Chăm sóc da ban đêm

Theo dõi VGT trên

Việc chăm sóc làn da vào ban đêm cũng không kém phần quan trọng như ban ngày. Trước khi đi ngủ, chúng ta nên dành thời gian chăm sóc da, để có gương mặt tươi trẻ khi thức dậy.

Rửa mặt

Nên rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này rất cần thiết để làn da có cơ hội được “thở” sau cả ngày phải chịu áp lực của trang điểm. Dùng miếng vài mềm thấm nước tẩy trang để loại bỏ những chất nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da. Đồng thời, nhẹ nhàng lau sạch mí mắt và lông mi, đừng quên chân mày và phần cổ. Nhưng cần chú ý, lựa chọn loại sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da bạn đang sở hữu. Bởi một sản phẩm tẩy trang dành cho da khô sẽ khác với dành cho da dầu.

Sau khi rửa mặt, bạn nên làm sạch da bằng dung dịch làm sạch, có rất nhiều dạng dung dịch làm sạch da như dạng bọt, dạng sữa, dạng gel…

Video đang HOT

Chăm sóc da ban đêm - Hình 1

Tẩy tế bào chết

Theo thời gian, các tác động của môi trường sẽ làm làn da mau chóng bị lão hóa, da cũng cần loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới. Tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ những tế bào đã chết và các chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da vẻ sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại.

Ngoài ra, quá trình này còn giúp đẩy nhanh sự tái tạo da, làm giảm đốm nâu và sạch lỗ chân lông. Mỗi tuần, nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da từ một đến hai lần. Khi tế bào chết tróc ra hết thì da mặt trông sạch và sáng hơn.

Massage mặt

Hãy bắt đầu từ cằm sau đó vuốt nhẹ ngược lên theo khuôn mặt, xoay tròn trên gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp, hãy dùng hai đầu ngón tay gõ nhẹ quanh viền mắt, sau đó hướng dần đến vùng thái dương. Phương pháp đơn giản này mang lại hiệu quả rất cao cho da. Nếu mỗi ngày bỏ ra 10 phút trước khi đi ngủ vào buổi tối để massage da mặt, làn da bạn sẽ giảm sự lão hóa và trở nên khoẻ mạnh, tươi tắn hơn.

Chăm sóc da ban đêm - Hình 2

Đắp mặt nạ

Mặt nạ có tác dụng làm sạch da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, ngoài ra, nó còn có tác động mạnh tới bề mặt của da, nhanh chóng đem lại sự mịn màng, dịu mát nhất cho da mặt của bạn.

Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu bạn đắp vào buổi tối, bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, cần chọn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da mặt. Khi đắp mặt nạ cho da, nên tuân thủ thời gian sử dụng và làm sạch da với nước ấm sau đó.

Sử dụng kem dưỡng da ban đêm

Sau khi da đã được rửa sạch, bạn có thể thoa kem dưỡng da ban đêm. Trong khi bạn ngủ, lớp biểu bì trên da liên tục sản sinh ra các tế bào mới thay thế cho các tế bào chết. Khoảng thời gian từ 1 giờ đến 2 giờ sáng là lúc sự tái sinh của các tế bào diễn ra mạnh mẽ nhất, nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự hấp thụ dưỡng chất của da đặc biệt cao. Vì thế, lựa chọn những loại kem dưỡng da ban đêm tốt nhất sẽ thúc đẩy qúa trình sản sinh ra các tế bào mới trên da, giúp da bạn thêm tươi sáng và rạng rỡ.

Theo Mỹ Thuật

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắtTái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt
20:18:10 23/11/2024
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhấtBí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất
12:42:44 24/11/2024
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?
12:50:19 24/11/2024
'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn
09:37:00 23/11/2024
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủaNhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa
12:36:45 24/11/2024
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổiCách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi
12:45:08 24/11/2024
Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đôngMẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông
09:34:28 23/11/2024
Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngàyGiữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
09:39:29 23/11/2024

Tin đang nóng

Tuấn Ngọc lên ngôi Á vương 1 Mr World, bạn gái có ngay động thái đặc biệt giữa tin rạn nứtTuấn Ngọc lên ngôi Á vương 1 Mr World, bạn gái có ngay động thái đặc biệt giữa tin rạn nứt
15:47:58 24/11/2024
Tây Du Ký bản mới của Châu Tinh Trì gây thất vọng lớnTây Du Ký bản mới của Châu Tinh Trì gây thất vọng lớn
14:39:12 24/11/2024
Quỳnh Nga nhảy samba, hot girl 'Đảo thiên đường' bật khóc ở 'Bước nhảy Hoàn vũ'Quỳnh Nga nhảy samba, hot girl 'Đảo thiên đường' bật khóc ở 'Bước nhảy Hoàn vũ'
14:27:22 24/11/2024
Lý do khiến bạn đi vệ sinh liên tục sau khi uống nướcLý do khiến bạn đi vệ sinh liên tục sau khi uống nước
16:16:03 24/11/2024
Cô gái Kiên Giang lấy chồng Hàn qua bạn thân mai mối: 15 năm sau dẫn mẹ chồng về quê mình làm 1 việc gây sốtCô gái Kiên Giang lấy chồng Hàn qua bạn thân mai mối: 15 năm sau dẫn mẹ chồng về quê mình làm 1 việc gây sốt
16:03:36 24/11/2024
7dnight vào chung kết, được Trấn Thành khen ngợi ở Rap Việt7dnight vào chung kết, được Trấn Thành khen ngợi ở Rap Việt
14:17:34 24/11/2024
Quả bí ngô "khổng lồ" 10 người vạm vỡ chưa chắc khiêng nổiQuả bí ngô "khổng lồ" 10 người vạm vỡ chưa chắc khiêng nổi
15:51:54 24/11/2024
Thiều Bảo Trâm bị tấn công, tiết lộ lý do phải "ở ẩn" vào sinh nhậtThiều Bảo Trâm bị tấn công, tiết lộ lý do phải "ở ẩn" vào sinh nhật
18:15:19 24/11/2024

Tin mới nhất

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

10:36:26 24/11/2024
Có nhiều loại đồ uống lành mạnh, nhưng nước lọc là lựa chọn thay thế tốt nhất cho đồ uống có đường vì không chứa calo. Để nước dễ uống hơn, bạn có thể thêm vào nước lọc vài lát chanh hoặc dưa chuột.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.
Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

15:01:10 22/11/2024
Nước ấm giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu dễ dàng, vừa không khiến tóc bị ảnh hưởng và nên dội nước xuôi theo chiều mái tóc để tránh rối tóc và gây rụng tóc...
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

10:25:04 22/11/2024
Cách chuẩn bị rất đơn giản: Rót một cốc nước ấm rồi thêm nước cốt của nửa quả chanh và chút mật ong vào nước rồi khuấy đều trước khi uống.
Làm đẹp da với nước ép lựu

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.
Làm đẹp da với nước vo gạo

Làm đẹp da với nước vo gạo

18:25:46 21/11/2024
Các dưỡng chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và làm da đều màu hơn. Uống hoặc thoa nước vo gạo lên da đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và khỏe khoắn.
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

18:20:18 21/11/2024
Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

10:11:23 21/11/2024
Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...

Có thể bạn quan tâm

Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn

Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn

Góc tâm tình

20:07:01 24/11/2024
Trong bóng đêm tĩnh mịch, tôi nín thở từng bước trèo lên chiếc thang đặt sát bức tường cao của nhà chồng. Trái tim tôi đập loạn xạ, vừa sợ bị phát hiện, vừa sợ mẹ chồng sẽ hô hoán làm náo loạn cả nhà.
Xếp hạng may mắn ngày mới của 12 con giáp ngày 25/11/2024: 3 con giáp có vận may tốt nhất

Xếp hạng may mắn ngày mới của 12 con giáp ngày 25/11/2024: 3 con giáp có vận may tốt nhất

Trắc nghiệm

20:06:12 24/11/2024
Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 25/11. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng bất ngờ nhập viện

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng bất ngờ nhập viện

Sao thể thao

19:59:01 24/11/2024
Trong lúc tuyển Việt Nam tập trung, V.League tạm nghỉ 6 tuần, tiền vệ Đỗ Hùng Dũng đã quyết định đi tiểu phẫu để xử lý vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
Sao nữ hàng đầu Vbiz gặp sự cố hi hữu tại sự kiện, sững người khi bị chặn lại trên thảm đỏ

Sao nữ hàng đầu Vbiz gặp sự cố hi hữu tại sự kiện, sững người khi bị chặn lại trên thảm đỏ

Sao việt

19:52:18 24/11/2024
Nữ ca sĩ sinh năm 1976 sững người gượng gạo khi bị nhân viên phía sự kiện hỏi tên. Cô còn giới thiệu người đi bên cạnh mình chính là ông xã.
Nữ ca sĩ 19 tuổi bị ông chủ tấn công tình dục, tuyệt vọng lên sóng truyền hình cầu cứu

Nữ ca sĩ 19 tuổi bị ông chủ tấn công tình dục, tuyệt vọng lên sóng truyền hình cầu cứu

Sao châu á

19:48:39 24/11/2024
Tập mới nhất của chương trình Scandal Supervisor trên đài JTBC gây xôn xao khi 1 nữ thần tượng trẻ tuổi cầu cứu, lên tiếng tố cáo việc cô bị CEO công ty quản lý tấn công tình dục.
"Chị đẹp" Ngọc Thanh Tâm: Lúc còn trẻ tôi có những phát ngôn rất bốc đồng

"Chị đẹp" Ngọc Thanh Tâm: Lúc còn trẻ tôi có những phát ngôn rất bốc đồng

Tv show

19:41:04 24/11/2024
Khi bước vào Chị Đẹp Đạp Gió 2024, nhiều người bày tỏ họ cảm thấy khá bất ngờ với hình ảnh gần gũi và thân thiện của Ngọc Thanh Tâm.
Bức ảnh rùng rợn trên máy bay khiến nhiều người kinh hãi

Bức ảnh rùng rợn trên máy bay khiến nhiều người kinh hãi

Lạ vui

19:29:18 24/11/2024
Mới đây, trên mạng xã hội X không ngừng chia sẻ hình ảnh một hành khách vô tình chụp được trên máy bay khiến nhiều người hoảng hốt và không khỏi liên tưởng tới người ngoài hành tinh E.T.
Chủ động tầm soát nguy cơ ung thư sớm để bảo vệ sức khỏe

Chủ động tầm soát nguy cơ ung thư sớm để bảo vệ sức khỏe

Sức khỏe

19:23:07 24/11/2024
Sự phát triển của các trường hợp ung thư ở giai đoạn đầu thường khó nhận biết, khiến người bệnh chủ quan. Khi có các triệu chứng thì bệnh thường ở giai đoạn muộn, dẫn đến tỷ lệ tử vong cao.
Bộ CHQS tỉnh Quảng Ngãi chỉ đạo các đơn vị hỗ trợ người dân vùng ngập lụt

Bộ CHQS tỉnh Quảng Ngãi chỉ đạo các đơn vị hỗ trợ người dân vùng ngập lụt

Tin nổi bật

19:22:11 24/11/2024
Tại tổ dân phố 1, phường Phổ Minh (thị xã Đức Phổ), nước sông Trà Câu dâng cao 1,5-2m, làm xói lở tuyến kè bờ sông, khiến hơn 90 ngôi nhà dân bị ngập sâu.
Tên lửa Triều Tiên 'tiếp sức' cho các cuộc tấn công của Nga vào Ukraine

Tên lửa Triều Tiên 'tiếp sức' cho các cuộc tấn công của Nga vào Ukraine

Thế giới

19:21:34 24/11/2024
Theo Ủy ban chống tham nhũng độc lập của Ukraine (NAKO), chín công ty thuộc các quốc gia phương Tây, bao gồm các nhà sản xuất từ Mỹ, Hà Lan và Vương quốc Anh, đã sản xuất các linh kiện này.
Đi họp lớp, thu nhập 70 triệu đồng/tháng nhưng tôi chỉ nói là hơn 10 triệu đồng: Về nhà, phát hiện mình bị huỷ kết bạn trên MXH

Đi họp lớp, thu nhập 70 triệu đồng/tháng nhưng tôi chỉ nói là hơn 10 triệu đồng: Về nhà, phát hiện mình bị huỷ kết bạn trên MXH

Netizen

19:17:53 24/11/2024
Buổi gặp gỡ sau 15 năm đã giúp tôi nhận ra bản chất của bạn cũ, biết tôi lương thấp nên anh ta đã lảng tránh và không muốn trò chuyện nữa.