[Chế biến] – Củ sắn xào thịt

Thùy Dương10:40 02/04/2013

Củ sắn xào thịt trong bữa cơm hàng ngày của gia đình mình nhé.Củ sắn là loại thực phẩm chứa nhiều nước, vì vậy, món củ sắn rất thích hợp để chế biến trong những ngày nắng nóng. Để xua tan đi cơn nóng mùa hè và giúp cả nhà thanh nhiệt, mọi người hãy thử thực đơn Củ sắn xào thịt trong bữa cơm hàng ngày của gia đình mình nhé.

Nguyên liệu:

150g thịt nạc dăm; 200g củ sắn50g bông hẹ; 1/3 củ cà rốtGia vị : hành tỏi băm, hành ngò, tiêu, dầu ănNước tương; Hạt nêm

Cách làm:

- Thịt nạc cắt lát mỏng, ướp 1/2m hạt nêm, tiêu, hành tỏi băm, để thấm.

- Củ sắn gọt vỏ, cắt hình vuông bằng dao răng cưa. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát mỏng. Bông hẹ cắt khúc 3cm. Hành ngò cắt khúc 1cm.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn thịt, cho cà rốt và củ sắn vào, nêm 1/2m hạt nêm, thêm ít nước vào xào cho củ sắn chín, cuối cùng cho bông hẹ và hành ngò vào xào chín tới. Tắt lửa.

- Cho củ sắn xào thịt ra dĩa, rắc thêm tiêu, trang trí hành ngò, chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ

- Chọn củ sắn già, chắc, nặng tay thì củ sắn sẽ không bị xốp, vị ngon ngọt và giòn.

- Chọn thịt heo phần đầu vai, có lẫn mỡ, khi xào sẽ không bị khô.

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo MNMN

Lẩu Cây Trâm lạ miệng cùng ca sĩ Nguyễn Phi Hùng

Không để những món nhiều dầu mỡ có cơ hội "làm xấu" mình trong những ngày Tết, ca sĩ điển trai đã chuẩn bị thật nhiều rau xanh cho món lẩu Cây Trâm do anh sáng chế để đãi bạn bè.

Nguyên liệu:

- Bắp bò: 600 g

Video đang HOT

- Đuôi bò: 1 cái

- Sách bò: 600gr

- Nạm bò: 500gr

- Xương ống heo: 1 kg.

- Đậu phụ: 4 bìa

- Khoai môn: 500gr

- Củ sắn: 300gr

- Hành tây: 300gr

- Rau cải đắng, thèo nèo, rau má: 1,5 kg.

- Gia vị, gừng, sả cây, tỏi phi, rượu.

Thực hiện:

Chuẩn bị

Xương heo rửa sạch chặt khúc lớn. Đun sôi nước, cho xương vào, khi nước sôi bùng thì trút đổ nước đó đi, cho nước lạnh vào ninh tiếp để lấy nước dùng. Khi ninh, không đậy vung để nước thật trong. Sau đó để nguội.

Nạm bò hầm mềm với sả cây đập dập, gừng thái sợi, ít rượu.

Thui sơ đuôi bò cho hết lông, chặt khúc hầm mềm.

Bắp bò để nguyên cái, sách bò rửa thật sạch với rượu. Đun sôi nước, cho bắp bò, sách vào luộc. Trong lúc luộc cho ít gừng thái sợi, sả cây đập dập, ít rượu và gia vị vào nồi cho thơm. Sau khi luộc chín, thả ngay bắp bò và sách vào đá lạnh cho thịt ngọt và giòn.

Khoai môn gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, hấp chín.

Củ sắn và hành tây gọt vỏ.

Rau cải đắng, thèo nèo, rau má: rửa sạch để ráo.

Dọn thưởng thức:

Xếp tất cả các nguyên phụ liệu của món lẩu lên bàn ăn.

Sao cho đẹp mắt và hài hòa...

Cho nước dùng vào nồi...

Đun sôi nước dùng, rồi nêm nếm vừa ăn.

Trong lúc chờ nước dùng sôi, lần lượt xắt bắp bò, lá sách, nạm thành những miếng vừa ăn.

Hành tây bổ đôi, xắt lát vừa. Tiếp tục cắt củ sắn và đậu hũ.

Khi nước dùng sôi, lần lượt cho...

Các loại thịt vào nồi...

... như khoai môn, củ sắn, hành tây, đậu hũ. Nêm ít tỏi phi cho nước dùng thêm đậm đà.

Múc chao ra chén, dùng muỗng dằm nát chao. Tiếp đó cho ớt xắt lát, ít đường, bột ngọt vào trộn đều.

Thưởng thức chung với rau...

Bún hay mì gói.

Món ăn nhiều rau, ít chất béo.

Clip vào bếp làm món lẩu Cây Trâm cùng ca sĩ Nguyễn Phi Hùng.

HUỲNH HẰNG

Ảnh: Lữ Đắc Long

Theo Infonet

[Chế biến] - Nem cua bể phong cách miền Nam Sự phá cách của việc không dùng giá sống hay cuốn nem hình trụ khiến món ăn không chỉ lạ lẫm về hình thức lẫn nội dung mà còn dễ dùng hơn. Nguyên liệu: - Thịt cua bể: 200g - Thịt nạc: 100g - Trứng vịt: 1 trứng - Nấm mèo: 50gr - Cà rốt: 2 củ - Củ sắn: 1 củ -...