chăm sóc cơ bắp

Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu

Tuyết mai nngày càng được ưa chuộng để trang trí nhà cửa mỗi dịp Tết; dưới đây là bí quyết giúp bạn cắm cành tuyết mai nở đều, khoe sắc thắm và giữ được độ tươi lâu.

Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu

Tôi không biết phải làm sao trước lời van xin tội nghiệp của bác giúp việc. Giúp việc đến làm được 6 tháng đã đòi thưởng Tết 2 tháng lương, tôi gửi 15 triệu rồi tiễn gấp Cho giúp v...

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; k...

Cô nàng gây chú ý với gương mặt xinh như thiên thần, nhưng tất cả phải ngỡ ngàng khi nhìn xuống dưới

Cô nàng Vladislava Galagan sở hữu gương mặt thanh tú, được nhận xét có nhiều điểm giống với nữ người mẫu nổi tiếng Kendall Jenner.

Tiền đạo Xuân Son làm tóc mới đón Tết Âm lịch 2025

Trong thời gian điều trị chấn thương tại bệnh viện, tiền đạo Nguyễn Xuân Son quyết định thay đổi kiểu tóc để chuẩn bị đón Tết Ất Tỵ 2025.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với be...

Anh cả muốn độc chiếm 3000m2 đất, thay đổi di chúc của bố mẹ, tôi quyết tâm kiện ra tòa nhưng chồng lại khuyên tôi từ bỏ

Vì đất đai của bố mẹ khá rộng, vài lần ông muốn bán một suất đất để dưỡng già nhưng chúng tôi không đồng ý. Bởi anh em tôi có dư tiền để nuôi ông bà những năm cuối đời.

Trót sống thử với bạn trai, tôi xấu hổ khi bị mẹ anh bắt gặp và nói một câu

Bạn trai từng nói, đợi dịp thích hợp sẽ dẫn tôi về nhà chơi. Không ngờ, tôi lại ra mắt mẹ anh trong tình cảnh như thế này...

Dịch vụ y tá online giúp nhiều bệnh nhân và gia đình thoát khổ

Trong những năm gần đây, khi dân số Trung Quốc ngày càng già đi và nhu cầu chăm sóc người cao tuổi tại nhà tăng cao, dịch vụ y tá online được nhiều gia đình lựa chọn vì sự tiện lợi...

Được cứu sống, chú chim trả ơn người phụ nữ mắc ung thư theo cách đặc biệt: Đến bác sĩ cũng bất ngờ

Năm 2013, Tina, một người phụ nữ sinh sống ở Florida, Mỹ như thường lệ đi dạo trong vườn nhà mình thì bất ngờ nhìn thấy một con chim sắp chết nằm trên mặt đất.

Cậu bé Bình Phước có nửa khuôn mặt bị khối u che kín 19 năm trước: Được bố mẹ Mỹ nhận nuôi, dạy dỗ cực khéo

Mười chín năm trước, vợ chồng bà Hope Ettore (California, Mỹ) - một nhà dịch tễ học nhận nuôi một cậu bé người Việt tên Hùng. Đó là một cậu bé bị ghẻ khắp người và nửa khuôn mặt có...

Có nên cho trẻ em uống thuốc ho và cảm lạnh không?

Ho là triệu chứng bình thường của cảm lạnh, giúp cơ thể tống chất nhầy ra khỏi đường thở và bảo vệ phổi. Các phương pháp điều trị ho không dùng thuốc bao gồm uống nhiều chất lỏng, ...

Bé trai 1 tuổi nhiệt tình làm việc khiến mẹ tự hào, chưa kịp vui thì chứng kiến cảnh tượng “kinh hoàng” trong phòng ngủ

Với mẹ bỉm, niềm vui hàng ngày được tìm thấy trong việc chăm sóc con cái, nhìn chúng lớn lên, thậm chí làm trò hài hước mỗi ngày.

Cả nhà 9 người đều tử nạn vụ máy bay Hàn Quốc, chó cưng vẫn ra cửa chờ

Chú chó cưng sống trong gia đình có 9 người bị tử nạn trong vụ tai nạn máy bay của Jeju Air (Hàn Quốc) vẫn chạy lang thang khắp làng để tìm kiếm chủ nhân. Mới đây, con vật được một...

Người xưa căn dặn: Trong nhà có 7 cây hoa phú quý, tài lộc như “nước thuỷ triều dâng”

Loài hoa này không chỉ là biểu tượng của sự quý phái và gia đình hòa thuận, mà còn được coi là hoa tài lộc, mang lại may mắn và thịnh vượng cho gia chủ.

Nhà bạn dù nhỏ đến mấy vẫn cần có 1 trong 3 loại cây này để hấp thụ “khí độc” và thanh lọc không khí

Trồng hoa là để làm hài lòng cơ thể và tinh thần, mang lại môi trường sống thoải mái, ấm áp cho gia đình. Vì vậy, khi trồng hoa tại nhà phải đặt con người lên hàng đầu.

Để hoa giấy nở rộ và tươi lâu từ nay đến Tết, hãy tưới thứ nước này thường xuyên

Hoa giấy là loại cây cảnh được yêu thích bởi vẻ đẹp mộc mạc, rực rỡ và khả năng chịu hạn tốt. Đặc biệt vào dịp Tết, những chùm hoa giấy khoe sắc thắm góp phần mang lại không khí vu...

Cái kết khác cho đảo mèo Nhật Bản

Những con mèo tại Aoshima, đảo mèo nổi tiếng nhất của Nhật Bản, sẽ được nhận nuôi trong trường hợp không còn cư dân có khả năng chăm sóc chúng, Guardian đưa tin.

Thấy chim quý bay vào nhà, người phụ nữ gọi kiểm lâm để thả về rừng

Thấy con chim lạ vướng vào lưới chuồng gà, chị Trinh (ở Phú Yên) gỡ lưới cứu thì phát hiện đây là loài chim quý cần bảo tồn, chị liền gọi kiểm lâm để bàn giao.

Loài gà ‘quý tộc’ xù lông như gấu bông

Gà Silkie nổi bật với bộ lông xù như một nắm bông, cực kỳ lạ mắt. Hầu hết bộ lông của loại gà này đều là lông tơ nên rất mềm. Với bộ lông xù đặc trưng của mình, gà Silkie có thể số...

11 giờ đêm, bà cụ U80 đợi cả nhà ngủ say để làm 1 việc, con dâu vừa tức vừa thương khi phát hiện

Ngày nay, nhiều gia đình, đặc biệt là những nhà có con nhỏ, hoặc ông bà lớn tuổi thường lắp camera để tiện quan sát và quản lý. Chị Tú Anh (45 tuổi, ở Hà Nam, Trung Quốc) cũng khôn...

Báo Anh: Vợ cựu Tổng thống Syria nghi bị ốm nặng

Theo báo Telegraph, bệnh bạch cầu của bà Asma al-Assad, vợ của cựu Tổng thống Syria Bashar al-Assad đã tái phát sau một thời gian thuyên giảm.

Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?

Nâng tạ ở mức nhẹ (hoặc trung bình) với số lần lặp lại nhiều là một cách giúp phát triển và tăng trưởng cơ bắp. Tuy nhiên, nếu cứ tiếp tục nâng tạ ở mức nhẹ, cơ bắp không được thử ...

Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực

Vẫn phải ngồi trên xe lăn nhờ mẹ đẩy, chiều 20/12, cô bé N.T.N.Y (10 tuổi, ở Cẩm Xuyên, Hà Tĩnh) háo hức được xuống đón Giáng sinh sớm cùng nhiều bệnh nhi đang điều trị ở Bệnh viện...

Giọt nước mắt của bảo mẫu làm việc tại trại trẻ mồ côi

Jun là cậu bé sắp được một gia đình ngoại quốc đón về. Ngay trước cửa trung tâm, Jun mặc chiếc áo mới, cầm chiếc bánh quy trên tay, đứng cùng Fu - nhân viên chăm sóc của mình.

Cưới nhau 7 ngày vẫn chưa “động phòng”, tôi đau đớn khi nghe vợ thú nhận

Vợ chồng tôi đến với nhau là do mai mối. Vì đặc thù công việc, bận rộn liên miên, lại thêm tính tình khô khan, ít nói nên tôi ngại tán tỉnh, yêu đương. Thấy tôi đã 35 tuổi, mẹ và c...

Mùa đông cắt tỉa 3 loại cây này, hoa sẽ nở tưng bừng vào mùa xuân

Biết cách cắt tỉa 3 loại hoa này vào mùa đông, bạn không chỉ giúp cây khỏe mạnh mà còn kích thích hoa nở rực rỡ vào mùa xuân, năm mới.

Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa

Tình yêu thuở thanh xuân tưởng chừng như viên mãn, nhưng tất cả đều sụp đổ khi tôi phát hiện chồng đã lén làm điều này.

Gieo hạt giống “lạ”, chàng trai trồng được củ đậu nặng gần 10kg gây sững sờ

Sau 7 tháng gieo hạt, anh Văn Hiệu (ở Hải Phòng) thu hoạch được củ đậu nặng gần 10kg trong vườn nhà. Anh tiết lộ quá trình chăm sóc không có gì đặc biệt, củ phát triển tự nhiên.

Chú ý khi cơ thể ‘nạp’ quá nhiều protein

Do đó, nếu muốn lựa chọn áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chúng ta cần phải cân nhắc kỹ lưỡng các rủi ro của chế độ ăn giàu protein để xác định xem liệu chế độ ăn này có phù h...

Ông lão 95 tuổi để lại 66 tỷ đồng cho quê hương với một điều kiện

Marcelin Arthur Chaix đã để lại toàn bộ tài sản cho quê hương và yêu cầu số tiền này chỉ được dùng để hỗ trợ người già trong cộng đồng.

“Thần chú” để hoa giấy nở hoa: 3 sẵn sàng, 1 siêng năng, 1 kịp thời!

Vào tầm thu đông khi thời tiết chuyển lạnh là lúc cây hoa giấy bước vào giai đoạn sinh trưởng mạnh mẽ. Dù được coi là loại cây dễ trồng nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, hoa...

Xác định nguyên nhân hàng tấn cá chết tại Hà Tĩnh

Theo đó, Chi cục Thủy sản tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với các lực lượng chức năng kiểm tra thực tế, lấy mẫu nước tại vùng nuôi có cá chết gửi đến Trung tâm Quan trắc môi trường và Bệnh t...

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thươ...

Bên trong ngôi nhà được ví như “khu vườn thu nhỏ” của đôi vợ chồng trung niên: “Cảm giác thư giãn nhất đời là đây!”

Ngôi nhà sẽ cho bạn thấy, đưa cây xanh vào không gian sẽ khiến mọi thứ trở nên dễ chịu như thế nào. Ngôi nhà được nhắc đến trong bài viết này là của cặp vợ chồng đến từ Osaka, Nhật...

Cụ ông vừa qua đời, 4 người con tìm về đòi quyền thừa kế 7 tỷ đồng, tòa án khẳng định: Tài sản đã thuộc về người khác

4 người con của cụ ông này đã khởi kiện để đòi lại tài sản của cha mình nhưng không thể. Sau khi lên thành phố lập nghiệp, ông Cao (Giang Tô, Trung Quốc) kết hôn với người phụ nữ c...

Cách chọn mua và gọt thủy tiên “bao chuẩn” để đến Tết là nở tưng bừng

Dưới đây là những kỹ thuật cơ bản để các bạn có thể tham khảo và tự tay gọt thủy tiên thật đẹp để hoa có thể nở đúng vào 30 Tết, đem lại may mắn cho cả năm.

Dùng nghệ nhiều có tác hại gì không?

Củ nghệ có khả năng hạ cholesterol trong máu, tăng tiết mật, chống loét dạ dày, chống viêm cấp và mạn. Tinh dầu nghệ còn có khả năng diệt khuẩn ngoài da và chống nấm.

Chu Thanh Huyền để lộ mặt mộc, nhan sắc gây chú ý trong ngày Quang Hải lập công cho ĐT Việt Nam

Nàng WAG Chu Thanh Huyền chăm sóc con chu đáo để Quang Hải yên tâm thi đấu. Vợ chồng tiền vệ Nguyễn Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã đón bé trai đầu lòng được gần 6 tháng.

Chồng đi tù, vợ nhận chuyển ma túy để… có tiền nuôi con

Nguyễn Thị Phương Loan trình bày do chồng đang đi tù, kinh tế khó khăn nên khi có người thuê vận chuyển ma túy đã đồng ý.

Làm thế nào để cây thiết mộc lan ra hoa?

Câ thiết mộc lan còn được gọi là câ phất dụ thơm, câ phát tài ha câ phát lộc, tên khoa học là Dracaena fragran, thuộc loại thực ật có hoa, họ tóc tiên.

Tôi gọi 12 cây hoa này là “mẹ chồng” vì chúng thật “khó tính”!

Với 10 năm kinh nghiệm chăm sóc cây hoa, tôi sẽ bật mí cho bạn về những cái tên khó tính , khó chăm sóc. Khi trồng hoa, nếu bạn là người mới gia nhập bộ môn này thì nên chọn những ...

Lộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây, nhan sắc khi ở nhà cũng gây xôn xao

Dianak luôn là hậu phương vững chắc của thủ môn Bùi Tiến Dũng. Cô lo chu toàn công việc nhà và chăm sóc con trai để chồng yên tâm thi đấu. Lúc ở nhà, Dianka rất giản dị, thậm chí c...

Cách trồng cúc họa mi từ hạt, sau 12 tuần hoa nở sum suê

Thay vì mua sẵn ở cửa hàng hoa, người yêu hoa và thích làm vườn có thể tự trồng cúc họa mi từ hạt để tận hưởng niềm vui gặt hái thành quả là những chậu cúc xinh.

Bí quyết trồng hoa giấy mùa đông: Áp dụng ‘3 ít và 1 nhiều’ để nở hoa rực rỡ

Bạn muốn hoa giấy nở bung rực rỡ vào năm sau? Đừng bỏ lỡ bí quyết chăm sóc đặc biệt cho mùa đông này! Với nguyên tắc 3 ít và 1 nhiều , bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi của cây hoa gi...

Khoảnh khắc đáng ghen tỵ trên tàu điện ngầm: Đây chính là một trong những biểu hiện của người cha lý tưởng

Tình yêu và sự dịu dàng của cha mẹ là cốt lõi của một gia đình hạnh phúc. Con cái chính là tấm gương phản chiếu của ba mẹ nên chỉ cần nhìn chúng là biết được cách dạy dỗ, chăm sóc ...

Sau ly hôn, mẹ “thăm” con qua camera giám sát: Chứng kiến con gái cầu cứu, người phụ nữ đau đớn vô cùng

Một câu chuyện thương tâm xảy ra tại Giang Tô (Trung Quốc). Cặp vợ chồng vì không tìm ra tiếng nói chung nên đã chọn cách kết thúc cuộc hôn nhân của mình.

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh n...

Ăn trứng vào bữa sáng có tốt cho sức khỏe?

Protein trong trứng là loại tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

Bị thủy đậu khi mang thai nguy hiểm thế nào?

Cách tốt nhất để tránh bệnh thủy đậu khi mang thai là nên kiểm tra sức khỏe thật kỹ trước khi có thai, tiêm phòng để đảm bảo có một khoảng thời gian mang thai khỏe mạnh.