Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng

Theo dõi VGT trên

Mùa hè đến, làn da đen sạm vì nắng gắt là vấn đề nan giải của hầu hết chúng mình. Để lấy lại nước da trắng sáng, chúng ta thường nghĩ đến biện pháp tắm trắng. Nhưng với lịch trìnhchăm sóc da sau đây bạn sẽ có làn da trắng hồng trong vòng 1 tuần mà không cần tắm trắng.

Bước 1: Làm sạch cơ thể

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 1

Bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn trên da, giúp chất làm trắng da hoạt động hiệu quả hơn.

Bước 2: Massage làm trắng da với nước vo gạo

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 2
Vitamin B trong nước vo gạo giúp làm trắng da nhanh chóng và an toàn.

Bước 3: Tẩy da chết với chanh

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 3

Axit trong chanh giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, và vitamin C giúp giảm sạm da, làm tắng da rõ rệt.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da và làm trắng da

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 4

Video đang HOT

Bước 5: Dùng kem dưỡng trắng da

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 5

Bước 6: Bôi kem chống nắng giảm nguy cơ sạm da

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 6

Bước 7: Áp dụng chế độ ăn uống giúp làm trắng da từ bên trong

Chăm sóc da và làm trắng da 7 ngày không cần tắm trắng - Hình 7

Lưu ý!

- Riêng với tẩy da chết và đắp mặt nạ toàn thân, chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần với da nhạy cảm, cháy nắng nhiều, và 3 lần/ tuần với da khỏe.

- Bôi kem dưỡng trước, kem chống nắng sau. Nên đợi 10-15 phút cho kem dưỡng thấm rồi mới thoa kem chống nắng.

Bạn hãy thử kiên trì áp dụng cách chăm sóc da , làm trắng da trên trong vòng 1 tuần nhé hiệu quả mang lại bạn sẽ vô cùng bất ngờ đấy.

Theo KNLD

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da "đẹp hơn tắm trắng"

Làn da đen sạm vì nắng gắt là vấn đề nan giải của hầu hết chúng mình. Để lấy lại nước da trắng sáng, chúng ta thường nghĩ đến biện pháp tắm trắng. Nhưng hiện nay trên thị trường các loại kem tắm trắng và dịch vụ làm trắng "dởm" xuất hiện rất nhiều. Thực chất, bạn không phải tìm đến các loại hóa chất tẩy da độc hại để giúp trắng da. Với liệu trình dưỡng da sau, làn da cơ thể sẽ dần nhả nắng và sáng dần lên sau một tuần.

Trong 7 ngày, chúng ta nên thực hiện các phương pháp dưỡng da theo đúng quy trình sau:

Bước 1: Làm sạch cơ thể

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 1

Bước 2: Massage với nước gạo

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 2

Bước 3: Tẩy da chết với chanh

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 3

Bước 4: Đắp mặt nạ

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 4

Bước 5: Dùng kem dưỡng trắng

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 5

Bước 6: Bôi kem chống nắng

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 6

Bước 7: Áp dụng chế độ ăn uống giúp trắng da từ bên trong

Liệu trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da đẹp hơn tắm trắng - Hình 7

Lưu ý!

- Riêng với tẩy da chết và đắp mặt nạ toàn thân, chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần với da nhạy cảm, cháy nắng nhiều, và 3 lần/ tuần với da khỏe.

- Bôi kem dưỡng trước, kem chống nắng sau. Nên đợi 10-15 phút cho kem dưỡng thấm rồi mới thoa kem chống nắng.

- Sắc tố da là do gen quy định. Vì thế việc dưỡng da có thể giúp da bạn nhả nắng, sáng hồng dần lên nhưng không thay đổi làn da Châu Á thành "nước da Bạch Tuyết". Việc thay đổi sắc tố da thường liên quan đến sử dụng thuốc uống và tiêm, tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Do đó, thay vì mải mê tắm trắng, hãy kiên trì dưỡng da tại nhà để có một lần da hồng hào, khỏe mạnh bạn nhé!

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp
20:19:38 09/11/2024
Những mẹo nhỏ với quả chanh hiệu quả không ngờ
18:43:54 10/11/2024
Sử dụng miếng dán mũi có an toàn không?
17:28:00 10/11/2024
8 mẹo vặt cực 'hay ho' từ nước đá không phải ai cũng biết
11:16:26 11/11/2024
Lợi ích của đất sét đỏ đối với da mặt, cơ thể và tóc
13:05:20 10/11/2024
Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm
11:07:37 11/11/2024
5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn
13:40:38 11/11/2024
Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?
17:18:47 10/11/2024

Tin đang nóng

Đơn nghỉ phép 2 dòng của nhân viên Gen Z khiến sếp sững người
12:37:14 11/11/2024
Bức ảnh chụp 2 mẹ con bỗng gây choáng váng: Mẹ là tượng đài nhan sắc nổi tiếng cả nước, con trai hưởng trọn gen trội
13:30:57 11/11/2024
Kỳ Duyên tung chiêu thật rồi: Diện loạt trang phục khoe triệt để đường cong, thay đổi thái độ gây bất ngờ!
16:48:21 11/11/2024
Xemesis giảm 20kg sau 3 tháng biến cố dồn dập, tình trạng hiện tại gây lo lắng
13:10:22 11/11/2024
Minh Triệu an ủi Hoa hậu Kỳ Duyên khi gặp sự cố tại Miss Universe 2024?
15:22:49 11/11/2024
1 Anh trai bị pháo bắn thẳng vào mặt, netizen bùng nổ tranh cãi: Lỗi do ai?
15:19:22 11/11/2024
Ô tô Porsche cháy dữ dội trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng
13:33:37 11/11/2024
Sao nữ kết thúc luôn cuộc hôn nhân 20 năm chỉ vì... cảnh nóng
13:20:54 11/11/2024

Tin mới nhất

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?

11:10:58 11/11/2024
Gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da đầu, từ đó giảm nguy cơ viêm nhiễm hoặc bít tắc nang tóc. Điều này giúp môi trường trên da đầu trở nên khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

21:03:33 10/11/2024
Gương mặt hồng hào, căng bóng sẽ giúp Thanh Thủy tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, từ những buổi họp báo đến những sự kiện quan trọng.

3 mặt nạ siêu dưỡng từ thiên nhiên giúp bạn xóa nhanh vết thâm mụn, làm bật tông da chỉ trong 7 ngày

15:01:20 09/11/2024
Có rất nhiều cách tự chế mặt nạ trị mụn và vết thâm mà bạn có thể thử với những nguyên liệu đơn giản đã có sẵn trong nhà bếp của mình.

Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà

14:10:35 09/11/2024
Cách làm là pha chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1, trộn đều và thoa dàn đều trên nách. Sau khoảng 20 phút, rửa lại với nước sạch. Trong khoảng thời gian chờ đợi này, chị em có thể tranh thủ gội đầu để tiết kiệm thời gian.

Tóc nhuộm nên dùng dầu gội đầu nào?

14:05:38 09/11/2024
Các loại dầu gội không chứa sulfate (sulfate-free) là lựa chọn lý tưởng cho tóc nhuộm. Sulfate có thể làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc dễ bị khô và màu nhuộm phai nhanh hơn.

Sẽ rất phí tiền khi sắm mặt nạ ngủ nếu bạn mắc 5 sai lầm này

11:30:32 09/11/2024
Nếu bạn vẫn mắc phải những sai lầm tai hại dưới đây, việc sử dụng mặt nạ ngủ có thể trở thành một khoản chi phí lãng phí.

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi

09:38:53 08/11/2024
Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ và khi cần thiết như sau khi đổ mồ hôi.

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết

09:25:41 08/11/2024
Chuối là một loại hoa quả ngon miệng lại bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ chuối cùng có nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là những mẹo vặt gia đình cực bất ngờ mà vỏ chuối mang...

Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả

09:23:00 08/11/2024
Túi lọc trà là một cách chữa đau răng đơn giản và an toàn khi bị mọc răng khôn và mọi người có thể sử dụng phương pháp này mỗi ngày. Lý do là túi trà có chứa axit tannic có thể chống lại chứng viêm khi bị đau răng.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Có thể bạn quan tâm

Thầy Hiệu trưởng che giấu việc 1 học sinh bị 8 em đánh hội đồng

Netizen

18:10:52 11/11/2024
Sau khi sự việc một em học sinh lớp 8 bị đánh hội đồng, Hiệu trưởng Trường THCS Trung Hiếu, ông Võ Hữu Trân đã cố tình che giấu không báo cáo lên, muốn giải quyết nội bộ.

Ai Cập và Malaysia kêu gọi HĐBA xem xét đơn xin gia nhập LHQ của Palestine

Thế giới

18:05:40 11/11/2024
Hai nước lên án việc Israel liên tiếp vi phạm luật pháp quốc tế, luật nhân đạo và luật nhân quyền trong các hoạt động quân sự của nước này, cũng như các hành động vi phạm chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ của Liban.

Một thành viên phá vỡ sự im lặng, ẩn ý đáp trả cáo buộc T-ara đánh Hwayoung?

Sao châu á

17:24:19 11/11/2024
Trên trang cá nhân, nữ idol đăng ảnh mặt trăng khuyết và không kèm chú thích nào. Hình ảnh này làm dấy lên nhiều đồn đoán trên mạng xã hội.

Đúng 10 năm trước, An Tây vướng nghi vấn nhập viện vì chất cấm

Sao việt

17:17:38 11/11/2024
Câu chuyện 10 năm trước của An Tây (Andrea Aybar) gây xôn xao trở lại khi người đẹp bị tạm giữ do nghi liên quan đến chất cấm.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món lạ miệng nhưng cực ngon

Ẩm thực

17:03:23 11/11/2024
Bữa tối có món lạ miệng nhưng cực ngon. Một chút biến tấu mới lạ của món xào này chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.

Trơ mặt hát nhép 90%, "nhóm nữ bị ghét nhất Kpop" vẫn cứu cả lễ trao giải EMAs nhờ màn đọ sắc nóng bỏng với Tyla trên thảm đỏ

Sao âu mỹ

16:53:50 11/11/2024
Thảm đỏ MTV EMAs năm nay ảm đạm vì vắng bóng các ngôi sao danh tiếng, nhưng 1 nhóm nhạc nữ Kpop đã hâm nóng không khí tại đây.

Con số may mắn theo 12 con giáp hôm nay 12/11/2024

Trắc nghiệm

16:17:05 11/11/2024
Con số may mắn hôm nay 12/11 theo 12 con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ... là số nào? Đâu là cặp số may mắn hôm nay của 12 con giáp chuẩn

Văn Quyết đi vào lịch sử V-League: tấm gương cho cầu thủ trẻ

Sao thể thao

15:31:32 11/11/2024
Pha lập công trong trận hòa 2-2 giữa Hà Nội FC và Hải Phòng tại vòng 7 V-League 2024-2025 giúp tiền đạo Nguyễn Văn Quyết trở thành cầu thủ Việt Nam ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử V-League.

Cặp đôi dành 1 một năm để biến khoảng sân 120m2 thành một khu vườn xinh đẹp và lãng mạn

Sáng tạo

15:21:08 11/11/2024
Đầu năm 2019, tôi đã mang thai nên đã quyết định nghỉ làm để ở nhà. Lý do là vì thai kì của tôi không được khỏe mạnh. Ban đầu, tôi khá buồn vì điều này. Nhưng sau đó, vợ chồng tôi quyết định dành thời gian này để cải tạo mảnh sân

Lee Young Ae trở lại với truyền hình sau 20 năm, nhận được sự quan tâm lớn

Phim châu á

15:05:23 11/11/2024
Bộ phim truyền hình Hàn Quốc Jewel in the Palace (Nàng Dae Jang Geum) từng đạt tỷ suất người xem cao nhất (57%), sẽ trở lại sau 20 năm cùng nữ chính Lee Young Ae.

Phim tỷ đô Inside Out 2 liệu có thể tranh giải Phim hay nhất ở Oscar 2025

Hậu trường phim

15:02:16 11/11/2024
Năm 2024 được xem là năm rất thành công của phim hoạt hình trong đó Inside Out 2 và The Wild Robot đang hi vọng sẽ tạo nên thành công đột phá ở Lễ trao giải Oscar.