoài 30 tuổi, không nghe theo da sẽ lão hóa rất nhanh
Quy trình chống lão hóa ở tuổi ngoài 30 sẽ không toàn vẹn nếu thiếu 5 món chăm da sau đây.
1. Sản phẩm tẩy da chết hóa học
Ngoài 30 tuổi, khả năng tự tái tạo của làn da sẽ sụt giảm, dẫn đến những hệ lụy như: da xỉn màu, sần sùi, nếp nhăn hiện hữu rõ hơn, thậm chí là cả mụn. Bởi vậy, bác sĩ Catherine Borysiewicz tại London mới khuyên chị em bổ sung sản phẩm tẩy da chết hóa học để acid có trong đó làm nhiệm vụ giải phóng lỗ chân lông, thúc đẩy da tái tạo và để lại cho nàng tuổi băm làn da tươi sáng, mịn màng hơn. Tuy nhiên bạn cần nhớ, chỉ nên tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần là đủ để không khiến da bị tổn thương.
2. Serum vitamin C
Một quy trình skincare sẽ được cho là kém hoàn thiện nếu thiếu sản phẩm chứa vitamin C, đặc biệt là quy trình bạn áp dụng ở tuổi ngoài 30. Vitamin C là chất chống oxy hóa đầy quyền lực, giúp bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do khi tiếp xúc với ánh nắng, các tác nhân ô nhiễm.
Bên cạnh đó, vitamin C là một thành phần tuyệt vời giúp xóa mờ các đốm thâm nám, điều mà các nàng dễ phải đối mặt khi bước vào tuổi 30: "Lúc này, các tế bào sắc tố sẽ hoạt động quá mức, khiến làn da của bạn trở nên khô héo, thiếu sức sống và đốm nâu dễ dàng xuất hiện", theo bác sĩ Mayoni tại London. Tóm lại, muốn da đẹp thì bạn nhất định phải thêm sản phẩm chứa vitamin C vào quy trình.
3. Serum chứa Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid là một thành phần cấp ẩm thần kỳ, giúp bơm da căng mọng từ bên trong và từ đó, da thêm khỏe khoắn, tươi sáng và nếp nhăn cũng khó mà hiện diện, nếu sẵn có thì cũng lu mờ hẳn. Chuyên gia làm đẹp Michaella Bolder tại London khuyên các chị em ngoài 30 tuổi: "Hãy dùng serum chứa Hyaluronic Acid 2 lần/ngày và chờ khoảng 10 phút rồi thoa retinol".
4. Sản phẩm chứa retinol
Chuyên gia Lauren Hamilton tại London chia sẻ rằng: "Retinol có thể tạo nên những điều kỳ diệu cho làn da. Thành phần này giúp cải thiện kết cấu da, phù phép cho lỗ chân lông trông nhỏ mịn hơn và là phẳng các nếp nhăn từ nông đến sâu. Vào những năm ngoài 30 tuổi, tất cả các chị em đều sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da khi dùng retinol".
Chuyên gia Bolder bổ sung thêm: "Mới chạm ngưỡng tuổi băm thì không cần thiết nhưng đoạn giữa và cuối những năm 30 tuổi, tôi khuyên các bạn nên dùng retinol ở tỷ lệ khoảng 1%".
5. Kem chống nắng
Có lẽ không cần phải giải thích nhiều, tất cả các chuyên gia, bác sĩ đều đồng ý rằng kem chống nắng là sản phẩm quan trọng bậc nhất của quy trình skincare tuổi ngoài 30 hay ở bất cứ độ tuổi nào. Sản phẩm này sẽ tạo tấm khiên để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời - nguyên nhân gây ra hàng loạt những tổn thương và đẩy mạnh quá trình lão hóa.
GREEN
Những người phụ nữ trên 40 tuổi chia sẻ loạt tips giúp giữ vững làn da khỏe đẹp Chống lão hóa cũng cần có chiến thuật. Ở tuổi ngoài 40, không dễ để chị em sở hữu làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống nhưng 5 người phụ nữ dưới đây lại làm được điều đó. Tất nhiên, để gìn giữ nhan sắc, họ cũng rất chăm chỉ trong khoản skincare và có những bí kíp riêng. Rất may là,...