cháo lá sen

9 món ăn bài thuốc trong Đông y giảm béo, giảm mỡ hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp dùng thuốc, điện châm, cấy chỉ, nhĩ châm... thì áp dụng các món ăn bài thuốc đông y cũng có tác dụng tốt giúp giảm cân, giảm mỡ.

Dược thiện kiện tỳ, dưỡng dương

Các nhà dưỡng sinh Đông y cho rằng mùa hạ tuy dương khí vượng thịnh bên ngoài nhưng khí âm lại tiềm ẩn bên trong cơ thể, vậy nên trời tuy nóng chớ tham mát, dưa tuy ngon chớ ăn nhi...

Em đã giảm được 100mm mỡ thừa trong cơ thể chỉ 2 tháng! Thích làm chi em ạ

Cho tới một lần cách đây 2 tháng, chị dâu của mình mới sinh em bé được 6 tháng. Do đi làm lại, nên chị ấy cũng muốn giảm cân. Không biết ai mách chị ấy là uống lá sen khô. Chị ấy l...

Mẹo giảm 10cm mỡ trong 2 tháng của cô gái 25 tuổi

Cho tới một lần cách đây 2 tháng, chị dâu của mình mới sinh em bé được 6 tháng. Do đi làm lại, nên chị ấy cũng muốn giảm cân. Không biết ai mách chị ấy là uống lá sen khô. Chị ấy l...

8 bài cháo thuốc giảm béo

Y học dân gian từ ngàn xưa đã dùng cháo thuốc để phòng bệnh chữa bệnh, dưỡng sinh, làm đẹp da và giảm béo rất hiệu quả.

Món ăn bổ dưỡng từ sen (phần 3)

Lá sen còn được dùng chữa say nóng (thử nhiệt), làm thuốc an thần, chữa kiết lỵ.

5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức

heo Đông y, cần dựa theo sự thay đổi của thời tiết để điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, như vậy cơ thể mới có thể khoẻ mạnh. Mách bạn những món ăn dưỡng sinh dưới đây giúp giả...