[Chế biến] – Mì lạnh kiểu Nhật

Vào mùa hè oi bức, nếu đã quá ngán ngẩm với những món ăn đầy chất thịt cá dầu mỡ, mời các bạn cùng đổi vị với món mì lạnh thanh cảnh kiểu Nhật với cách chế biến vô cùng nhanh gọn và đơn giản.

[Chế biến] - Mì lạnh kiểu Nhật - Hình 1

Nguyên liệu:

- Mì soba khô (tùy thích có thể chọn loại soba nâu hoặc xanh)
- Nước tương ăn mì lạnh (bán sẵn trong chai)
- Lá rong biển nướng (lá kim – nori)
- Hành lá
- Tùy chọn thêm: gừng hoặc củ cải trắng mài nhuyễn, mù tạt xanh (wasabi).

Cách làm:

- Đun nước sôi rồi cho mì soba vào luộc chín theo hướng dẫn trên bao bì, thời gian luộc thường rất nhanh, khoảng 5 phút. Khi mì chín thì cho ra rổ xả lại bằng nước lạnh rồi để cho ráo nước, bày mì lên rá tre hoặc đĩa kèm với vài viên đá để giữ độ lạnh cho mì.

- Rong biển nướng nếu mua loại nguyên lá thì dùng kéo cắt sợi nhỏ.

- Hành lá cắt thật nhỏ.

- Gừng hoặc củ cải trắng mài thật nhuyễn (nếu không có đồ mài chuyên dụng các bạn có thể băm thật nhuyễn).

- Thưởng thức: nước tương chấm mì cho ra bát nhỏ, khi ăn gắp từng gắp mì kèm những sợi rong biển cùng hành lá chấm vào bát nước chấm rồi dùng lạnh. Nếu thích vị cay nồng các bạn có thể dùng kèm với gừng/củ cải trắng mài hoặc mù tạt xanh hòa cùng trong bát nước chấm.

- Ghi chú: các nguyên liệu để làm món ăn này các bạn có thể tìm mua rất dễ dàng tại các cửa hàng bán thực phẩm Nhật hay Hàn Quốc có rất nhiều tại Việt Nam.

- Loại mì soba khô khi bán thường được đóng gói trong các hộp giấy hoặc bao ni lon với nhiều bó nhỏ bên trong, mỗi bó tương đương với một phần ăn nên sẽ rất dễ dàng cho việc định lượng khi nấu.

[Chế biến] - Mì lạnh kiểu Nhật - Hình 2

Nguyên liệu.

[Chế biến] - Mì lạnh kiểu Nhật - Hình 3

Chuẩn bị phần hành lá và lá rong biển.

[Chế biến] - Mì lạnh kiểu Nhật - Hình 4

Luộc mì.

[Chế biến] - Mì lạnh kiểu Nhật - Hình 5

Vớt mì ra để ráo nước cùng mấy viên đá lạnh.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!
08:41:55 09/11/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùaHôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa
23:01:02 09/11/2026
Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh nàyPhụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này
05:51:39 10/11/2026
Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãiĐừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi
05:52:21 10/11/2026
Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vờiLoại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời
05:53:08 10/11/2026
Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn nàyMâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này
05:53:56 10/11/2026
Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vờiMâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời
13:19:49 10/11/2026
Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngonCách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon
05:40:00 11/11/2026

Tin đang nóng

Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợXe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
20:16:04 10/11/2026
Selena Gomez giả tạo?Selena Gomez giả tạo?
20:20:05 10/11/2026
Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?
20:24:41 10/11/2026
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiệnNam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
23:46:50 10/11/2026
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
"Ngọc nữ" Running Man bị mẹ bắt mời "bạn trai cũ" đến đám cưới?"Ngọc nữ" Running Man bị mẹ bắt mời "bạn trai cũ" đến đám cưới?
20:30:57 10/11/2026
Hồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sửHồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sử
04:20:25 11/11/2026
Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng mônBộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn
05:20:21 11/11/2026

Tin mới nhất

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

05:46:38 11/11/2026
Lẩu cua đồng vừa ngon lại giàu dinh dưỡng ai cũng thích. Dưới đây là 3 cách nấu lẩu cua đồng kiểu miền Bắc, miền Nam và miền Tây để bạn đổi vị cho bữa ăn gia đình.
Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon

Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon

05:44:34 11/11/2026
Bộ phận này tưởng chừng không hề có chất dinh dưỡng đối với sức khỏe của con người nhưng lại hết sức bổ dưỡng, bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

05:42:06 09/11/2026
Món canh này là một món ăn đơn giản từ nguyên liệu đến cách nấu nhưng hương vị thì ngon tuyệt. Húp một ngụm canh ấm nóng trước bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện vị giác, ăn ngon miệng hơn hẳn.
Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

05:41:14 09/11/2026
4 món ăn này bao gồm 2 món trộn hấp dẫn, một món xào và một món hấp bổ dưỡng, rất phù hợp cho cả bữa tối hàng ngày và những buổi tụ họp cuối tuần.
Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

05:40:21 09/11/2026
Món ăn này không cần kỹ thuật phức tạp; chỉ cần nguyên liệu tươi ngon và gia vị đơn giản sẽ làm nổi bật hương vị chân thực nhất, khiến cả nhà ngon miệng và gắp không ngừng đũa.
Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

05:38:56 09/11/2026
Khi món ăn nóng hổi được mang ra và đặt lên bàn ăn, hương thơm thú vị và hấp dẫn. Thử một ngụm nước dùng, rất ngon miệng, ăn kèm với cơm vô cùng hợp; thậm chí còn ngon hơn cả canh sườn heo.
Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

05:38:04 09/11/2026
Hôm nay, tôi sẽ mách chị em 2 công thức biến tấu rau cải cúc cực kỳ đơn giản, chỉ mất đúng 5 phút chế biến cho bữa tối nhẹ nhàng.
Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

10:56:00 08/11/2026
Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo gợi ý thực đơn 5 món ăn ngon mà nấu siêu nhanh cho bữa cơm cuối tuần này nhé.
3 món cá giá rẻ lại dễ nấu mà hương vị ngon "đỉnh của chóp" còn giúp bổ sung kali cho cơ thể

3 món cá giá rẻ lại dễ nấu mà hương vị ngon "đỉnh của chóp" còn giúp bổ sung kali cho cơ thể

07:22:07 08/11/2026
3 món cá này không chỉ có hương vị thơm ngon mà giá cả lại phải chăng. Thịt của chúng chắc nhưng mượt, đồng thời hàm lượng kali và protein chất lượng cao dễ hấp thụ.
Món ăn thơm nức mũi nhất định phải thử trong tháng 11

Món ăn thơm nức mũi nhất định phải thử trong tháng 11

07:19:08 08/11/2026
Tháng 11 này, nhất định phải nấu món ăn thơm, ngon và bổ dưỡng này để cung cấp năng lượng cho cho cơ thể chống lại mùa đông lạnh giá.
Bữa cơm tối hãy nấu ngay món ăn thơm phức, mềm ngon, đậm đà chỉ trong 15 phút

Bữa cơm tối hãy nấu ngay món ăn thơm phức, mềm ngon, đậm đà chỉ trong 15 phút

07:16:36 08/11/2026
Chỉ mất khoảng 15 phút nấu là món ăn hoàn thành, khi bạn mở nắp nồi ra, mùi thơm thật khó cưỡng vô cùng kích thích vị giác.
Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

05:58:44 08/11/2026
Thay vì những món lẩu cầu kỳ phải chuẩn bị hàng loạt nguyên liệu, bò nhúng mẻ là lựa chọn khá lý tưởng bởi cách làm đơn giản, thời gian chuẩn bị nhanh mà hương vị lại rất cuốn.

Có thể bạn quan tâm

Ngôi nhà vườn nằm giữa 9 căn nhà cao tầng

Ngôi nhà vườn nằm giữa 9 căn nhà cao tầng

Sáng tạo

06:10:21 11/11/2026
Bị bao quanh bởi 9 căn nhà cao 5 - 6 tầng, ngôi nhà trên khu đất 90m ở Hà Nội được cải tạo từ hiện trạng ẩm thấp, thiếu sáng thành không gian sống hai tầng với phòng khách liên thông bếp
'Hư Trúc điển trai nhất màn ảnh' mất hào quang vì ồn ào, giờ về quê làm shipper

'Hư Trúc điển trai nhất màn ảnh' mất hào quang vì ồn ào, giờ về quê làm shipper

Sao châu á

06:02:13 11/11/2026
Nổi đình đám với vai Hư Trúc trong Thiên long bát bộ, nam diễn viên này tự đánh mất sự nghiệp rực rỡ vì những sai lầm của bản thân.
Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Nhạc việt

05:56:43 11/11/2026
Album Nỗi nhớ lăn tròn gồm 8 ca khúc trữ tình của nhà thơ, nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh, đánh dấu bước khởi đầu trên con đường âm nhạc chuyên nghiệp của giọng ca trẻ Thương Thảo.
Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Tv show

05:56:12 11/11/2026
Ca sĩ Như Hảo có những trải lòng về chặng đường nghệ thuật, trong đó nhạc sĩ Xuân Hồng được nhắc đến là người phát hiện, ủng hộ cô theo đuổi đam mê ca hát.
Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Nhạc quốc tế

05:54:33 11/11/2026
Những thông tin liên quan đến nhóm Kep1er đang nhận được nhiều sự quan tâm từ người hâm mộ trên các diễn đàn Kpop.
Đạo diễn Lee Chang Dong: Hàn Quốc đang bị ảo tưởng bởi hiệu ứng Parasite

Đạo diễn Lee Chang Dong: Hàn Quốc đang bị ảo tưởng bởi hiệu ứng Parasite

Hậu trường phim

05:52:39 11/11/2026
Nhà làm phim 72 tuổi cho rằng thành công của Parasite tại Oscar đã tạo ra những kỳ vọng quá lớn đối với điện ảnh Hàn Quốc.
Điểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung Quốc

Điểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung Quốc

Học hành

05:10:20 11/11/2026
Năm 1982, Jack Ma 18 tuổi bước vào kỳ thi đại học đầu tiên. Dù học lệch nặng, ông vẫn mạnh dạn ghi nguyện vọng vào Đại học Bắc Kinh - ngôi trường top 1 tại Trung Quốc
Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Mọt game

03:45:36 11/11/2026
Thị trường MMORPG sắp đón nhận thêm một cái tên đáng chú ý khi Nexon chuẩn bị phát hành Overgeared, tựa game nhập vai trực tuyến lấy cảm hứng từ bộ tiểu thuyết và truyện tranh cùng tên nổi tiếng.
Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Góc tâm tình

03:35:34 11/11/2026
Hôn nhân lần hai không đơn thuần gom hai mảnh vỡ làm một, mà là cuộc sống chung với cả quá khứ của đối phương. Bảo vệ mình trước nỗi sợ bị bỏ rơi
Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Du lịch

03:25:33 11/11/2026
Triều Tiên đang tăng cường quảng bá các sản phẩm du lịch mới nhằm thu hút du khách nước ngoài, trong đó đáng chú ý là tour tham quan Bình Nhưỡng từ trên không bằng máy bay và máy bay trực thăng
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.