chấn thương khuỷu tay

12 mẹo giúp đầu gối bạn không bị thâm

Đánh bật làn da thô ráp, thâm đen, sần sùi ở vùng đầu gối cực nhanh và hiệu quả.

Những lỗi thường gặp khi tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là công đoạn cần thiết trong qui trình chăm sóc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc tẩy tế bào chết thay vì mang đến nhiều lợi ích cho da lại trở thành ...

Hậu quả của việc tắm trắng bằng muối

Xu hướng dùng muối tắm trắng da đang được phái nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người chỉ quan tâm tới tác dụng tẩy da trắng sáng của sản phẩm muối tắm mà ít chú ý tới hậu quả.

Làm trắng da vùng khuỷu tay, đầu gối, mắt cá

Hẳn bạn cũng không ít lần băn khoăn về những vết đen và thâm nơi đầu gối, khuỷu tay và mắt cá chân. Da ở những vùng này rất dày, cùng với sự tích tụ của da chết lâu ngày sẽ làm cho...

Người trồng rừng chỉ bằng một khuỷu tay

Cụt hai bàn tay, mất một chân do bom mìn còn sót lại sau chiến tranh, nhưng anh Nguyễn Đình Tuấn ở phường Cộng Hòa (thị xã Chí Linh, Hải Dương), đã viết nên câu chuyện cổ tích của ...

Bí quyết sống khoẻ của bệnh nhân viêm khớp

Một trong những bệnh phổ biến nhất của người lớn tuổi là viêm khớp. Sưng và đau khớp cấp tính gây khá nhiều bất lợi cho bệnh nhân ngay cả trong những hoạt động sinh hoạt thường ngà...

Các bước tự kiểm tra ung thư da

Chỉ cần 5 phút bạn có thể tự kiểm tra xem mình có đang mắc bệnh ung thư da hay không.

Tổn thương da do vẩy nến

Ở Việt Nam, tỉ lệ mắc vẩy nến chiếm khoảng 5-7% tổng số bệnh nhân đến khám tại các phòng khám da liễu. Bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Điều phiền phức là vẩy nến rất dễ tái phát,...

Làm gì với vết thương ở gót chân do giầy cọ xát?

Chân cháu do đi giầy cọ vào phần gót chân, giờ nó thành vết như hạt đỗ đen thôi, hôm nay bong vảy ra rồi nhưng trông như là vết lõm... AloBacsi ơi?

7 vùng cơ thể bị lão hóa sớm nhất

Làm đẹp là nhu cầu của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm đẹp để duy trì xuân sắc. Nhận diện 7 bộ phần cơ thể dễ bị lão hóa nhất và cách phòng ngừa chúng sẽ gi...

Tạm biệt vùng da sạm ở đầu gối, khuỷu tay

Vùng da sạm ở khuỷu tay và đầu gối khiến bạn mất tự tin khi diện những bộ váy gợi cảm. Những bí quyết cực đơn giản sau đây sẽ giúp bạn.

Bài tập cho khuôn mặt trẻ lâu

Mẹo làm đẹp sẽ giới thiệu với bạn 4 bài tập luyện nhỏ, mỗi ngày bạn kiên trì tập 5 phút chắc chắn sẽ giúp bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh.

Mẹo xử lý những vùng da xấu xí

Những vùng da thô ráp nơi khuỷu tay, đầu gối, gót chân có thể khiến bạn mất điểm trong mắt người đối diện. Vậy có cách nào khắc phục và chăm chút cho những vùng da cứng đầu này?

Không nên cẩu thả việc tẩy tế bào chết

Lạm dụng việc tẩy tế bào chết hay kem tẩy tế bào chết có thể dẫn đến những tổn hại nghiêm trọng cho da của bạn, đặc biệt là trong mùa hè.

Chăm sóc da tổng thể

Kể cả với những phụ nữ chăm chỉ chăm sóc da đến mấy đi chăng nữa thì phần lớn các chị em đều bỏ quên một hoặc một số vùng cơ thể.

Mẹo trị thâm và làm sáng vùng da o khuỷu tay và đầu gối

Do vệ sinh không tốt, để tay chân tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hay tính chất làn da... đều có thể khiến vùng khuỷu tay và đầu gối sạm đen. Điều này cũng gây nên nỗi e n...

Mẹo hay giúp đầu gối và khuỷu tay bớt thâm đen

Thời tiết nóng bức mỗi khi hè về cũng là dấu hiệu để các quý cô bắt đầu diện những bộ đồ thoáng mát và nhẹ nhàng hơn. Thế nhưng điều này cũng gây nên nỗi lo lắng cho không ít người...

Chăm sóc những vùng da bị ‘bỏ quên’

Những gợi ý dưới đây giúp bạn chăm sóc làn da toàn thân, đặc biệt ở khu vực khuất bạn ít chú ý tới như dưới cánh tay, khủy tay, cổ, ngực.

Trắng mịn toàn thân nhờ công thức tẩy da chết

- Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tay trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

7 cách sạch da khô ở khuỷu tay và đầu gối

Bạn có thể dùng dầu ô liu, hạnh nhân, mướp với đường hay các sản phẩm chuyên dụng. Điều quan trọng là cần làm bong tế bào chết ra. Bạn cần chú ý tẩy kỹ cho phần đầu gối và khuỷu ta...

Tay khỏe đẹp với 5 tư thế yoga

Muốn tập luyện cho tay khỏe đẹp với yoga, bạn hãy tập trung với 5 tư thế sau:

Mẹo làm sáng vùng da ở đầu gối và khuỷu tay

Vùng da sẫm màu phần đầu gối và khuỷu tay đôi khi khiến bạn mất tự tin khi diện quần áo ngắn ra phố? Đó sẽ chỉ còn là vấn đề của quá khứ sau khi bạn đọc bài viết này

Bài tập cho cơ thể không hoàn hảo

Nếu lưng bạn không thẳng, chân bị cong hay khuôn ngực chảy xệ... hãy bắt đầu điều chỉnh lại bằng bài tập dưới đây.

Làm đẹp những phần bị lãng quên

Các bạn gái thường dành rất nhiều thời gian để chăm sóc, trang điểm da mặt mà bỏ quên vùng da ở gáy, khuỷu tay, bắp đùi... 1. Gáy Nếu bạn biết rằng không ít chàng trai bị hấp dẫn k...

Ngọc Trinh tiết lộ bí quyết làm đẹp

Rất nhiều người tuy có làn da cũng khá trắng trẻo, mịn màng nhưng lại luôn phải "lăn tăn" vì những vùng da "không được như ý". Cùng xem Ngọc Trinh làm đẹp thế nào nhé! Đầu tiên là ...

Trời lạnh, hết sức cảnh giác với bệnh khớp

Nạn nhân của bệnh khớp phải chịu đựng những gì? Đối tượng nào nguy cơ cao? Vì sao trời lạnh lại khiến bệnh nặng lên? Đây là ba câu hỏi nóng thường xuyên được đặt ra với các bác sĩ....

9 hành động trên bàn ăn ‘phát giác’ chàng có phải Mr Right của bạn

Một mối quan hệ mới thường được bắt đầu bằng những buổi đi ăn, các nàng còn băn khoăn đối phương của mình là người như thế nào, có nên yêu anh chàng ấy hay không?

Để vùng da khuỷu mịn màng

Vùng da khuỷu tay thường thô ráp, đen sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn so với những vùng da khác trên cơ thể. Lộ diện những vùng da ít duyên" ấy sẽ làm mất vẻ đẹp nữ tính, quyến...

Làm mịn và nhẵn vùng da khuỷu tay

Nếu vùng da khuỷu tay bị khô ráp, ửng đỏ khiến bạn ngại ngần khi để trần tay hay cho người khác chạm vào thì hãy tham khảo một số mẹo sau để làm trắng mềm vùng da đó. Cách dễ dàng ...

7 động tác chống lão hóa hiệu quả

Chuẩn bị: dây tập (có tay hoặc không có tay), một quả bóng ổn định và một cặp tạ nặng 2kg - 3,5kg.Mỗi động tác bạn sẽ tập 12 lần cho mỗi 1 set (tổng cộng sẽ 24 lần cho 2 sets) và s...

“Xóa” thâm đầu gối và khuỷu tay

Tính chất làn da, vệ sinh không tốt, để tay chân tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời... đều có thể khiến vùng khuỷu tay và đầu gối sạm đen. Tuy nhiên, dù là nguyên nhân gì, bạ...

Thói quen đe dọa sức khỏe

Quên giặt khẩu trang, uống quá nhiều nước... mang đến những nguy hại cho sức khỏe. TDTT giúp cơ thể săn chắc, loại bỏ mỡ thừa, phòng và chống các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim...

Hắt hơi cách nào an toàn nhất?

Hắt hơi là một phản xạ tự nhiên nhằm "tống cổ các vật thể lạ" có ý định xâm nhập vào cơ thể. Vậy phản xạ dùng bàn tay, khuỷu tay hay khăn tay/khăn giấy che mũi miệng sẽ an toàn nhấ...

Chăm sóc da ở vùng khuỷu

Vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, khuỷu chân và gót chân là những vùng da dày, thô, cứng khô cần "chế độ" chăm sóc d đặc biệt hơn những vùng da khác.