Chỉ 3 ngụm nước này, bạn đánh bay nhiệt miệng

Giáo sư Hứa Văn Thao – Phó Viện trưởng Viện Y học Bản địa cho biết có tới 20 % dân số bị nhiệt miệng với các triệu chứng khác nhau nhưng gây khó chịu cho người bệnh.

Chỉ 3 ngụm nước này, bạn đánh bay nhiệt miệng - Hình 1

Ảnh minh họa.

Có nghiên cứu khoa học cho thấy có đến 20% dân số bị nhiệt miệng thường xuyên. Bệnh có nhiều tể khác nhau nhưng triệu chứng bắt đầu thường là sự xuất hiện của mụn nước nhỏ rất dễ vỡ, để lại một vết lở nông ở niêm mạc miệng , hình tròn hoặc hình bầu dục, đường kính từ 2- 10 mm, có bỡ rõ, đáy màu vàng nhạt, xung quanh có đường viền màu đỏ tươi rất đau lúc nói hoặc khi ăn uống.

Nhiệt miệng có thể xuất hiện các vết lở thông thường là mặc trong của má, môi, lợi, ở đầu lưỡi. Đặc biệt, khi không được chăm sóc đúng cách, vết lở có thể chuyển sang viêm cấp thường tấy đỏ và rất đau thậm chí sốt cao, nổi hạch ở góc hàm và ăn uống cực kỳ vất vả.

Tuy nhiên, nhiệt miệng là bệnh lành tính có thể tự khỏi.

Khi bị nhiệt miệng, cách chữa đơn giản bằng thảo dược có trong vườn đó là cây cỏ lưỡi rắn trắng .

Cây cỏ lưỡi rắn trắng có tác dụng chữa viêm lợi , nhiệt miệng. Giáo sư Thao cho biết cách làm rất đơn giản. Sau bữa cơm tối, vệ sinh răng miệng xong thì ngậm một ngụm rượu ngâm cỏ lưỡi rắn trắng, ngâm độ 10 phút thì nuốt luôn hoặc có thể nhổ nếu không uống được. Đến tối ngày hôm sau lại tiếp tục làm như vậy và chỉ cần 1, 2 lần đã thấy tình trạng nhiệt miệng đỡ đi rất nhiều.

Giáo sư Thao cho biết ông cũng thường lấy cỏ lưỡi rắn trắng để tự chữa nhiệt miệng cho mình và chỉ 3 lần là đã đỡ rất nhiều.

Với trẻ nhỏ, trẻ không dùng được rượu thì lấy khoảng 100 gram cây cỏ lưỡi rắn tươi về đun nước lấy nước đặc cho ngậm và ngậm vài lần là hết nhiệt miệng.

Video đang HOT

Theo Đông y, cỏ lưỡi rắn hoa trắng vị ngọt đắng, tính hàn; vào kinh vị, tâm, can, đại tràng và tiểu tràng.

Cỏ lưỡi rắn hoa trắng còn gọi bạch hoa xà thiệt thảo. Tên khoa học: Hedyotis diffusa Willd., họ Cà phê (Rubiaceae). Theo Đông y, cỏ lưỡi rắn hoa trắng vị ngọt đắng, tính hàn; vào kinh vị, tâm, can, đại tràng và tiểu tràng. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi thấp, tán ứ, chống u. Dùng làm thuốc chống viêm, chữa phế nhiệt, hen suyễn , viêm họng , amidan , viêm đường tiết niệu , viêm gan , viêm vùng chậu .

Khánh Ngọc

Theo infonet.vn

Khổ sở vì nhiệt miệng thi nhau mọc sau Tết

Nhiệt miệng là bệnh viêm loét xuất hiện ở miệng do nóng trong người hoặc ăn nhiều đồ cay nóng. Sau Tết là thời gian nhiều người bị nhiệt miệng do ăn uống không kiểm soát.

Theo bác sĩ Trần Văn Phong, khoa Hồi sức cấp cứu tích cực chống độc, nhiệt miệng (Recurrent Aphthous Stomatitis - RAS) là một bệnh viêm loét xuất hiện ở miệng. Nhiệt miệng không gây nguy hiểm, nhưng lại gây ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, nhất là trong việc ăn uống.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng

Nhiệt miệng là một dạng viêm nhiễm gây ra vết lở nhỏ ở niêm mạc miệng có đáy màu vàng nhạt, được bao quanh bởi một đường màu đỏ tươi. Nhiệt miệng khiến người bệnh thấy đau và khó chịu trong miệng, dẫn đến ăn uống khó khăn.

Quan niệm dân gian cho rằng nhiệt miệng xuất hiện là do bị nóng trong người hoặc ăn nhiều thực phẩm cay, nóng. Bên cạnh đó, nhiều nguyên nhân khác khiến chúng ta bị nhiệt miệng như:

- Các bệnh lý về răng như sâu răng, viêm tủy răng,...

- Khoang miệng phản ứng với một thành phần hóa học nào đó như kem đánh răng, nước súc miệng.

- Niêm mạc miệng bị tổn thương do chúng ta vô tình cắn phải hoặc ăn thức ăn quá cay, nóng...

- Nhiệt miệng do thiếu vitamin B12, B9 (axit folic hay folate) và các khoáng chất như sắt, kẽm...

Khổ sở vì nhiệt miệng thi nhau mọc sau Tết - Hình 1

Biểu hiện của bệnh nhiệt miệng

Nhiệt miệng rất dễ nhận biết, bệnh biểu hiện rõ khi thấy trong niêm mạc miệng xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng to khoảng 1-2 mm. Vài ngày sau khi xuất hiện, đốm trắng to dần, mọng nước và vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét to dần, gây đau rát và thường tự lành sau 7-10 ngày.

Làm thế nào khi bị nhiệt miệng?

Khi bị nhiệt miệng, chỉ cần tuân thủ những thói quen sau đây thì tình trạng đau rát có thể được cải thiện đáng kể.

- Tăng cường thực phẩm mát

Những món ăn ngày Tết như bánh chưng, dưa cà, ném rán không chỉ khiến tình trạng càng thêm nặng mà còn gây nóng gan, nổi mụn. Lúc này, bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm mát, chứa nhiều chất xơ và vitamin có tính giải nhiệt, mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt như cà chua, khế, rau diếp cá, rau má, các loại thịt có tính mát (thịt vịt, thịt ngan),...

- Hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa nhiều axit, caffeine và cồn

Đồ uống có cồn, thuốc lá, nước uống có ga,... gây kích ứng da và làm chậm quá trình phục hồi tổn thương do nhiệt miệng. Do đó, trong thời gian bị nhiệt miệng, tốt nhất bạn nên kiêng các loại đồ uống này.

Khổ sở vì nhiệt miệng thi nhau mọc sau Tết - Hình 2

- Uống nhiều nước, vệ sinh khoang miệng sạch sẽ

Trong quá trình điều trị và phòng ngừa nhiệt miệng, bạn nên chú ý thực hiện vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Đây là điểm mấu chốt để tiêu diệt, đẩy lùi vi khuẩn gây hại.

Để phòng tránh các nguy cơ mắc nhiệt miệng sau Tết, các chuyên gia khuyến cáo nên thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ và tuân thủ các quy định vệ sinh răng miệng sau đây:

- Đánh răng đều đặn hàng ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ

- Khám nha khoa định kỳ ngay cả khi bạn không gặp vấn đề gì về răng miệng.

- Thay bàn chải sau 3 tháng sử dụng để đảm bảo vệ sinh.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 lý do nên ăn quả sung6 lý do nên ăn quả sung
20:02:07 25/10/2025
"Đốt tiền" vào bóng cười, vợ chồng 9X liệt chân, giảm trí nhớ"Đốt tiền" vào bóng cười, vợ chồng 9X liệt chân, giảm trí nhớ
22:45:01 25/10/2025
Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
18:13:38 25/10/2025
Loại hạt 'quốc dân' ở Việt Nam, có lợi đủ đường cho sức khỏe lại ngừa cả ung thưLoại hạt 'quốc dân' ở Việt Nam, có lợi đủ đường cho sức khỏe lại ngừa cả ung thư
17:29:03 25/10/2025
Người phụ nữ 25 tuổi sảy thai liên tiếp vì ngửi mùi 'độc' từ chồngNgười phụ nữ 25 tuổi sảy thai liên tiếp vì ngửi mùi 'độc' từ chồng
06:56:11 25/10/2025
2 triệu người Việt mắc căn bệnh bong tróc da toàn thân2 triệu người Việt mắc căn bệnh bong tróc da toàn thân
22:07:23 25/10/2025
Cải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnhCải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnh
19:04:03 25/10/2025
8 loại đồ uống tự làm hỗ trợ thận và đường tiết niệu khỏe mạnh8 loại đồ uống tự làm hỗ trợ thận và đường tiết niệu khỏe mạnh
05:56:13 25/10/2025

Tin đang nóng

Dân tình đòi đệ nhất mỹ nam Trung Quốc giải nghệ ngay lập tức: Gầy như que củi, lại còn loè loẹt đến cay mắtDân tình đòi đệ nhất mỹ nam Trung Quốc giải nghệ ngay lập tức: Gầy như que củi, lại còn loè loẹt đến cay mắt
07:13:09 26/10/2025
Mẹ đơn thân lấy ca sĩ nổi tiếng bị nói: "Bớt khoe chị ơi... hạnh phúc thì mình giữ trong lòng đi"Mẹ đơn thân lấy ca sĩ nổi tiếng bị nói: "Bớt khoe chị ơi... hạnh phúc thì mình giữ trong lòng đi"
06:46:08 26/10/2025
Song Joong Ki ôm sát rạt khiến Kim Ji Won rúm róSong Joong Ki ôm sát rạt khiến Kim Ji Won rúm ró
06:41:59 26/10/2025
MC Mai Ngọc sống như 'bà hoàng' trong lâu đài nhà chồng ở Bắc NinhMC Mai Ngọc sống như 'bà hoàng' trong lâu đài nhà chồng ở Bắc Ninh
07:42:26 26/10/2025
Cái kết ngỡ ngàng của "bom sex" dám "mạo phạm" với tỷ phú 70 tuổiCái kết ngỡ ngàng của "bom sex" dám "mạo phạm" với tỷ phú 70 tuổi
06:32:16 26/10/2025
Chuyện gì đã xảy ra khiến MC Thanh Bạch như thế này?Chuyện gì đã xảy ra khiến MC Thanh Bạch như thế này?
09:17:25 26/10/2025
Con trai út Cường Đô La "đáo để" thế này!Con trai út Cường Đô La "đáo để" thế này!
06:35:59 26/10/2025
Cú lườm nguýt của Dương Mịch khiến cả phòng "nín thở"Cú lườm nguýt của Dương Mịch khiến cả phòng "nín thở"
09:09:35 26/10/2025

Tin mới nhất

5 cách dùng lá ổi trị bệnh tại nhà

5 cách dùng lá ổi trị bệnh tại nhà

10:45:57 26/10/2025
Theo y học cổ truyền, lá ổi tươi hay khô đều mang tới những lợi ích cho sức khỏe con người. Tùy nhu cầu của mỗi người mà có thể lựa chọn cách dùng khác nhau.
5 loại rau quen mặt ăn nhiều có thể gây hại cho thận nhưng ít người chú ý

5 loại rau quen mặt ăn nhiều có thể gây hại cho thận nhưng ít người chú ý

10:40:25 26/10/2025
Các loại rau lá xanh phổ biến như rau ngót, rau dền và rau mồng tơi đều có hàm lượng Kali tương đối cao. Đối với người suy thận mạn, khả năng bài tiết Kali qua nước tiểu giảm sút nghiêm trọng.
Những bệnh thường gặp khi trời lạnh và cách phòng tránh hiệu quả

Những bệnh thường gặp khi trời lạnh và cách phòng tránh hiệu quả

10:37:06 26/10/2025
Người cao tuổi mắc bệnh lý khớp mạn tính như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp thường bị nặng hơn. Nếu không giữ ấm và vận động hợp lý, bệnh có thể tiến triển, ảnh hưởng tới khả năng đi lại.
Những món ăn vừa ngon miệng, vừa giúp đánh bay mỡ nội tạng

Những món ăn vừa ngon miệng, vừa giúp đánh bay mỡ nội tạng

10:34:31 26/10/2025
Một chế độ ăn cân bằng với cá béo, rau xanh, trứng, bơ, sữa chua, trà xanh và các loại gia vị tự nhiên sẽ giúp bạn vừa khỏe mạnh, vừa giữ dáng bền vững.
Cảnh báo rối loạn ăn uống ở tuổi học đường

Cảnh báo rối loạn ăn uống ở tuổi học đường

10:31:09 26/10/2025
Không ít thanh, thiếu niên đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch do rối loạn ăn uống - một căn bệnh tâm lý nghiêm trọng nhưng vẫn thường bị hiểu lầm là do thiếu kiểm soát bản thân.
Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

10:16:43 26/10/2025
Đối với người cần kiểm soát đường huyết, việc nấu cơm gạo lứt cùng với các loại đậu, hạt sẽ bổ sung thêm nguồn đạm thực vật và một lượng lớn chất xơ có tác dụng làm giảm chỉ số đường huyết của bát cơm gạo lứt giúp hạn chế tăng đường huy...
4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

10:14:27 26/10/2025
Nghệ có hàm lượng một hợp chất gọi là oxalate khá cao. Oxalate có thể liên kết với canxi và góp phần hình thành loại sỏi thận phổ biến nhất là sỏi canxi oxalat.
5 tác dụng bất ngờ khi ăn khoai lang vào mùa đông

5 tác dụng bất ngờ khi ăn khoai lang vào mùa đông

10:12:02 26/10/2025
Khoai lang là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A và C những dưỡng chất quan trọng giúp củng cố hệ miễn dịch. Vào mùa đông, khi nguy cơ nhiễm virus, cảm lạnh và ho tăng cao, ăn khoai lang có thể hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng...
Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao

Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao

04:42:14 26/10/2025
Triệu chứng thường không rõ rệt: đôi khi chỉ là mệt mỏi, nặng ngực, đau đầu, chóng mặt, hoặc vàng da nhẹ nếu gan bị ảnh hưởng. Khi đã có dấu hiệu rõ, bệnh có thể đã tiến triển nặng.
Lợi ích bất ngờ của rau càng cua đối với sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của rau càng cua đối với sức khỏe

19:22:36 25/10/2025
Thanh mát, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng, rau càng cua đang trở thành lựa chọn mới giúp gìn giữ vóc dáng, tăng miễn dịch và bảo vệ tim mạch.
Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe

Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe

19:19:11 25/10/2025
Không ăn hạt điều sống chưa qua xử lý, vì chúng chứa chất urushiol - hợp chất gây dị ứng, tương tự như trong cây thường xuân độc. Các loại hạt điều bán trên thị trường thường đã được hấp chín để loại bỏ chất này.
Ngồi quá lâu gây hại sức khỏe, làm thế nào khắc phục?

Ngồi quá lâu gây hại sức khỏe, làm thế nào khắc phục?

19:15:58 25/10/2025
Ngồi quá lâu trong ngày có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Có thể bạn quan tâm

Quần jeans xanh 'vạn năng', bí quyết cho vẻ đẹp hoàn hảo năng động cả bốn mùa

Quần jeans xanh 'vạn năng', bí quyết cho vẻ đẹp hoàn hảo năng động cả bốn mùa

Thời trang

11:08:36 26/10/2025
Quần jeans xanh có thể diện vào mọi lúc trong năm, do vậy chiếc quần này được xem như kiểu trang phục vạn năng, vừa có thể bụi bặm, cá tính vừa có thể sang trọng, cổ điển và thanh lịch.
Bất ngờ lớn trên Xiaomi 17 Pro

Bất ngờ lớn trên Xiaomi 17 Pro

Đồ 2-tek

10:54:33 26/10/2025
Dù không đánh giá Dragon Crystal Glass ngang bằng với kính Ceramic Shield trên iPhone 17 Pro, Zack vẫn khẳng định kính của Xiaomi 17 Pro cho hiệu suất tốt hơn bất kỳ điện thoại Android nào anh từng thử nghiệm.
Sau ly hôn, thấy chồng cũ cầm túi lớn rời đi, tôi giằng lấy vì nghĩ anh giấu tiền, khi thấy thứ bên trong thì sốc tận óc

Sau ly hôn, thấy chồng cũ cầm túi lớn rời đi, tôi giằng lấy vì nghĩ anh giấu tiền, khi thấy thứ bên trong thì sốc tận óc

Góc tâm tình

10:53:05 26/10/2025
Tôi trở nên cáu kỉnh, gắt gỏng mỗi khi áp lực, tôi trút giận lên chồng. Dần dần, tôi và chồng cãi nhau ngày một nhiều, tình cảm rạn nứt.
Những ai sinh năm 1985 đến 1990 sắp bước vào vận phát, quý nhân dẫn đường mở tài lộc

Những ai sinh năm 1985 đến 1990 sắp bước vào vận phát, quý nhân dẫn đường mở tài lộc

Trắc nghiệm

10:48:29 26/10/2025
Bước qua tuổi 35-40, đây chính là thời điểm mà quý nhân xuất hiện, cơ hội mở ra, và tiền tài bắt đầu chảy về đúng người xứng đáng.
Google "dạy" Gemini kiên nhẫn hơn khi nghe người dùng nói

Google "dạy" Gemini kiên nhẫn hơn khi nghe người dùng nói

Thế giới số

10:48:21 26/10/2025
Hiện tại, vẫn chưa rõ thời điểm những thay đổi này sẽ được áp dụng. Ứng dụng Gemini hiện có sẵn trên Google Play cho thiết bị Android và trên App Store cho iPhone.
10 nữ bác sĩ đẹp nhất Trung Quốc: Triệu Lệ Dĩnh xếp sau Dương Tử, hạng 1 khen cả đời cũng không đủ

10 nữ bác sĩ đẹp nhất Trung Quốc: Triệu Lệ Dĩnh xếp sau Dương Tử, hạng 1 khen cả đời cũng không đủ

Hậu trường phim

10:33:38 26/10/2025
Trên màn ảnh Hoa ngữ, hình ảnh những nữ bác sĩ không chỉ gắn liền với áo blouse trắng nghiêm túc, mà còn khiến khán giả đứng hình vì nhan sắc chuẩn nữ thần.
Binz cực "suy" giữa đêm: Vì Châu Bùi hay Tóc Tiên - Touliver?

Binz cực "suy" giữa đêm: Vì Châu Bùi hay Tóc Tiên - Touliver?

Nhạc việt

10:26:14 26/10/2025
0h ngày 26/10, Binz bất ngờ đăng nhạc mới - Em. Video lyric được đăng lên kênh YouTube chính thức, không một lời báo trước.
20m giữa lòng Hà Nội vẫn có thể thành tổ ấm trong mơ: Câu chuyện cải tạo nửa tỷ đồng của vợ chồng trung niên khiến nhiều người thay đổi cách nhìn

20m giữa lòng Hà Nội vẫn có thể thành tổ ấm trong mơ: Câu chuyện cải tạo nửa tỷ đồng của vợ chồng trung niên khiến nhiều người thay đổi cách nhìn

Sáng tạo

10:24:53 26/10/2025
Gia chủ là một cặp vợ chồng trung niên rất có gu, sẵn sàng chi đến nửa tỷ đồng để tái sinh căn nhà tập thể 65 năm tuổi này.
Cảnh tượng ngay lúc này tại "thiên đường nghỉ dưỡng Đông Nam Á", nhiều người lắc đầu: Quá đáng tiếc!

Cảnh tượng ngay lúc này tại "thiên đường nghỉ dưỡng Đông Nam Á", nhiều người lắc đầu: Quá đáng tiếc!

Du lịch

10:15:24 26/10/2025
Nhiều người sau khi xem ảnh không nhận ra đây chính là thiên đường nghỉ dưỡng của Đông Nam Á, ngay gần Việt Nam.
Tìm ra cầu thủ mới cực điển trai, cao 1m90 ở giải Việt Nam

Tìm ra cầu thủ mới cực điển trai, cao 1m90 ở giải Việt Nam

Sao thể thao

10:14:47 26/10/2025
Trong trận đấu thuộc giải Hạng Nhất quốc gia mới đây, Zan Nguyễn - trung vệ gốc Việt cao 1m90 của CLB TP.HCM đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi tung cú sút chân trái cháy lưới đối thủ, mang về chiến thắng 1-0 cho đội nhà
Tình hình hôn nhân của Trương Mỹ Nhân và Phí Ngọc Hưng

Tình hình hôn nhân của Trương Mỹ Nhân và Phí Ngọc Hưng

Sao việt

09:29:41 26/10/2025
Trên trang cá nhân, Trương Mỹ Nhân mới đây đăng tải clip lên tiếng chia sẻ về chuyện hôn nhân. Trong video, cô cũng lên tiếng đính chính thông tin đã đường ai nấy đi với chồng Phí Ngọc Hưng.