Chăm sóc nhũ hoa đúng cách khi bầu bí
Sự thay đổi của nhũ hoa là một trong những dấu hiệu đầu tiề.n của việc bầu bí. Điều đó chứng tỏ nó là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất khi mang thai.
Sự biến đổi của hormon khi mang thai là nguyên nhân làm tăng lưu lượng má.u, dẫn đến sự thay đổi lớp mô của nhũ hoa, khiến cho thai phụ có cảm giác nhũ hoa đang căng phồng lên, tưng tức, nhoi nhói nhẹ và hơi khác thường mỗi khi chạm vào. Nhiều phụ nữ diễn tả cảm giác này giống như sự đau tức nhũ hoa trước khi bắt đầu hành kinh.
Khi bạn mang thai, sự thay đổi của nhũ hoa là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Nó thường bắt đầu ở tuần thứ 4- 6, và kéo dài suốt 3 tháng đầu tiên của thai kì.
Những thay đổi thường thấy ở “nhũ hoa”
Khi mang thai đến tuần thứ 8, “nhũ hoa” của bạn sẽ lớn hơn và chúng tiếp tục phát triển trong suốt thời gian mang thai. Kích cỡ của “nhũ hoa” tăng lên đáng kể đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên bạn có em bé. Nhũ hoa của bạn sẽ có cảm giác ngứa ngáy, đau rát do da nhũ hoa bị căng ra, thậm chí bạn cảm thấy da nhũ hoa bị rạ.n nứ.t, hoặc có vết.
Bạn có thể nhìn thấy rõ các tĩnh mạch nằm dưới da “nhũ hoa”, đồng thời, nhìn thấy núm vú lớn dần lên và đen hơn. Một vài tháng sau đó, quầng vú của bạn cũng sẽ lớn hơn và cũng đen hơn.
Gần đến tháng thứ ba của thai kì, nhũ hoa bắt đầu sản sinh ra sữa non. Suốt những tháng sau đó, nó sẽ tiết ra một lượng nhỏ màu vàng vàng, sền sệt, một vài phụ nữ có thể sẽ tiết ra chất dịch này sớm hơn. Tuy nhiên, cũng có trường hợp nhiều phụ nữ mang thai không có hiện tượng này.
Làm cách nào để giảm sự đau, tức ngực?
-Thay đổi cách ăn uống: Giảm chất béo, tăng rau cải, trái cây, gạo và đậu. Cách ăn uống này làm giảm oestrogen, nguyên nhân chính tạo nên sự đa.u đớ.n.
- Tránh tăng cân quá nhanh: Mức độ đau tỷ lệ thuận với độ béo. Chất mỡ quá nhiều trong cơ thể có tác dụng như các hạch chuyên sản xuất và dự trữ kích thích tố oestrogen.
- Dùng các sinh tố: Chất prolactin cũng là một trong những nguyên nhân tạo nên chứng đau vú. Muốn ngăn chặn sự phát triển của chất này, bạn nên uống các sinh tố B, C, và canxi.
Video đang HOT
- Kiêng cà phê: Nhiều bác sĩ dựa trên kinh nghiệm của họ đã khuyên bệnh nhân không nên uống cà phê hoặc những thứ có chứa cafein như nước ngọt, kem, ca cao… và nhất là những thuố.c làm giảm đau có cafein.
- Giảm ăn muối: Chất muối có thể làm nặng hơn sự sưng nề. Cố gắng giảm lượng muối lại trước khi có kin.h nguyệ.t khoảng 1 tuần lễ, bạn sẽ ít đau hơn.
- Lạnh và nóng: Đây là phương pháp thần kỳ có thể làm dịu đi bất cứ chứng đau nhức nào. Dùng nước đá bọc trong bao plastic rồi đắp lên chỗ đau qua một lớp khăn lông chừng 5-10 phút; kế đó thay bằng một khăn lông nhúng nước nóng vắt khô chừng 5 phút, rồi trở lại lạnh. Làm như vậy nhiều lần trong ngày có thể xoa dịu sự đa.u đớ.n. Nó làm giảm hầu hết các bệnh sưng như đau lưng, bầm mắt, sưng vú, cho đến những vết bầm gây ra do nguyên nhân khác.
Cách chọn áo ngực khi mang bầu
Tốt nhất bạn nên lựa chọn những dây áo phù hợp để nâng đỡ “núi đôi”. Trước khi quyết định mua một dây áo nào đó, bạn nên tham vấn thêm ý kiến của người bán hàng để có thể mua được những dây áo vừa vặn nhất. Nghĩa là dây áo đó không quá lớn, cũng không quá chật đối với “nhũ hoa”.
Để tránh sự chà xát vào “nhũ hoa”, bạn nên chọn những dây áo có chất liệu mềm mại, dễ thông hơi, không có những đường may nổi, hoặc vết nối gần đầu núm vú.
Tốt nhất bạn nên chọn những dây áo được làm bằng chất liệu cotton. Vì khi mặc những dây áo loại này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Do cotton là chất dễ thông hơi hơn các chất liệu làm bằng sợi tổng hợp.
Đặc biệt, trong khi tập thể dục, bạn cần phải mặc dây áo để nâng đỡ cặp nhũ hoa. Vì trong thời gian này, trọng lượng nhũ hoa của bạn là khá nặng. Do đó, mặc dây áo phù hợp là một trong những phương án tốt nhất giúp cho “nhũ hoa” của bạn không bị đau, tức trong quá trình tập luyện.
Lưu ý: Tất cả những dây áo bạn thường dùng trước đây đều không còn phù hợp trong thời gian bạn mang thai. Do kích cỡ của “nhũ hoa” trong thời gian này đã lớn hơn rất nhiều. Do đó, tốt nhất bạn nên thay mới tất cả dây áo để phù hợp hơn với kích cỡ của “nhũ hoa” trong suốt thời kì bạn mang thai.
Theo VNE
Ghen tuông kinh hoàng, trút giận vào bộ phận nhạy cảm
Trong cơn hờn ghen, thay vì hận chồng (vợ) bội bạc, nhiều người lại quy kết "thủ phạm" cho bộ phận nhạy cảm nên đã xuống tay không thương tiếc.
Những ca bị cắt rời "của quý" vẫn có thể phục hồi "chức năng đàn ông" nếu được đưa đến viện kịp thời
Giận chồng... ché.m "chỗ kín"
Ngày 8/3/2013, trong khi nhiều phụ nữ đang rạng rỡ, hớn hở vì được chồng tặng quà, tặng hoa và những lời "có cánh" thì chị N.T.T.H. (27 tuổ.i, ngụ khóm Hòa Thạnh, phường Mỹ Thạnh, TP.Long Xuyên, tỉnh An Giang) lại quyê.n sin.h bằng thuố.c diệt chuột. Tuy được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa trung tâm An Giang tận tình cứu chữa nhưng chị H. đã t.ử von.g.
Trước đó, tối 7/3, chị H. đã xuống tay cắt đứt "thằng nhỏ" của chồng và vứt xuống sông vì cho rằng chồng mình đã tòm tem bên ngoài và có con riêng với người phụ nữ khác. Vợ chế.t, chồng vĩnh viễn mất chức năng "đàn ông", tổ ấm bỗng chốc tan tành.
Anh Trần Văn M. (Hà Nam) cũng đến bệnh viện trong tình trạng "lủng lẳng" vì thằng nhỏ đứt sát gốc, chỉ còn tí da. Người nhà phải bọc "cả đùm" mang vào viện cấp cứu.
Người nhà cho biết, anh M. làm nghề lái lợn, thường xuyên đi đến các vùng lân cận để thu mua lợn nên "tiện thể" buông lời ong bướm, kết tình trăng hoa với những chị em nào nhẹ dạ.
Chị Q.- vợ anh M. - thường xuyên phải tiếp những cô bồ đến tận nhà "lườm mặt vợ già" và đề nghị "chị buông tha cho anh ấy". Không chỉ thế, mấy lần các cô cave trên thị trấn cũng mò về tận nhà "đòi nợ". Gặp chị Q., có cô còn cười khẩy: "Bà già có cần em dạy cho mấy chiêu giữ chồng không?".
Điều mà chị Q. đa.u đớ.n nhất là chồng chị không hề giấu giếm "thú vui" của mình. Mỗi lần bồ bịch bên ngoài về, anh ta còn thường xuyên dựng chị dậy giữa đêm khuya để bắt chị nghe anh ta "miêu tả" tỉ mỉ các tư thế "hành sự".
Cũng có lần, khi đang giữa "cuộc vui", anh M. còn gọi điện thoại về cho chị Q. để chị nghe "trực tiếp" và sau đó nó.i xấ.u chị đủ điều với cô bồ. Nhưng không vì "đi đêm, về hôm" với nhiều người đàn bà khác mà chồng chị "tha" cho vợ. Mỗi lần học được chiêu trò mới từ các cô gái làng chơi, chồng chị lại bắt vợ "thực hành" rồi chử.i rủa. Những việc chồng làm thường chỉ trong bóng tối nên chị Q. đành cắn răng chịu đựng.
Đêm "quyết định" cho sự "tức nước vỡ bờ" của chị Q. là khi anh M. say rượu, về nhà bắt chị phục vụ theo một "kiểu mới" mà "con cave hôm trước làm cho tao rất phê". Anh ta còn luôn miệng chử.i vợ "không bằng con cave".
Nước mắt chị Q. rơi lã chã. Xong việc, anh ta nằm lăn ra ngủ. Chị Q. trong cơn phẫn uất đã dùng dao mổ lợn "xẻo phăng cái giống bệnh hoạn, ghê tởm". Anh M. vùng dậy la thất thanh, cả nhà kéo đến "đùm" anh đi bệnh viện. Còn chị Q. ôm đầu la hét một cách điên loạn. Bao nhiêu nỗi khổ, nỗi đa.u đớ.n, ấm ức, tủi cực tuôn tràn.
Trong những vụ bạo lực tìn.h dụ.c "kinh điển", chị Nguyễn Thu Thúy - chuyên viên Trung tâm Nghiên cứu và ứng dụng khoa học về giới, phụ nữ, gia đình và v.ị thàn.h niê.n (CSAGA) - vẫn luôn nhắc đến vụ việc một vị giáo sư ở Hà Nội, vì ghen tuông với vợ mà hằng ngày đã lấy quần lót của vợ ngâm vào nước ớt, sau đó lại phơi khô, xịt nước hoa khử mùi.
Người vợ khi mặc quần, thường xuyên bị bỏng rát, mẩn đỏ ở vùng nhạy cảm, đi khám các nơi cũng không tìm được nguyên nhân. Chỉ đến khi, người vợ vô tình bắt gặp vị giáo sư đáng kính, tóc bạc, đầu hói, giương mục kỉnh, kỳ cạch ngồi giã ớt bôi vào quần "chíp" của mình thì mọi chuyện mới vỡ lở.
Lại có vụ để "dằn mặt" "phương tiện" dụ dỗ chồng mình, có chị bắt tình địch, xát ớt, sát quả ngứa vào vùng kín hoặc dùng gạch "nhè chỗ đó" mà đán.h. Trong suy nghĩ rất "cụ thể" của không ít người, vùng kín chính là "dụng cụ" lăng nhăng, là "thủ phạm" dụ dỗ chồng (vợ) người khác. Vì thế, triệt hạ "tận gốc", ché.m "cả cụm", đán.h "dằn mặt" đúng vào nơi đó thì "hết" chỗ để ngoạ.i tìn.h. Như thể, đấy chính là "kẻ" dẫn dắt anh (cô) ta đi đến việc sa ngã.
Hậu quả lâu dài
Theo bác sĩ Đào Văn Giang - khoa Phẫu thuật tạo hình - hàm mặt (Bệnh viện Việt Đức) - nếu được cấp cứu kịp thời thì những trường hợp dươn.g vậ.t bị cắt đứt lìa đều có thể nối lại.
Các bác sĩ có khả năng nối vi phẫu từng mạch má.u, từng dây thần kinh cảm giác, các "ống dẫn" nên bộ phận không chỉ "hòa nhập" với cơ thể mà các chức năng "giương nòng", "vãi đạn" vẫn tốt. Nhưng do kiến thức kém nên nhiều người bảo quản "thằng nhỏ" không đúng, bỏ thẳng vào hộp đá, khi mang đến bệnh viện thì bộ phận đã bị bỏng lạnh, các mạch má.u, dây thần kinh đã b.ị hoạ.i t.ử, không nối lại được.
"Nếu bộ phận đứt rời được bảo quản tốt và mang đến bệnh viện trước 6 giờ kể từ thời điểm bị cắt đứt thì đều có thể ghép nối. Tuy nhiên, cần phải bảo quản đúng cách: lấy miếng băng gạc bọc bộ phận đứt rời, sau đó cho vào một túi ni-lông sạch, buộc kín, đặt túi này vào một túi nước, sau đó mới cho vào hộp đá.
Như vậy sẽ tránh cho bộ phận bị nhiễ.m trùn.g, bị bỏng lạnh. Sau đó đưa bệnh nhân và bộ phận đến bệnh viện chuyên khoa để nối lại. Không chỉ "thằng nhỏ" mà các bộ phận bị đứt rời khác như bàn tay, bàn chân, ngón tay, tai, mũi, da đầu... đều cần phải bảo quản như vậy" - bác sĩ Giang cho biết.
Tuy nhiên, không ít trường hợp bị đứt rời "thằng nhỏ" nhưng không thể phục hồi được. Có người vợ cắt xong thì quẳng "của quý" ra ngoài sân, con chó "vớ" được, đến lúc người nhà lượm về thì cũng đã nát bấy. Lại có chị quẳng xuống ao, người nhà mò cả ngày mới được nên cũng đã thâm đen, hoại tử.
Lại có chị vứt vào nồi nước sôi nên bác sĩ đành bó tay. Ngoài ra, những trường hợp bị dội xăng đốt hoặc tạt a-xít, bị bỏng sâu thì chỉ có thể phẫu thuật thẩm mỹ để "đẹp" chứ chức năng "đàn ông" hỏng hẳn.
TS Trịnh Hữu Bình (Viện Sức khỏe tâm thần trung ương) chia sẻ: "Người phụ nữ sau khi niềm tin bị tổn thương, tích tụ sự uất ức, lo lắng, ghen tuông vì chồng phản bội thì sức khỏe tinh thần thường suy sụp, trì trệ. Điều này sẽ dẫn đến rối nhiễu tâm lý và rối loạn hành vi. Các hành động như tạt a-xít, rạc.h mặ.t, thậm chí cắt "của quý" của chồng, giế.t chồn.g hoặc tình địch đều do cơn giận dữ bột phát".
"Người vợ bị dồn nén, đau khổ, uất ức giống như một khối u lớn lên từng ngày. Khi u vỡ cũng chính là lúc á.n mạn.g xảy ra. Do sức khỏe tâm thần của họ không được ổn định nên họ không thể kiểm soát được cơn giận dữ của mình. Không chỉ cắt "bộ phận ngoại tình", nhiều người còn tước đi mạng sống của chồng, của con và t.ự t.ử theo. Đây là những kết thúc vô cùng bi thương nhưng lại là tất yếu của những nạ.n nhâ.n bị bạo lực gia đình trong một thời gian dài".
Bà Bùi Thị Thanh Hòa - Trưởng phòng tư vấn CSAGA - cho biết
Theo xahoi
Nguy cơ tắc động mạch phổi do thụ tinh ống nghiệm Các nhà nghiên cứu cảnh báo thụ thai trong ống nghiệm có nguy cơ nghẽn động mạch phổi đ.e dọ.a đến tính mạng của chị em phụ nữ. Nguyên nhân được xác định là do sự gia tăng estrogen vì phải sử dụng thuố.c trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm để kích thích buồng trứng. Biện pháp này sẽ giúp trứng...