Chế độ ăn cho bé suy dinh dưỡng

Lan Hương12:57 01/06/2014

Bé gái nhà em được 25 tháng tuổi, cao 78 cm nặng 9,5 kg, hiện ăn uống bình thường, vui chơi và ngủ đủ giấc. Lúc 8 tháng tuổi, cháu đi viện nhi lấy tủy để xét nghiệm.

Cho em hỏi việc lấy tủy này có ảnh hưởng gì đến sự tăng trưởng của bé hiện tại không? Với tình trạng chiều cao và cân nặng như trên, bé nhà em đã bị suy dinh dưỡng. Hiện tại em rất lo, mong bác sĩ cho em lời khuyên về chế độ chăm sóc cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp. (Hoàng Hằng)

Ảnh minh họa: Babycenter.in.

Trả lời:

Bé nhà em đã bị suy dinh dưỡng rõ rồi. Với cân nặng và chiều cao như vậy chắc chắn chế độ ăn uống của bé là không đủ.

Việc chăm sóc dinh dưỡng tháng tuổi này: Vẫn có sữa cho bé 500-600 ml một ngày (dùng sữa công thức, sữa chua, phô mai). Nếu bé đã tập ăn cơm bạn có thể cho bé ăn tăng dần từ ít đến nhiều, từ cơm nát đến cơm bình thường. Thức ăn đa dạng thay đổi món ăn trong ngày bảo đảm đủ 4 nhóm thực phẩm. Cho bé ăn thêm hoa quả tươi.

Nếu bữa nào bé ăn ít cơm, bạn nên bổ sung cho bé ăn thêm cháo hoặc súp. Chú ý khẩu phần ăn cần tăng chất béo (chế biến xào, rán…). Ngoài ra bạn nên bổ sung bé một số vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin D3, kẽm, sắt… theo chỉ định của bác sĩ. Tối cho bé đi ngủ trước 10h để cho bé phát triển chiều cao tốt.

Điều bạn băn khoăn là lúc 8 tháng tuổi bé đã làm xét nghiệm chọc dò tủy sống. Đây là thủ thuật lấy mẫu bệnh phẩm để xét nghiệm phục vụ cho chẩn đoán và điều trị bệnh của bé. Bạn không nên quá lo lắng vì thủ thuật này không ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tăng trưởng của bé.

Video đang HOT

Chúc bạn thành công.

Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi

Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội

Cách đối phó với trẻ lười ăn

Hiện nay, nhiều trẻ nhỏ rất lười ăn. Tình trạng lười ăn kéo dài khiến trẻ giảm cân, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển tầm vóc và trí tuệ của trẻ. Vậy nên chăm sóc trẻ lười ăn như thế nào?

Phó trưởng khoa Khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 1, Tôn Nữ Thu Trang cho biết, sai lầm lớn nhất của các bậc cha mẹ khi chăm sóc trẻ lười ăn là quá quan tâm đến việc tăng cân của trẻ nên tìm mọi cách miễn là trẻ chịu ăn, dùng sức mạnh của người lớn để ép trẻ ăn, yêu cầu bác sĩ cho uống thuốc để kích thích trẻ ăn, làm theo kinh nghiệm điều trị lười ăn của các "bác sĩ mạng" nênnào là cho trẻ ăn cháo tổ yến, nào là uống nước bông cúc giải độc, ăn "cam Hàng bạc", "thuốc tễ không rõ nguồn gốc" hoặc bắt cả nhà làm trò cho trẻ ăn khiến trẻ ngày càng rơi vào tình trạng lười ăn trầm trọng.

Ảnh minh họa.

Do vậy, việc chăm sóc trẻ lười ăn không đơn giản chỉ là chăm lo chế độ ăn mà còn phải đặc biệt quan tâm đến đời sống tinh thần của các trẻ. Dưới dây là một số vấn đề mà các bậc cha mẹ nên chú ý:

Cần phải đảm bảo chế độ ăn cho các trẻ theo lứa tuổi:

Trẻ từ 1 đến 2 tuổi:

- Bú mẹ hoặc uống từ 300 đến 500 ml sữa mỗi ngày.

- Ăn bột hoặc cháo 4-5 lần mỗi ngày

- Một bát bột hoặc cháo phải đủ chất dinh dưỡng nghĩa là phải gồm có: 30g bột gạo hoặc 1 chén cháo đặc, 20g thịt (thịt các loại hoặc cá, tôm...), 20g rau và 5g dầu ăn.

- Nếu trẻ đang bú mẹ thì để trẻ tiếp tục bú mẹ.

Các bậc cha mẹ cần lưu, quan niệm "cai sữa" để trẻ ăn sẽ làm chotrẻ lười ăn hơn vì không những bị mất nguồn cung cấp dinh dưỡng quý giá mà việc "cai sữa" ảnh hưởng đến tinh thần của trẻ,trẻ buồn sẽ không muốn ăn.

- Các trẻ lười ăn thường ăn ít, mẹ có thể tăng năng lượng khẩu phần bằng cách chọn các loại sữa năng lượng cao, mỗi bữa ăn cho thêm 1 muỗng dầu ăn vào bát cháo của trẻ, chia thức ăn làm nhiều bữa nhỏ chứ không nhất thiết phải ăn hết khẩu phần cùng một lúc.

Trẻ từ 2 đến 3 tuổi

Chế độ ăn trong một ngày gồm 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Các bữa ăn chính: có đủ bốn nhóm thức phẩm: nhóm bột đường (cơm, bánh mì, bún, nui...), nhóm đạm (thịt, cá trứng...), nhóm rau quả, nhóm trẻo (dầu ăn, bơ, mỡ...)Các bữa ăn phụ: chọn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như sữa, Yaourt, bánh Flan, bánh bông lan, chè đậu, tàu hũ...

Tuyệt đối, không nên dùng các loại thức ăn ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt làm bữa ăn phụ vì giá trị dinh dưỡng không cao. Đặc biệt không được ăn trước bữa ăn chính, dù chỉ là "ăn chơi", vì vị ngọt của các loại thực phẩm này có khả năng gây ức chế tiết dịch vị làm cho trẻ chán ăn, sẽ bỏ bữa ăn hoặc ăn ít trong bữa ăn chính.

- Sữa dùng làm bữa ăn phụ rất tốt vì sữa có giá trị sinh học cao vàlà nguồn cung cấp canxi cho trẻ, mỗi bữa từ 150 - 200 ml sữa. Mẹ có thể chọn các loại sữa giàu năng lượng để tăng năng lượng khẩu phần ăn của trẻ, nhưng đừng "thần tượng" sữa đến nỗi "uống sữa thay nước", trẻ uống sữa no sẽ không ăn được nữa. Thiếu các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, tôm, tàu hũ... trẻ dễ bị thiếu máu thiếu sắt, là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng lười ăn.

- Ở tuổi này trẻ có thể có ý thích đặc biệt đối với một vài loại thức ăn: có trẻ nhất định chỉ ăn một loại rau, có trẻ kiên quyết chỉ ăn thịt chứ không ăn cá...Các bà mẹ thường sợ ăn không đa dạng sẽ không đủ chất nên ép trẻ ăn theo ý mình, càng ép trẻ càng không ăn.

Những điều cần tránh khi chăm sóc trẻ:

- Không nên quát mắng, đánh đập trẻ vì trẻ lười ăn và đừng ép trẻ ăn bằng mọi giá. Nếu bạn đè trẻ ra đổ thức ăn vào miệng, đánh vào miệng thật đau hoặc bóp mũi để trẻ nuốt, trên bàn ăn luôn có sẵn cây roi... trẻ sẽ sợ hãi khi đến giờ ăn vì bạn đã biến bữa ăn của trẻ thành một cuộc "tra tấn".

- Phải tạo môt bầu không khí ấm cúng vui vẻ trong bữa ăn vàhãy xem trẻ là "khách trong bàn ăn". Trẻ là khách và cha mẹ là những chủ nhà hiếu khách: chủ nhà thì phải cùng ngồi ăn với "khách", không la mắng "khách", để "khách" ăn tự nhiên, mời ăn những món mà "khách" thích.

- Không tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào để trị lười ăn cho trẻ. Việc dùng loại thuốc gì, liều lượng bao nhiêu trong thời gian bao lâu cần phải có ý kiến của bác sỹ.

Vnmedia

Chiêu độc giúp con nói không với lười ăn Tôi đã rất ngạc nhiên khi thấy Mít ăn hết veo phần ăn của mình trong chưa đầy 15 phút mà không tỏ ra chán ghét món nào. Với hầu hết các mẹ, chuyện ăn uống của con luôn là vấn đề muôn thuở. Nếu bé thích ăn uống và ăn hầu hết những gì mẹ nấu? Điều này thật tuyệt vời và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: suy dinh dưỡng lười ăn trẻ lười ăn bé suy dinh dướng chậm tăng cân

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024

Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít

21:33:24 20/12/2024

Sau khi căng chỉ nâng mũi tại một cơ sở gần nhà được khoảng 3 tháng, mũi cô gái bị nhiễm trùng, hoại tử, thủng ở sống mũi, lộ chỉ chi chít dọc sống mũi.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.