Chán đời “ăn quỵt”, hot girl Bella lột xác tính đường nuôi con
Thời gian qua, những thông tin xoay quanh cuộc sống của mẹ con hot girl Bella và bé Peter nhận được sự quan tâm từ nhiều người. Sau thời gian dài đưa con đi lang thang khắp nơi, vạ vật, ăn quỵt của mọi người, Bella đã được gia đình đưa vào điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1.
Riêng con trai hot girl Bella được một nhân vật khá hot trên mạng xã hội đó là Nguyễn Bích Hằng (Hằng Túi) đứng ra nhận nuôi và chăm sóc.
Cách đây vài ngày, hot girl ăn quỵt Bella được xuất viện và trở về bên cậu con trai kháu khỉnh. Theo chia sẻ của chị Hằng Túi, Bella đã có chuyển biến khá tích cực, cư xử và nói năng giống người thường, không còn quỵt tiề.n và cục cằn nữa.
Trên trang cá nhân chị Hằng Túi đã chia sẻ hình ảnh Bella “lột xác” hoàn toàn với mái tóc đen chứ không còn xanh đỏ.
Không những vậy, Facebooker Hằng Túi còn viết: “Hôm nay, dì đã đưa mẹ của Peter tới để thăm và chơi với thằng bé. Sau hơn 1 tháng điều trị tại viện thì hiện Hà đã không còn là Bella của ngày trước, Hà đã gần như hoàn toàn bình thường, cư xử nói năng như người bình thường, không còn quỵt tiề.n và cục cằn nữa. Hà cầm tay mình run run và liên tục nói cám ơn đã chăm sóc Peter, xin lỗi vì trước đây đã cư xử không đúng và chử.i bới anh chị. Mình cũng rất bất ngờ nhưng nhìn vào ánh mắt và cử chỉ thì đã lành và như những người bình thường khác. Khi gặp con thì rơm rớm nước mắt, hôn con và không buông, trong khi Peter còn muốn chạy chơi đá bóng”.
Được biết, Bella thông thạo hai ngoại ngữ tiếng Anh và tiếng Trung, đồng thời đán.h máy thành thạo. Cô nàng “hot girl” gây sốt mạng này ngỏ ý nhờ chị Hằng Túi xin việc làm để lo cho con trai bé nhỏ.
“Nói năng bây giờ rất lễ phép chừng mực, còn bị chậm quá chứ không bị tua nhanh như trước đâu. Bảo chị xin việc cho em đi làm, mình bảo em làm được cái gì, biết gì thì bảo em biết tiếng Trung, tiếng Anh. Giao tiếp Tiếng Anh mình kiểm tra thấy ok. Mình thử đưa văn bản tiếng Trung thương mại thì dịch được, đán.h máy được. Thử nói vài câu tiếng Trung thì đều dịch chuẩn luôn và đáp lại như gió”. Facebooker Hằng Túi chia sẻ thêm về Bella ở thời điểm hiện tại.
Video đang HOT
Sau chia sẻ của Hằng túi, công chúng thực sự ngạc nhiên trước khả năng ngoại ngữ của Bella theo lời kể của hot mom Hằng Túi. Không biết cô ấy đã học tiếng Anh, tiếng Trung ở đâu, thời gian nào, nhưng nếu quả thật như Bích Hằng chia sẻ, có lẽ Thúy Hà sẽ có khả năng có một công việc tốt.
Mọi người hy vọng với vốn ngoại ngữ sẵn có ấy, và một tâm lý ổn định như hiện tại, Bella sẽ có một công việc phù hợp trong tương lai và một mức thu nhập ổn định để có thể tự lập tài chính mà nuôi con trai Peter của mình cho tới ngày lớn khôn, không còn hình ảnh hai mẹ con lay lắt sống qua ngày ngoài đường như trước nữa.
Câu chuyện ồn ào một thời gian về hot girl ăn quỵt Bella tạm thời có cái tạm kết đẹp, hai mẹ con đã gặp lại nhau, mẹ đã tạm ổn định tinh thần, con vui vẻ hạnh phúc, phát triển đúng lứa tuổ.i.
Theo khoeplus24h.vn
25 phút/ngày để quyến rũ như cô vũ công vừa tố Phạm Anh Khoa gạ tình
Á quân Thử thách cùng bước nhảy 2014 đã có những chia sẻ xung quanh việc giữ gìn vóc dáng.
Thời gian qua, Phạm Lịch là cái tên gây nhiều sự chú ý qua scandal với nam ca sĩ Phạm Anh Khoa. Gác qua những lùm xùm, Phạm Lịch được biết là một nữ vũ công nổi bật trong giới khi đạt giải Á quân của cuộc thi Thử thách cùng bước nhảy.
Chân dung Phạm Lịch.
Sở hữu khuôn mặt sáng sân khấu cùng các động tác vũ đạo vừa uyển chuyển vừa dứt khoát, lại đầy nội lực, bên cạnh đó, hình thể là một trong những yếu tố giúp Phạm Lịch ghi điểm khi đứng trên sân khấu. Liên hệ với Phạm Lịch, cô tiết lộ rằng mình cũng có những chế độ luyện tập và ăn uống giữ dáng như bao người khác.
Nhiều người nghĩ rằng đối với vũ công, việc thực hiện các màn vũ đạo đã là một cách luyện tập giữ gìn vóc dáng, thế như Phạm Lịch không cho rằng đó là một nhận định đúng, cô chia sẻ: "Bởi chính vì công việc của chúng tôi đòi hỏi phải có một hình thể đẹp, nên chúng tôi phải cần siết bản thân hơn nữa. Bản thân tôi là một người rất dễ mập, chỉ cần bỏ nhảy là sẽ tăng cân."
Các cũ công cũng cần phải luyện tập để giữ gìn vóc dáng.
Việc tập luyện đối với Phạm Lịch đã được áp dụng từ trước nhưng nữ vũ công 9x bật mí: "Lúc trước do tập không đúng nên cơ thể của tôi rất thô. Tôi đã nghỉ tập một khoảng thời gian để cơ nhão ra, sau đó mới nghiên cứu những bài tập phù hợp với cơ thể của mình".
Theo Phạm Lịch chia sẻ, cô từng dành thời gian ở gym với các bài tập với tạ. Mỗi ngày cô đều kéo tạ với trọng lượng từ 12 đến 15kg trong một khoảng thời gian dài. Điều này khiến cho các cơ bắp của cô phát triển mạnh, cơ thể lúc đó trông khá "thô kệch" chứ không thon thả như bây giờ.
Sau một khoảng thời gian để cơ được nghỉ ngơi, Phạm Lịch mới bắt đầu tập lại tầm 2 tháng trở lại đây. Vì đã biết được bài tập nào là phù hợp với mình nên việc luyện tập với cô cũng dễ dàng hơn. Điều bất ngờ là Phạm Lịch chỉ tốn 25 phút cho 1 buổi tập thay vì 1 đến 2 tiếng như mọi người.
Công việc bận rộn nên Phạm Lịch gói gọn các bài tập của mình trong vòng 25 phút mỗi buổi.
3 bài tập không thể thiếu đó là plank, squat và gập bụng. Đối với 3 bài tập này, Phạm Lịch chọn cách tập đơn giản để có thể tập ngay tại nhà hoặc ở phòng tập vũ đạo của cô:
Đối với bài tập gập bụng, cô áp dụng bài tập Double V:
- Bước 1: Nằm ngửa trên sàn, nâng 2 chân lên cao một chút.
- Bước 2: Nâng vai và 2 chân cao, tạo hình chữ V.
- Bước 3: Trở về tư thế nằm ngửa.
- Bước 4: Tiếp tục nâng người lên và nâng chân trái lên cao (chân phải giữ nguyên vị trí).
- Bước 5: Đổi sang bên phải.
- Bước 6: Thực hiện lại toàn bộ các bước vừa rồi.
Tập bụng tại nhà tất nhiên không thể thiếu plank và bài tập mà Phạm Lịch áp dụng cụ thể là plank chạm bàn chân:
- Bước 1: Vào tư thế plank cao.
- Bước 2: Kéo gối chân phải lên phía trước, đồng thời đưa tay trái ra sau chạm vào má trong bàn chân phải.
- Bước 3: Thực hiện cho chân trái.
Còn đối với squat, Phạm Lịch thự hiện bài tập squat truyền thống, không tập kém với tạ.
Phạm Lịch má.u lửa trên sân khấu.
Cô chia sẻ: "Nếu mọi người vừa tập vừa nghỉ, thì tôi lại tập liên tục từ bài tập này sang bài tập khác không ngừng nghỉ và gói ghém lại chỉ có 25 phút. Công việc của tôi khá bận rộn, nên tiết kiệm thời gian tập cũng là điều nên làm. Tất nhiên, việc luyện tập như thế còn tùy vào cơ địa của mỗi người. Với nhiều người, việc tập không nghỉ sẽ khiến cho nhịp tim tăng nhanh và mau mệt, nhưng với tôi thì lại có hiệu quả".
Ngoài ra, Phạm Lịch không áp dụng thêm bất cứ bài tập cardio nào vì những bài vũ đạo đã giúp cô đốt năng lượng một cách hiệu quả nhất. Song song với việc luyện tập, chế độ ăn uống cũng là điều mà nữ vũ công sinh năm 1990 quan tâm.
Việc luyện tập và ăn uống khoa học song song với vũ đạo chính là cách giúp Phạm Lịch có được cơ thể hoản hảo.
Cũng giống như nhiều người, chế độ ăn uống của Phạm Lịch là chế độ ăn low crab, cắt giảm tinh bột, tăng cường chất xơ và đạm động vật. Việc ăn cắt tinh bột cũng là điều nên lưu ý vì theo Phạm Lịch, việc dừng ăn tinh bột trong khoảng thời gian đầu sẽ gây ra sự mệt mỏi nhưng cố gắng một thời gian sẽ cảm thấy cơ thể rất nhẹ.
Phạm Lịch cũng chính tay chế biến những bữa ăn cho mình để dễ kiểm soát năng lượng nạp vào người. Bữa ăn của cô chủ yếu là rau, củ, quả, đạm từ thịt gà và thịt bò. Thức ăn đa số được cô mua sẵn để dùng dần.
Theo Danviet
Đây là lý do "Người tình màn ảnh" của Lý Hùng ở một mình đến suốt đời Ở tuổ.i 46, 'người đẹp Tây Đô' quyết định sống một mình đến suốt đời vì chị hài lòng với cuộc sống bình an và thoải mái hiện tại. Mới đây chị chia sẻ rằng sau 45 tuổ.i không đủ duyên lập gia đình sẽ ở giá, từ đâu chị có suy nghĩ này? - Tôi không nhớ rõ là từ lúc nào,...