Chăm sóc da theo độ tuổi.
Tuổi 20 là độ tuổi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất. Tuy nhiên, chúng ta có cần phải chăm sóc da ở độ tuổi này không? Đây là câu hỏi mà các bạn trẻ thường đặt ra.
1. Độ tuổi 20
Tuổi 20 là độ tuổi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất.Tuy nhiên, chúng ta có cần phải chăm sóc da ở độ tuổi này không? Đây là câu hỏi mà các bạn trẻ thường đặt ra. Và câu trả lời của chúng tôi là: Bạn chắn chắn nên chăm sóc da ở độ tuổi này.
Chăm sóc da ở độ tuổi 20 cũng có nghĩa quan trọng như bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc đời bạn. Thậm chí nó còn mang tính quyết định vì khi bạn 20, da trẻ trung sẽ ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm xuất hiện Tiến Sĩ, Bác sĩ da liễu Marie-Christine Roy nói. “Ở độ tuổi này, làn da rất giàu collagen, elastin đàn hồi tốt và làn da rạng ngời, các tế bào da mới tái tạo nhanh chóng nhất”.
Đầu tiên và trước hết, để duy trì làn da trẻ đẹp, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày – sử dụng kem chống nắng ít nhất là 30 SPF cho dù bạn sở hữu bất kỳ làn da nào: da nhạy cảm, da khô, da hỗn hợp, da thường hay da dầu. Da dầu có thể không cần lớp kem dưỡng ẩm dưới lớp kem chống nắng trong những ngày nóng nực, nhưng mùa đông thì cần 1 lớp kem mỏng nhẹ bên dưới. Đối với da khô nên dưỡng 1 lớp kem dưỡng ẩm bất kể là mùa nào trong năm.
2. Độ tuổi 30
Khi bước vào tuổi 30, làn da cần được chăm sóc đặc biệt hơn vì quá trình tái tạo tế bào mới và tuyến dầu nhờn tiết ra ở độ tuổi này diễn ra chậm hơn. Những nếp nhăn, các nốt tàn nhang hoặc nám xuất hiện, làn da khô hơn là kết quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều của những năm trước đó.
Vậy bạn phải làm gì?
Video đang HOT
Duy trì sử dụng kem chống nắng đều đặn như bạn đã làm ở độ tuổi 20
Sữa rửa mặt trà xanh và Vitamin E: Nên dùng sữa rửa mặt có chứa các chất chống oxy hóa như trà xanh, tinh dầu hạt nho, Vitamin E…Những thành phần này sẽ bảo vệ chống lại các gốc tự do. Làm giảm các dấu hiệu da bị tổn thương hay kích ứng cũng như ngăn ngừa các vết nám, sạm có nguy cơ xảy ra.
Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn và bổ sung tăng cường với Serum chống lão hóa da. Serum hiệu quả hơn kem vì có phân tử nhỏ hơn lỗ chân lông nên thẩm thấu nhanh và nuôi dưỡng da hiệu quả hơn.
Tẩy tế bào chết: Nên thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết và chất nhờn dư thừa giúp da sáng hơn. Đối với làn da bị rám nắng, nám, tàn nhang thì nên dùng các sản phẩm có chứa retinoids, giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới và làm đồng màu da, giúp da thêm mịn màng. (Retinoids và AHAs sẽ làm cho da dễ bắt nắng hơn, vì vậy, chỉ nên dùng những sản phẩm này vào ban đêm và chống nắng vào ban ngày thì sẽ không ảnh hưởng gì).
3. Độ tuổi 40
Theo Roy, “Độ tuổi 40 là một sự thay đổi lớn, làn da bắt đầu mỏng hơn, quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn, mật độ collagen, elastin và độ ẩm sụt giảm mạnh. Kết quả là làn da ở độ tuổi này sẽ khô hơn và kém săn chắc. Nhiều phụ nữ ở độ tuổi này sẽ thấy làn da của mình xuất hiện các nếp nhăn, thiếu sự rạng rỡ và các đốm sạm nám xuất hiện nhiều hơn.
Vậy phải làm gì? Điều đầu tiên phải làm là bổ sung các thành phần hoạt tính từ kem dưỡng chống lão hóa cho da. Roy nói, và đây cũng là thời điểm tốt nhất để dùng serum/kem dưỡng vùng mắt.
Kem chống nắng và các chất chống lão hóa sẽ hạn chế tối đa việc hình thành melanin gây sạm và nám da. Bạn cũng phải thường xuyên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ làm sáng da. Tập trung hơn vào các vùng da có vấn đề. Để làm sáng da, hãy dùng serum đặc trị chống nhăn nâng cơ da gấp 3 lần nhau thai cừu đậm đặc, Retinol, salicylic và glycolic acids là những chất làm sáng da tốt nhất nhờ vào các thành phần tẩy tế bào chết. Retinol là thành phần làm trắng da và cũng giúp làm cho lượng collagen tồn tại lâu hơn.
Hãy thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu hơn khi bạn ở độ tuổi 30. Ở độ tuổi này bạn cũng cần bổ sung thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày nhiều rau xanh và trái cây, bổ sung thực phẩm từ các loại đậu, hạt như almond, hạt hướng dương, các loại đậu xanh, đậu đỏ, hạt óc chó, hạt bí … Uống thêm viên bổ sung multi-vitamin và các loại thuốc chuyên cung cấp vitamin và chất chống lão hóa cho da để giúp da luôn khỏe mạnh và săn chắc.
Với bộ mỹ phẩm dưỡng chống nhăn, nâng cơ chuyên sâu DR. DERMAX DEEP WRINKLE được đặc chế với công thức đặc biệt chống lão hóa giúp xoá mờ các nếp nhăn, hỗ trợ tái tạo tế bào mới nhanh gấp 3 lần và làm da căng mịn chỉ sau 30 ngày sử dụng. Là sự kết hợp của các dưỡng chất từ nhau thai cừu, 18 loại axit vitamin thiết yếu, thảo mộc và DNA-RNA, đặc biệt là đặc chế theo công thức công thức Argireline nỗi tiếng thế giới, có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn và phục hồi làn da lão hóa.
Serum dưỡng vùng mắt chuyên sâu
Bộ sản phẩm trị nám làm trắng da Himalaya
Kem chống nắng SPF 30
Tham khảo thêm tại www.lanopearl.com.vn
(Nguồn: Lanopearl)
Theo Eva
6 'chiêu' làm trắng da từ bí ngô
Bí ngô có tác dụng tái tạo tế bào, mang đến cho chị em một làn da luôn mịn màng, tươi tắn.
Bí ngô cung cấp hơn 100 chất dinh dưỡng có lợi cho da, bao gồm vitamin A, axit ascorbic (vitamin C), beta carotene, một hình thức tự nhiên của axit salicylic, và nhiều hơn nữa...Số lượng các chất chống lão hóa khổng lồ từ bí ngô đã được các hãng mỹ phẩm cao cấp chiết xuất vào nhiều loại kem làm trắng da, chống nhăn, làm mờ sẹo thâm....
Da mịn đẹp tự nhiên nhờ mặt nạ bí ngô (Ảnh minh họa).
Không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, bí ngô còn là "người bạn thân" đối với làn da của phái đẹp. Bí ngô chứa rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe nhưng ăn nhiều sẽ bị nóng, vì vậy bạn có thể dưỡng da bằng cách đắp mặt nạ. Thật hoài phí nếu chị em không sử dụng loại mỹ phẩm tự nhiên này để làm đẹp da mặt.
Mặt nạ bí ngô cũng rất đơn giản, chị em có thể kết hợp với nhiều thành phần tự nhiên khác như mật ong, dầu oliu, nước chanh, cam... mà không sợ bị kích ứng. Dưới đây là 6 loại mặt nạ cho nhiều loại da, rất phù hợp với đặc điểm cấu trúc da của phụ nữ châu Á.
1. Mặt nạ làm mịn da
Chuẩn bị:
2 thìa cà phê bí ngô nghiền
1/2 thìa cà phê mật ong
1/2 thìa cà phê sữa tươi
Cách làm:
Xay nhuyễn bí ngô tươi hoặc luộc bí ngô rồi nghiền nát đều được. Sau đó trộn đều với mật ong và sữa tươi, đắp lên mặt và cổ trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Vitamin A,B từ bí ngô sẽ giúp các tế bào mới phát triển khỏe mạnh, da luôn láng mịn.
2. Mặt nạ làm trắng da
Chuẩn bị:
1/4 chén bí ngô xay nhuyễn
1 quả trứng gà
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê nước chanh
Bí ngô, trứng gà cùng nước chanh giúp tẩy trắng da nhanh chóng.
Cách làm:
Trộn đều tất cả các thành phần cho thật nhuyễn, sau đó đắp lên mặt và cổ khoảng 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm. Mật ong có tính sát khuẩn sẽ loại bỏ mọi bụi bẩn, vi khuẩn gây mụn, nước chanh và trứng gà kết hợp với bí ngô sẽ tẩy sáng da hiệu quả.
3. Tẩy tế bào chết, chống lão hóa
Chuẩn bị:
4 thìa cà phê bí ngô xay
2 quả vả
1 thìa cà phê trà xanh
4 thìa cà phê bột ngô
2 thìa cà phê lô hội
1 thìa cà phê dầu oliu
Cách làm:
Cho tất cả hỗn hợp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Trà xanh vừa làm sạch da vừa xóa nhăn hữu hiệu. Những phụ nữ từ 30 tuổi trở lên càng cần thiết sử dụng loại mặt nạ này vì khi đó da bắt đầu lão hóa nhiều và chảy xệ, rất khó kiểm soát.
4. Mặt nạ dưỡng trắng cho da thường
Chuẩn bị:
2 thìa cà phê bí ngô xay
1/2 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê sữa tươi
Bí ngô và sữa tươi có thể dùng cho mọi loại da.
Cách làm:
Trộn đều tất cả các thành phần cho hỗn hợp thật nhuyễn, sau đó đắp lên mặt trong 20 phút, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước ấm. Sữa chua không chỉ làm mịn da mà khi kết hợp với bí ngô, hỗn hợp này sẽ nhẹ nhàng tẩy sáng da, làm mờ các sắc tố gây nám, tàn nhang.
5. Mặt nạ cho da khô
Chuẩn bị:
2 thìa cà phê bí ngô xay
1/2 thìa đường nâu
1/4 muỗng cà phê kem chua
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần và đắp lên mặt. Để trong 10 phút và rửa sạch! Đường nâu giúp làn da của bạn được dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết hiệu quả. Kem chua kết hợp với bí ngô sẽ giúp da sáng mịn, hồng hào.
6. Mặt nạ cho da dầu
Chuẩn bị:
2 thìa cà phê bí ngô xay
1/4 thìa cà phê rượu táo
1/2 thìa cà phê mật ong
Bí ngô kết hợp cùng mật ong và rượu táo điều tiết lượng dầu cho da nhờn.
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần cho thật nhuyễn, đắp lên mặt, tránh vùng mắt. Mặt nạ này giúp nuôi dưỡng các tế bào làm mềm và trẻ hóa da. Rượu táo thúc đẩy quá trình lưu thông máu giúp da hồng hào, láng mịn và làm cân bằng độ pH trên da.
Theo Eva
Làm đẹp da từ bên trong Sản phẩm Biogena Plus giúp nuôi dưỡng, chống nhăn, tăng cường giữ ẩm, làm trẻ hóa da từ trong ra ngoài. Cũng như các cơ quan khác trong cơ thể, da cũng bị lão hóa theo tuổi tác. Thậm chí, làn da bạn còn già trước tuổi nếu không biết cách giữ gìn. Dùng các sản phẩm chống lão hoá là một trong...