Chăm sóc sắc đẹp hiệu quả bằng đậu nành

Lan Hương19:21 17/07/2015

Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá, đậu nành được để chế biến thành nhiều món ăn mang lại lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh đó, lượng chất xơ, các khoáng chất và vitamin trong loại đậu này còn có lợi cho da và tóc.

Những lý do dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao nên sử dụng đậu nành để chăm sóc sắc đẹp mỗi ngày.

1. Kiểm soát các dấu hiệu lão hóa

Khi đã có tuổi, khả năng sản xuất hóc-môn estrogen trong cơ thể sẽ giảm dần. Trong khi đó, loại hóc-môn thiết yếu này có chức năng giúp duy trì độ đàn hồi của da. Đậu nành có tác dụng kích thích cơ thể tiết ra nhiều estrogen nhờ vào sự hỗ trợ của các lượng estrogen từ thực vật. Nhờ đó, sẽ hạn chế được sự xuất hiện của những dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, tình trạng sạm da hay nám.

2. Dưỡng ẩm cho da

Bạn có thể sử dụng hỗn hợp bột đậu nành thoa lên da để thay thế cho những loại kem dưỡng ẩm thông thường vì loại đậu này sẽ giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Đậu nành cũng là một lựa chọn lý tưởng trong trường hợp bạn đang tìm kiến các giải pháp để xử lý tình trạng da tiết ra quá nhiều dầu.

Video đang HOT

3. Giúp móng luôn chắc khỏe

Móng giòn và dễ gãy là dấu hiện cho thấy cơ thể của bạn đang bị thiếu những dưỡng chất thiết yếu. Để khắc phục rắc rối này, hãy sử dụng đậu nành vì hàm lượng protein dồi dào trong đậu nành không chỉ cải thiện được sức sống cho các móng tay, chân mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm nấm trên móng.

Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần ngâm các ngón tay và chân vào nước ép đậu nành.

4. Nuôi dưỡng tóc

Một phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên như đậu nành giúp bạn nuôi dưỡng mái tóc đẹp theo thời gian nhờ vào các a-xít béo omega 3. Loại a-xít béo thiết yếu này là thành phần chủ chốt để chữa chứng rụng tóc hay loại trừ tình trạng tóc bị khô, giòn và dễ gãy. Đậu này còn giúp cải thiện kết cấu của tóc, mang lại độ đàn hồi cao hơn cho những sợi tóc mỏng manh của bạn.

Cách sử dụng đậu nành

-Làm mặt nạ chống nhăn, dưỡng ẩm cho da: rửa sạch một ít đậu nành, ngâm với nước cho đến khi đậu nở mềm thì cho vào máy sinh tố xay nhuyễn thành một hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp này lên da và để trong khoảng từ 20 đến 25 phút. Đắp mặt nạ đậu nành ba lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt trên làn da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế hạt đậu nành bằng bột đậu nành nguyên chất để đỡ tốn thời gian ngâm và xay đậu.

- Nước ép đậu nành để chăm sóc tóc: sau khi ngâm đậu nành với nước cho mềm, cho đậu vào máy ép, ép lấy nước rồi dùng nước này thoa lên tóc trước khi gội đầu. Sau đó, xả tóc bằng nước rồi gội sạch tóc bằng loại dầu gội có tính tẩy nhẹ. Chỉ cần thoa nước ép đậu nành trong khoảng 3 tháng, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Theo tapchilamdep

Silica tự nhiên - Dưỡng chất cho vẻ đẹp làn da

Lão hóa da là nỗi ám ảnh, lo lắng lớn của các chị em khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến.

Lão hóa da là nỗi ám ảnh, lo lắng lớn của các chị em khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến. Trong số các giải pháp giúp làn da khỏe đẹp, trẻ trung thì tác dụng của silica tự nhiên đang là hướng đi mới rất hữu hiệu.

Lão hóa da là quá trình diễn ra theo quy luật tự nhiên của cơ thể. Con người khi mới sinh ra được sở hữu làn da mềm mại, căng mịn nhất, đó là nhờ hàm lượng silica trong cơ thể khi ấy lớn nhất. Tuy nhiên, theo thời gian, hàm lượng silica giảm dần và cũng kéo theo tình trạng lão hóa da, biểu hiện bằng tình trạng da nhăn nheo , chảy xệ, rạn da, khô da, thâm, nám, sạm da...

Lão hóa da là quá trình diễn ra theo quy luật tự nhiên của cơ thể (Ảnh minh họa).

Nghiên cứu về vấn đề này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, silica đóng vai trò quan trọng đối với quá trình tổng hợp protid của mô liên kết, trong đó có collagen và các protid khác như elastin, gelatin. Vì vậy, sự sụt giảm hàm lượng silica trong cơ thể liên quan trực tiếp đến sự giảm dần collagen và các protid của mô liên kết, gây nên tình trạng lão hóa da. Các nghiên cứu cũng đã chứng minh vai trò của silica đối với toàn bộ cơ thể, đặc biệt đối với làn da: Thứ nhất, silica là một trong những thành phần của coenzyme - chất xúc tác trong quá trình tổng hợp các protid của mô liên kết, vì vậy, khi cung cấp silica cho làn da sẽ làm tăng hàm lượng collagen tự nhiên và đảm bảo cho làn da được căng mịn, săn chắc; Thứ hai, silica giúp cho collagen cũng như các glycosaminoglycans của mô liên kết bền vững hơn; Thứ ba, silica trực tiếp tham gia vào cấu thành mô liên kết và còn chống oxy hóa, giữ ẩm cho da rất tốt.

Ngoài sự lão hóa tự nhiên theo tuổi tác, làn da của con người hàng ngày còn chịu nhiều tác động của yếu tố bên ngoài như: ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, dùng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, chăm sóc da chưa đúng cách, ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất, thường xuyên dùng cà phê, thức khuya, stress... dẫn đến collagen của mô liên kết bị hủy hoại. Bên cạnh đó, phụ nữ phải trải qua quá trình mang thai và sinh nở thường bị xáo trộn về nội tiết, cùng với sự tăng cân quá nhanh trong một thời gian ngắn làm cho da không kịp thích nghi, dẫn đến đứt gẫy các mô liên kết và gây ra tình trạng rạn da, chảy xệ da sau sinh . Lúc đầu, rạn da là những vệt đỏ, tía (có ngứa hoặc không, hoặc dấm dứt nhẹ tại chỗ); thời kỳ sau da chuyển sang màu trắng có ánh và hình thành các đường rạch lõm (là lúc tạo vết rạn). Đặc biệt sau khi sinh, những vùng da như bụng, đùi, bẹn, hông,... do phải trải qua một thời gian dài co giãn cùng với sự phát triển lớn dần lên của tử cung để nâng đỡ thai nhi nên thường bị chảy xệ. Để đối phó tình trạng này, những tác dụng của silica đối với quá trình lão hóa da sẽ đóng vai trò xây dựng và phục hồi lại mô liên kết nhờ khả năng tạo ra collagen tự nhiên. Chính vì vậy, silica trở thành "công cụ" tuyệt vời nhằm đẩy lùi tình trạng lão hóa da như: rạn da , da nhăn nheo, chảy xệ...

Ảnh minh họa.

Những năm gần đây, trào lưu sử dụng collagen đã trở nên phổ biến đối với việc làm đẹp, khiến chị em cuống cuồng bổ sung collagen bằng mọi cách, từ đắp mặt nạ đến uống hay tiêm collagen vào cơ thể, với hi vọng ngăn chặn được tình trạng lão hóa của làn da. Tuy nhiên, trên thực tế, collagen chỉ phát huy tác dụng khi được cơ thể tổng hợp một cách tự nhiên. Nếu bổ sung collagen từ bên ngoài vào qua đường tiêu hóa thì sẽ bị phân hủy và chuyển hóa thành các aminoacid khi đó collagen không còn nguyên tác dụng. Nếu dùng collagen dạng bôi ngoài da, cấu trúc phân tử của collagen quá lớn sẽ không dễ dàng ngấm qua da. Bên cạnh đó, tiêm trực tiếp collagen vào cơ thể đã bị dị ứng như: nôn mửa, ngứa, nổi đỏ, tróc da... Vì vậy, khi cung cấp silica cho làn da sẽ trực tiếp làm tăng hàm lượng collagen tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa hiệu quả và an toàn.

Ảnh minh họa.

Chính vì những lý do trên, nhu cầu sử dụng silica từ tự nhiên đang là lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong dịch chiết lá tre chứa khoảng 70% hàm lượng silica. Để phát huy tác dụng tốt nhất của silica tự nhiên trong dịch chiết lá tre, các nhà khoa học đã phối hợp các thành phần này với một số dược liệu quý khác như: natri hyaluronate, MSM, tinh chất hạt hồng hoa,... để tạo nên công thức toàn diện mang tên kem ngừa nhăn da Babolica . Sản phẩm này giúp dưỡng ẩm, làm căng mịn và tăng tính đàn hồi da, từ đó phục hồi cũng như duy trì sắc đẹp cho chị em, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và tuổi trung niên bị lão hóa da do thời gian, tuổi tác.

Có thể thấy, lão hóa da là vấn đề mà bất cứ người phụ nữ nào cũng sẽ gặp phải trong cuộc sống của mình. Vì vậy, ngoài việc bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động của yếu tố bên ngoài, chị em cần vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày, đeo kính, khẩu trang khi đi ra ngoài đường, tránh uống cà phê và các chất kích thích, giữ tinh thần luôn được thoải mái... Đặc biệt, việc bôi kem ngừa nhăn da Babolica mỗi ngày từ 3-4 lần sẽ là giải pháp tốt để lão hóa da không còn là nỗi ám ảnh lớn đối với phụ nữ.

Theo SKĐS

Giảm cân và làm đẹp từ bí đao Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp. Xin giới thiệu với bạn một vài bí quyết đơn giản để giảm cân và làm đẹp da từ bí đao. Cách 1: Bí đao 500g, dưa hấu 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch. Dưa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng ẩm da sạm da mặt nạ chống nhăn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

4,5 triệu lượt xem bé gái 10 tuổi ở Thái Nguyên 'nhập vai' MC đám cưới01:00

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

5 triệu người xem Quang Hải nhảy múa khi vừa bước xuống từ xế hộp bạc tỷ, ôm con nhún nhảy dưới gốc bưởi00:57

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Mê mẩn bài hát chủ đề WeChoice 2024: Ca từ quá đẹp, fan nức nở lập luôn thành tích khủng03:15

Cặp đôi Vbiz phim giả tình thật đã chịu công khai, đàng trai còn hôn đàng gái trước hàng loạt camera!00:38

Người đàn ông trùm kín mít, bấm đèn đỏ khiến xe dừng không kịp ở TPHCM00:54

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025

Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025

Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025

Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025

Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Đám cháy lớn ở California đổi hướng, thêm nhiều khu vực phải sơ tán

Thế giới

04:33:56 12/01/2025

Truyền thông địa phương cho biết đám cháy Palisades ở phía Tây thành phố đã chuyển hướng lan về phía Đông Bắc. Chính quyền đã phải ban bố lệnh sơ tán đối với khu vực Brentwood và phía chân đồi của thung lũng San Fernando.