Chậm kinh – Không chỉ là dấu hiệu có thai
N.gày đ.èn đ.ỏ tới chậm có thể là điều vui mừng nhưng cũng có khi là sự ngoài mong đợi. Tuy vậy, sự chậm trễ k.inh n.guyệt …
N.gày đ.èn đ.ỏ tới chậm có thể là điều vui mừng nhưng cũng có khi là sự ngoài mong đợi. Tuy vậy, sự chậm trễ k.inh n.guyệt ngoài nguyên nhân có thai còn do stress, giảm cân quá nhiều, luyện tập thể dục quá sức, mãn kinh sớm… Vì vậy nếu chu kỳ hàng tháng này của bạn tự dưng thay đổi bất thường, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để sớm điều chỉnh vì nó liên quan mật thiết tới sức khỏe của bạn.
Khi chu kỳ thay đổi bất thường, cần đến bác sĩ để được tư vấn. ảnh: TM
Giảm cân quá nhiều hoặc luyện tập thể thao quá sức
Theo bác sĩ Dweck chia sẻ trên Women’s Health, trễ kinh là vấn đề phụ nữ thường gặp. Nếu chỉ số BMI của bạn đột ngột giảm xuống dưới 18 hoặc 19, bạn có thể sẽ bị mất kinh. Thói quen chán ăn, ăn uống vô độ, những sự kiện thể thao yêu cầu bạn phải luyện tập nhiều hơn bình thường cũng gây tình trạng này.
Cơ chế tự nhiên cơ thể có khả năng ngăn cản việc mang thai khi bạn đang căng thẳng cực độ. Cơ thể sẽ ngăn sự rụng trứng, không sản sinh nhiều estrogen, không thể làm dày thành tử cung. Kết quả là bạn sẽ không có kinh. Ngoài ra stress: một biến cố làm chấn động cuộc sống của bạn có thể dẫn đến vô kinh.
Nếu bạn đang bị mất cân bằng tuyến giáp, dù đó là sự suy giảm hoặc tăng cường hoạt động của tuyến này cũng ảnh hưởng đến chu kỳ k.inh n.guyệt.
Triệu chứng đa nang buồng trứng
Video đang HOT
PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang) là sự mất cân bằng nội tiết tố làm thay đổi hàm lượng estrogen, progesterone, testosterone gây hạn chế rụng trứng. Trường hợp phụ nữ mất kinh do đa nang buồng trứng ngày càng nhiều và với những mức độ khác nhau. Nó có thể khiến bạn mất kinh hoàn toàn hoặc có nhưng không đều đặn.
Những triệu chứng khác của PCOS bao gồm sự phát triển lông ở những vùng ngoại lệ như mặt và ngực, tăng cân và tiềm ẩn những vấn đề về việc sinh sản. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn một kế hoạch điều trị kịp thời.
Bất cứ căn bệnh mạn tính nào cũng gây căng thẳng cho hệ thống chung của cơ thể và có thể gây mất kinh, ví dụ như bệnh dị ứng celiac…
Áp dụng biện pháp tránh thai
Một số loại thuốc tránh thai liều thấp sẽ làm chậm chu kỳ k.inh n.guyệt. Điều này không hề nguy hiểm và nhiều khi còn là một tác dụng phụ tốt. Các phương pháp như dùng vòng tránh thai chứa nội tiết, que cấy tránh thai dưới da hoặc thuốc tiêm cũng mang lại kết quả tương tự. Nếu bạn ngừng sử dụng biện pháp tránh thai thì trong vài tháng, chu kỳ k.inh n.guyệt sẽ trở lại như bình thường mà không có vấn đề gì.
Mãn kinh sớm
Khi phụ nữ dưới 40 t.uổi bị thiếu hụt một lượng hormon đáng kể có thể bị mãn kinh sớm, còn được gọi là suy buồng trứng sớm. Khoảng 85% phụ nữ có k.inh n.guyệt đều trải qua một số triệu chứng t.iền k.inh n.guyệt vài ngày trước khi bắt đầu chu kỳ k.inh n.guyệt. Theo Hội Sản khoa Mỹ, nếu phụ nữ gặp các triệu chứng này sau 5 ngày khi kỳ kinh cuối và trước 4 ngày khi đến kỳ kinh mới liên tiếp trong 3 tháng thì có thể khẳng định đó là những dấu hiệu của hội chứng t.iền k.inh n.guyệt. Hội chứng t.iền k.inh n.guyệt xảy ra sớm là do mức độ hormonestrogen và progesterone có sự thay đổi trong cơ thể.
Các dấu hiệu có thể gặp
Sốt nhẹ; đau vùng bụng dưới; căng tức, đau vú; mất ngủ hoặc khó ngủ; da mặt nhờn, nổi mụn; tâm trạng bực bội dễ cáu giận; khí hư nhiều; thời gian trước khi có kinh, lượng chất nhày ở cổ tử cung sẽ tăng nhiều và bạn có thể cảm nhận được vì chất nhầy thoát ra ngoài â.m h.ộ đổi về lượng và tính chất. Bình thường chất nhày trong kỳ phóng noãn giống như lòng trắng trứng gà. Đây là dấu hiệu rất bình thường. Nhưng nếu khí hư có màu vàng, xanh, đen và có mùi hôi thì đó là dấu hiệu của viêm nhiễm â.m đ.ạo, cần phải điều trị.
ThS.BS. Trần Thị Kim Xuyến (Khoa Phụ sản, BV Quốc tế City)
Theo Suckhoedoisong.vn
5 KHÔNG cần thuộc lòng trong ngày “đèn đỏ”
Tất cả phụ nữ đều phải trải qua chu kì k.inh n.guyệt, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết những điều cần làm trong ngày "đèn đỏ".
Trong những ngày "đèn đỏ", cơ thể nữ giới thường rất nhạy cảm. Do đó cần hết sức lưu ý trong cách vệ sinh vùng kín và tránh một số chuyện để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe:
Sử dụng băng vệ sinh từ sáng tới tối
Mỗi phụ nữ có "lượng dịch" nhiều ít, khác nhau. Ngoài ra, trong những ngày đầu, ngày cuối của chu kì lượng k.inh n.guyệt thường ít hơn. Tuy nhiên, dù lượng dịch tiết ra nhiều hay ít thì nữ giới cũng cần phải thay băng vệ sinh sau 3 - 4h. Không nên vì thấy lượng dịch ra ít mà để băng cả ngày vì như vậy sẽ dễ dàng bị nhiễm khuẩn, gây viêm nhiễm cho vùng kín.
Mặc quần quá chật
Nữ giới thường có thói quen mặc quần bó sát, ôm chặt trong những ngày "đèn đỏ" để tạo cảm giác an toàn, tránh xô lệch... Tuy nhiên, đây thực sự là một cách sai lầm. Mặc quần lót quá chật trong ngày "đèn đỏ" sẽ tạo áp lực cục bộ cho mao mạch tại vùng kín gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn m.áu, tăng ma sát â.m đ.ạo có thể dẫn đến phù nề.
Nữ giới thường có thói quen mặc quần bó sát, ôm chặt trong những ngày "đèn đỏ" để tạo cảm giác an toàn, tránh xô lệch... Tuy nhiên, đây thực sự là một cách sai lầm. (Ảnh minh họa)
Không nên ngâm mình quá lâu trong bồn tắm
Những ngày "đèn đỏ" tới, chị em thường có cảm giác không sạch sẽ nên khi tắm cũng lâu hơn. Đây cũng là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nữ giới không nên ngâm mình trong bồn tắm . Trong kỳ kinh, miệng tử cung được mở rộng hơn, nếu bạn tắm và ngâm mình lâu trong nước khiến nguồn nước ô nhiễm xâm nhập vào tử cung dễ gây viêm đường s.inh d.ục. Trong kỳ kinh, miệng tử cung được mở rộng hơn, nếu bạn tắm và ngâm mình lâu trong nước khiến nguồn nước ô nhiễm xâm nhập vào tử cung dễ gây viêm đường s.inh d.ục.
Không nên quan hệ t.ình d.ục
Một số người quan niệm rằng, việc "yêu" ngày "đèn đỏ" có thể tạo ra một chút thú vị và mới mẻ. Nhưng rõ ràng, đây là việc làm không nên. Trong thời gian hành kinh, là thời gian mà niêm mạc tử cung dễ bị tổn thương và rất dễ bị nhiễm khuẩn. Nếu quan hệ trong thời gian này, việc g.iao h.ợp có thể sẽ dẫn tới rách và làm viêm nhiễm niêm mạc tử cung.
Trong kỳ kinh, miệng tử cung được mở rộng hơn, nếu bạn tắm và ngâm mình lâu trong nước khiến nguồn nước ô nhiễm xâm nhập vào tử cung dễ gây viêm đường s.inh d.ục. (Ảnh minh họa)
Không tự ý rửa â.m đ.ạo bằng dung dịch vệ sinh
Vì có cảm giác không sạch sẽ nên nhiều chị em thường dùng dung dịch vệ sinh, thậm chí là sữa tắm để rửa vùng kín trong những ngày "đèn dỏ"", đây là một việc làm không tốt một chút nào, thậm chí có thể tạo ra những mối nguy hại cho sức khỏe của nữ giới.
Môi trường trong â.m đ.ạo trong những ngày thường là môi trường acid nhẹ, có khả năng phòng chống sự sinh trưởng của vi khuẩn, nhưng trong những ngày kinh kỳ, môi trường này lại mang tính chất kiềm, khả năng diệt khuẩn hạn chế. Nếu không sử dụng thuốc chuyên dụng cho việc rửa â.m đ.ạo hoặc nước ấm để vệ sinh, sẽ làm cho môi trường kiềm tăng lên, do đó khả năng diệt khuẩn càng giảm đi.
Theo Afamily
Chớ coi thường 5 dấu hiệu của chu kỳ k.inh n.guyệt Với nhiều người, những dấu hiệu thất thường trong chu kỳ k.inh n.guyệt thường không nhận được nhiều chú ý và bị bỏ qua. Tuy vậy, theo các chuyên gia y khoa, những dấu hiệu này đều có khả năng báo hiệu những rắc rối lớn về sức khỏe của bạn. Trong những trường hợp đặc biệt, bạn cần tham khảo ý kiến...
