Chân xuất hiện 5 dấu hiệu bất thường này có thể thận đang ‘kêu cứu’
Thận là cơ quan quan trọng trong việc lọc má.u và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, các chất thải sẽ tích tụ trong má.u và gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, trong đó có các dấu hiệu ở chân.
Dưới đây là 5 dấu hiện cảnh báo thận đang ‘kêu cứu’ tuyệt đối không được coi nhẹ.
Màu sắc da bất thường
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, thường là một trong những bộ phận đầu tiên báo hiệu những vấn đề bên trong. Khi thận suy yếu, da trở thành “người phát ngôn” cho những thay đổi đang diễn ra bên trong cơ thể. Sự tích tụ chất thải trong má.u do thận không thể lọc sạch khiến da mất đi vẻ tươi sáng, trở nên sạm màu hoặc hơi vàng. Cùng với đó, tình trạng da khô và ngứa, đặc biệt ở lòng bàn chân, gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Phù nề là một trong những tín hiệu báo động sớm mà cơ thể gửi đến khi thận gặp vấn đề. Khi thận suy yếu, khả năng lọc má.u và đào thải chất thải, đặc biệt là natri và nước thừa, bị giảm sút đáng kể. Lượng nước dư thừa này tích tụ trong các mô, gây ra tình trạng sưng phù.
Thường thì, chúng ta sẽ nhận thấy rõ nhất dấu hiệu này ở bàn chân và mắt cá chân, nơi trọng lực kéo chất lỏng xuống. Tuy nhiên, phù nề cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác như bọng mắt, mặt và thậm chí lan rộng ra toàn thân.
Nhiều dấu hiệu ở chân có thể báo hiệu thận đang “cầu cứu”. Ảnh: Getty Images
Tê bì, đau nhức ở chân
Khi thận suy giảm chức năng, các chất thải độc hại tích tụ trong má.u không được lọc sạch. Điều này dẫn đến việc các dây thần kinh, đặc biệt là những dây thần kinh ở xa tim như ở bàn chân và cẳng chân, bị tổn thương. Các dây thần kinh này chịu trách nhiệm truyền cảm giác và điều khiển cơ bắp, do đó khi bị tổn thương sẽ gây ra các triệu chứng như tê bì, nóng rát, đau nhức
Bệnh nhân suy thận mãn tính thường phải đối mặt với nhiều biến chứng, trong đó tình trạng tích tụ canxi trong mô mềm là một vấn đề đáng lo ngại. Các tinh thể canxi hình thành dưới da không chỉ gây đau nhức mà còn khiến các vết thương trở nên khó lành, đặc biệt ở những vùng chịu áp lực lớn như bàn chân và cẳng chân. Điều này khiến người bệnh cảm thấy đa.u đớ.n, khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Video đang HOT
Ngứa ở chân
Ngứa là một triệu chứng phổ biến và khó chịu ở những người mắc bệnh thận. Nguyên nhân chính là do sự tích tụ của các chất độc trong má.u, kích thích các dây thần kinh cảm giác dưới da và gây ra phản ứng viêm da. Cảm giác ngứa thường lan rộng khắp cơ thể, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Việc điều trị ngứa không chỉ giúp làm giảm triệu chứng mà còn là một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh thận
Móng chân thay đổi bất thường
Sự thay đổi về hình dạng và kết cấu của móng chân là một trong những dấu hiệu báo động sớm của bệnh thận. Cụ thể, móng chân có thể trở nên dày lên một cách bất thường, giòn và dễ gãy, thậm chí đổi màu thành vàng nhợt hoặc sẫm màu. Những thay đổi này thường bắt nguồn từ sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu và rối loạn quá trình hấp thụ do chức năng thận suy giảm.
Cách kiểm soát biến chứng do lão hóa liên quan đến HIV
Với những tiến bộ trong điều trị HIV, những người sống chung với HIV có cuộc sống lâu dài hơn. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và kiểm soát các biến chứng do lão hóa liên quan đến HIV...
1. Biến chứng của HIV ở người cao tuổ.i
Sự kết hợp giữa nhiễm HIV và lão hóa làm tăng nguy cơ mắc:
Bệnh tim
Bệnh phổi (chủ yếu là bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, COPD)
Ung thư
Bệnh gan, thận
Loãng xương
Rối loạn tâm thần như trầm cảm...
Những rối loạn liên quan đến tuổ.i tác này xuất hiện sớm hơn ở những người sống chung với HIV.
2. Biện pháp kiểm soát biến chứng HIV liên quan đến lão hóa
- Đừng bỏ qua các triệu chứng: Nhiều người lớn tuổ.i bỏ qua các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, sưng hạch bạch huyết, sụt cân và nhiễ.m trùn.g thường xuyên... cho rằng đó là dấu hiệu của lão hóa.
Việc bỏ qua những triệu chứng này có thể gây hại. Người lớn tuổ.i thường ở giai đoạn cuối của nhiễm HIV khi được chẩn đoán. Hãy trao đổi với bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe.
Với những tiến bộ trong điều trị HIV, những người sống chung với HIV có cuộc sống lâu dài hơn.
- Bắt đầu điều trị sớm :Nhiễm HIV có liên quan đến sự xuất hiện sớm của một số rối loạn liên quan đến tuổ.i tác, bao gồm tiểu đường, ung thư, các bệnh về gan, thận, tim và phổi. Điều trị ART (liệu pháp kháng virus) sớm đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các biến chứng này của HIV.
Những người không bị nhiễm HIV có khả năng mắc một hoặc nhiều chứng bệnh này ở độ tuổ.i trung bình là 47. Ngược lại, những người sống chung với HIV có khả năng mắc một trong những chứng bệnh này sớm hơn. Điều trị ART sớm có thể thay đổi tình trạng này.
- Hãy điều trị thường xuyên:Liệu pháp ART làm giảm lượng virus trong má.u, đôi khi xuống mức không thể phát hiện được. Điều trị ART hiệu quả giúp đảo ngược tổn thương hệ thống miễn dịch, kiểm soát tốt các biến chứng của HIV. ART không phải là thuố.c chữa khỏi bệnh, nên cần phải dùng suốt đời.
ART cũng làm giảm nguy cơ lây nhiễm cho bạn tình không nhiễm HIV. Điều trị nhiễm HIV đúng cách là cách hiệu quả nhất để kiểm soát các biến chứng.
- Tránh nhiễ.m trùn.g cơ hội :Nhiễ.m trùn.g cơ hội lợi dụng khả năng miễn dịch suy giảm tấ.n côn.g cơ thể. Chúng thường xuyên và nghiêm trọng hơn nếu hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu do nhiễm HIV. Để tránh những bệnh nhiễ.m trùn.g này cần:
Tránh thức ăn chưa nấu chín, thức ăn sống.
Tránh xa nguồn nước không an toàn
Không dùng chung kim tiêm, ống tiêm
Phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c
Thực hiện theo bất kỳ lời khuyên cụ thể nào từ bác sĩ của bạn...
- Tuân thủ kế hoạch tập luyện: Tập thể dục có lợi với người nhiễm HIV theo nhiều cách như cải thiện sức mạnh và thể lực tổng thể, tăng cường sức khỏe xương, tim mạch, hỗ trợ hệ thống miễn dịch chống lại nhiễ.m trùn.g, ngăn ngừa trầm cảm...
- Bỏ thuố.c l.á:Những người nhiễm HIV hút thuố.c có nguy cơ cao hơn bị ung thư phổi và các loại ung thư khác, viêm phổi, bệnh tim, nhiễ.m trùn.g nấm và phản ứng kém với ART.
Tương tác thuố.c là vấn đề cần quan tâm khi điều trị HIV ở người cao tuổ.i.
- Có lối sống lành mạnh:Nhiễm HIV làm tăng tốc độ lão hóa và suy yếu cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp lão hóa một cách khỏe mạnh. Do đó, người nhiễm HIV nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng, duy trì cân nặng khỏe mạnh, đảm bảo giấc ngủ đủ và thư giãn, hạn chế sử dụng rượu...
- Chăm sóc sức khỏe tinh thần:Những người sống chung với HIV thường dễ bị trầm cảm. HIV và một số bệnh nhiễ.m trùn.g cơ hội cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên khoa khi cần thiết.
- Tránh tương tác thuố.c có hại:Khi già đi, bạn có thể cần dùng nhiều loại thuố.c hơn để điều trị các bệnh mạn tính. Các loại thuố.c thường dùng như thuố.c điều trị béo phì, tiểu đường, tăng huyết áp và cholesterol cao... Những loại thuố.c này có thể tương tác với các loại thuố.c bạn đang dùng để điều trị HIV, gây ra những tác dụng không mong muốn.
Do đó, cần thông báo cho bác sĩ điều trị HIV về các loại thuố.c mà bạn đang dùng để có thể phòng ngừa và tránh tối đa các tương tác thuố.c bất lợi này.
Ai có nguy cơ bị tăng huyết áp? Tăng huyết áp ban đầu thường không có triệu chứng, tiến triển thầm lặng, mơ hồ. Vì vậy, những người nhiều nguy cơ nên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm. Tăng huyết áp là khi huyết áp lúc nghỉ ngơi thường xuyên cao hơn ngưỡng chẩn đoán. Ảnh: Thehealthsite. Bác sĩ chuyên khoa I Đồng Minh Hùng, Phó trưởng...