chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng

Nguy cơ khi uống trà sữa mỗi ngày

Đường (có thể là đường tinh luyện, đường nâu, đường vàng, đường mía, đường phèn) tạo khoái cảm cho vị giác, đồng thời cung cấp năng lượng giúp não bộ hoạt động, làm tăng trí nhớ, thông minh trong một thời điểm nhất định.

Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn

Tuy nhiên, thị lực của cậu bé bắt đầu suy giảm nhanh chóng trong vòng 6 tuần, cậu bé chỉ có thể di chuyển xung quanh nếu bố mẹ giúp cậu vượt qua chướng ngại vật. Sau đó, vào một đê...

Những cách tự nhiên để ngăn ngừa bệnh tuyến giáp

Các nguồn protein nạc như cá, thịt gia cầm và các loại đậu cung cấp nền tảng cho việc sản xuất hormone. Axit béo omega-3 có trong các loại cá béo như cá hồi và cá ngừ có thể làm gi...

Nên dùng bí đao giảm cân như thế nào?

Trong những ngày thực hiện chế độ giảm cân, không nên chỉ ăn bí đao mà cần ăn thêm các loại rau xanh, củ quả khác. Ngoài ra, vẫn phải duy trì ăn sáng, ăn trưa với đa dạng chất để t...

WHO báo động tình trạng trẻ sơ sinh tử vong ở Dải Gaza

Theo bà Harris, WHO đã thành lập cơ sở ở miền Nam Dải Gaza và đang lên kế hoạch cho cơ sở mới ở miền Bắc. Tuy nhiên, để có thể thành lập những trung tâm như vậy, WHO sẽ cần đưa ngu...

3 thói quen hại gan nhiều người mắc phải, cần thay đổi càng sớm càng tốt

Với việc điều kiện sống được cải thiện, ngày nay con người đã thay đổi từ những bữa ăn đơn giản sang các bữa ăn sang trọng cầu kì. Việc bạn ăn quá nhiều đồ chiên rán, nhiều chất bé...

Rụng tóc sau sinh do đâu, bao lâu thì hết

Tình trạng này là tạm thời và tóc sẽ mọc trở lại sau 6-12 tháng. Nếu tình trạng tóc rụng kéo dài trên 12 tháng phụ nữ cần đến thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa.

Việt Nam có 3 vấn đề về dinh dưỡng cần giải quyết cùng lúc

Việt Nam cũng như nhiều quốc gia đang phát triển trên thế giới và trong khu vực hiện chịu đồng thời 3 gánh nặng về dinh dưỡng, đó là thiếu dinh dưỡng (thấp còi, gầy còm), thừa cân/...

Để Việt Nam không còn tình trạng mất cân đối về dinh dưỡng

Ông Lê Đức Thịnh, Cục trưởng Cục Kinh tế Hợp tác và PTNT (Bộ NNPTNT) cho rằng, Không còn nạn đói ở Việt Nam bây giờ không phải là đói về lương thực mà là đói dinh dưỡng, bao gồm: t...

Sau hai thập kỷ sống chung với bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, người phụ nữ 34 tuổi buộc phải cắt bỏ đại tràng và trực tràng

Viêm loét đại tràng và bệnh Crohn là hai tình trạng viêm ruột mãn tính, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi.

Giảm cân quá nhanh và những hậu quả khôn lường

Làm thế nào đểgiảm cânnhanh chóng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Chuyện tình dục ở bệnh nhân đau dạ dày

Đau dạ dày là từ dùng để chỉ tình trạng đau có tổn thương tại dạ dày như viêm hay loét dạ dày. Viêm loét dạ dày thực ra không ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt tình dục.

Ngày nào con cũng uống sữa nhưng vẫn thấp còi, đây mới là nguyên nhân

Dù mỗi ngày con uống cả lít sữa giàu canxi nhưng khi so sánh chiều cao của bé với các bạn cùng lứa tuổi, người mẹ thấy con vẫn không cao. Bác sĩ chỉ ra sự thật trật lất về sữa.

Trẻ dưới 1 tuổi chưa thể uống thuốc, mẹ dùng ngay những loại rau củ hạt dễ tìm ngoài chợ để tẩy giun hiệu quả

Với trẻ dưới 1 tuổi chưa thể uống thuốc tẩy giun, mẹ có thể thay thế bằng các loại rau củ hạt dưới đây nhé.

Cho 4 nguyên liệu này vào mì tôm nấu cùng thì dù tầm thường đến đâu cũng thành món hảo hạng

Mì tôm là thực phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình bởi tính nhanh gọn, tiện dụng và hương vị hấp dẫn, Tuy nhiên nếu chỉ ăn mì tôm không thôi thì rất đơn điệu và vô cùng thiếu chất d...

5 tác hại khó lường của mì ăn liền đối với sức khỏe

Mì ăn liền (mì gói) là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì thời gian nấu nhanh chóng, tiện lợi lại dễ ăn. Tuy không có nhiều tác dụng tiêu cực nhưng bạn không nên ăn quá nhiều gây...

Trắng xinh, bụ bẫm, bé 6 tháng tuổi nhập viện truyền máu gấp vì lý do đau lòng

Câu chuyện bé 6 tháng tuổi phải nhập viện truyền máu vì thiếu dinh dưỡng do bà không có điều kiện, phải cho cháu uống sữa đặc khiến ai chứng kiến cũng xót xa.

Nghiến răng khi ngủ có nguy hiểm không?

Hiện tượng thường gặp ở nhiều người có thể để lại các hậu quả như răng bị sứt mẻ, đau nhức hàm, khiến người ngủ cùng khó chịu.

Hóa giải bệnh dạ dày, tăng chất lượng cuộc yêu

Cảm giác đau trong cơ thể ở bất cứ cơ quan nào đều ảnh hưởng đến tình dục. Bệnh đau dạ dày gia tăng nhanh trong những năm gần đây, tác động xấu đến chất lượng cuộc sống của bệnh nh...

4 món ăn sáng tưởng chất lượng lại khiến trẻ càng ăn càng còi cọc

Nhiều cha mẹ dành thời gian chuẩn bị những bữa sáng cầu kỳ cho con với rất nhiều thứ nhưng thực tế lại không hề có dinh dưỡng.

Vì sao trẻ khô môi, khắc phục thế nào?

Môi của trẻ sơ sinh bị khô luôn là hiện tượng bất thường cần có biện pháp can thiệp tránh để nứt, loét gây đau đớn cho bé.

8 dấu hiệu cảnh báo bệnh tật được “khắc” rất rõ trên mắt: Ai cũng cần đọc để đối chiếu với sức khỏe bản thân

Mắt không chỉ là "cửa sổ tâm hồn" mà còn như một "tấm gương" phản chiếu nhiều loại bệnh trong cơ thể, nhất là 8 dấu hiệu tuy rõ nét nhưng nhiều người lại hay bỏ qua.

Điều cực quan trọng mà bất cứ ai, dù già hay trẻ cũng cần kiểm soát tốt vào dịp Tết!

Theo thống kê của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, cứ 3 người Mỹ thì có một người bị cao huyết áp và 20% trong số đó thậm chí còn không biết bản thân đang mắc tình trạng sức khỏe nguy hiể...

Nhìn lại hành trình thành tài gian nan của cậu bé “khác người thường” mới thấy niềm tin và tình yêu của cha mẹ có thể thay đổi tất cả

Bị phát hiện tự kỷ từ năm 3 tuổi, cậu bé David Barth vẫn phát triển tài năng và trở thành một họa sĩ nổi tiếng. Tuy nhiên, cách dạy dỗ và chia sẻ của cha mẹ cậu mới khiến nhiều ngư...

Cách ăn dặm vừa đủ chất cho trẻ, vừa khiến bé ‘ăn thun thút’

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ, vì vậy các bà mẹ đừng quan niệm sai lầm rằng cho trẻ ăn dặm sớm để trẻ sớm cứng cáp. Không nên cho trẻ ăn dặm sớm trước 3 tháng tuổ...

Nhà trường lên tiếng trước phản ánh suất ăn bán trú của con nghèo nàn, không đủ dinh dưỡng

Lãnh đạo trường Tiểu học Đức Thắng (Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đã lên tiếng giải thích trước phản ánh của phụ huynh cho rằng, suất ăn bán trú của học sinh nghèo nàn và thiếu dinh dưỡng.

Tại sao trẻ được nuôi dưỡng tốt vẫn không thể cao – câu trả lời khiến nhiều bậc cha mẹ phải giật mình xem lại bản thân

Giai đoạn trước ba tuổi, cha mẹ nhận thức và làm tốt ba điểm sau đây, không chỉ khiến trẻ cao lớn hơn trong tương lai mà còn giúp trẻ hình thành những thói quen tốt, có lợi cho cuộ...

Đây chính là 5 lý do tại sao bạn không nên ăn một loại thực phẩm hằng ngày

Ăn cùng một loại thực phẩm mỗi ngày không tốt chút nào. Dưới đây là 5 lý do tại sao bạn không nên làm điều đó.

Bữa trưa trong các trường học Nhật Bản

Cá thu nấu trong miso, salad củ cải trắng, mận chua, rau củ thái lát và một loại trái cây tươi, nhiều người nghĩ đây là thực đơn của nhà hàng.

Những bữa ăn của trẻ không bằng cơm bụi khiến phụ huynh bức xúc

Đầu năm học 2019-2020, nhiều phụ huynh ở cả trường công lập và dân lập đã phản ánh việc suất ăn của học sinh bị cắt xén, không đảm bảo chất lượng.

Nguy hại khi giảm cân bằng cách nhịn ăn

Khi cơ thể thiếu hụt năng lượng nghiêm trọng do quá trình nhịn ăn kéo dài, nó sẽ truyền tín hiệu đến não để "hối thúc" bạn nạp lượng calo cần thiết.

Da khô tróc vảy – dấu hiệu cảnh báo chứng bệnh nguy hiểm

Tình trạng da khô tróc vảy đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe. Nếu bạn có làn da thường xuyên tróc vảy, đọc ngay bài viết sau.

Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư

Có nhiều bệnh nhân bị ung thư sau khi chẩn đoán dương tính với bệnh thì bắt đầu lên kế hoạch nhịn ăn vì nghĩ rằng "bỏ đói khối u thì ung thư cũng đói mà tiêu biến"?

Để biết trẻ có khỏe mạnh toàn diện: đừng chỉ nhìn vào “mập – ốm”

Tuy nhiên, theo các bác sĩ, hiện nay khá nhiều mẹ vẫn hiểu nhầm rằng chỉ khi trẻ gầy còm, nhẹ cân, vóc dáng ốm yếu, xanh xao mới gọi là thiếu dinh dưỡng.

Tin sốc: Có một kiểu ăn vừa gây tăng cân vừa khiến não bị co lại thế mà nhiều người lại đang mắc phải

Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Úc đã phát hiện ra một kiểu ăn có hại có thể ảnh hưởng đến chức năng của não, thậm chí làm co rút não bộ.

Nữ sinh 18 tuổi bị tâm thần vì giảm cân

Bất cứ chị em nào cũng mong muốn có vóc dáng cân đối. Nhưng giảm cân sai cách, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng sẽ gây nên những hậu quả khôn lường. Một nữ sinh 18 tuổi ở Trung Quốc...

Những thói quen hàng ngày khiến mái tóc bạc sớm

Tóc bạc không chỉ xuất hiện ở người già mà còn thường thấy ở những người trẻ tuổi do thói quen hàng ngày thiếu khoa học. Để tránh mái tóc bạc sớm bạn nên thay đổi những thói quen x...

Nguyên tắc giúp con cai sữa mẹ thành công, hiệu quả nhưng vẫn có lợi cho trẻ các mẹ bỉm sữa nên nhớ

Thời gian và phương pháp cai sữa cho trẻ rất cần được thực hiện khoa học. Điều này vừa giúp mẹ đỡ vất vả hơn cũng như đảm bảo cho trẻ phát triển tốt sau khi không bú sữa mẹ nữa.

10 thắc mắc thường gặp về bệnh giun sán

Giun sán có phải là bệnh nguy hiểm, ăn thịt lợn chín có nhiễm bệnh, tại sao nhiễm ấu trùng sán cần điều trị lâu dài...

Lý do bạn bị co giật mí mắt

Căng thẳng, mệt mỏi, ăn uống thiếu khoa học, thiếu hụt dinh dưỡng hay nhiễm trùng có thể dẫn đến mí mắt bị co giật.

Dân mạng ý kiến với Thủ tướng hãy quyết định mỗi ngày 1h học thể chất

Chị Phạm Mai, một người quan tâm về giáo dục chia sẻ, cần có chiến lược quốc gia để tất cả học sinh Việt Nam được tham gia các hoạt động thể dục, thể thao nhiều hơn bằng việc Thủ t...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều thịt đỏ?

Mặc dù thịt đỏ mang lại năng lượng lâu dài cho cơ thể, nhưng phải mất một thời gian để tiêu hóa.

Mất trí nhớ tạm thời có đáng lo?

Mất trí nhớ tạm thời có thể nhẹ khi va chạm nhẹ và không ảnh hưởng gì đến não.

Làm thế nào để cải thiện hệ thống miễn dịch trong mùa đông?

Tăng lượng vitamin qua chế độ ăn uống cùng với những thay đổi trong lối sống có thể giúp hệ thống miễn dịch tự nhiên trong cơ thể con người ở trạng thái tốt nhất.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh thể hiện trên bộ râu quý ông

Râu mỏng thưa có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng, râu quá dày là dấu hiệu nhạy cảm với testosterone, bị rụng râu cảnh báo rối loạn miễn dịch.

Trẻ bị tật từ… smartphone?

Bé trai có hiện tượng giật vùng mắt, cơ hàm, phụ huynh nghi ngờ hội chứng TIC nhưng bác sĩ đưa ra nhiều nhóm nguyên nhân.

Cô gái trẻ bị loãng xương do biếng ăn

Lizzie Porter 27 tuổi, bị thiếu canxi và vitamin D do tình trạng chán ăn, dẫn đến chứng loãng xương sống và xương hông.

Lý do tuyệt đối không nên ăn cơm một mình

Nhiều người ở một mình trở nên lười biếng, không nấu nướng mà chỉ ăn mì ăn liền khiến sức khỏe ngày càng đi xuống.

Bé 2 tuổi vã mồ hôi, tay chân cứng khi ngủ

Con tôi đã 2 tuổi mà ngủ đêm vẫn không yên, hay khóc đêm, vã mồ hôi...

Chàng trai 19 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối, nguyên nhân là thói quen hàng triệu người đang mắc phải

Tiểu Thiên là sinh viên năm nhất đại học, cậu đã chăm chỉ học tập để bước chân được vào ngôi trường đại học mà cậu từng mơ ước. Tuy nhiên, tai nạn bất ngờ xảy ra sau khi cậu nhập h...