Chá.n chồn.g vì “tam giác mật” khô hạn
Một số phụ nữ trẻ không muốn gần chồng chỉ vì luôn cảm thấy đau, rát. Nguyên nhân ấy rất có thể do “hệ thống bôi trơn” trục trặc khiến â.m đạ.o bị khô hạn.
Hiện tượng khô có nhiều nguyên nhân khác nhau và tùy thuộc vào từng lứa tuổ.i. Đối với phụ nữ lớn tuổ.i, chuyện “hạn hán” là bình thường, đó là chu kỳ sinh học.
Đối với phụ nữ trẻ tuổ.i, khô â.m đạ.o có nhiều nguyên nhân như nội tiết tố, dùng thuố.c, vùng kín bị viêm nhiễm… Nhiều người lầm tưởng rằng cứ bắt đầu sinh hoạt vợ chồng thì chất bôi trơn sẽ tự tiết ra.
Như đã biết, chất nhày â.m đạ.o là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, sẽ xuất hiện vào những ngày khoảng giữa chu kỳ kinh. Thế nhưng không phải ai cũng có được sự tự nhiên ấy, tình trạng â.m đạ.o bị khô, ít tiết ra chất nhày (nhờn), thường gặp ở những phụ nữ tuổ.i tiền mãn kinh, mãn kinh.
Có nhiều trường hợp do tình trạng sức khỏe, do nội tiết tố, do tâm lý không ổn định, buồng trứng hoạt động kém… cũng khiến chất nhày â.m đạ.o không có. Thế nên, để về đích an toàn, các bạn cần lưu ý: phụ nữ cần một khúc dạo đầu êm ả, với sự khơi dậy mọi giác quan từ người chồng.
Đàn ông cần sự mới mẻ, sự khơi dậy cảm xúc ở phụ nữ… Bên cạnh đó, hãy cố gắng “quẳng gánh lo đi để… yêu”, thường xuyên luyện tập thể thao và có lối sống lành mạnh, chung thủy cộng với việc sinh hoạt tìn.h dụ.c đều đặn cũng sẽ cải thiện đáng kể, giúp “hệ thống bôi trơn” hoạt động tốt.
Còn nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng “hạn hán”, hãy tới bác sĩ để được thăm khám và tư vấn, vì biết đâu bạn bị một bệnh tiềm ẩn nào đó khiến â.m đạ.o bị khô.
Hiện nay trên thị trường có bày bán các loại thuố.c, ba.o ca.o s.u có chất bôi trơn, bạn có thể tham khảo và xin tư vấn từ các thầy thuố.c có chuyên môn. Chúc cuộc sống nơi phòng the của bạn sẽ ngày một hoàn thiện hơn và bớt những trục trặc không đáng có như trên.
Video đang HOT
Theo Bưu Điện Việt Nam
Giúp "tam giác mật" thơm tho và không bệnh tật
"Tam giác mật" là phần quan trọng nhất trên cơ thể của người phụ nữ, và nó đòi hỏi sự quan tâm đúng cách để duy trì sức khỏe lành mạnh.
Tuy nhiên, nhiều phụ nữ lại chỉ chăm chút cho những vẻ đẹp bên ngoài của mình mà thường bỏ quên chăm sóc â.m đạ.o. Dưới đây là một hướng dẫn đơn giản để giữ â.m đạ.o khỏe mạnh và không bị những bệnh khó chịu ghé thăm.
1. Giữ sức khỏe â.m đạ.o khỏe mạnh
Để â.m đạ.o khỏe mạnh, bạn cần phải giảm thiểu lượng đường và ăn sữa chưa hàng ngày. Lý do là vì trong sữa chua có chứa nhiều các vi khuẩn có ích có lợi cho môi trường â.m đạ.o của bạn..Giảm tiêu thụ đường vì nó sẽ giế.t chế.t các vi khuẩn có ích.
2. Giữ cơ thể luôn sạch sẽ
Một nguyên nhân khiến các nhiễ.m trùn.g xảy ra chỉ đơn giản là vì cơ thể bạn có quá nhiều mồ hôi mà không được loại trừ nên dẫn tới nhiễ.m trùn.g.
Vì thế, để cơ thể sạch sẽ, bạn nên tắm thường xuyên, và cố gắng giữ cho vùng bên dưới cơ thể càng sạch càng tốt, tuyệt đối tránh thụt rửa â.m đạ.o quá sâu.
Chị em cũng không nên rửa vùng kín quá nhiều lần trong ngày vì nó sẽ lấy đi một số các vi khuẩn có hại, nhưng sau đó cũng lấy đi số lượng lớn các vi khuẩn có ích. Điều này có thể dẫn tới viêm â.m đạ.o. Chỉ cần rửa â.m đạ.o bằng nước ấm ngày 2 lần với một chiếc khăn mềm mại là ổn.
3. Sử dụng ba.o ca.o s.u
Luôn sử dụng ba.o ca.o s.u khi quan hệ tìn.h dụ.c vì nó vừa là chiến binh giúp bạn chống lại mang thai ngoài ý muốn vừa giúp tránh các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c lại giúp giữ cho â.m đạ.o sạch sẽ.
Quan hệ tìn.h dụ.c không bảo vệ thường xuyên bằng ba.o ca.o s.u có thể dẫn đến những bệnh tật nghiêm trọng cho â.m đạ.o.
4. Không quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng
Luôn tránh quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng vì nó có thể khiến â.m đạ.o của bạn bị viêm nhiễm và mắc các bệnh tật khó chịu.
5. Mặc đồ lót bằng vải bông, cotton
Đây được coi là những chất liệu rất thoáng khí, cho phép â.m đạ.o có thể có không khí lưu thông xung quanh nó. Điều này cũng giúp duy trì làn da đẹp xung quanh khu vực â.m đạ.o cho các chị em.
6. Thay đổi băng vệ sinh thường xuyên
Không bao giờ chị em nên để một băng vệ sinh trong â.m đạ.o của bạn hơn sáu giờ. Đây là một hành động rất tồi tệ và có thể gây ra hội chứng độc (TSS), cũng như khiến vùng kín bốc mùi.
Sử dụng kích thước băng vệ sinh phù hợp và thay đổi chúng mỗi 2h/ lần. Điều này sẽ tránh tình trạng dị ứng nghiêm trọng cho da và chống hăm xung quanh â.m đạ.o.
7. Không sử dụng xà phòng để vệ sinh "cô bé"
Trên thực tế, khi vệ sinh â.m đạ.o, chị em nên cố gắng tránh sử dụng xà phòng càng nhiều càng tốt. Bởi vì chúng có thể bám dai dẳng trong các khe kẽ của â.m đạ.o nếu bạn không vệ sinh kỹ lưỡng và sẽ gây nhiễ.m trùn.g âm đạo.
Tương tự, bạn cũng không sử dụng thuố.c xịt và xà phòng thơm vì tất cả chúng đều làm cho â.m đạ.o thêm khô hạn trầm trọng.
8. Khám phụ khoa thường xuyên
Chỉ có bác sĩ phụ khoa mới có thể chẩn đoán chính xác vấn đề bạn có Vì thế, nếu bạn nghi ngờ đang bị bệnh nào đó, bạn hãy thực hiện cuộc gọi ngay với bác sĩ khi có thể.
9. Rửa â.m đạ.o nhẹ nhàng và kỹ càng
Mỗi khi tắm hoặc tắm vòi sen bạn nên rửa â.m đạ.o nhẹ nhàng và kỹ càng với rất nhiều nước, đặc biệt là nếu bạn sử dụng xà phòng để vệ sinh cho "cô bé".
Theo Bưu Điện Việt Nam
Tôi tự chữa "khô hạn" bằng mầm đậu tương Mới 25 tuổ.i, lấy chồng được hơn 1 năm nhưng tôi luôn tránh chồng như tránh cọp. Nguyên nhân do vùng kín quá "khô hạn". Khi vợ chồng mới chỉ âu yếm nhau thì tôi thấy rạo rực, mong đợi được "yêu", nhưng khi chồng tôi vào cuộc là tự nhiên tôi thấy đa.u đớ.n. Thật buồn khi tâm sự chuyện thầm kín...