Chăm sóc da nhờn vào mùa hè như thế nào

Lan Hương10:42 31/05/2016

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng càng khiến cho tình trạng tiết bã dầu của da nhờn diễn ra mạnh mẽ hơn, làm khuôn mặt của rất nhiều chị em trông lúc nào cũng bóng loáng rất khó coi và dễ nổi mụn.

Để giúp da bớt nhờn, được thông thoáng, khỏe mạnh và dễ dàng trang điểm hơn, đồng thời góp phần ngăn ngừa mụn xuất hiện, bạn cần quan tâm hơn đến việc chăm sóc hằng ngày, hằng tuần.

Vậy chăm sóc da nhờn vào mùa hè như thế nào? Cùng tìm hiểu và áp dụng theo đúng quy trình dưới đây bạn nhé!

Buổi sáng

Vào buổi sáng, vệ sinh răng miệng xong bạn hãy tiến hành rửa mặt bằng sữa rửa mặt rồi dùng nước hoa hồng, nhằm giúp da sạch sẽ, cuốn đi hết tất cả lượng dầu thừa và làm lỗ chân lông thông thoáng. Kế đến, bạn tiến hành thoa kem chống nắng và bắt đầu các bước trang điểm (nếu có), lúc này da dễ dàng hấp thụ những thành phần trong mỹ phẩm.

Khoảng 2 – 3 giờ sau khi thoa kem chống nắng bạn hãy làm sạch da cùng nước tẩy trang và thoa lại một lần nữa, có như vậy mới giúp bảo vệ da hiệu quả trước tác hại xấu của ánh nắng mặt trời.

Buổi tối

Nhớ tẩy trang thật kỹ vào mỗi tối trước khi đi ngủ

Vào buổi tối, bạn dùng nước tẩy trang lau lớp kem chống nắng và phấn trang điểm trên mặt. Tiếp theo là rửa với sữa rửa mặt rồi thoa nước hoa hồng lên, đảm bảo da thực sự sạch.

Video đang HOT

Tuyệt đối tránh dùng sữa rửa mặt không thôi bởi nó chỉ có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn chứ không thể lấy đi hết lớp kem chống nắng và phấn trang điểm, lâu ngày sẽ tích tụ lại, gây ách tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn, kích thích da nhờn hơn.

Cuối cùng, bạn dùng kem dưỡng đêm, dòng sản phẩm này sẽ giúp da bạn khỏe mạnh, tươi sáng, mịn màng, chống lão hóa và phục hồi những tổn thương sau một ngày dài.

Hàng tuần

Đừng quên lột mụn mỗi tuần 1 lần để lấy đi nhân mụn

Thông thường, hấu hết làn da nhờn đều có mụn ẩn dưới da và vì vậy bạn đừng quên lột mụn mỗi tuần 1 lần để lấy đi nhân mụn, trả lại làn da mịn màng. Đồng thời, cứ đều đặn 1 lần/tuần bạn cũng cần thực hiện tẩy tế bào chết, điều này có tác dụng khá tích cực với làn da dầu, góp phần làm tuyến bã nhờn tiết ít hơn và tăng cường hiệu quả của các loại mỹ phẩm.

Những lưu ý không thể bỏ qua

- Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống chứa chất kích thích không những gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, mà còn là nguyên nhân hàng đầu làm da đổ dầu mạnh hơn. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng và thay vào đó hãy bổ sung vào bữa ăn hằng ngày các loại rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ngày, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, làm chậm việc tiết dầu.

- Đối với kem dưỡng da bạn cần ưu tiên loại lotion, chứa axit salicylic hoặc axit glycoic, cafein và oil-free hoặc có gốc nước water-base. Chúng vừa chăm sóc da tốt, lại đảm bảo da không bị nhờn, bóng.

- Luôn mang theo một hộp giấy thấm dầu bên mình.

- Chỉ rửa mặt khoảng 2 lần mỗi ngày và dùng sữa rửa mặt có tính kiềm dầu mạnh. Tránh chọn loại chứa nhiều xà phòng hoặc hạt to, bởi sẽ làm da nhờn thêm.

- Sự lựa chọn tốt nhất cho những ai có làn da nhờn là dòng mặt nạ chứa sét hoặc axit salicylic, đây là các thành phần có thể tạm thời giảm sự tiết dầu trên da.

Theo Thanhnien

Những thói quen tự nhiên phòng chống lão hóa da

Hãy cùng thử nghiệm những phương pháp tự nhiên phòng chống lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn dưới đây bạn nhé!

1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng

Ăn uống đủ chất gồm nhiều rau xanh và hoa quả, đóng vai trò quan trọng giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm từ đậu tương vì chúng có tác dụng làm tăng quá trình tái tạo tế bào và ăn cá ít nhất 1 lần/tuần vì loại thực phẩm này rất giàu axit béo omega-3 có tác dụng nuôi dưỡng làn da và hạn chế các nếp nhăn một cách tự nhiên.

2. Ngủ đủ 8 giờ một ngày

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thức khuya là nguyên nhân xuất hiện các nếp nhăn trên da. Vì thế việc duy trì giấc ngủ 7-8 giờ mỗi ngày rất quan trọng để ngăn ngừa nếp nhăn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của da.

3. Hạn chế rửa mặt

Nếu bạn cho rằng rửa mặt thường xuyên sẽ tốt cho da là hoàn toàn sai lầm. Điều đó cũng đồng thời cũng làm cho da bạn bị khô và xuất hiện các nếp nhăn. Vì thế, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp là được.

4. Thoa kem chống nắng

Tác động của ánh sáng mặt trời sẽ làm xuất hiện những nếp nhăn trên da.Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng với độ SPF lớn trên 20 là lý tưởng nhất trước khi ra khỏi nhà. Đồng thời, bạn cũng nên tránh việc đi lại dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài để duy trì sức khỏe cho làn da.

5. Nói không với bia rượu và thuốc lá

Hút thuốc và uống bia rượu sẽ làm cho làn da sớm lão hóa, già nua. Trường hợp không thể bỏ được thuốc lá, bạn hãy hạn chế tối đa có thể để duy trì sự tươi trẻ của làn da.

6. Tạo thói quen chăm sóc da

Bạn cần tạo thói quen dưỡng ẩm cho da hàng ngày. Việc dưỡng ẩm không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng da bị khô mà còn giúp cho làn da bạn luôn mềm mại. Hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tẩy da chết ít nhất một lần một tuần để duy trì độ sáng của da.

7. Hạn chế stress

Stress sẽ gây ra những nếp nhăn sớm trên da. Bạn có thể thực hành một số biện pháp loại bỏ stress như ngồi thiền hoặc tập yoga. Bất kỳ hình thức tập luyện hữu ích nào cũng có tác dụng làm giảm căng thẳng.

Theo HPGD

Dù bạn bị mụn nặng đến mấy, chỉ với công thức này da sẽ láng tưng, chắc chắn hiệu quả Đây là kinh nghiệm để có làn da thực sự khỏe đẹp mà mình nghiệm ra được trong giai đoạn tự ti vì mang mụn, có những lúc tuyệt vọng đến mức tưởng phải xài kem trộn rồi ấy chứ. May là mình đã ko làm vậy Trong 1 năm mình đã thay đổi nhiều, ko còn phụ thuộc quá mức vào trang...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?00:44

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Khoảnh khắc "tiên tử kết màn" gây bão của người đàn ông tóc xanh mặc đẹp số 1 Hàn Quốc05:14

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.