Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn

Theo dõi VGT trên

Tóc bị chẻ ngọn xảy ra khi lớp biểu bì ở phần đuôi tóc bị hư hại. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến việc lớp biểu bì bị tổn thương lại có rất nhiều.

Cách khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn lại phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. aFamily sẽ giúp bạn giải tỏa lo lắng về một “góc con người” bằng những cách sau bạn nhé:

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 1

Về cơ bản, tóc bị chẻ ngọn là do:

- Tóc không được chăm sóc thường xuyên và chăm sóc không đúng cách chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn.

- Một chế độ ăn uống không lành mạnh và cách sống không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn đến điều này.

Video đang HOT

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 2

Nếu mái tóc của bạn đã bị chẻ ngọn thì trước hết hãy cắt bỏ lớp chẻ ngọn, sau đó thực hiện việc chăm sóc nó đúng cách để tình trạng chẻ ngọn không tái diễn.

Một số cách bạn nên làm theo để tránh tình trạng tóc bị chẻ ngọn:

Tóc khô và thiếu độ ẩm sẽ khiến tóc bị chẻ ngọn. Vì vậy, bạn nên sử dụng dầu gội đầu, loại dầu có bổ sung các thành phần dưỡng ẩm. Khi gội đầu bạn không nên chải tóc, bởi vì, chải tóc sẽ khiến tóc bị mất đi lượng dầu tự nhiên có trên tóc. Sau khi gội đầu, bạn hãy duy trì độ ấm tự nhiên của tóc bằng cách tránh xa những chiếc máy sấy tóc và để tóc khô tự nhiên.

Không nên chải tóc khi tóc đang còn ướt. Chải tóc khi ướt sẽ khiến sợ tóc bị căng ra,từ đó dẫn đến hiện tượng tóc bị chẻ ở phần đuôi. Bạn hãy lau khô tóc bằng khăn bông, sau đó dùng lược thưa để chải tóc.

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 3

Đừng để tóc bị nóng quá mức hoặc phải chịu đựng nhiều loại hoá chất. Các thành phần hoá học sẽ khiến tóc bị khô dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Hãy tỉa tóc 6 tuần một lần để ngăn chặn tình trạng tóc bị chẻ ngọn.

Thực hiện các chế độ chăm sóc sâu một lần/tuần cũng là cách để ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn. Hỗn hợp gồm lòng đỏ trứng gà, dầu ô lưu và mật ong sẽ là phương thuộc tự nhiên tuyệt vời để bạn kiểm soát vấn đề tóc chẻ ngọn. Bôi hỗn hợp này lên tóc và ủ trong khăn tắm khoảng 30 phút. Hỗn hợp này sẽ giúp tóc của bạn khoẻ hơn từ đó giảm các sự tác động xấu vào phần đuôi tóc.

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 4

Cuối cùng là vấn đề ăn uống. Khi bạn ăn uống không đủ chất, nó sẽ thể hiện ở mái tóc của bạn. Vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất thiết yếu sẽ khiến bạn mái tóc của bạn không phải đối mặt với vấn đề chẻ ngọn.

Theo PLXH

Mẹo tránh rụng tóc

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: do stress, phụ nữ sinh con, ăn uống thiếu chất, do rượu bia thuốc lá và đôi khi là do dầu gội đầu không hợp.

Muốn trị rụng tóc thì phải tìm hiểu nguyên nhân trước khi điều trị. Nhưng muốn tránh rụng tóc thì chỉ cần ghi nhớ một số mẹo sau:

Mẹo tránh rụng tóc - Hình 1

1./ Một là tuyệt đối không nên để mồ hôi và dầu đọng trên da đầu quá lâu. Nếu tóc dầu, bạn cần gội thường xuyên. Nếu tóc khô, bạn cần gội 2 lần một tuần. Sau khi tập thể dục, hãy gội đầu bằng dầu gội ít tạo bọt và lau khô tóc.

2./ Hai là không gội đầu với nước nóng hoặc quá ấm, nhưng cũng đừng quá lạnh. Khi gội nhớ sử dụng các đầu ngón tay, không được dùng móng tay.

3./ Ba là tránh mát-xa đầu quá thường xuyên và mạnh tay. Nếu không, bạn sẽ vô tình kích thích các tuyến bã nhờn ở da đầu, khiến tóc rụng nhiều hơn.

4./ Bốn là đừng bao giờ để mình căng thẳng, tức giận, nhất là căng thẳng vì công việc hay vì tình cảm. Sự căng thẳng làm gia tăng hoóc môn androgen trong cơ thể, dẫn đến rụng tóc.

5./ Năm là bổ sung protein và chất sắt cho cơ thể. Cách này quan trọng nhất và cũng hữu hiệu khi bạn đang trong tình trạng rụng tóc. Hãy ăn nhiều: thịt bò, cá, trứng (nhất là lòng trắng), các loại quả sẫm màu như chà là, nho khô, ngũ cốc, ...

Theo SSM

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn daCách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da
18:51:30 02/01/2025
Cách phòng và trị da nhăn nheoCách phòng và trị da nhăn nheo
18:45:31 02/01/2025
5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết
12:08:19 03/01/2025
7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da
14:03:15 03/01/2025
Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quảHọc ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả
11:03:17 03/01/2025
5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc
10:55:55 03/01/2025
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm nàyLỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này
11:23:54 04/01/2025
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón TếtĐây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết
12:24:32 04/01/2025

Tin đang nóng

Nạn nhân bị đánh chết não sau va quẹt xe ở Bình Dương đã tử vongNạn nhân bị đánh chết não sau va quẹt xe ở Bình Dương đã tử vong
12:07:21 04/01/2025
Ông Trump sẽ bị tuyên án trước khi nhậm chức tổng thốngÔng Trump sẽ bị tuyên án trước khi nhậm chức tổng thống
15:09:14 04/01/2025
Sốc: Triệu Lộ Tư từng bị bạn trai cũ bạo hành tinh thần, kẻ độc hại là 1 trong 3 tài tử hạng A này?Sốc: Triệu Lộ Tư từng bị bạn trai cũ bạo hành tinh thần, kẻ độc hại là 1 trong 3 tài tử hạng A này?
13:21:14 04/01/2025
Người mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốtNgười mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốt
14:08:28 04/01/2025
Sự trùng hợp khó tin của Mai Ngọc và Xoài Non trong cuộc hôn nhân với thiếu gia mình yêu năm 16 tuổiSự trùng hợp khó tin của Mai Ngọc và Xoài Non trong cuộc hôn nhân với thiếu gia mình yêu năm 16 tuổi
12:04:57 04/01/2025
SOOBIN bị soi gia nhập hội "follow chỉ mình em", danh tính là Hoa hậu hot nhất nhì Vbiz!SOOBIN bị soi gia nhập hội "follow chỉ mình em", danh tính là Hoa hậu hot nhất nhì Vbiz!
11:03:22 04/01/2025
Rating When the Phone Ring lại tự phá kỷ lục, phản diện tiết lộ sự thật chấn động khiến tổng tài "bay màu"Rating When the Phone Ring lại tự phá kỷ lục, phản diện tiết lộ sự thật chấn động khiến tổng tài "bay màu"
14:01:08 04/01/2025
Dư luận đảo chiều: Bức ảnh lộ 4 sơ hở khiến Triệu Lộ Tư bị nghi nói dối, tâm cơDư luận đảo chiều: Bức ảnh lộ 4 sơ hở khiến Triệu Lộ Tư bị nghi nói dối, tâm cơ
15:16:57 04/01/2025

Tin mới nhất

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

11:17:42 04/01/2025
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

11:13:55 04/01/2025
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...
Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

11:10:43 04/01/2025
Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

12:26:10 03/01/2025
Bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào cũng có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt là khi chưa có quy định nghiêm ngặt. Do đó, liệu pháp tế bào gốc cho thấy một số tiềm năng nhưng tính an toàn của nó vẫn cần được đánh giá cẩn thận.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

10:33:38 02/01/2025
Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da. Giữ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Thấm khô mặt rồi thoa kem dưỡng như thường ngày.
6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

12:58:59 01/01/2025
Bên cạnh đó, mọi người cũng nên uống nhiều nước lọc để bù lại lượng nước và khoáng chất bị mất đi do chất cồn từ rượu bia, nước ngọt có gas. Bởi bề mặt da cũng cần được cấp ẩm thường xuyên.
5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

12:54:38 01/01/2025
Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua

Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua

12:51:34 01/01/2025
Nếu không khéo léo, việc trang điểm sai cách có thể phản tác dụng , khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, thậm chí già đi vài tuổi.
10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

10 thực phẩm 'vàng' cho làn da

11:26:01 01/01/2025
Mỗi lựa chọn thực phẩm hàng ngày đều là cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da. Danh sách các siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và đem lại tác động tích cực cho sắc vóc và làn da của bạn.
Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông

12:19:28 31/12/2024
Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...
Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?

11:36:32 31/12/2024
Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.
Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên

11:33:47 31/12/2024
Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì đôi môi khỏe mạnh và hồng hào. Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và cả đôi môi luôn đủ nước. Môi khô và nứt nẻ có thể khiến môi trông sẫm màu hơn, vì vậy việc giữ đủ nước cho môi là điều cần...

Có thể bạn quan tâm

Huỳnh Lập từng nghĩ đến Kaity Nguyễn trước khi mời Phương Mỹ Chi đóng phim

Huỳnh Lập từng nghĩ đến Kaity Nguyễn trước khi mời Phương Mỹ Chi đóng phim

Hậu trường phim

17:00:39 04/01/2025
Đạo diễn Huỳnh Lập cho biết Phương Mỹ Chi không phải là lựa chọn ban đầu cho vai nữ chính trong phim Nhà gia tiên .
Gợi ý thực đơn cơm tối cuối tuần làm nhanh, ăn ngon

Gợi ý thực đơn cơm tối cuối tuần làm nhanh, ăn ngon

Ẩm thực

16:58:16 04/01/2025
Để giúp bạn tiết kiệm thời gian và không phải nghĩ tối nay ăn gì thì bạn có thể tham khảo thực đơn cơm tối vừa làm nhanh lại ngon miệng dưới đây nhé!
Chuỗi xui xẻo của em út SNSD: Tai nạn chấn thương, phát khóc vì bị khơi lại lùm xùm, phim mới vướng phốt nghiêm trọng

Chuỗi xui xẻo của em út SNSD: Tai nạn chấn thương, phát khóc vì bị khơi lại lùm xùm, phim mới vướng phốt nghiêm trọng

Sao châu á

16:48:46 04/01/2025
Trong thời gian qua, tên tuổi Seohyun gắn với nhiều ồn ào. Đáng chú ý, cô không gây ra lỗi lầm mà bị ảnh hưởng bởi những nhân vật tai tiếng.
Hồng Đào tìm thấy hạnh phúc mới sau khi Quang Minh có vợ trẻ?

Hồng Đào tìm thấy hạnh phúc mới sau khi Quang Minh có vợ trẻ?

Sao việt

16:44:33 04/01/2025
Mới đây, diễn viên Hồng Đào đã chia sẻ hình ảnh mới trên trang cá nhân bên một người giấu mặt. Trong bức hình, vợ cũ Quang Minh giấu kín diện mạo của người bên cạnh.
Người phụ nữ mang thai 6 tháng cùng 2 con nhỏ sống lang thang trên đường

Người phụ nữ mang thai 6 tháng cùng 2 con nhỏ sống lang thang trên đường

Tin nổi bật

16:21:43 04/01/2025
Chị N. đang mang thai tháng thứ 6 thì chồng bỏ đi. Không có tiền trả nhà trọ, chủ trọ thu lại phòng nên chị đành dắt theo 2 đứa con nhỏ ra đường sống lang thang.
Khởi tố 2 phóng viên tống tiền doanh nghiệp

Khởi tố 2 phóng viên tống tiền doanh nghiệp

Pháp luật

16:19:01 04/01/2025
Qua khám xét, Cơ quan Công an đã thu giữ 41,5 triệu đồng (đã bao gồm 15 triệu đồng là vật chứng vụ án), thẻ nhà báo và nhiều tang vật, tài liệu liên quan.
Lữ đoàn tinh nhuệ "chưa đánh đã tan", Ukraine tìm cách xoay xở

Lữ đoàn tinh nhuệ "chưa đánh đã tan", Ukraine tìm cách xoay xở

Thế giới

16:17:14 04/01/2025
Ukraine tìm cách thích nghi với tình hình thực tế khi lữ đoàn cơ giới 155 mà họ đặt rất nhiều kỳ vọng chật vật chiến đấu ở Pokrovsk.
Con trai livestream đi giày cao gót "như siêu mẫu" kiếm tiền cứu mẹ ung thư

Con trai livestream đi giày cao gót "như siêu mẫu" kiếm tiền cứu mẹ ung thư

Netizen

15:23:58 04/01/2025
Trong những buổi livestream (phát trực tiếp), chàng trai Trung Quốc không ngại đi giày cao gót, sải bước như siêu mẫu để kiếm tiền chữa trị cho người mẹ mắc ung thư.
Chưa hoàn tất thủ tục ly hôn, chồng Cardi B đã công khai tình mới

Chưa hoàn tất thủ tục ly hôn, chồng Cardi B đã công khai tình mới

Sao âu mỹ

15:22:43 04/01/2025
Năm tháng sau khi Cardi B đệ đơn ly hôn chồng cũ Offset. Mới đây, nam rapper sinh năm 1991 công khai qua lại với tình mới, trong khi thủ tục ly hôn vẫn chưa được giải quyết.
Thanh Vân Hugo ngỡ ngàng trước hôn nhân 'từ ghét thành thương' của vợ chồng thiếu tá

Thanh Vân Hugo ngỡ ngàng trước hôn nhân 'từ ghét thành thương' của vợ chồng thiếu tá

Tv show

15:20:39 04/01/2025
Tập 19 chương trình Vợ chồng son quân đội cùng MC Thanh Vân Hugo mang đến câu chuyện nhiều cảm xúc của cặp vợ chồng quân nhân công tác cùng đơn vị.
Nữ pháp sư đẹp nhất màn ảnh Hàn 2025: Mỹ nhân cổ trang nhan sắc phong thần, phim lãng mạn mới cực cuốn

Nữ pháp sư đẹp nhất màn ảnh Hàn 2025: Mỹ nhân cổ trang nhan sắc phong thần, phim lãng mạn mới cực cuốn

Phim châu á

15:06:58 04/01/2025
Màn ảnh Hàn vốn nổi tiếng với các bộ phim lãng mạn. Năm 2025, nhiều câu chuyện tình yêu sẽ tiếp tục được đưa lên màn ảnh và The haunted palace là một trong số đó.