[Chế biến] – Bí ngô nướng

Thùy Dương19:56 18/05/2013

Những ngày nóng nực thế này, các ấy chắc hẳn không thích ăn cơm đâu nhỉ? Vậy thì món bí ngô nướng này sẽ giúp các ấy no bụng mà vẫn mát nha.^^

Nguyên liệu:

1 quả bí ngô dàiDầu ô liuMuối, hạt tiêuDao, thớt

Cách làm:

Bước 1: Trước tiên, các ấy rửa sạch vỏ ngoài của quả bí ngô rồi cắt làm đôi theo chiều dọc.

Bước 2: Dùng thìa nạo bỏ sạch ruột ở bên trong này.

Sau khi nạo sạch, bạn sẽ được như hình.

Video đang HOT

Bước 3: Rồi các ấy quét một lớp dầu ô liu lên khắp bên trong bí ngô.

Bước 4: Rắc ít muối và hạt tiêu vừa ăn này.

Bước 5: Bây giờ, các ấy úp 2 nửa bí ngô vào khay nướng rồi nướng ở 180 độ C khoảng 30-40 phút nhé.

Bước 6: Khi bí ngô chín, bỏ ra khỏi lò cho mát.

Bước 7: Cuối cùng, sử dụng dĩa nạo thành sợi đến hết phần thịt quả là xong.

Bây giờ, chúng mình có thể chén được rùi này.

Thơm ngon lắm, mà bạn nào thích béo có thể ăn kèm với pho mát nữa nhé.

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo ione

Bí quyết chăm sóc da bong tróc hiệu quả

Da bong tróc thường làm bạn rát, khó chịu, nhất là khi mặc quần áo, khi cọ sát gây bất tiện không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Những mẹo nhỏ sau giúp bạn phục hồi lại làn da của mình.

Da bong tróc thường thiếu nước, bạn nên dưỡng ẩm bằng các sản phẩm dành riêng cho làn da này vào mỗi đêm và kể cả ban ngày là điều cần thiết. Những sản phẩm làm ẩm này sẽ tái tạo lại màng bảo vệ da, giữ nước và thấm hút hoạt chất từ kem chăm sóc. Bạn hãy sử dụng kem chống nắng để da luôn được bảo vệ, tránh khỏi tia cực tím độc hại.

Da bong tróc rất yếu và dễ bị kích ứng, vì vậy bạn không nên rửa mặt quá nhiều mỗi ngày, chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, hạn chế tiếp xúc trực tiếp xà bông, gel bọt và những loại tẩy rửa mạnh vì chất xút (tính kiềm) có trong thành phần các sản phẩm này sẽ làm da càng khô và bong tróc.

Tập luyện cơ mặt và thực hiện các động tác massage nhẹ khi thoa kem cũng góp phần vào việc nâng đỡ và phục hồi da. Ngủ sâu và đủ, giảm stress cũng là bí quyết giúp da khỏe.

Sử dụng thiên nhiên

- Sữa chua, đu đủ, bí ngô

Ngoài dầu ô liu, bạn có thể tìm thấy rất nhiều các lựa chọn khác để chăm sóc da khô tự nhiên bằng ngay những thực phẩm thường có trong nhà bếp của bạn.

Theo đó, sữa chua cũng là một chất làm sạch và làm ẩm da tuyệt vời. Chúng giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mang lại cảm giác tươi mới và thoải mái cho làn da khổ. Gabriel còn coi nó là một loại kem tẩy tế bào chết đặc biệt an toàn cho làn da rất khô bởi vì nó chứa nhiều axit lactic không gây kích ứng cho da.

Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ đu đủ bằng cách áp dụng 3 muỗng canh đu đủ nghiền náy trộn với cốc sữa chua không đường và áp dụng cho da khô.

- Mật ong

Cũng theo Gabriel: Mật ong là một liệu pháp chữa làn da khô bong tróc và nứt nẻ rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần áp dụng một chút mật ong hữu cơ vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng thức dậy bạn sẽ có đôi môi mịn màng. Thủ thuật này cũng có tác dụng làm dịu những vết nứt nẻ ở gót chân và khuỷu tay.

Bạn cũng có thể đắp mặt nạ bí ngô muỗng cà phê bột quế và đắp lên mặt hoặc cơ thể. Sau đó để các mặt nạ này trên da hoặc cơ thể từ 5-15 phút.

Theo Biquyetlamdep

[Chế biến] - Pancake bí ngô Các ấy măm thử đi rùi sẽ bít ngay nha! Nguyên liệu:1 1/2 chén sữa 1 cốc bí ngô xay nhuyễn 1 quả trứng 2 thìa dầu ăn 2 thìa giấm 1 thìa vani 2 chén bột mì 3 thìa đường nâu 2 thìa cà phê bột nở 1/2 thìa cà phê muối Cách làm: Bước 1: Các ấy cho sữa, bí đỏ...