Chăm sóc da toàn thân với bùn và tảo biển

Lan Hương12:24 18/05/2016

Trung tâm thẩm mỹ Mxinh giới thiệu cách chăm sóc da toàn thân với bùn và tảo biển, giúp chị em phụ nữ có được một tinh thần sảng khoái và yêu đời.

Rất nhiều mỹ phẩm ngày nay có chứa bùn hay tảo biển. Tuy nhiên, một xu hướng mới xuất hiện là nhiều người ngày càng thích hấp thụ các dưỡng chất của bùn, tảo một cách trực tiếp. Việc tắm bằng bùn và tảo biển giúp tái duy trì và giữ độ ẩm da, giảm các biểu hiện của chứng vảy nến, mụn. Ngoài ra cách này còn hỗ trợ trong việc giảm đau lưng, cơ bắp, hỗ trợ điều trị viêm khớp, giúp lưu thông máu, tái tạo duy trì và giữ độ ẩm cho da.

Tại Trung tâm Điều trị và Chăm sóc da Mxinh có nhiều loại bùn kết hợp với muối biển, rong biển và dầu hương. Người ta còn sử dụng các loại bùn lấy từ nguồn tự nhiên như đất mùn (có nhiều hợp chất hữu cơ và vô cơ) và khoáng chất tích tụ để trị bệnh. Bên cạnh đó, bạn cũng quấn tảo biển trên một số bộ phận như: mặt, hông, bụng, đùi, chân… giúp giải các chất độc hại và tăng cường sự tuần hoàn máu, cho phép các chất dinh dưỡng trong tảo biển thâm nhập vào da.

Liệu trình chăm sóc toàn thân đặc biệt tại Trung tâm Điều trị và Chăm sóc da Mxinh gồm:

Bước 1: Tẩy tế bào chết toàn thân.

Bước 2: Massage bằng tinh dầu thư giãn với các mùi hương thiên nhiên: trà xanh, oải hương, hoa cam…

Bước 3: Đắp mặt nạ cho toàn thân bằng nghệ, dầu oliu, mật ong nguyên chất, sữa bột vitamin C.

Video đang HOT

Bước 4: Xông nóng trong phòng sauna với quế cây hoặc các loại tinh dầu: bạc hà, hoa chanh, hoa oải huơng… để thư giãn và giúp cho các lọai tinh chất đắp thấm sâu vào da.

Bước 5: Đắp bùn hoặc tảo giải độc tố cho da và làm mịn, trắng da toàn thân, sau đó ủ trong máy ủ nóng của Thụy Sĩ.

Bước 6: Tắm và ngâm trong bồn tắm massage với tinh dầu hoa hồng, lili, hoa cam…

Bước 8: Thoa kem dưỡng và massage nhẹ cơ thể.

Sau một suất chăm sóc body đặc biệt tại Trung tâm Điều trị & Chăm sóc da Mxinh, toàn thân bạn sẽ trở nên nhẹ nhõm, thơm mát, dịu dàng, giúp bạn có được một tinh thần sảng khoái và yêu đời.

Theo VNExpress

Tăng cân khỏe mạnh nhờ thực phẩm xanh

Tăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho người muốn tăng cân.

Để tăng cân hiệu quả và bền vững, cần hiểu được các yếu tố quyết định cân nặng của cơ thể

Các yếu tố then chốt giúp tăng cân

Dinh dưỡng luôn là yếu tố hàng đầu được đề cập để thay đổi cân nặng. Nhưng hầu hết mọi người đều mắc sai lầm khi quá chú trọng vào thực phẩm tăng cân mà dễ bỏ qua chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể. Do đó, cân nặng khó cải thiện. Nếu cơ thể tăng cân cũng không bền vững, dễ bị sút cân và sức khỏe không đảm bảo, thường xuyên bị ốm vặt cũng khiến cân nặng khó duy trì.

Cách cải thiện cân nặng cho người gầy

Để tăng cân, việc thanh lọc cơ thể rất cần thiết. Đây là bước loại hết các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chất độc trong thực phẩm hàng ngày. Từ đó, sức khỏe tổng thể được cải thiện và tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể, giúp người gầy ít ốm vặt.

Tăng cân bền vững, lành mạnh là mơ ước của nhiều người gầy.

Nhiều người gầy thường có chung một băn khoăn, tại sao bản thân ăn nhiều, ăn tốt nhưng không thể tăng cân. Lý do là khả năng hấp thụ kém. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh mới giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt, thúc đẩy quá trình tăng cân. Ngược lại, nếu tiêu hóa có vấn đề thì dù có ăn nhiều, cơ thể cũng không hấp thụ được và khó tăng cân.

Ngoài ra, người muốn tăng cân cần đảm bảo đủ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày như đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng... Trong đó đạm là chất đặc biệt quan trọng. Đây là yếu tố tạo nên các bó cơ, giúp người gầy phát triển hệ cơ, tạo các bó cơ và tăng cân chắc khỏe.

Bí quyết tăng cân lành mạnh, bền vững

Không đảm bảo chất lượng bữa ăn hàng ngày, không ăn được nhiều, hệ tiêu hóa kém hấp thụ hoặc luôn bị căng thẳng, khó ngủ, cơ thể không được thanh lọc... là các nguyên nhân hạn chế tăng cân. Để cải thiện tình trạng này, người gầy có thể sử dụng các dạng thực phẩm xanh tự nhiên, giàu dưỡng chất như tảo biển.

Spirulina là một trong những loại tảo bổ dưỡng nhất. Với hơn 100 chất dinh dưỡng, spirulina cung cấp toàn diện dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Thực phẩm này giúp tăng cân tự nhiên, không tác dụng phụ, không tích nước, tích mỡ. Lượng đạm toàn tính giúp phát triển hệ cơ và tăng cân bền vững, chắc khỏe. Hơn nữa, tảo lại tập hợp các chất chống oxy hóa mạnh giúp thanh lọc, thải độc hiệu quả.

Sản phẩm chiết xuất từ tảo spirulina - thực phẩm xanh cho người muốn tăng cân.

Tảo spirulina được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng. IIMSAM (Viện nghiên cứu Liên Chính phủ về sử dụng tảo spirulina chống suy dinh dưỡng, trực thuộc Liên Hiệp Quốc) đã sử dụng tảo spirulina giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.

Trong các sản phẩm chế xuất từ tảo spirulina, sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus có thành phần 100% tảo spirulina nguyên chất, bổ sung thêm vitamin C và kẽm. Thực phẩm giúp tăng cân bền vững, chắc khỏe và an toàn.

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC, Mỹ sản xuất. Đây là hãng sản xuất tảo spirulina đầu tiên và lớn nhất thế giới (chiếm 50% tổng sản lượng). Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Theo Zing News

Dưỡng trắng cho nam giới Oxy White với các thành phần AHA, BHA, vitamin C, chiết xuất tảo biển... cải thiện tình trạng da thô ráp, sần sùi, cho da trắng khỏe. Nếu cách đây vài năm, chỉ có cảnh tượng các nàng kéo nhau đi mua phụ kiện làm đẹp, trong khi các chàng tập tễnh đi theo giúp nàng tay xách nách mang thì nay đã...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tảo biển

Xem thêm Share

Xem nhiều

H'Hen Niê nghi vấn có thai, quản lý 'đáp trả' cực gắt, 1 bức ảnh tố sự thật?03:11

Thùy Tiên lộ diện ở bệnh viện, nhóm y tá lao vào làm thứ 'sốc', visual tụt dốc?03:41

Vợ Văn Hậu lộ học vấn sốc, bị so sánh với vợ Quang Hải, liền tỏ rõ thái độ03:04

Vợ Duy Mạnh dạy con cực khéo, 1 giây lườm chồng lộ rõ vị thế, thua vợ Văn Hậu02:58

Thanh Thủy bất chấp hình tượng nền nã, đổi nết 'khoét' hết cỡ, CĐM chê lố lăng?02:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

13:31:55 03/04/2025

Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000 cũng chăm sóc da kỹ lưỡng với serum dưỡng ẩm, mặt nạ và các liệu pháp spa hàng tuần. Cô luôn dùng kem chống nắng và uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

17:02:38 02/04/2025

Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

16:58:08 02/04/2025

Nhiều người tin rằng uống vitamin C sẽ hỗ trợ cải thiện làn da đen sạm. Vậy đối với người không cung cấp đủ vitamin C qua chế độ dinh dưỡng thì uống vitamin C như thế nào, liều lượng bao nhiêu để đạt được hiệu quả tối ưu làm trắng da?

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

16:54:36 02/04/2025

Trộn 1 quả cà chua cỡ vừa (đã nghiền xay nhuyễn) và một thìa mật ong vào một cái bát; đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước thường.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

05:43:38 02/04/2025

Một vấn đề phổ biến khác trong giai đoạn này là sự thay đổi sắc tố da. Nhiều phụ nữ nhận thấy sự xuất hiện của các đốm nâu, tàn nhang hoặc tình trạng da không đều màu do sự gia tăng melanin dưới tác động của tia UV tích lũy theo thời gi...

Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

11:37:45 01/04/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

11:20:23 01/04/2025

Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

19:47:06 31/03/2025

Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

19:34:17 31/03/2025

Cố gắng ăn 3 loại rau tươi có màu sắc khác nhau và 2 loại trái cây khác nhau mỗi ngày. Màu sắc của thực phẩm càng đa dạng thì bạn càng nạp được nhiều loại chất chống oxy hóa khác nhau.

Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?

19:28:58 31/03/2025

Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, sẽ hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

19:25:52 31/03/2025

Chất béo lành mạnh trong các loại hạt này giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách từ từ, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột và tích tụ mỡ thừa.

5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

19:22:00 31/03/2025

Lấy hai muỗng canh bột cà phê và hai muỗng canh gel lô hội để làm mặt nạ này. Trộn đều các nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên mặt. Để mặt nạ trên da 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.