Chăm mái tóc khỏe đẹp

Bất kỳ một vấn đề nhỏ nào xảy ra với mái tóc cũng dễ làm bạn cảm thấy khó chịu và không tự tin trước người khác. Chỉ với những mẹo nhỏ dễ thực hiện dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn chăm sóc mái tóc mình tốt hơn.

Mái tóc hư tổn là tình trạng nặng nề nhất của tóc, do lớp bảo vệ bên ngoài tóc bị hỏng, lõi tóc bị tổn thương, tách ra ở đầu ngọn, khiến tóc yếu, xơ và chẻ ngọn.

Đối với loại tóc này, bạn cần chế độ chăm sóc đặc biệt, không nên gội đầu mỗi ngày và thường xuyên dùng dầu xả sau khi gội. Mỗi tuần nên ủ tóc một lần, hạn chế tối đa việc sử dụng máy sây.

Các kiểu tóc đơn giản sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi gội và chải, góp phần hạn chế tổn thương cho mái tóc. Mỗi lần uốn, duỗi hoặc nhuộm tóc, nên cách nhau khoảng 6 tháng trở lên. Lược răng thưa hoặc loại lược bầu dục có răng massage cũng giúp bạn chăm sóc da đầu và chân tóc tốt hơn.

Lưu ý khi dùng keo xịt tóc

Keo xịt tóc thường chứa nhiều hóa chất khiến tóc bạn bị khô, xơ cứng, mất đi độ ẩm và vẻ óng mượt. Vì thế, sau khi sử dụng keo xịt tóc để tạo kiểu tóc, bạn nên gội đầu thật kỹ bằng nước ấm, gội 2 lần để sạch hoàn toàn lớp keo trên tóc. Trong lúc gội, hãy massage da đầu thật nhẹ nhàng để dưỡng chất từ dầu gội thấm vào tóc.

Dầu xả cũng thật sự cần thiết vì sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất giúp tóc bạn mềm mượt và phục hồi nhanh hơn.

Kem ủ tóc giảm gãy rụng

Trộn chung mật ong, trứng gà và dầu mè rồi thoa lên tóc, để yên 10 phút rồi xả sạch với nước. Bài thuốc này giúp giảm tóc rụng và thêm chất dưỡng ẩm cho tóc bạn. Nếu không có thời gian, bạn có thể sử dụng kem ủ tóc Dove để tiết kiệm thời gian. Chỉ cần vuốt tóc cho ráo nước sau khi gội, thêm một lượng kem ủ vừa đủ thấm vào các sợi tóc, sau đó quấn khăn ủ từ 3-5 phút rồi xả sạch lại với nước. Tinh chất phục hồi cải tiến Advanced Reparing Serum có trong kem ủ tóc cho hiệu quả dưỡng tóc gấp đôi, giảm hẳn lượng tóc gãy rụng trung bình từ 100% xuống 2%.

Dầu xả cũng thật sự cần thiết vì sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất giúp tóc bạn mềm mượt và phục hồi nhanh hơn.

Chế độ ăn cho tóc dầu

Cơ thể thiếu vitamin B sẽ dẫn đến da đầu bị nhiều dầu, tóc bong nhờn dễ bám bụi bẩn. Để tăng cường vitamin B cho cơ thể, bạn nên ăn nhiều các loại ngũ cốc, sản phẩm từ bơ sữa, đậu và rau xanh. Ngoài ra, bạn nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.

Các lỗi thường gặp khi chăm sóc tóc

Dùng khăn bông chà xát mạnh để làm khô tóc sẽ làm hư tổn lớp biểu bì quanh tóc, khiến tóc xù xì và dễ gãy rụng.

Dầu gội và dầu xả còn sót lại sau khi gội đầu là thủ phạm chính khiến tóc bạn xỉn màu, không vào nếp và dễ rụng.

Sấy tóc quá nhiều khiến tóc bạn bị đứt, gãy và mất đi vẻ sáng bóng của tóc. Tốt hơn hết bạn chỉ nên sấy tóc khô khoảng 80%, sau đó để tóc khô tự nhiên. Bạn nên dùng kem dưỡng tóc để bảo vệ tóc khỏi sức nóng của máy sấy. Nên để máy sấy cách xa tóc khoảng 30cm khi sấy tóc.

(Theo SSM)