Chăm sóc da toàn thân với bùn và tảo biển

Trung tâm thẩm mỹ Mxinh giới thiệu cách chăm sóc da toàn thân với bùn và tảo biển , giúp chị em phụ nữ có được một tinh thần sảng khoái và yêu đời.

Rất nhiều mỹ phẩm ngày nay có chứa bùn hay tảo biển. Tuy nhiên, một xu hướng mới xuất hiện là nhiều người ngày càng thích hấp thụ các dưỡng chất của bùn, tảo một cách trực tiếp. Việc tắm bằng bùn và tảo biển giúp tái duy trì và giữ độ ẩm da, giảm các biểu hiện của chứng vảy nến, mụn. Ngoài ra cách này còn hỗ trợ trong việc giảm đau lưng, cơ bắp, hỗ trợ điều trị viêm khớp, giúp lưu thông máu, tái tạo duy trì và giữ độ ẩm cho da.

Tại Trung tâm Điều trị và Chăm sóc da Mxinh có nhiều loại bùn kết hợp với muối biển, rong biển và dầu hương. Người ta còn sử dụng các loại bùn lấy từ nguồn tự nhiên như đất mùn (có nhiều hợp chất hữu cơ và vô cơ) và khoáng chất tích tụ để trị bệnh. Bên cạnh đó, bạn cũng quấn tảo biển trên một số bộ phận như: mặt, hông, bụng, đùi, chân… giúp giải các chất độc hại và tăng cường sự tuần hoàn máu, cho phép các chất dinh dưỡng trong tảo biển thâm nhập vào da.

Chăm sóc da toàn thân với bùn và tảo biển - Hình 1

Liệu trình chăm sóc toàn thân đặc biệt tại Trung tâm Điều trị và Chăm sóc da Mxinh gồm:

Bước 1: Tẩy tế bào chết toàn thân.

Bước 2: Massage bằng tinh dầu thư giãn với các mùi hương thiên nhiên: trà xanh, oải hương, hoa cam…

Bước 3: Đắp mặt nạ cho toàn thân bằng nghệ, dầu oliu, mật ong nguyên chất, sữa bột vitamin C.

Video đang HOT

Bước 4: Xông nóng trong phòng sauna với quế cây hoặc các loại tinh dầu: bạc hà, hoa chanh, hoa oải huơng… để thư giãn và giúp cho các lọai tinh chất đắp thấm sâu vào da.

Bước 5: Đắp bùn hoặc tảo giải độc tố cho da và làm mịn, trắng da toàn thân, sau đó ủ trong máy ủ nóng của Thụy Sĩ.

Bước 6: Tắm và ngâm trong bồn tắm massage với tinh dầu hoa hồng, lili, hoa cam…

Bước 8: Thoa kem dưỡng và massage nhẹ cơ thể.

Sau một suất chăm sóc body đặc biệt tại Trung tâm Điều trị & Chăm sóc da Mxinh, toàn thân bạn sẽ trở nên nhẹ nhõm, thơm mát, dịu dàng, giúp bạn có được một tinh thần sảng khoái và yêu đời.

Theo VNExpress

Tăng cân khỏe mạnh nhờ thực phẩm xanh

Tăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho người muốn tăng cân.

Để tăng cân hiệu quả và bền vững, cần hiểu được các yếu tố quyết định cân nặng của cơ thể

Các yếu tố then chốt giúp tăng cân

Dinh dưỡng luôn là yếu tố hàng đầu được đề cập để thay đổi cân nặng. Nhưng hầu hết mọi người đều mắc sai lầm khi quá chú trọng vào thực phẩm tăng cân mà dễ bỏ qua chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể. Do đó, cân nặng khó cải thiện. Nếu cơ thể tăng cân cũng không bền vững, dễ bị sút cân và sức khỏe không đảm bảo, thường xuyên bị ốm vặt cũng khiến cân nặng khó duy trì.

Cách cải thiện cân nặng cho người gầy

Để tăng cân, việc thanh lọc cơ thể rất cần thiết. Đây là bước loại hết các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chất độc trong thực phẩm hàng ngày. Từ đó, sức khỏe tổng thể được cải thiện và tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể, giúp người gầy ít ốm vặt.

Tăng cân khỏe mạnh nhờ thực phẩm xanh - Hình 1

Tăng cân bền vững, lành mạnh là mơ ước của nhiều người gầy.

Nhiều người gầy thường có chung một băn khoăn, tại sao bản thân ăn nhiều, ăn tốt nhưng không thể tăng cân. Lý do là khả năng hấp thụ kém. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh mới giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt, thúc đẩy quá trình tăng cân. Ngược lại, nếu tiêu hóa có vấn đề thì dù có ăn nhiều, cơ thể cũng không hấp thụ được và khó tăng cân.

Ngoài ra, người muốn tăng cân cần đảm bảo đủ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày như đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng... Trong đó đạm là chất đặc biệt quan trọng. Đây là yếu tố tạo nên các bó cơ, giúp người gầy phát triển hệ cơ, tạo các bó cơ và tăng cân chắc khỏe.

Bí quyết tăng cân lành mạnh, bền vững

Không đảm bảo chất lượng bữa ăn hàng ngày, không ăn được nhiều, hệ tiêu hóa kém hấp thụ hoặc luôn bị căng thẳng, khó ngủ, cơ thể không được thanh lọc... là các nguyên nhân hạn chế tăng cân. Để cải thiện tình trạng này, người gầy có thể sử dụng các dạng thực phẩm xanh tự nhiên, giàu dưỡng chất như tảo biển.

Spirulina là một trong những loại tảo bổ dưỡng nhất. Với hơn 100 chất dinh dưỡng, spirulina cung cấp toàn diện dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Thực phẩm này giúp tăng cân tự nhiên, không tác dụng phụ, không tích nước, tích mỡ. Lượng đạm toàn tính giúp phát triển hệ cơ và tăng cân bền vững, chắc khỏe. Hơn nữa, tảo lại tập hợp các chất chống oxy hóa mạnh giúp thanh lọc, thải độc hiệu quả.

Tăng cân khỏe mạnh nhờ thực phẩm xanh - Hình 2

Sản phẩm chiết xuất từ tảo spirulina - thực phẩm xanh cho người muốn tăng cân.

Tảo spirulina được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng. IIMSAM (Viện nghiên cứu Liên Chính phủ về sử dụng tảo spirulina chống suy dinh dưỡng, trực thuộc Liên Hiệp Quốc) đã sử dụng tảo spirulina giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.

Tăng cân khỏe mạnh nhờ thực phẩm xanh - Hình 3

Trong các sản phẩm chế xuất từ tảo spirulina, sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus có thành phần 100% tảo spirulina nguyên chất, bổ sung thêm vitamin C và kẽm. Thực phẩm giúp tăng cân bền vững, chắc khỏe và an toàn.

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC, Mỹ sản xuất. Đây là hãng sản xuất tảo spirulina đầu tiên và lớn nhất thế giới (chiếm 50% tổng sản lượng). Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Theo Zing News

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 bài tập đơn giản giúp gương mặt thon gọn3 bài tập đơn giản giúp gương mặt thon gọn
15 giờ trước
Đừng để nhan sắc 'tụt dốc không phanh' chỉ vì 7 sai lầm làm đẹp phổ biến nàyĐừng để nhan sắc 'tụt dốc không phanh' chỉ vì 7 sai lầm làm đẹp phổ biến này
hôm qua
Những lựa chọn thay thế lành mạnh cho trà sữa, cà phê trong mùa hèNhững lựa chọn thay thế lành mạnh cho trà sữa, cà phê trong mùa hè
15 giờ trước
Loại quả được gọi là 'nữ hoàng làm đẹp' đem đến vẻ đẹp hoàn hảo như phụ nữ PhápLoại quả được gọi là 'nữ hoàng làm đẹp' đem đến vẻ đẹp hoàn hảo như phụ nữ Pháp
hôm qua
Cách chọn toner cho da dầu mụn tốt nhấtCách chọn toner cho da dầu mụn tốt nhất
hôm qua
Triệt lông - Giải pháp chăm sóc sắc đẹp hiện đại bạn nên thử một lần trong đờiTriệt lông - Giải pháp chăm sóc sắc đẹp hiện đại bạn nên thử một lần trong đời
hôm qua
Nên chải đầu như thế nào để có hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất?Nên chải đầu như thế nào để có hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất?
hôm qua
Hiểu đúng cách chăm sóc, bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóngHiểu đúng cách chăm sóc, bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng
6 giờ trước

Tin đang nóng

Khổ như làm rể trùm sòng bạc Macau: Mỹ nam "đẹp như tượng tạc" phải hủy dung vì lệnh "cấm đẹp hơn vợ"Khổ như làm rể trùm sòng bạc Macau: Mỹ nam "đẹp như tượng tạc" phải hủy dung vì lệnh "cấm đẹp hơn vợ"
7 giờ trước
Gia thế của hot girl vừa tuyên bố chia tay tài tử Huỳnh Hiểu MinhGia thế của hot girl vừa tuyên bố chia tay tài tử Huỳnh Hiểu Minh
9 giờ trước
Thiếu gia trùm sòng bạc Macau sắp hết tiền, siêu mẫu Victoria's Secret vội "bỏ của chạy lấy người"?Thiếu gia trùm sòng bạc Macau sắp hết tiền, siêu mẫu Victoria's Secret vội "bỏ của chạy lấy người"?
5 giờ trước
Đưa tài xế xe công nghệ rút chìa khóa xe máy của cô gái ở hồ Con Rùa về trụ sở làm việcĐưa tài xế xe công nghệ rút chìa khóa xe máy của cô gái ở hồ Con Rùa về trụ sở làm việc
4 giờ trước
Jennifer Lopez bị từ chối vào cửa hàng Chanel và phản ứng gây bất ngờJennifer Lopez bị từ chối vào cửa hàng Chanel và phản ứng gây bất ngờ
9 giờ trước
10 ngày mang quà ra mắt nhà bạn trai Ấn, cô gái Việt vẫn bị từ chối và cái kết10 ngày mang quà ra mắt nhà bạn trai Ấn, cô gái Việt vẫn bị từ chối và cái kết
8 giờ trước
Mỹ nữ đáng tuổi con vây quanh Châu Tinh TrìMỹ nữ đáng tuổi con vây quanh Châu Tinh Trì
5 giờ trước
Vừa biết có thai, tôi phát hiện chồng ngoại tình và bí mật ghê rợn phía sau khiến tim như ngừng đậpVừa biết có thai, tôi phát hiện chồng ngoại tình và bí mật ghê rợn phía sau khiến tim như ngừng đập
7 giờ trước

Tin mới nhất

Ăn tiện lợi theo cách này, giảm cân nhanh gấp đôi

Ăn tiện lợi theo cách này, giảm cân nhanh gấp đôi

2 ngày trước
Thực phẩm siêu chế biến là những loại thực phẩm đã trải qua nhiều công đoạn chế biến công nghiệp phức tạp, thường được tạo ra từ các thành phần chiết xuất từ thực phẩm (như đường, tinh bột, chất béo) và chứa nhiều chất phụ gia không có ...
Tưởng món bình dân, táo hấp lai là 'vũ khí bí mật' giữ tuổi xuân cho phụ nữ sau 30

Tưởng món bình dân, táo hấp lai là 'vũ khí bí mật' giữ tuổi xuân cho phụ nữ sau 30

3 ngày trước
Không chỉ tốt cho tiêu hóa, táo hấp còn giúp phụ nữ cải thiện làn da, ổn định đường huyết và tăng cường miễn dịch nếu dùng đều đặn mỗi ngày.
Năm sai lầm và cách khắc phục khi sử dụng kem chống nắng

Năm sai lầm và cách khắc phục khi sử dụng kem chống nắng

3 ngày trước
Không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với mọi loại da. Người có làn da dầu hoặc da mụn nếu dùng kem chống nắng chứa dầu khoáng (mineral oil), silicon dày hoặc hương liệu dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?

Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?

3 ngày trước
Một khi da được làm sạch sâu thì các lỗ chân lông sẽ không bị bít tắc. Theo thời gian, chúng sẽ se lại, mịn màng hơn. Ngoài ra, khi không còn lượng dầu thừa trên da, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra mạnh mẽ, do đó hạn chế tình trạng l...
Có nên tẩy trang cho làn da dầu, mụn không?

Có nên tẩy trang cho làn da dầu, mụn không?

4 ngày trước
Sử dụng ngón tay để xoa bóp dầu tẩy trang nhẹ nhàng trên da. Mát-xa trong một hoặc hai phút để làm sạch lớp trang điểm, tạp chất cũng như tế bào da chết. Hãy để sản phẩm thẩm thấu vào da. Dùng khăn bông mềm và ấm rồi nhẹ nhàng lau sạch ...
Dùng nha đam theo 5 cách này, tóc bớt rụng thấy rõ

Dùng nha đam theo 5 cách này, tóc bớt rụng thấy rõ

4 ngày trước
Nha đam nhìn chung an toàn, nhưng một số người có thể bị dị ứng với gel nha đam. Trước khi thoa lên tóc, hãy thoa một ít gel nha đam lên một vùng da nhỏ và chờ trong 2 giờ.
Bí quyết trẻ mãi không già của Lý Băng Băng ở độ tuổi 52

Bí quyết trẻ mãi không già của Lý Băng Băng ở độ tuổi 52

5 ngày trước
Nhờ hiểu biết về công nghệ cùng các phương pháp làm đẹp lành mạnh, Lý Băng Băng giữ làn da mịn màng cùng nhan sắc trẻ trung dù đã ở tuổi 52.
Món ăn giúp giải nhiệt và làm đẹp da trong ngày hè từ quả nhãn

Món ăn giúp giải nhiệt và làm đẹp da trong ngày hè từ quả nhãn

5 ngày trước
Nhãn vừa thơm ngon, ngọt dịu, vừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe và làn da.
Bí kíp có mái tóc suôn mượt, tự tin như trong quảng cáo dầu gội đầu

Bí kíp có mái tóc suôn mượt, tự tin như trong quảng cáo dầu gội đầu

6 ngày trước
Nếu thường xuyên chải đầu và gỡ rối tóc lúc tóc khô, bạn đang gây stress cho mái tóc. Cách tốt nhất là gỡ rối tóc khi đang dùng dầu xả. Các sợi tóc được bảo vệ bởi lớp dầu xả trơn trượt. Vì vậy, khi được gỡ rối sẽ khó gãy hơn.
Tóc sạch gàu, óng mượt nhờ giấm táo

Tóc sạch gàu, óng mượt nhờ giấm táo

6 ngày trước
Bên cạnh đó, bạn có thể thêm giấm táo vào dầu gội đầu để gội, giúp làm sạch vi khuẩn, loại bỏ nấm, gàu và giữ cho tóc sạch khỏe; kết hợp giữa giấm táo và trà xanh thành hỗn hợp xịt lên da đầu và nhẹ nhàng massage rồi gội sạch lại với nư...
Ăn gì để vừa giảm mỡ vừa tăng cơ bắp hiệu quả?

Ăn gì để vừa giảm mỡ vừa tăng cơ bắp hiệu quả?

6 ngày trước
Một chế độ ăn hỗ trợ tăng cơ không thể thiếu nguồn protein chất lượng cao. Đây là thành phần giúp duy trì và phát triển khối cơ nạc, đặc biệt quan trọng khi kết hợp với các bài tập kháng lực, nâng tạ hoặc các hình thức vận động cường độ...
Trang điểm nhiều có hại da không?

Trang điểm nhiều có hại da không?

6 ngày trước
Trang điểm giúp duy trì sức khỏe làn da, che các nếp nhăn, nám, tàn nhang, mụn... nhờ đó làn da trông mịn màng, đều màu hơn. Không những thế, trang điểm còn giúp chị em tăng sự tự tin, giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm lo âu và căng t...

Có thể bạn quan tâm

Phim Hàn hay dữ thần đang khiến cả nước sục sôi: Nữ chính đẹp vượt thời gian, xem không nỡ bỏ giây nào

Phim Hàn hay dữ thần đang khiến cả nước sục sôi: Nữ chính đẹp vượt thời gian, xem không nỡ bỏ giây nào

Phim châu á

3 giờ trước
Trong số các bộ phim Hàn đang phát sóng ở thời điểm hiện tại, Mary Kills People (tựa Việt: Cái Chết Nhân Đạo) đang là cái tên đáng chú ý bậc nhất.
Làn sóng tẩy chay Tiêu Chiến bất ngờ dâng cao, chỉ vì 1 chiếc áo mà bị cả Hàn Quốc đòi cấm sóng

Làn sóng tẩy chay Tiêu Chiến bất ngờ dâng cao, chỉ vì 1 chiếc áo mà bị cả Hàn Quốc đòi cấm sóng

Hậu trường phim

3 giờ trước
Ngay sau khi poster phim được SBS tung ra, một bộ phận netizen Hàn lập tức cáo buộc Tiêu Chiến mặc Hanbok trong Tàng Hải Truyện, thậm chí còn khẳng định rằng ekip đã đạo nhái Hanbok.
'Wednesday 2' ra mắt ấn tượng, đạt điểm cao bất ngờ

'Wednesday 2' ra mắt ấn tượng, đạt điểm cao bất ngờ

Phim âu mỹ

3 giờ trước
Điểm số của Wednesday phần 2 trên Rotten Tomatoes đã cải thiện đáng kể so với mùa 1, cho thấy sức hút đặc biệt của phần tiếp theo.
MV 'Kiếp sau vẫn là người Việt Nam' gây tranh cãi lạm dụng AI, sai lệch lịch sử

MV 'Kiếp sau vẫn là người Việt Nam' gây tranh cãi lạm dụng AI, sai lệch lịch sử

Nhạc việt

3 giờ trước
Bị chỉ trích dữ dội vì dùng AI cẩu thả, tạo hình sai lệch văn hóa - lịch sử Việt Nam, MV Kiếp sau vẫn là người Việt Nam buộc phải ẩn sau 24 giờ ra mắt
Hoa hậu Thanh Thuỷ sexy, Bảo Thanh khoe ảnh đời thường hiếm thấy

Hoa hậu Thanh Thuỷ sexy, Bảo Thanh khoe ảnh đời thường hiếm thấy

Sao việt

3 giờ trước
Diễn viên Bảo Thanh hiếm hoi khoe ảnh đời thường khi vào bếp. Hoa hậu Thanh Thủy quyến rũ trong buổi chụp hình với trang phục gợi cảm, toát lên vẻ đẹp cuốn hút.
Nam ca sĩ bị cướp khống chế bằng súng, mất siêu xe cùng trang sức và 8 tỷ đồng

Nam ca sĩ bị cướp khống chế bằng súng, mất siêu xe cùng trang sức và 8 tỷ đồng

Sao âu mỹ

3 giờ trước
Ngày 8/8, tờ Latin Times đưa tin giới chức Puerto Rico đang điều tra vụ cướp có vũ trang nghiêm trọng xảy ra tại nhà riêng của nam rapper kiêm ca sĩ Cosculluela vào tối 6/8.
'Tể tướng Lưu Gù' từng bị đưa vào 'danh sách đen' và cuộc sống ẩn dật tuổi U80

'Tể tướng Lưu Gù' từng bị đưa vào 'danh sách đen' và cuộc sống ẩn dật tuổi U80

Sao châu á

4 giờ trước
Từng là ngôi sao đình đám với vai Tể tướng Lưu Gù nhưng Lý Bảo Điền bị tẩy chay, rút khỏi showbiz và chọn cuộc sống ẩn dật khi bước sang tuổi U80.
Nhóm người Trung Quốc mở shop bán sừng tê giác trái phép ở Nha Trang

Nhóm người Trung Quốc mở shop bán sừng tê giác trái phép ở Nha Trang

Pháp luật

4 giờ trước
Công an tỉnh Khánh Hòa đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh bắt tạm giam 3 người đàn ông quốc tịch Trung Quốc để điều tra về hành vi Vi phạm quy định về bảo vệ động vật nguy cấp, quý, hiếm.
Chính quyền Mỹ hủy chương trình tài trợ điện mặt trời 7 tỉ USD

Chính quyền Mỹ hủy chương trình tài trợ điện mặt trời 7 tỉ USD

Thế giới

4 giờ trước
Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã hủy bỏ chương trình hỗ trợ lắp điện mặt trời áp mái cho các hộ gia đình thu nhập thấp.
Cảnh Quyền Linh hôn Hồng Đào

Cảnh Quyền Linh hôn Hồng Đào

Phim việt

5 giờ trước
Sau ồn ào của nữ chính, Chốt đơn gần như chuyển hướng trọng tâm bộ phim sang chuyện tình của cặp đôi trung niên Bình - An do nghệ sĩ Hồng Đào và Quyền Linh thủ vai.
Clip: Thanh Hằng tiếp tục tung clip thị phạm Next Top tập 2, drama gì nữa đây?

Clip: Thanh Hằng tiếp tục tung clip thị phạm Next Top tập 2, drama gì nữa đây?

Tv show

5 giờ trước
Mới đây, trên trang cá nhân, Thanh Hằng đăng tải đoạn clip ghi lại cảnh hậu trường trong một thử thách mới ở Vietnam s Next Top Model.