Chàng chỉ cần chạm nhẹ điểm G này nàng sẽ ‘lên đỉnh’ lập tức

Hồng Đến08:26 14/03/2017

Chàng chỉ cần chạm nhẹ điểm này nàng sẽ “lên đỉnh” lập tức – muốn cuộc sống hôn nhân, tình yêu hoàn mỹ hãy biết ngay.

Ảnh minh hoạ

Những điểm G hay thường gọi là những vùng nhạy cảm được phân bổ ở khắp nơi trên cơ thể nàng, đó là những vùng chứa nhiều đầu mút dây thần kinh hoặc vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể. Chính vì thế, những đụng chạm dù là nhẹ nhất của người khác phái cũng khiến các nàng phải rùng mình. Có người còn cho rằng, điểm G hệt như một ngọn núi lửa đang ngủ, chỉ cần những chấn động là lập tức sẽ bùng lên dữ dội và sẵn sàng phun trào bất cứ lúc nào.

Các nghiên cứu cho thấy có 14 đến 40% phụ nữ có thể đạt đa cực khoái trong một lần quan hệ tình dục. Nhưng làm thế nào để các chàng trai có thể giúp người bạn đời của mình đạt được nhiều cực khoái?

Những điểm G hay thường gọi là những vùng nhạy cảm được phân bổ ở khắp nơi trên cơ thể chàng và nàng, đó là những vùng chứa nhiều đầu mút dây thần kinh hoặc vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể. Chính vì thế, những đụng chạm dù là nhẹ nhất của người khác phái cũng khiến các chàng phải rùng mình. Có người còn cho rằng, điểm G hệt như một ngọn núi lửa đang ngủ, chỉ cần những chấn động là lập tức sẽ bùng lên dữ dội và sẵn sàng phun trào bất cứ lúc nào.

Lưng

Xoa bóp bả vai của nàng rồi bạn có thể chu du qua những vùng miền lân cận để càng có nhiều cảm xúc. Vuốt ve dọc theo sống lưng sẽ đem đến cảm giác vừa nóng bỏng vừa thư giãn. Đừng quên đi kèm động tác massage nhẹ nhàng là những nụ hôn bất ngờ lên lưng. Cô ấy sẽ đánh giá cao sự ngọt ngào của bạn.

Vùng đùi

Vùng đùi non là nơi rất nhạy cảm, kể cả khi n đang được bảo hộ bằng một cái quần jeans đi nữa thì những cái vuốt nhẹ dọc bắp đùi non cũng khiến cho cảm xúc của nàng trỗi dậy nhanh chóng. Hẳn bạn không tin những động tác vuốt ve có thể mang đến sự đê mê và cảm giác thật sự không thua gì “chuyện ấy”, nhưng nếu bạn biết cách dồn tất cả tình cảm cũng như sự đam mê cho việc ấy thì khả năng thành công sẽ rất cao.

Video đang HOT

Giúp nàng duy trì cảm xúc

Sau khi nàng đã đạt được cực khoái lần đầu tiên, hãy để cho âm vật của cô ấy được nghỉ ngơi trong một thời gian vì lúc này nó sẽ trở thành siêu nhạy cảm sau khi quan hệ tình dục.

Nhưng bạn không nên dừng hẳn các hành động: Dành 1 hoặc 2 phút để khơi gợi nàng ở các điểm nóng bỏng như: ngực, mông và bất kỳ điểm nhạy cảm nào khác. Thì thầm vào tai nàng về việc trông cô ấy đẹp như thế nào. Đây sẽ là bước chuẩn bị để nàng có thể đạt được cực khoái lần thứ hai.

Theo Phunutoday

Bí quyết giảm béo vùng bụng chân, bắp tay

Rất nhiều chị em có một thân hình không cân đối giữa các bộ phận trên cơ thể. Vậy bí quyết riêng cho từng bộ phận này là gì?

1. Vùng đùi

Vùng đùi là một trong những khu vực khó giảm nhất trên cơ thể. Nguyên nhân gây béo đùi là do quá trình lão hóa, theo tuổi tác lượng calo đốt cháy ngày càng ít đi.

Chế độ ăn uống: Bạn phải cắt giảm lượng chất béo và tinh bột hấp thụ vào cơ thể bởi đây chính là tác nhân chủ yếu tích mỡ ở vùng này. Chất béo thường có nhiều trong bơ, pho-mát, sữa, dầu, thực vật,... còn tinh bột có nhiều trong ngũ cốc, gạo, khoai tây, bánh mì... Bổ sung thêm nhiều rau củ quả, đặc biệt là của cải trắng, bưởi, trà xanh, đậu đỏ, mướp đắng,...

Bổ sung rau, củ, quả... sẽ giúp giảm mỡ vùng đùi (Ảnh: Internet).

Chế độ luyện tập: Bài tập leo cầu thang là phương pháp khá hiệu quả và an toàn và bạn có thể áp dụng ở bất cứ chỗ nào. Dành ra 15 phút mỗi ngày để leo thang bộ, chú ý khi leo thang, nên nhấc chân vuông góc với mặt đất để tập trung tiêu hao lượng mỡ thừa ở khu vực này.

2. Vùng mông

Nguyên nhân: Do di truyền hoặc dáng người. Gen khiến chất béo tích tụ ở vùng mông nhiều hơn và những người dáng hình quả lê cũng dễ bị béo ở vùng này.

Chế độ ăn uống: Hạn chế chất béo, đặc biệt là sữa đặc và bơ, chuyển sang dùng dầu ô liu hoặc dầu thực vật. Tránh ăn những món rán quá nhiều như khoai tây rán, ngũ cốc trộn dầu. Nên ăn thêm thực phẩm như cá, thịt gà bỏ da, rau nấu chín, salad hoặc súp.

Nên ăn thêm thực phẩm như cá, thịt gà bỏ da, rau nấu chín, salad hoặc súp. (Ảnh: Internet)

Chế độ luyện tập: Vì phần đùi và mông là hai phần có liên quan mật thiết với nhau nên bạn có thể áp dụng bài tập leo cầu thang như giảm vùng đùi. Ngoài ra bài tập đứng lên ngồi xuống cũng rất có hiệu quả. Bạn nên thực hiện các động tác này nhiều lần trong ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần thực hành 3-4 lần, mỗi lần trung bình từ 15 lần trở lên.

3. Vùng bắp tay

Nguyên nhân chính gây béo ở cánh tay là do tăng cân. Chất béo tích lũy ở cánh tay do trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhiều và đột ngột.

Chế độ ăn uống: Cắt giảm các đồ ăn gây tích mỡ như mỡ động vật, thực vật và một số loại dầu chiết xuất từ rau. Chanh leo không đường sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng đường trong cơ thể, kẻ thù số một của bắp tay.

Hít đất là một phương pháp khá hiệu quả để làm thon gọn cánh tay

Chế độ luyện tập: Hít đất là một phương pháp khá hiệu quả để làm thon gọn cánh tay. Hãy thử hít một vài cái ban đầu và tăng dần lên 30 cái hít đất một lần. Ngoài ra bạn có thể thử tập các bài tập tạ sẽ giúp cánh tay săn chắc hơn.

4. Vùng bắp chân

Nguyên nhân chính gây béo bắp chân là do lười vận động, năng lượng trong cơ thể không được đốt cháy và chuyển hóa kịp thời, dẫn đến mỡ thừa tích tụ nhiều trên cơ thể, trong đó có vùng bắp chân.

Chế độ ăn uống: Nên ăn nhiều các thực phẩm sau: Củ cải trắng, rau bina và táo.

Nên ăn nhiều các thực phẩm sau: Củ cải trắng, rau bina và táo. (Ảnh: Internet)

Chế độ luyện tập: Nhón chân là bài tập khá đơn giản nhưng cũng đem lại hiệu quả không ngờ cho vùng bắp chân. Tuy nhiên bài tập này yêu cầu bạn phải có sự kiên nhẫn vì tác dụng nó đem lại khá lâu mới có hiệu quả.

Chỉ cần đứng thẳng, 2 chân chụm lại, 2 tay nắm lại để giữ thăng bằng, sau đó từ từ nhón gót lên, để những ngón chân chịu lực của cơ thể. Giữ tư thế này vài giây sau đó từ hạ xuống. Lặp lại động tác này nhiều lần.

Theo Baophunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá 'khổng lồ' ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội00:28

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?