[Chế biến] – Rau củ kiểu Malaysia
Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá đơn giản. Nhưng bạn sẽ phải đổi ý nếu một lần thử chấm đẫm rau củ vào chén sốt mê hoặc.
Một chút béo của đậu phộng, một chút cay của ớt, một chút chua của me, một chút ngọt của đường nâu, lại thêm hương thơm thoang thoảng của lá chanh và hành tím…, dường như tất cả mọi hương vị đều gói gọn trong chén sốt đậu phộng trông rất đơn sơ đó. Đây mới chính là linh hồn khiến cho món rau củ trộn kiểu Malaysia trở nên đặc biệt.
Mohd Saad Bin Othman, người Malaysia, từng là đầu bếp khách mời tại khách sạn New World Saigon (TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện.
Nguyên liệu:
- 100 gr đậu đũa, cắt khoảng 4cm
- 100 gr giá
- 100 gr bắp cải, thái nhỏ
- 100 gr rau muống, cắt khúc
- 60 gr cà rốt, cắt khoảng 4 cm
- 100 gr đậu hũ chiên, cắt sợi dài
- 2 quả trứng luộc
Video đang HOT
Sốt đậu phộng:
- 1 chén đậu phộng rang chín, bóc vỏ
- 3 củ hành tím, cắt nhỏ
- 8 trái ớt khô, cắt khúc và ngâm nước
- 2 trái ớt đỏ, cắt khúc
- 2 lá chanh, giã nhuyễn
- 1 muỗng canh đường nâu
- 1 muỗng canh me chua
- 1 muỗng cà phê muối
Cách làm:
Sốt:
- Đun nóng một muỗng dầu ăn trên chảo và phi hành, ớt khô, ớt tươi cho tới khi có mùi thơm.
- Giã nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó thêm đậu phộng. Tiếp tục giã nhuyễn.
- Trộn đều me chua với một ít nước. Đun sôi tất cả nguyên liệu làm sốt, nấu trên lửa liu riu cho đến khi sốt đặc lại. Nêm muối và đường.
Rau củ :
- Trụng riêng từng loại đậu đũa, giá, bắp cải, cà rốt và rau muống trong nước sôi. Vớt ra nhanh chóng để rau củ không quá chín.
- Xếp tất cả các loại rau củ ra đĩa, chan xốt đậu phộng lên trên hoặc trang trí như trong hình.
Đoan Nhật
Ảnh: Đào Ngọc Thạch
Theo Sài Gòn Ẩm Thực
[Chế biến] - Tôm sú đốt rượu kèm rau củ
Món Tôm sú đốt rượu kèm rau củ sẽ là một điều đặc biệt cho bữa cơm của gia đình bạn trở nên khác biệt, hấp dẫn hơn.
Mức độ: Trung bình
Chuẩn bị: 30 Phút
Thực hiện: 30 Phút
Món lạ cho bữa cơm gia đình
Nguyên liệu: 5 thìa súp rượu vang, 200g quả mâm xôi, 1 cây bông cải xanh, 50g măng tây, 1/2 quả bí ngòi, 1 nhánh cần tây, 5 ghạt tiểu hồi, 100g xốt bơ, 50g vụn bánh mì;
Gia vị: Muối, tiêu
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm hạt tiểu hồi vào rượu vang, đậy kín, để qua đêm trước ngày nấu. Cắt bí ngòi thành lát mỏng dài. Cắt rau củ thành miếng vừa ăn.
Bước 2: Bắc chảo gang đáy bằng lên bếp cho nóng, cho dầu ăn vào. Xào chín rau củ, nêm muối, tiêu vừa ăn.
Bước 3: Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, chừa đuôi, áp chảo trong chảo khác với rượu vang trong 1 phút, nêm một chút xíu muối
Bước 4: Cho chảo gang vào lò nướng ở 250 độ C trong 3 phút. Đặt chảo lên miếng lót cách nhiệt, bày trên bàn ăn. Đổ vodka lên tôm khi chảo gang vẫn còn rất nóng, châm lửa đốt cho phựt lên. Dùng nóng khi lửa vừa tự tắt. Bày rau củ, xốt bơ, vụn bánh mì ăn kèm.
Mách nhỏ: Nếu không có chảo gang có thể dùng tô inox vừa miệng chảo úp lên trên, nấu trên bếp trong 5 phút để thay thế.
Theo Món Ngon Việt Nam
[Chế biến] - Bún gạo xào chay Một chút biến tấu bún gạo với các loại rau củ, nấm... giúp tạo nên món xào chay vừa ngon vừa không lo bị béo. Nguyên liệu: - 450 g bún gạo - 2 củ cà rốt - 1 ít nấm mèo - 1 nấm tay hẹ - 1 ít hành lá, hành tây, cần tây - 1 miếng đậu phụ chiên -...