Chẳng phải Vit C hay Retinol, đây mới là thành phần mà mọi bác sĩ da liễu đều khuyên chị em nên dùng để có làn da sáng mịn như gái đôi mươi
Có thể nói Niacinamide là thành phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày của bạn.
Với những thành phần chống lão hóa, đa phần các chị em đều nghĩ ngay đến Vitamin C, Retinol hay AHA/BHA – những hoạt chất luôn được công nhận bởi khả năng chống lão hóa thần kỳ. Nhưng còn một hoạt chất nữa mà mọi bác sĩ da liễu đều khuyên chị em nên dùng khi có tuổi, đó là Niacinamide.
Niacinamide thực chất là một dạng vitamin B3 (một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể). Hệ thống tiêu hóa, hệ thần kinh, chức năng não và cả làn da nhan sắc của các chị em đều cần Niacinamide. Tiến sĩ/bác sĩ da liễu Eileen Tan, tại Eileen Tan Skin Clinic&Associates, Bệnh viện Mount Elizabeth Novena, cho biết: “Thành phần này có ba lợi ích hàng đầu, Niacinamide là một chất chống lão hóa mạnh mẽ vì nó bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của ánh nắng và ô nhiễm môi trường. Không chỉ chống lão hóa, Niacinamide còn dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp trẻ hóa làn da tuổi ngoài 30 của mọi phụ nữ”.
1. Củng cố hàng rào bảo vệ ra chống lại mọi tác động tiêu cực
Niacinamide hạn chế hiện tượng da bị mất nước qua biểu bì từ đó cải thiện độ ẩm của da. Ngoài ra, Niacinamide cũng kích thích sản xuất ceramides và các axit béo có vai trò tái tạo hàng rào bảo vệ, hàng rào lipid tự nhiên của da, vì vậy sự tăng sinh các ceramides sẽ giúp da lấy lại được sự mềm mại, mịn màng và căng mượt.
2. Kiềm dầu tối ưu, là “khắc tinh” của da mụn
Niacinamide có đặc tính chống viêm, giảm sự tắc nghẽn bà nhờn vì vậy cho có hiệu quả trong loại bỏ mụn trứng cá. Vậy nên Nicacinamide được coi là “khắc tinh” của mụn nhọt và cho đến khi khắc phục được những hệ quả của mụn để lại như vết thâm hay sẹo.
3. Trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông, làm đầy nếp nhăn lão hóa không thua gì Retinol hay Vitamin C
Khi da được bổ sung độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da, vấn đề da khô, sạm màu, không đều màu sẽ được cải thiện nhờ Niacinamide ra tay kịp thời. Đó cũng là một dấu hiệu chống lão hóa da tốt không thể bỏ qua của thành phần này trong nhiệm vụ giúp da luôn căng mọng và mềm mịn tự nhiên. Niacinamide giúp da sáng theo cơ chế an toàn, hỗ trợ giảm sự bài tiết hắc tố melanin từ các tế bào tạo sắc tố, từ đó giảm hình thành sạm da, thâm nám, dùng lâu dài sẽ giúp da sáng lên thấy rõ.
Video đang HOT
Nên dùng Niacinamide ở mức 10%
10% là nồng độ tối đa và là mức độ lý tưởng nhất để lựa chọn một sản phẩm chứa Niacinamide phù hợp nhất cho da, có thể dùng cả sáng – tối để làn da được cải thiện một cách rõ rệt và hiệu quả nhất.
Gợi ý những sản phẩm chứa Niacinamide tuyệt đối lành tính cho chị em lần đầu sử dụng:
The Ordinary Niacinamide 10% Zinc 1% (khoảng 300.000 VNĐ), lọ tinh chất đến từ nhà The Ordinary được lòng các tín đồ làm đẹp nhờ khả năng trị thâm nhưng trước đó, với thành phần kẽm, lọ serum còn giúp chữa lành các đốm mụn. Và rất nhanh sau đó, bạn sẽ có được làn da mịn màng, căng khỏe, thậm chí là không tỳ vết.
Nơi mua: Boshop; Herskincare
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (giá khoảng 500.000 VNĐ), nhờ các Ceramider và Niacinamide trong sản phẩm sẽ thúc đẩy da khỏe mạnh và nó cũng phù hợp cho làn da nhạy cảm. Sản phẩm tăng cường hàng rào da với một kết cấu kem nhẹ.
Nơi mua: La Roche Posay Việt Nam; Watsons
Skin Inc My Daily Dose of Armour (giá khoảng 2,3 triệu đồng), thành phần kết hợp vitamin B3 với pro-vitamin B5, thêm cam thảo và ceramides tăng tối đa khả năng xóa mờ các vết thâm và sắc tố sau mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và làm khỏe da từ sâu bên trong.
Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask (khoảng 500.000 VNĐ), với thành phần Niaciamide cùng với các thành phần nhẹ nhàng như chiết xuất từ gạo và dầu hạt hướng dương, mặt nạ dưỡng da này sẽ giúp bạn tăng cường dưỡng da vào ban đêm.
Nơi mua: Lixibox; Beauty Box
Peach & Lily Glass Skin Refining Serum (giá khoảng 860.000 VNĐ) huyết thanh này rất tốt, nó khá phổ biến và được các chị em phụ nữ tin dùng rất nhiều. Với các thành phần như Peptide làm săn chắc da và Axit hyaluronic làm nguội da, kết hợp cùng với Niacinamede tạo ra một sản phẩm huyết thanh tốt nhất.
Chuyên gia mách chị em ngoài 30 tuổi nhất định phải xây dựng 5 thói quen skincare để da trẻ đẹp bất chấp thời gian
5 thói quen sau đây sẽ giúp chị em chống lão hóa thành công rực rỡ. Cùng tìm hiểu dưới đây.
1. Dùng sản phẩm makeup có tích hợp công dụng chăm sóc da
Một số nàng rất e ngại việc makeup hàng ngày vì họ sợ da sẽ xấu đi. Tuy nhiên, theo chuyên gia làm đẹp nổi tiếng Rouleau Renee thì makeup thực ra có thể bảo vệ làn da của bạn. "Tôi luôn muốn thuyết phục các khách hàng của mình nghĩ các sản phẩm makeup như những món chăm sóc da". Chẳng hạn, rất nhiều món trang điểm có chỉ số chống nắng và giữa mùa hè gay gắt như thế này, bạn hoàn toàn có thể trưng dụng layout makeup như một lớp bảo vệ để cùng kem chống nắng chống chọi tốt hơn với tia UV.
Nếu bạn lo lắng về chuyện makeup mỗi ngày có thể gây bít tắc lỗ chân lông thì theo chuyên gia Rouleau tại Texas: "Miễn là bạn dùng sản phẩm makeup phù hợp với làn da, bạn sẽ không gặp phải bất cứ vấn đề gì".
2. Đừng bỏ qua vùng da cổ và thềm ngực của bạn
Các chuyên gia đều đồng ý rằng khi bạn lớn tuổi hơn, việc chăm sóc vùng da cổ và thềm ngực lại càng quan trọng. "Đó là những vùng da nhạy cảm, dễ cho thấy dấu hiệu lão hóa đầu tiên", theo chuyên gia Joanna Czech tại Dallas.
Chuyên gia bổ sung thêm: "Hãy coi "da mặt" của bạn bắt đầu từ ngực cho đến tận đường viền trán". Điều này đồng nghĩa là, bạn cũng cần thoa kem dưỡng ẩm cho cả cổ và thềm ngực, đồng thời bảo vệ những vùng da này bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày.
3. Thoa kem mắt
Chuyên gia Rouleau nói đến tầm quan trọng của kem mắt như sau: "Vùng da quanh mắt là nơi không có tuyến bã nhờn và đây là nơi đầu tiên trên gương mặt cho thấy dấu hiệu lão hóa qua những biểu cảm như cười hay chau mày. Bởi vậy, bảo vệ da bằng một loại kem chống nắng chất lượng là nhiệm vụ cần thiết".
Chuyên gia nhấn mạnh rằng bạn đừng chỉ thoa kem mắt cho vùng quầng mắt mà đuôi mắt hay bầu mắt cũng cần được chăm sóc mỗi ngày.
4. Bắt đầu dùng retinol
"Vào những năm 30 tuổi, việc bắt đầu dùng các sản phẩm chống lão hóa là rất cần thiết", theo bác sĩ Debra Jaliman tại New York. Có như vậy, bạn sẽ không phải vất vả với việc chữa lành những biểu hiện lão hóa trên da khi lớn tuổi hơn.
"Bên cạnh kem chống nắng, thành phần được chứng minh là hiệu quả nhất trong khoản làm mịn kết cấu da, là phẳng nếp nhăn từ nông đến sâu và làm lu mờ lỗ chân lông chính là retinol", theo chuyên gia Rouleau. Do đó, bạn rất nên bổ sung cho quy trình làm đẹp một lọ serum hay kem dưỡng chứa retinol để chống lão hóa mạnh mẽ, triệt để hơn.
5. Tách biệt quy trình skincare buổi sáng và buổi tối
"Ngoài 30 tuổi, rất nhiều nàng có thói quen áp dụng quy trình skincare buổi sáng - tối giống hệt nhau; tuy nhiên, chị em cần hiểu rằng nhu cầu của làn da vào buổi sáng và tối là khác biệt", theo chuyên gia Rouleau.
Vào ban ngày, làn da của bạn sẽ tiếp xúc với ánh nắng và những yếu tố gây hại từ môi trường nên quy trình buổi sáng cần hướng tới nhiệm vụ bảo vệ da với những sản phẩm chủ chốt như như: serum chứa chất chống oxy hóa, kem chống nắng. Quy trình buổi tối thì cần tập trung vào mục tiêu phục hồi, chữa lành những tổn thương bằng những sản phẩm chứa retinol, peptide hay sản phẩm tẩy da chết... và chốt lại bằng kem dưỡng ban đêm.
Những thời điểm chị em không nên đắp mặt nạ, da chỉ xấu hơn chứ không đẹp lên Việc đắp mặt nạ dưỡng da đã trở thành việc làm không thể thiếu của các chị em. Tuy nhiên, đắp mặt nạ sai thời điểm đôi lúc lại chẳng đem lại hiệu quả như mong muốn. Đắp mặt nạ chính là phương pháp rất hữu hiệu để cấp ẩm, giúp các nàng có một làn da căng mịn và sáng bóng. Tuy...