Chỉ cần anh xã làm đúng 1 việc trong 1 tuần, ác mộng giảm cân sau Tết của chị em sẽ nhẹ như lông hồng mà thôi!
Tăng cân, da xấu, đau lưng, mệt mỏi, mất cảm hứng… Tất cả những hậu quả sau Tết ắt hẳn đang khiến chị em phiền muộn chất ngất.
Hậu Tết, những lời oán thán của chị em bỗng trở nên dày đặc trên khắp mạng xã hội. Rằng là mặt mụn hơn, răng yếu hơn nhưng nhiều nhất vẫn là t.iền trong ví và mỡ trong bụng đổi độ dày cho nhau! Rõ ràng chỉ ăn mấy cái bánh chưng, một vài sợi miến, một chút xôi, dăm ba cái kẹo, cùng lắm thêm cái nem là chốt, ấy thế mà cân cứ tăng, mặt cứ tròn, bụng thì sáu múi nằm ngang đầy bi tráng.
Buồn vì hình thể là một chuyện, buồn vì chưa kịp nghỉ mà Tết đã hết còn nhiều hơn. Tâm trạng chị em cứ thế mà trùng xuống tưởng không cách nào cứu vãn nổi. Không! Vẫn có cách! Cách này chỉ có chồng và người thương giúp được thôi chị em nhà mình nhé!
Chỉ với một nụ hôn mỗi sáng và ít nhất 3 lần mỗi ngày, thực hiện nháp trong 1 tháng và duy trì hết cuộc đời, các đấng mày râu đã làm được một việc to lớn ngang với cứu nước.
1. Giảm cân thần tốc
Một nụ hôn sâu và liên tục trong một giờ có thể đốt cháy 68 calo! Còn nếu chỉ trong 2 phút, một nụ hôn có thể thổi bay 2-3 đơn vị calo cơ đấy, gấp 3 lần so với khi ta đứng yên. Đây được coi là phương pháp giảm cân ngọt ngào nhất với tất cả các chị em phụ nữ hậu Tết Nguyên đán.
2. Xua tan những cơn đau
Sau hơn một tháng chuẩn bị dọn dẹp nhà cửa đón Tết, nấu nướng, chúc Tết và du xuân hẳn sẽ khiến không ít chị em đau lưng, đau đầu. Một nụ hôn buổi sớm sẽ giúp giãn nở mạch m.áu, khí huyết lưu thông, giúp cơ thể phụ nữ trở nên dễ chịu hơn và xóa tan đi các cơn đau đầu.
3. Đ.ánh bay nếp nhăn
Video đang HOT
Khi hai vợ chồng trao nhau một nụ hôn trước khi đi ngủ, các cơ mặt liên quan được tham gia chặt chẽ giúp lưu thông m.áu tuần hoàn hơn. Nhờ đó da mặt chị em sẽ luôn căng mịn, hồng hào và đặc biệt không bị chảy xệ. Sau một kỳ nghỉ Tết với đủ loại đồ ăn dầu mỡ gây mụn, thiếu ngủ liên miên, chắc chắn phái nữ sẽ cần đến phương pháp spa tự nhiên này đấy!
4. Răng chắc, miệng thơm
Tiệc tùng với đủ mọi loại sơn hào hải vị từ khắp các gia đình, bạn bè chiến hữu khiến hàm răng của cả vợ lẫn chồng phải hoạt động hết công suất. Cộng với lịch trình bận rộn khiến cả hai không có thời gian vệ sinh răng miệng kỹ càng làm nguy cơ bị sâu răng tăng cao.
Nhưng đừng lo, nước bọt sẽ được thúc đẩy tiết ra nhiều hơn trong khi chúng ta hôn nhau và làm sạch các mảng bám trên răng, giúp t.iêu d.iệt các vi khuẩn gây mùi và khoang miệng trở nên thơm tho hơn đấy.
5. Tạm biệt nỗi buồn hết Tết
Có đến 30 kiểu hôn khác nhau để vợ chồng thể hiện tình cảm với nhau để cứu vớt tâm trạng hậu Tết. Nụ hôn sản xuất ra hooc môn Endorphins giúp cơ thể cả hai căng tràn sức sống, luôn yêu đời và lạc quan. Chưa hết nó còn kích thích ham muốn t.ình d.ục, đem lại cảm hứng yêu đương cho cả hai phái ngay từ những động chạm đầu tiên.
Chị em còn chần chừ gì mà không đưa ngay bài viết này cho anh xã đọc nhỉ? Hết Tết rồi, buồn nào thì cũng nên thổi đi thật nhanh đi thôi!
Theo Afamily
Đàn ông chăm hôn vợ trước khi đi làm sẽ sống thọ hơn tới 5 năm
Họ cũng ít có nguy cơ bị tai nạn giao thông hơn, thu nhập cũng cao hơn so với những cặp không có thói quen đó.
Theo Vaughn Bryant - một nhà nhân chủng học tại Texas (Mỹ), những dấu vết đầu tiên của nụ hôn đã có từ những năm 1500 TCN tại Ấn Độ.
Trong kinh Vệ Đà có đề cập rằng con người ta đã biết "ngửi miệng", rồi sau đó là "áp môi kề môi". Có vẻ như nụ hôn bắt đầu lan dần sang phương Tây kể từ khi Alexander Đại Đế xâm chiếm Punjab vào năm 326 TCN.
Nêu vậy để thấy rằng con người ta biết hôn từ lâu lắm rồi. Và qua thời gian, khoa học chỉ ra được rất nhiều lợi ích của nụ hôn, và điều đó đủ để không còn ai có ý định bỏ qua hành động này nữa.
Đầu tiên: Hôn là liệu pháp giảm stress hiệu quả
Một nghiên cứu từ ĐH Northwestern trên 200 cặp đôi đã chỉ ra rằng: những cặp hôn nhau với tần suất quá ít có nguy cơ bị stress hoặc trầm cảm cao hơn gấp 8 lần so với những cặp thường xuyên "má ấp môi kề".
Tại sao lại vậy? Trước tiên cần hiểu rằng chúng ta thường chỉ hôn khi yêu, và cảm giác yêu sẽ khiến não bộ phản ứng như khi đang... dùng chất kích thích vậy: nó tiết ra hormone gây hưng phấn, chính là oxytocin.
Trên thực tế thì khi hôn một người mới, não bộ sẽ tiết ra dopamine - hormone cho cảm giác khao khát. Nhưng với một mối quan hệ lâu dài, dopamine không còn xuất hiện quá nhiều. Chỉ oxytocin thôi, và đó là lý do các cặp đôi nếu muốn duy trì mối quan hệ lâu dài thì nên hôn nhiều hơn một chút.
Quay về chủ đề stress. Khi cơ thể gặp áp lực, nó sẽ tiết ra cortisol - hormone gây ra phản ứng stress. Nhưng khi hôn, lượng hormone cortisol được ghi nhận giảm đi đáng kể. Cộng thêm oxytocin được tiết ra, não bộ cảm thấy hưng phấn hơn, thoải mái hơn. Tỉ lệ trầm cảm vì thế chắc chắn sẽ giảm đi.
Và nó giúp chúng ta sống thọ hơn
Theo một nghiên cứu từ năm 1980, khoa học đã chỉ ra rằng đàn ông hôn vợ trước khi đi làm có thể sống thọ hơn (ít nhất là 5 năm), tỉ lệ tai nạn giao thông thấp hơn, và cũng có thu nhập cao hơn những người đã có gia đình nhưng không chịu làm điều đó.
Lý do chắc ai cũng có thể đoán ra. Chồng hôn vợ, tức là mối quan hệ của họ đang rất hạnh phúc. Các ông chồng sẽ không phải chịu đựng cảm giác ức chế trước khi rời nhà, thế nên họ lái xe an toàn, bình tĩnh hơn, nên đương nhiên tỷ lệ tai nạn sẽ thấp hơn.
Không phải lo quá nhiều về chuyện gia đình, cộng thêm cảm giác thư thái mà nụ hôn mang lại, các ông chồng sẽ làm việc một cách hăng say, chú tâm, đem lại hiệu quả cao hơn, và đương nhiên thu nhập cũng theo đó mà tăng lên.
Riêng về vấn đề sống thọ thì sau này cũng có rất nhiều nghiên cứu đồng tình với điều đó. Lý do đơn giản là vì nụ hôn đã được chứng minh có khả năng hạ huyết áp, giảm áp lực cho tim, đồng thời khiến nguy cơ đau tim, truỵ tim thấp hẳn xuống.
Theo Emdep
Lén lút về nhà mẹ đẻ ăn cơm sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, câu nói bất ngờ của bố khiến cả nhà òa khóc giữa mưa Bố âm thầm đi thể dục để tôi về nhà ăn cơm nhưng tất cả vỡ lẽ bởi một tình huống ngoài mong đợi. Năm nay, tôi vừa bước sang t.uổi 30 và từng trai qua biêt bao nhiêu mua Têt âm cung bên gia đinh. Nhưng, Têt Mâu Tuât vưa qua la cai Têt đang nhơ nhât. Bởi, đây là lần đầu...