Chăm sóc da khô mùa thu đông

Theo dõi VGT trên

Nếu như mùa hè có thể coi là ”người bạn” giúp da khô thấy dễ chịu hơn chút ít thì mùa thu đông se lạnh lại là nỗi khiếp sợ của bạn gái khi sở hữu làn da này.

Mùa thu thời tiết sẽ bước sang giai đoạn khô hanh và làn da sẽ dễ dàng mất nước hơn là mùa hè, bạn hãy cùng đến gặp chuyên gia chăm sóc da để biết cách chăm sóc làn da thật mướt và mịn trong mùa thu này nhé.

Thời tiết khắc nghiệt của Việt Nam vào mùa thu đông khiến cho sự chênh lệch về nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn, thời tiết hanh với độ ẩm trong không khí quá thấp, là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng bị mất nước của da. Một số dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của hiện tượng này là da sỉn màu, mất độ bóng mỡ màng vốn có, da có màu mai mái, bề mặt da thô ráp, cằn cỗi, các nếp chân chim xuất hiện.

Hãy thử 6 cách sau để cải thiện làn da của bạn nhé.

1. Dưỡng ẩm đúng cách

Da khô rất nhạy cảm, nhất là khi thời tiết vào đông. Vì vậy mà làn da cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Cách tốt nhất là nên tránh sử dụng sản phẩm kem bôi và nước thơm có chứa dầu khoáng. Nên sử dụng các loại kem và sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần hypoallergenic tự nhiên là tốt nhất.

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 1

Mỗi sáng sau khi rửa mặt xong thì nên xoa kem có chứa tinh dầu dừa sống, bơ cacao hoặc kem chiết xuất từ hạt cây mỡ. Chúng có chứa các thành phần tự nhiên như tinh dầu, protein và các vitamin tốt cho da như vitamin A, C, D và E.

Các loại kem bôi và nước thơm tự nhiên rất tốt cho làn da khô, chúng làm da trở nên mịn hơn, độ ẩm cao hơn và bảo vệ da khỏi t.uổi tác.

2. Tránh dùng nước máy quá nhiều

Nếu da mặt bạn thường hay khô ráp thì cố gắng không dùng nước máy vì trong nước có chứa nhiều chất florua clo và các thành phần hoá học khác. Thay vào đó bạn nên sử dụng nước khoáng để rửa mặt, làm sạch mặt với nước rửa có chứa cồn tự do, nước hoa, sữa rửa mặt chiết xuất từ thành phần tự nhiên.

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 2

Chúng sẽ phục hồi làn da khô mà không gây kích ứng da và giúp cân bằng lại độ ẩm cho da. Nước hoa hồng và sữa rửa mặt giúp loại bỏ các chất bẩn và phấn trang điểm trên mặt, làm sạch bụi bẩn từng lỗ chân lông khiến làn da khô của bạn trở nên mềm mịn và sạch hơn.

3. Khi tắm

Nếu da bạn khô và dễ bị kích ứng thì nên giảm thời gian tắm, không ngâm da trong nước. Sử dụng xà bông có độ trung tính và cũng không nên lạm dụng xà bông quá nhiều để làm sạch da.

Video đang HOT

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 3

Kỳ cọ da thường xuyên cũng được khuyến cáo là không tốt đối với da khô. Nếu có điều kiện một tuần một lần bạn nên sử dụng xà bông được chiết xuất từ yến mạch, nó có tác dụng là sạch da một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng da. Sau khi tắm xong không lau khô, chà xát da bằng khăn tắm mà nhẹ nhàng thấm nước trên da.

Chỉ nên xoa dầu dưỡng tự nhiên khi da còn ẩm và chú ý đến làn da dưới chân, nơi da dễ bị khô nhất.

4. Chú ý vết ngứa

Nếu da bạn hoặc da đầu trở nên khô hơn, bị tấy lên hoặc có vết ngứa thì tốt nhất bạn không nên gãi hay cào xước da. Sử dụng tinh dầu hạt cây mỡ hoặc tinh dầu dừa vài lần trong ngày và hạn chế không cho nước dính vào chỗ bị tấy ngứa đó.

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 4

Da khô thường có xu hướng bị eczêma chàm và khiến da trở nên thô ráp khó chịu hơn. Hãy bổ sung vào chế độ ăn kiêng của bạn những món ăn có chứa tinh dầu hữa cơ sống, tinh dầu gan cá, Omega-3 từ trứng, tinh dầu dừa và cá tươi.

5. Máy giữ ẩm không khí

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 5

Những tháng mùa đông lạnh và khô thế này nếu bạn có điều kiện nên mua máy giữ ẩm không khí và để nó trong phòng ngủ hoặc nơi bạn dành nhiều thời gian ở đó. Máy có tác dụng tăng độ ẩm không khí sẽ giúp bạn cải thiện làn da khô ngay lập tức.

6. Đắp mặt nạ

- Trộn đều lòng trắng trứng, một thìa dầu oliu và 1 thìa nước chanh. Đắp lên mặt và cổ trong vòng 15 phút rồi rửa sạch.

Chăm sóc da khô mùa thu đông - Hình 6

- Trộn đều nửa chén mật ong, một chén yến mạch, và một lòng trắng trứng. Đắp lên mặt và cổ trong 20 phút rồi rửa sạch.

- Trộn 2 thìa nước chanh, 2 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch.

Theo tapchilamdep

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên

Việc chăm sóc da bằng phương pháp tự nhiên có tác dụng cải thiện và giúp làn da bạn đẹp lên trông thấy.

Đối với da khô:

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 1

Làn da khô thường rất nhạy cảm, nhất là trong thời tiết lạnh và độ ẩm thấp. Để cải thiện, bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng các thành phần tự nhiên như tinh dầu cọ, dầu dừa hay ôliu, mật ong, bơ.

Hãy dùng những sản phẩm tự nhiên như yến mạch, đường và muối biển để tẩy tế bào da c.hết và các tế bào khô. Thoa một ít mật ong hay dầu ô liu lên môi để dưỡng ẩm, hoặc thêm một chút đường nâu để nhẹ nhàng tẩy tế bào da c.hết.

Nên ăn những loại thực phẩm có nhiều chất Omega-3 như cá để giữ cho làn da của bạn mềm mại từ trong ra ngoài. Sử dụng nước ép dưa chuột dưỡng da, vì nước ép dưa chuột là chất siêu dưỡng ẩm và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cho làn da mềm mịn, tươi sáng.

Đối với da dầu:

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 2

Điều quan trọng là để làm sạch làn da nhờn là phải giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Mặt nạ cà chua và mật ong sẽ giúp làn da dầu của bạn được cải thiện. Vì cà chua có tính axit tự nhiên và mật ong có chất kháng khuẩn tự nhiên, cả hai thành phần này sẽ là một chất tẩy rửa tuyệt vời để loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa mụn cho da.

Điều tốt nhất cho làn da dầu là phải có một chế độ ăn uống ít chất béo với nhiều protein, như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau xanh.

Đối với da mụn trứng cá:

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 3

Làn da khi bị mụn nếu không được chăm sóc khoa học sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.

Có rất nhiều sản phẩm kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng làm giảm mụn trứng cá khi áp dụng trực tiếp lên da như giấm táo, calendula và dầu cây trà... Nó không chỉ làm giảm lượng dầu thừa nó còn giúp làm dịu mẩn đỏ vầ kích ứng da do mụn gây ra

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có tác dụng rất tốt trong việc hạn chế tình trạng mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla...), bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày loại bỏ độc tố trong m.áu làm giảm nguy cơ mụn. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.

Đối với da lão hóa:

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 4

Điều quan trọng cho làn da lão hóa là phải dưỡng ẩm giúp cho da ngậm nước. Sử dụng các thành phần giàu vitamin C vì nó làm tăng sản xuất collagen tự nhiên. Dầu tầm xuân là một chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời để áp dụng cho làn da lão hóa như cung cấp vitamin A và chất chống oxy hóa cho da, giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Để làm giảm những nếp nhăn quanh vùng mắt bạn hãy sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà để khắc phục.

Uống nhiều trà xanh giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do gây ra các dấu hiệu lão hóa. Sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, như các loại quả mọng để tăng cường sức khỏe tế bào da.

Đối với da nhạy cảm

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 5

Khi bạn có da nhạy cảm bạn nên tránh xa các hóa chất mạnh và nên sử dụng những sản phẩm tự nhiên. Dầu ôliu và dầu dừa là những chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời và bạn có thể sử dụng nó để tẩy trang cũng rất hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu hoa cúc cũng là thần dược cho làn da nhạy cảm, vì nó có tính kháng viêm mạnh mẽ và là chất tẩy rửa rất nhẹ nhàng cho da nhạy cảm.

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện làn da nhạy cảm, bạn nên uống nhiều nước để duy trì vẻ đẹp từ bên trong. Các dưỡng chất, vitamin, axit béo, kẽm và chất chống oxy hóa có trong cá hồi, các loại hạt, rau xanh, trái cây sẽ giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Đối với da không đều màu (đốm đen)

6 lời khuyên chăm sóc da tự nhiên - Hình 6

Các loại thực phẩm tự nhiên có chứa nhiều vitamin C như chanh, giúp làm sáng và cân bằng tong màu trên da. Ngoài ra, nước gừng tươi cũng giúp làm sáng các đốm đen trên da, khi bạn thoa đều nó lên vùng da bị tối màu.

Bạn nên thêm những thực phẩm như cam, quýt, gừng vào chế độ ăn hàng ngày, nó sẽ giúp cải thiện làn da không đều màu rất hiệu quả.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè
17:32:51 30/06/2024
Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo
06:12:29 01/07/2024
Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả
07:35:47 01/07/2024
Làm một điều đơn giản mỗi khi gội đầu, Hằng Du Mục có mái tóc dài, đen mượt vạn người mê
07:01:57 02/07/2024
Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'
14:29:37 01/07/2024
Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ
15:27:50 30/06/2024
Những cách dưỡng môi hồng mọng, "chỉ muốn cắn"
15:45:14 01/07/2024
Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
10:56:53 01/07/2024

Tin đang nóng

Diễn viên Thanh Trúc đã sinh con gái đầu lòng
11:37:16 02/07/2024
Mỹ nam ghét Lưu Diệc Phi ra mặt
11:20:59 02/07/2024
Con gái nuôi "vua cải lương" đăng ảnh gây lóa mắt, xứng danh hậu duệ gia tộc danh giá nhất
09:09:26 02/07/2024
Sự hết thời của một sao hạng A: Phim không bán được vé nào, bị tẩy chay vì thái độ xấc xược
12:37:33 02/07/2024
Chồng mất nhưng đêm nào cũng có người đàn ông lạ mò lên giường, tôi run cầm cập cho đến khi thấy gương mặt của người đàn ông này
10:45:24 02/07/2024
Bỏ vợ mới sinh ở bệnh viện, chồng chạy vội về nhà để cùng ả nhân tình có những phút giây mặn nồng, nào ngờ gặp phải tình huống trớ trêu
10:56:46 02/07/2024
Trạm cứu hộ trái tim tập 50: An Nhiên làm hại Kitty sau khi phát hiện sự thật cuối cùng về Nghĩa
10:36:56 02/07/2024
Nửa đêm nghe tiếng chị dâu nói chuyện với chồng trong phòng ngủ mà cả nhà tá hỏa, vội đưa chị đến bệnh viện gấp
08:59:53 02/07/2024

Tin mới nhất

Kiểu tóc nhuộm nâu hack t.uổi cho phụ nữ ngoài 40

11:41:26 02/07/2024
Không chỉ hack t.uổi hiệu quả, những kiểu tóc nhuộm nâu còn tạo cảm giác da tươi sáng, rạng rỡ hơn.Bên cạnh việc làm mới phong cách thời trang, thay đổi kiểu tóc cũng là cách hay giúp phụ nữ trên 40 t.uổi nâng cấp bản thân.

Bạn cần chú ý điều gì trong quy trình chăm sóc da mặt vào mùa Hè?

11:35:47 02/07/2024
Cách chăm sóc da mặt mùa Hè cần đảm bảo chống nắng tốt, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB đồng thời kiểm soát dầu, làm sạch bụi bẩn, da c.hết tránh tích tụ gây mụn.

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng "đổ sông đổ bể"

11:31:51 02/07/2024
Pilates là bộ mônthể thaomang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tại Lạng Sơn, bộ môn này mới xuất hiện trong 1 năm nay nhưng đang được người dân ở nhiều lứa t.uổi biết đến, yêu thích và lựa chọn luyện tập.

Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ cách hay đáng tham khảo

11:13:50 02/07/2024
Tăng Thanh Hà có làn da tươi trẻ mịn màng nhờ việc dùng dầu dưỡng, tập trung vào các dòng mỹ phẩm organic và quan trọng là chế độ ăn uống tốt bên trong đẹp bên ngoài.

Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da

12:01:05 30/06/2024
Serum là sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng và hiệu quả, với khả năng cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, thâm nám, cải thiện độ săn chắc... Tuy nhiên, để thu được kết quả tối ưu từ serum, bạn cần áp dụng đúng cách thức khi sử...

4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.

Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay

06:41:31 30/06/2024
Mới đây, trong hậu trường của một sự kiện, MC Khánh Vy than thở về việc đau mỏi cánh tay. Đúng lúc đó, Kỳ Duyên xuất hiện như một vị cứu tinh. Cô nàng hào hứng trổ tài fitness của mình, hướng dẫn Khánh Vy bốn động tác đơn giản.

Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ

12:23:27 29/06/2024
Là một trong những đỉnh lưu Cbiz hiện nay, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn trở thành tâm điểm truyền thông mỗi khi cô xuất hiện tại các sự kiện với nhan sắc xinh đẹp, hút hồn không góc c.hết.

Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?

11:05:27 29/06/2024
Khi phụ nữmuốn giảm cân và lấy lại vóc dáng, họ bối rối không biết nên tập thể dục hay tập yoga thì tốt hơn. Đây là 2 bộ môn được phái đẹp yêu thích và đều có tác động tới sức khỏe lẫn nhan sắc của chị em.

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn

06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá sự hấp dẫn của Mũi Vi Rồng (Bình Định)

Du lịch

14:21:17 02/07/2024
Với đặc điểm tự nhiên có bãi biển đẹp, hoang sơ; những dãy núi hùng vĩ cùng một số di tích lịch sử nổi tiếng, huyện Phù Mỹ (Bình Định) có nhiều triển vọng thu hút khách du lịch trong và ngoài tỉnh.

Anh Tú Atus gây bất ngờ với ngoại hình khác lạ trong "Anh trai say hi"

Tv show

14:20:43 02/07/2024
Được khán giả yêu mến sau 3 tập phát sóng Anh trai say hi , Anh Tú Atus bất ngờ trình làng bộ ảnh mới với tạo hình ấn độc lạ từ trước đến nay.

Nghệ sĩ Tô Kim Hồng t.uổi 74: Từng bán phở mưu sinh, ẩn dật khi chồng mất

Sao việt

14:12:49 02/07/2024
Nghệ sĩ Tô Kim Hồng - một tên t.uổi gạo cội trong làng cải lương Việt Nam nay đã ở t.uổi xế chiều và có cuộc sống khá bình yên, giản dị nhưng cũng đầy nỗi buồn.

Điểm danh món ngon ở Phan Thiết bạn không nên bỏ lỡ

Ẩm thực

13:55:07 02/07/2024
Lẩu thả, gỏi cuốn cá trích, cá lồi xối mỡ, bánh căn, bánh xèo, bánh hỏi lòng heo... những đặc sản nhất định bạn phải thử nếu đến Phan Thiết hè này.

Nữ luật sư 46 t.uổi mặc đẹp không kém sao Hollywood, phong cách từ công sở tới dạo phố đều sang trọng

Phong cách sao

13:54:15 02/07/2024
Nữ luật sư Amal Clooney sở hữu phong cách trẻ trung và sang trọng, đáng để quý cô trên 40 t.uổi học hỏi.Nữ luật sư Amal Clooney là vợ của nam diễn viên nổi tiếng George Clooney.

Mbappe chế giễu cầu thủ Bỉ đốt lưới nhà

Sao thể thao

13:33:53 02/07/2024
Kylian Mbappe chế nhạo Jan Vertonghen sau khi hậu vệ người Bỉ phản lưới nhà vào phút chót, đưa tuyển Pháp vào tứ kết EURO 2024.

Xây "chuồng cọp" để mua bán m.a t.úy

Pháp luật

13:03:48 02/07/2024
Để đối phó với lực lượng Công an trong quá trình mua bán m.a t.úy, Trần Văn Thân gia cố nhà theo kiểu chuồng cọp . Tuy nhiên, hành vi của đối tượng không qua mắt được Công an huyện Quỳ Châu.

Thăm hỏi các nạn nhân vụ xe khách lao xuống vực ven Quốc lộ 28

Tin nổi bật

13:00:14 02/07/2024
Vào thời điểm xảy ra tai nạn, trên xe có 45 hành khách và tài xế, phụ xe. Rất may, vụ tai nạn chỉ khiến một số hành khách bị thương.

Lịch âm 2/7 - Âm lịch hôm nay 2/7 chính xác nhất - lịch vạn niên 2/7/2024

Trắc nghiệm

12:46:58 02/07/2024
Xem lịch âm hôm nay ngày 2 tháng 7; theo dõi âm lịch hôm nay, thứ Ba ngày 2 tháng 7 năm 2024 nhanh nhất và chính xác nhất.

Trạm cứu hộ trái tim: Cuối phim mới lộ diện "trùm cuối" tuồn thông tin của con gái Nghĩa lên MXH

Phim việt

12:45:17 02/07/2024
Tập 49 Trạm cứu hộ trái tim đã lên sóng VTV3 tối 1/7. Nghĩa chính thức được minh oan , khiến cái nhìn của khán giả về nhân vật này được vớt vát phần nào.

"Mỹ nam 1 thời" Lee Min Ho lộ gương mặt căng tròn mất nét ở t.uổi 37

Sao châu á

12:39:45 02/07/2024
Sau thời gian ở ẩn không nhận dự án phim mới, Lee Min Ho có vẻ như đã ăn uống nghỉ ngơi khá thả ga nên khó kiểm soát cân nặng.