Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn

Tóc bị chẻ ngọn xảy ra khi lớp biểu bì ở phần đuôi tóc bị hư hại. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến việc lớp biểu bì bị tổn thương lại có rất nhiều.

Cách khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn lại phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. aFamily sẽ giúp bạn giải tỏa lo lắng về một “góc con người” bằng những cách sau bạn nhé:

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 1

Về cơ bản, tóc bị chẻ ngọn là do:

- Tóc không được chăm sóc thường xuyên và chăm sóc không đúng cách chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn .

- Một chế độ ăn uống không lành mạnh và cách sống không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn đến điều này.

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 2

Nếu mái tóc của bạn đã bị chẻ ngọn thì trước hết hãy cắt bỏ lớp chẻ ngọn, sau đó thực hiện việc chăm sóc nó đúng cách để tình trạng chẻ ngọn không tái diễn.

Một số cách bạn nên làm theo để tránh tình trạng tóc bị chẻ ngọn:

Tóc khô và thiếu độ ẩm sẽ khiến tóc bị chẻ ngọn. Vì vậy, bạn nên sử dụng dầu gội đầu , loại dầu có bổ sung các thành phần dưỡng ẩm. Khi gội đầu bạn không nên chải tóc, bởi vì, chải tóc sẽ khiến tóc bị mất đi lượng dầu tự nhiên có trên tóc. Sau khi gội đầu, bạn hãy duy trì độ ấm tự nhiên của tóc bằng cách tránh xa những chiếc máy sấy tóc và để tóc khô tự nhiên.

Không nên chải tóc khi tóc đang còn ướt. Chải tóc khi ướt sẽ khiến sợ tóc bị căng ra,từ đó dẫn đến hiện tượng tóc bị chẻ ở phần đuôi. Bạn hãy lau khô tóc bằng khăn bông, sau đó dùng lược thưa để chải tóc.

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 3

Đừng để tóc bị nóng quá mức hoặc phải chịu đựng nhiều loại hoá chất. Các thành phần hoá học sẽ khiến tóc bị khô dẫn đến tình trạng tóc bị chẻ ngọn. Hãy tỉa tóc 6 tuần một lần để ngăn chặn tình trạng tóc bị chẻ ngọn.

Thực hiện các chế độ chăm sóc sâu một lần/tuần cũng là cách để ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn. Hỗn hợp gồm lòng đỏ trứng gà, dầu ô lưu và mật ong sẽ là phương thuộc tự nhiên tuyệt vời để bạn kiểm soát vấn đề tóc chẻ ngọn. Bôi hỗn hợp này lên tóc và ủ trong khăn tắm khoảng 30 phút. Hỗn hợp này sẽ giúp tóc của bạn khoẻ hơn từ đó giảm các sự tác động xấu vào phần đuôi tóc.

Chăm sóc toàn diện để tóc không bị chẻ ngọn - Hình 4

Cuối cùng là vấn đề ăn uống. Khi bạn ăn uống không đủ chất, nó sẽ thể hiện ở mái tóc của bạn. Vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất thiết yếu sẽ khiến bạn mái tóc của bạn không phải đối mặt với vấn đề chẻ ngọn.

Theo PLXH

Mẹo tránh rụng tóc

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: do stress, phụ nữ sinh con, ăn uống thiếu chất, do rượu bia thuốc lá và đôi khi là do dầu gội đầu không hợp.

Muốn trị rụng tóc thì phải tìm hiểu nguyên nhân trước khi điều trị. Nhưng muốn tránh rụng tóc thì chỉ cần ghi nhớ một số mẹo sau:

Mẹo tránh rụng tóc - Hình 1

1./ Một là tuyệt đối không nên để mồ hôi và dầu đọng trên da đầu quá lâu. Nếu tóc dầu, bạn cần gội thường xuyên. Nếu tóc khô, bạn cần gội 2 lần một tuần. Sau khi tập thể dục, hãy gội đầu bằng dầu gội ít tạo bọt và lau khô tóc.

2./ Hai là không gội đầu với nước nóng hoặc quá ấm, nhưng cũng đừng quá lạnh. Khi gội nhớ sử dụng các đầu ngón tay, không được dùng móng tay.

3./ Ba là tránh mát-xa đầu quá thường xuyên và mạnh tay. Nếu không, bạn sẽ vô tình kích thích các tuyến bã nhờn ở da đầu, khiến tóc rụng nhiều hơn.

4./ Bốn là đừng bao giờ để mình căng thẳng, tức giận, nhất là căng thẳng vì công việc hay vì tình cảm. Sự căng thẳng làm gia tăng hoóc môn androgen trong cơ thể, dẫn đến rụng tóc.

5./ Năm là bổ sung protein và chất sắt cho cơ thể. Cách này quan trọng nhất và cũng hữu hiệu khi bạn đang trong tình trạng rụng tóc. Hãy ăn nhiều: thịt bò, cá, trứng (nhất là lòng trắng), các loại quả sẫm màu như chà là, nho khô, ngũ cốc, ...

Theo SSM

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Giữa lùm xùm với Trấn Thành, Lý Hải chốt lại bằng 1 bức ảnh và 4 chữ: Cách xử lý xứng danh đàn anh, nhận tròn 100 điểm!00:40Nathan Lee lần đầu phỏng vấn về loạt ồn ào với Ngọc Trinh: "Bên đấy phải xin lỗi tôi, tôi có thể kiện họ vì họ là người khởi đầu câu chuyện"00:35Phan Mạnh Quỳnh hát Vợ Người Ta trong đám cưới của chính mình00:47Con gái nữ đại gia thủy sản đập hộp đồ hiệu: Túi xách nửa tỉ, quần đùi cũng 47 triệu đồng27:26Đám cưới Phan Mạnh Quỳnh tại Nghệ An: Cô dâu đeo vàng siêu nhiều và tình tứ bên chú rể gây sốt, tiệc cưới khủng "náo loạn" cả làng quê!00:49Mẹ ruột tiết lộ nguyên nhân Kim Ngân hóa điên: Không phải nó bị cưỡng hiếp01:02:35Tranh cãi kịch liệt clip Yaya Trương Nhi vô tư mặc nội y hở trên lộ dưới, uốn éo để quay TikTok00:16Tên trộm ngồi như tượng khi chủ nhà bất ngờ thức dậy 01:28Hôm nay chú rể Phan Mạnh Quỳnh cưới được cô dâu hotgirl đẹp quá: Visual và body "đỉnh chóp", mê nhất góc nghiêng!00:53Cô bé 'thần đồng' người Việt có nguy cơ bị trục xuất khỏi New Zealand chỉ vì 'quá giỏi khi đang quá nhỏ'00:47Địch Lệ Nhiệt Ba hot "bỏng mắt" tối nay: Ngực nở, eo thon, lại còn cười tình tứ bên trai đẹp, hội fanboy cứ thế "đau tim"00:31Kim Ngân "lên cơn" muốn rời chùa, tiếp tục cuộc sống lang thang34:39Nữ hoàng Anh trầm mặc trong lễ tang chồng01:13Nhan sắc vợ Phan Mạnh Quỳnh03:11Clip: Ngọc Lan "mạnh bạo" chứng minh không sửa mũi nhưng chẳng ngờ rơi ra ngoài 1 thứ, ai thấy cũng "điếng người"00:18Lê Giang tiếc của khi túi 200 triệu bị giành giật: Suy sụp quá!07:44Tần Lam - Mối tình đau đớn với Huỳnh hiểu Minh và đời tư phức tạp của “Phú Sát hoàng hậu”08:35HOT: Thẩm Nguyệt (Vườn Sao Băng) lộ ảnh hẹn hò siêu cute tựa ngôn tình, "thuyền Thiên - Nguyệt" chính thức chìm vì nam phụ02:10'Viencenzo': Lo sợ Song Joong Ki phải đi tù vì giết người, các 'biên kịch Việt' hiến 1001 kế nghe hài muốn xỉu00:3335 học sinh nhập viện do đồ chơi slime: Xem clip trên YouTube rồi làm theo!00:57

Tiêu điểm

Cô gái Hàn giảm 18kg nhờ ăn 5 loại thực phẩm này, chị em muốn giảm cân phải học theo ngay
12:01:47 18/04/2021
Những thói quen hằng ngày giúp bạn trông trẻ hơn đến 10 tuổi
06:48:10 18/04/2021
Muốn vòng 3 nở săn chắc, chị em cứ dành 10 phút mỗi tối tập theo 5 động tác này
08:16:03 17/04/2021
Cùng lớn lên với tuổi thơ bị gọi là “quái vật”, em gái vẫn nhường cơ hội "dao kéo đổi đời" cho chị sinh đôi
06:36:03 17/04/2021
Vlogger Hàn giảm 22 kg nhờ thực đơn 'ngon mắt'
09:12:02 17/04/2021
Những sai lầm khi đắp mặt nạ nhiều người mắc phải
09:26:13 17/04/2021
Du học sinh Việt chỉ ở trong nhà giảm 14 kg
22:50:51 17/04/2021
“Bỏ túi” ngay 3 tone makeup style “lì” đảm bảo dịp gì cũng nổi bần bật như Tlinh, Naomi, và Hải Yến ngay nào!
23:10:19 16/04/2021
Thực hiện bài tập này trong 10 phút mỗi ngày để có vòng hai săn chắc tự tin diện bikini ngày hè
22:23:11 17/04/2021
11 phút mỗi ngày để sau 2 tuần bụng lên cơ 11: 10 động tác này chỉ cần tập ở nhà cũng hiệu quả 100%
08:33:46 17/04/2021

Thông tin đang nóng

"Gà cưng" Ngọc Trinh liên tục bị đả kích, Vũ Khắc Tiệp nói vỏn vẹn 3 dòng đủ thấy rõ thái độ
15:04:51 18/04/2021
Livestream tới 3 giờ sáng rồi quên tắt camera, nữ streamer xinh đẹp bất ngờ lộ cảnh "tình cảm" với bạn trai ngay trên sóng
17:11:23 18/04/2021
Nathan Lee hé lộ lý do đăng ảnh nóng cô gái giống Ngọc Trinh, tuyên bố giữa biến căng: "Anh tính tha mà không được rồi!"
14:32:48 18/04/2021
Phản ứng của 3 nữ chính 1990 khi đạo diễn tố diễn viên bệnh ngôi sao
14:53:45 18/04/2021
Người sáng lập dòng phim xã hội đen Hong Kong qua đời
13:16:58 18/04/2021
Đoàn Di Băng "vi vu" siêu xe 24 tỷ với Minh Nhựa và hội đại gia
14:56:22 18/04/2021
Gặp lại vợ cũ hằng nhung nhớ sau ly hôn, thấy cô ôm bụng to, anh lao thẳng đến bệnh viện
16:52:54 18/04/2021
Victoria Beckham hạnh phúc đón sinh nhật lần thứ 47 bên chồng con
14:44:57 18/04/2021
Độc quyền: Phía Nhã Phương và Diễm My 9x chính thức lên tiếng về ồn ào tố cáo căng đét của đạo diễn phim 1990
17:32:37 18/04/2021
Không chịu nổi cô giúp việc suốt ngày ăn vụng, tôi định đuổi việc thì cô ta liền đưa cho xem một đoạn video khiến tôi giận tím mặt mà phải chịu thua
14:58:22 18/04/2021

Tin mới nhất

Bí quyết chăm sóc da mùa hè cho nam giới

18:21:36 18/04/2021
Nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân khiến da bị khô, dị ứng hay nổi mụn.

Mách nàng 4 mặt nạ “hoa” giúp da sáng đẹp tức thì

17:57:10 18/04/2021
Mặt nạ tự làm từ hoa giúp mang lại cho bạn một làn da sáng đẹp tự nhiên và không tì vết.

Mẹo bảo quản cam tươi đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

15:55:31 18/04/2021
Cam tươi cung cấp hương vị và lượng vitamin dồi dào nhất. Vậy thì hãy học ngay các mẹo đơn giản giúp bảo quản cam tươi lâu cách tự nhiên, an toàn và cực kỳ đơn giản.

Cảnh báo những nguy cơ làm đẹp da bằng tinh trùng

15:54:36 18/04/2021
Việc làm đẹp da bằng tinh trùng đàn ông được bác sĩ khuyến cáo là phải đối diện với nguy cơ dị ứng, đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây nhiễm các bệnh nguy hiểm như lậu, giang mai, nhiễm HIV, viêm gan B...

7 cách giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn

15:53:24 18/04/2021
Bằng thói quen đơn giản hàng ngày, bạn có thể đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm.

Chuyển sang các sản phẩm làm đẹp hoàn toàn tự nhiên có thực sự tốt?

12:01:00 18/04/2021
Xu hướng làm đẹp từ mỹ phẩm hữu cơ, nguồn gốc thiên nhiên ngày càng được ưa chuộng, tuy nhiên nó không thực sự tốt và an toàn như nhiều người lầm tưởng.

Tạm biệt nứt, thâm môi khi mang thai với son dưỡng Gạo “lành như cơm”

09:18:55 18/04/2021
Được chiết xuất từ những thành phần hoàn toàn tự nhiên, lành tính, son dưỡng Gạo từ Cỏ Mềm HomeLab an toàn cho mẹ bầu, giúp giảm thâm và khô nẻ môi khi sử dụng lâu dài, mang đến vẻ tự tin, xinh đẹp trong suốt thai kỳ.

Bất chấp khoe lưng trần nõn nà với 5 xà phòng trị mụn lưng nổi tiếng dưới đây

08:53:39 18/04/2021
5 ứng cử viên nào sẽ lên ngôi trong lòng các chị em đây?

Bác sĩ Bùi Minh Việt và hành trình giúp phụ nữ Việt níu giữ tuổi xuân

08:47:51 18/04/2021
Giữ lửa hôn nhân là một trong những đề tài được chị em phụ nữ quan tâm nhằm gìn giữ và duy trì hạnh phúc gia đình.

5 son Hàn mới màu đẹp, chất sướng giá chỉ từ 175k chị em sắm diện hè là "đỉnh của chóp"

08:47:21 18/04/2021
Hè này cái gì có thể không có nhưng son mới thì chị em phải có ít nhất một cây.

Quy trình skincare tối giản chuẩn chỉnh nhất: Chỉ 4 bước mà giúp da đẹp lên chứ không khi nào xấu

23:18:52 17/04/2021
Chị em muốn tinh giản quy trình chăm da thì chỉ cần đúng 4 bước sau đây là được.

Chuẩn bị gì trước khi nâng ngực?

23:17:57 17/04/2021
Bạn cần hiểu tình trạng sức khỏe bản thân, khám bác sĩ, thực hiện các xét nghiệm để tìm phương pháp nâng ngực phù hợp.

Nếu không muốn trở nên xấu xí thì bạn nhất định phải thay đổi những thói quen này

22:46:17 17/04/2021
Hôm nay, chúng tôi sẽ nói với các bạn về những thói quen xấu khi chăm sóc da và trang điểm. Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã từng mắc phải những sai lầm này rồi. Nếu không muốn trở nên xấu xí thì đừng bỏ qua bài viết này nhé.

Tập thể dục đổ mồ hôi nhiều để thải độc, đẹp da: Chỉ vô ích, hại thân nếu chưa biết điều này

22:44:44 17/04/2021
Theo GS.TS da liễu, việc nhiều người chạy theo trào lưu làm đổ mồ hôi nhiều khi tập thể dục để thải độc và làm đẹp da đang bị hiểu sai. Nếu không biết điều này, hại nhiều hơn lợi.

Tập thể dục mùa hè: Những điều nên và không nên làm

22:24:00 17/04/2021
Nếu bạn tập cho mình thói quen thể dục trong mùa hè thì đừng quên những lưu ý dưới đây.

Những sai lầm khi dùng sản phẩm làm đẹp “hủy hoại” da mặt

22:20:56 17/04/2021
Sử dụng các sản phẩm làm đẹp sai cách như dùng miếng dán dưới mắt hay các loại mặt nạ, kem dưỡng vừa không giúp cải thiện tình trạng da, vừa khiến da xấu đi, xuất hiện nếp nhăn.

5 việc nên làm trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

09:20:46 17/04/2021
Ngủ là thời gian làn da tái tạo nên để tăng cường tối đa hiệu quả, bạn cần làm sạch, dưỡng ẩm và lưu ý tư thế ngủ.

6 món mỹ phẩm không đáng mua

09:18:41 17/04/2021
Hũ phấn mắt một màu hay mascara chuốt mi dưới là những món mỹ phẩm không thực sự hữu ích.

Thương hiệu Nữ hoàng mỹ phẩm ra mắt sản phẩm CPR-Novon1

09:18:03 17/04/2021
Thương hiệu Nữ hoàng mỹ phẩm (Queen of Cosmetics) ra mắt CPR-Novon1 nhằm đáp ứng nhu cầu trẻ hóa của phụ nữ, hỗ trợ săn chắc vòng một.

82X The Pink Collagen - “Cơn lốc màu hồng” trên thị trường làm đẹp Việt

08:56:05 17/04/2021
82X The Pink Collagen vừa được chính thức ra mắt trong sự kiện Tinh hoa hội tụ đầu tháng 4 vừa qua.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn đen sạm và xuống cấp? Đây là câu trả lời!

08:35:27 17/04/2021
Kem chống nắng là tấm giáp bảo vệ da trước tia UV. Nhưng nó hoàn toàn có thể biến thành nguyên nhân hàng đầu gây hại cho da nếu bạn chọn không đúng loại kem chống nắng.

Bác sĩ không ưa nổi 4 sản phẩm skincare này, chị em cũng nên "cạch mặt" ngay thì da mới đẹp lên được

08:34:34 17/04/2021
Loại bỏ 4 sản phẩm skincare sau đây, kết thân với những món hiệu quả, an toàn hơn thì da bạn sẽ auto đẹp dần đều.

Mỹ phẩm kém chất lượng tràn lan thị trường Việt Nam

08:26:17 17/04/2021
Chạy theo lợi nhuận, coi thường sức khỏe người tiêu dùng, nhiều doanh nghiệp, hộ kinh doanh vẫn bất chấp tung ra thị trường những sản phẩm hóa mỹ phẩm kém chất lượng.

Có thể bạn quan tâm

10 món ăn kỳ lạ nhất định phải thử khi du lịch đến Thái Lan

Ẩm thực

19:25:50 18/04/2021
Trong mắt khách Tây, đây là những món ăn rất đáng để thưởng thức một lần, mặc dù khi nhìn lần đầu tiên, nhiều người chỉ muốn bỏ chạy.

Bài tố của đạo diễn 1990 được hàng loạt sao Vbiz ủng hộ, đạo diễn Vua Bánh Mì tiết lộ cũng bị nữ diễn viên nọ “hành”?

Sao việt

19:22:07 18/04/2021
Đã có nhiều đạo diễn để lại bình luận dưới chia sẻ của đạo diễn phim 1990 - Nhất Trung về một nữ diễn viên mắc bệnh ngôi sao.

Philippines tịch thu 200 tấn vỏ sò tai tượng trị giá 25 triệu USD

Chuyện lạ

19:21:23 18/04/2021
Nhà chức trách Philippines đã thu giữ 200 tấn vỏ sò tai tượng khai thác thái phép, trị giá lên tới 25 triệu USD.

Trái đu đủ có số kiếp làm một bông hoa khiến gia chủ không tin vào mắt mình, đúng là loại quả thích "biến hình" nhất Việt Nam 

Hài hước

19:18:58 18/04/2021
Đu đủ là loài quả cực quen thuộc đối với người Việt Nam chúng ta. Ở nhiều vùng quê, chẳng cần trồng mà đôi lúc loài cây này vẫn sinh sôi, phát triển mạnh, ra quả vượt ngoài quy luật tự nhiên. Thậm chí, chúng còn có những hình thù vô cùn...

HOT: Vừa rộ tin kết hôn, Kim Woo Bin - Shin Min Ah đã công khai đăng ảnh hẹn hò

Sao châu á

19:17:52 18/04/2021
Động thái mới của cặp đôi Kim Woo Bin - Shin Min Ah khiến dân tình phát sốt, không ngừng bàn tán, chia sẻ rần rần.

Phản xạ tuyệt vời cứu người đàn ông thoát chết 

Clip hay

19:13:37 18/04/2021
Người đàn ông đã có phản xạ cực nhanh kịp nhảy ra khỏi vị trí chiếc ô tô mất lái lao tới trong gang tấc.

Land Rover Defender 110 SVX từng đóng phim 007 được rao bán công khai

Ôtô

19:11:30 18/04/2021
Không nhiều chiếc xe được sử dụng thuần túy cho mục đích quay phim có thể lành lặn và đạt đủ độ hoàn thiện để mở bán và sử dụng công khai như chiếc Land Rover Defender 110 SVX dưới đây.

Loạt máy tính bảng có kiểu dáng đẹp, giải trí tốt tại Việt Nam 

Đồ 2-tek

19:05:14 18/04/2021
Thị trường máy tính bảng không còn sôi động như trước. Tuy nhiên, nếu có nhu cầu giải trí, làm việc nhẹ nhàng, người dùng có thể tham khảo một số sản phẩm sau đây.

Triệu Lộ Tư thổ lộ có "quan hệ hoàn hảo" với nam phụ Trường Ca Hành, thái độ với Nhiệt Ba còn gây chú ý hơn

Hậu trường phim

19:01:04 18/04/2021
Triệu Lộ Tư đã một lần làm rõ toàn bộ mối quan hệ của cô với dàn nhân vật Trường Ca Hành.

Cách đăng ký nguyện vọng thông minh

Học hành

18:56:23 18/04/2021
Theo hướng dẫn của Bộ GD-ĐT về kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021, thí sinh sẽ bắt đầu đăng ký dự thi từ ngày 27.4 đến 11.5.

Tuổi 40 nếu phụ nữ vẫn chưa thể ngồi ''rung đùi nhàn hạ'' thì chắc chắn đang vướng bận 4 thứ này

Tình yêu

18:54:21 18/04/2021
Thời gian chẳng chờ đợi một ai cả đâu, đừng nghĩ rằng ngày mai bạn vẫn còn nhiều thời gian để mà lãng phí. Niềm vui của phụ nữ trung niên không phải là điều xa vời.

'HAGL mà thắng được Hà Nội thì 80% vô địch V-League'

Bóng đá việt nam

18:39:59 18/04/2021
Trước trận đấu giữa HAGL và Hà Nội FC, nhiều cổ động viên trung thành của đội bóng phố núi đang kháo nhau rằng: HAGL trận này mà thắng được Hà Nội thì 80% vô địch V-League năm nay.

Võ Hoàng Yến giãy nãy đòi bỏ về khi chơi gameshow cùng Mâu Thủy

Show việt

18:37:48 18/04/2021
Khi MC Ngô Kiến Huy vừa công bố thể lệ chương trình đội thất bại ở vòng hai sẽ chấp nhận ra về mà không có bất kì giải thưởng nào thì Võ Hoàng Yến lập tức giãy nảy đòi bỏ về.

Tối 18/4, thêm 3 ca mắc mới Covid-19

Sự kiện nóng

18:32:57 18/04/2021
Bộ Y tế cho biết, tối 18/4 cả nước ghi nhận thêm 3 ca mắc mới Covid-19, nâng tổng số ca bệnh tại Việt Nam lên 2.784 trường hợp.

Vừa mở hộp quà ra chồng đã vội giật lại, thứ bên trong khiến anh lập tức bị đuổi khỏi nhà

Tâm sự

18:29:24 18/04/2021
Tùng luôn mua đồ lót tặng vợ mỗi khi đi du lịch xa, chính thói quen này đã làm lộ sự thật ghê tởm về gã chồng hoàn hảo.