Chỉ cần bỏ qua 4 bước skincare này, làn da của chị em sẽ nổi mụn chi chít
Đây là 4 bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng, nếu chị em bỏ qua một trong những thao tác này chắc chắn làn da của bạn sẽ dễ nổi mụn hơn rất nhiều.
Dù bạn đã 30 tuổi hay 40 tuổi thì mụn vẫn luôn là vấn đề lo lắng “muôn thuở” đối với phái đẹp. Bên cạnh những nguyên nhân như nội tiết tố, dị ứng mỹ phẩm hay chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thiếu lành mạnh thì việc da thường xuyên nổi mụn có thể do bạn đã bỏ sót 1 trong 4 bước skincare sau đây.
Quên thoa kem chống nắng mỗi ngày
Việc thoa kem chống nắng mỗi ngày không chỉ giúp chị em duy trì được làn da trẻ lâu mà còn là cách ngừa mụn hiệu quả. Bởi vì, ánh mặt trời sẽ khiến làn da của bạn khô hơn, kích thích da tiết dầu mất kiểm soát, làm tổn thương da và từ đó, mụn có cơ hội sinh sôi nảy nở.
Chính vì vậy, vào mỗi buổi sáng, trước khi bước ra khỏi nhà, mỗi quý cô nên thoa kem chống nắng ngay lập tức. Cụ thể, bạn cần sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bên cạnh đó, đừng quên chờ khoảng 20 phút để sản phẩm này phát huy tối đa việc bảo vệ làn da của bạn.
Việc thoa kem chống nắng mỗi ngày không chỉ giúp chị em duy trì được làn da trẻ lâu mà còn là cách ngừa mụn hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet
Thoa kem dưỡng ẩm
Một làn da được dưỡng ẩm đầy đủ và đúng cách sẽ tự kiểm soát lượng dầu tiết ra hiệu quả hơn. Từ đó, làn da của chị em có thể ngừa mụn và luôn ở trạng thái căng mịn, tràn đầy sức sống.
Các nàng chỉ cần lưu ý chọn loại kem dưỡng ẩm thấm thấu nhanh, không để lại cảm giác nhờn dính, nặng nề cho da là ổn. Ngoài ra, những loại kem dưỡng có chứa thành phần chống oxy hóa cũng là lựa chọn vô cùng lý tưởng. Bởi nó sẽ giúp bảo vệ làn da của phái đẹp khỏi sự tấn công của các gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa sớm.
Video đang HOT
Chị em chỉ cần lưu ý chọn loại kem dưỡng ẩm thấm thấu nhanh, không để lại cảm giác nhờn dính, nặng nề cho da là ổn – Ảnh minh họa: Internet
Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ
Thực tế, việc rửa mặt hàng ngày của bạn vẫn có thể khiến da nổi mụn ầm ầm nếu dùng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh. Bởi các sản phẩm này khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da bị bào mòn, da khô và tiết dầu nhiều hơn.
Nếu chị em muốn làn da luôn duy trì được vẻ láng mịn, không một đốm mụn thì hãy rửa mặt sạch sẽ sau khi tẩy trang bằng sản phẩm dịu nhẹ. Tức là loại sữa rửa mặt giúp bề mặt da mềm mại, ẩm mọng sau khi dùng.
Đồng thời, bạn cũng đừng quên giữ tay sạch khi rửa mặt, tạo bọt thật kỹ và xả lại thật cẩn thận với nước.
Nếu chị em muốn làn da luôn duy trì được vẻ láng mịn, không một đốm mụn thì hãy rửa mặt sạch sẽ sau khi tẩy trang bằng sản phẩm dịu nhẹ – Ảnh minh họa: Internet
Tẩy trang kỹ lưỡng
Nếu bạn thường xuyên trang điểm hay chỉ đơn giản là thoa kem chống nắng nhưng không tẩy trang thì chẳng bao lâu, làn da sẽ phải “biểu tình” với chi chít những đốm mụn.
Dù quy trình skincare của chị em có tối giản hay đồ sộ đến đâu thì bước đầu tiên nhất định phải là tẩy trang – Ảnh minh họa: Internet
Bởi nguyên nhân sâu xa đến từ việc lỗ chân lông bị bít tắc, nhiễm khuẩn từ tàn dư của sản phẩm trang điểm, kem chống nắng kèm theo bụi bẩn, mồ hôi và dầu thừa.
Vì vậy, dù quy trình skincare của chị em có tối giản hay đồ sộ đến đâu thì bước đầu tiên nhất định phải là tẩy trang. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu/sáp đều được. Và, chị em cũng đừng quên nếu đã dùng dầu/sáp tẩy trang thì phải nhũ hóa thật kỹ trước khi xả sạch bằng nước.
Mai Trang (T.H)
Theo phunusuckhoe.vn
Hàng tuần, "kiêng" skincare trong 1 - 2 ngày khéo lại là ý hay, có thể mang đến cho bạn làn da khỏe đẹp hơn hẳn
"Kiêng" chăm sóc da cũng đang là xu hướng skincare cực hot ở hiện tại.
Theo đuổi một quy trình skincare cố định, dù chỉ dăm ba bước hay đến tận 10 thao tác khác nhau thì việc lặp đi lặp lại, thực hiện "đều như vắt chanh" mỗi ngày cũng khiến nhiều nàng cảm thấy mệt mỏi; thậm chí còn hồ nghi về khả năng cải thiện làn da của một số sản phẩm skincare mình đang dùng.
Và nếu bạn từng có những cảm giác hệt như vậy, hãy để làn da được nghỉ ngơi khỏi "hàng tá" sản phẩm đang dùng như xu hướng skincare mới nhất: Skin Fasting này xem sao!
Xu hướng Skin Fasting giống như một chế độ ăn kiêng tạm thời cho làn da vậy; hay nói một cách dễ hiểu thì ngoài bước làm sạch, bạn sẽ không thoa thêm bất cứ sản phẩm skincare nào khác lên da.
Mới nghe thì thấy xu hướng này ngược lại hoàn toàn với quan điểm "có công mài sắt có ngày nên kim" trong chăm sóc da; tuy nhiên, việc cho phép làn da được nghỉ ngơi hoàn toàn khỏi những công đoạn skincare lích kích, lằng nhằng lại có thể mang đến một số lợi ích không ngờ.
Theo chia sẻ của bà Justine Hextall - một trong những bác sĩ da liễu hàng đầu nước Anh, sáng lập viên của trung tâm da liễu Tarrant Street Clinic: "Thực hiện chế độ Skin Fasting tức là bạn sẽ tạm xa những sản phẩm skincare mình thường dùng, nhất là kem dưỡng ẩm. Và như thế, làn da sẽ có cơ hội để tự mình sản sinh ra dầu tự nhiên cùng những nhân tố giúp cấp ẩm khác để tự "cứu" lấy chính nó". Nói một cách khái quát hơn, chế độ "ăn kiêng" sẽ giúp thúc đẩy khả năng "tự" làm hết mọi thứ của làn da, bao gồm: tự dưỡng ẩm, tái tạo hay tự mình đối mặt với yếu tố có hại từ môi trường mà không cần nhờ cậy đến sự trợ giúp của các sản phẩm skincare. Từ đó, làn da trở nên khỏe khoắn, tự bảo vệ mình tốt hơn khỏi các yếu tố gây hại.
Tần suất thực hiện chế độ Skin Fasting hợp lý là khoảng 1 - 2 lần/tuần, điều này sẽ đảm bảo da bạn không bị rơi vào tình trạng khô tróc hay đổ dầu quá nhiều. Cụ thể, bạn hãy thực hiện bước làm sạch: tẩy trang dùng sửa rửa mặt để loại bỏ tất cả những tàn dư gây bít tắc lỗ chân lông và dừng lại ở đây; vào buổi sáng hôm sau, bạn chỉ cần rửa mặt với nước ấm để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên có nhiệm vụ bảo vệ và dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó, Skin Fasting sẽ diễn ra thuận lợi nhất nếu bạn uống đủ 2 lít nước/ngày và nếu có thể, hãy tránh ngồi phòng điều hòa hoặc chí ít, hãy đặt thêm máy phun sương hoặc chậu nước để môi trường xung quanh đủ độ ẩm.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không phải ai cũng nên thực hiện Skin Fasting, theo bác sĩ da liễu Justine Hextall: "Với những ai đang sử dụng các sản phẩm trị liệu chứa thành phần hoạt tính mạnh như: retinol hay benzoyl peroxide thì sẽ rất khó để bạn bỏ qua kem dưỡng ẩm - món skincare giúp làm dịu da, đảm bảo làn da không bị khô tróc do tác dụng phụ của retinol hay benzoyl peroxide". Bên cạnh đó, những trường hợp đang nhờ cậy đến phương pháp lột da hóa học hay laser cũng không được khuyến khích theo đuổi chế độ "ăn kiêng" này.
Nói tóm lại, nếu cảm thấy mệt mỏi với quy trình skincare đang theo đuổi; hoặc mong muốn tăng cường "sức khỏe" cho làn da, bạn hãy thử theo đuổi xu hướng skincare mới toanh này để xem, làn da của mình có thực sự được cải thiện không nhé!
Theo afamily.vn
Chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm nhưng mắc 4 lỗi sau, da dẻ không khá hơn mà còn xấu đi nhiều Tránh 4 lỗi sau thì bước dưỡng ẩm mới diễn ra hoàn hảo nhất mà không gây hại cho làn da của bạn. 1. Dùng kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da mình đang sở hữu Nếu sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn nhưng bạn lại dùng loại kem dưỡng ẩm quá đậm đặc, chứa dầu khoáng thì lỗ...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Có thể bạn quan tâm
![Ca sĩ Duy Mạnh bất ngờ review phim Trấn Thành, tụt hứng vì 1 điều này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ca-si-duy-manh-bat-ngo-review-phim-tran-thanh-tut-hung-vi-1-dieu-nay-600x432-a89-7374741-250x180.webp)
Ca sĩ Duy Mạnh bất ngờ review phim Trấn Thành, tụt hứng vì 1 điều này
Sao việt
12:31:42 09/02/2025![Số ca cúm tăng mạnh, người Đài Loan đổ xô tiêm phòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/so-ca-cum-tang-manh-nguoi-dai-loan-do-xo-tiem-phong-600x432-8ab-7374734-250x180.webp)
Số ca cúm tăng mạnh, người Đài Loan đổ xô tiêm phòng
Thế giới
11:30:37 09/02/2025![Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tui-xach-hinh-tom-hum-doc-la-gay-sot-voi-gia-hon-450-trieu-dong-600x432-3a1-7374725-250x180.webp)
Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng
Thời trang
11:26:01 09/02/2025![Ý nghĩa phong thủy của cây khế](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/y-nghia-phong-thuy-cua-cay-khe-600x432-be8-7374696-250x180.webp)
Ý nghĩa phong thủy của cây khế
Trắc nghiệm
11:25:28 09/02/2025![Bài tập làm có pha "bẻ lái" bị chấm dưới điểm trung bình, cô giáo không kìm được phải phê thêm 8 chữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mbappe-tuyen-bo-nong-real-madrid-dau-voi-atletico-600x432-3ec-7374707-250x180.webp)
Bài tập làm có pha "bẻ lái" bị chấm dưới điểm trung bình, cô giáo không kìm được phải phê thêm 8 chữ
Netizen
11:17:47 09/02/2025![Chứng kiến Riot "tự hủy", cộng đồng LMHT ngán ngẩm hiến kế "bào tiền"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chung-kien-riot-tu-huy-cong-dong-lmht-ngan-ngam-hien-ke-bao-tien-600x432-034-7374713-250x180.webp)
Chứng kiến Riot "tự hủy", cộng đồng LMHT ngán ngẩm hiến kế "bào tiền"
Mọt game
11:04:34 09/02/2025![Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/be-gai-di-du-lich-chup-anh-luu-niem-nhieu-nam-sau-van-dung-o-noi-do-nhung-da-thanh-dai-minh-tinh-600x432-c4e-7374706-250x180.webp)
Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh
Người đẹp
11:04:26 09/02/2025![Độc đáo ngôi nhà có mái hình cánh buồm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dtcl-mua-13-doi-gio-voi-doi-hinh-garen-phu-thuy-di-ma-cuc-khoe-sat-thuong-vo-han-600x432-0e8-7374710-250x180.webp)
Độc đáo ngôi nhà có mái hình cánh buồm
Sáng tạo
11:03:05 09/02/2025![Simeone con 'nổi loạn' ở derby Madrid?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/simeone-con-noi-loan-o-derby-madrid-600x432-a9c-7374704-250x180.webp)
Simeone con 'nổi loạn' ở derby Madrid?
Sao thể thao
10:59:47 09/02/2025![Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phong-cach-ngay-cang-xuat-sac-cua-thanh-thuy-sau-khi-dang-quang-miss-international-2024-600x432-446-7374698-250x180.webp)
Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024
Phong cách sao
10:40:14 09/02/2025![Làm rõ nhân viên bảo vệ tấn công tài xế ô tô ở TP Hồ Chí Minh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lam-ro-nhan-vien-bao-ve-tan-cong-tai-xe-o-to-o-tp-ho-chi-minh-600x432-c5c-7374671-250x180.webp)