chăm chỉ luyện tập yoga

Leon thừa hưởng điều này từ bố Kim Lý nhưng Lisa lại không, mẹ Hà Hồ cũng chẳng biết tại sao!

Cuối năm, hai em bé nhà Hà Hồ vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe cùng bố mẹ. Mới đây, Hà Hồ khoe khoảnh khắc 2 em bé cùng ba mẹ đi tập tennis cực kỳ vui vẻ.

HLV Park Hang Seo nhớ kỷ niệm với tuyển Việt Nam, từng lo mất việc sớm

HLV Park Hang Seo nhắc lại kỷ niệm dẫn dắt đội tuyển Việt Nam, kể cả việc ông từng nghĩ đến kịch bản thất bại khi nhận nhiệm vụ.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một ...

Cho giúp việc thân tín vay 1 tỷ đồng về quê xây nhà rồi mất liên lạc: 10 năm sau tôi nhận được cuộc gọi lạ mà bật khóc

Câu chuyện của tôi bắt đầu từ một quyết định mà tôi tưởng chừng như đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng sâu sắc, khiến tôi bứt rứt trong suốt nhiều năm.

Giấc mơ triệu phú sẽ thành hiện thực với 4 con giáp này trong 3 năm tới

Tiền tài của 3 con giáp này sẽ nở rộ trong khoảng 3 năm tới.Từ trước đến nay, người tuổi Sửu luôn vô cùng chăm chỉ,

Tử vi ngày mới 7/1: Top 3 con giáp hái tài hái lộc, “xúng xính” nhận quà lớn từ Thần tài

Tử vi ngày mới dự báo 3 con giáp này gặp được nhiều niềm vui lẫn tài lộc. 3 con giáp vận may bùng nổ trong năm Ất Tỵ 2025: Làm giàu chỉ sau một đêm, tiền đầy túi, l

Khó tin nhưng có thật: Cô giúp việc nhà tôi “nghiện” tiết kiệm tiền cho chủ, thích nhất biệt danh “bà hoàng tái chế”

ếu bạn muốn có một ngôi nhà sạch sẽ và không bừa bộn thì việc cất giữ đồ đạc là rất quan trọng. Khi nói đến việc lưu trữ, tôi thực sự phải dành lời khen cho cô giúp việc của gia đì...

Vận may mỉm cười với người chăm chỉ: 4 con giáp đón “cơn mưa tiền bạc”, lương thưởng “khủng” cuối năm

Chăm chỉ luôn được đền đáp. Cuối năm này, 4 con giáp sẽ được Thần tài gõ cửa, đón cơn mưa tiền bạc và lương thưởng khủng .

Cựu vương CKTG hé lộ lý do bất ngờ khiến LPL “xuống dốc”, ngẫm ra thấy quá đúng

Những chia sẻ mới đây của cựu vương CKTG 2018 khiến khán giả LPL không khỏi suy nghĩ về tương lai của khu vực này.

17 giây soi camera thấy mẹ đi lùi trong sân làm 1 việc, con gái toát mồ hôi

Chắc hẳn không ít bạn trẻ từng một lần thốt lên: Sao cha mẹ chăm chỉ quá vậy! Có thể do cách biệt tuổi tác và thế hệ, nhiều bậc phụ huynh ở độ tuổi U50, U60 thường rất chăm chỉ dọn...

Bé gái lớp 3 bị chụp lén ngoài cổng trường, nhìn ảnh chỉ biết thốt lên: “Cha mẹ nào dạy được ra đứa con như thế?”

Mới đây, trong nhóm phụ huynh ở Hàng Châu (Trung Quốc), bức ảnh chụp một bé gái đang học bài đã trở thành chủ đề bàn luận xôn xao. Hình ảnh cô bé đáng yêu và chăm chỉ đã thu hút hà...

Điều khiến sinh viên “đau đớn” hơn cả ra cafe học bài mất cả trăm nghìn nhưng thi được… 3 điểm

Vào mùa thi cử, các bạn sinh viên thường tìm cách để tạo cảm hứng học hành cho riêng mình, trong đó việc lựa chọn không gian học tập là quan trọng hơn cả.

Tử vi ngày 8/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: Nhân Mã thuận lợi về mặt tài lộc

Dòng tiền của bạn khá ổn định, bạn không phải quá lo lắng về các vấn đề tài chính trong thời gian tới. Nếu có ý định đầu tư, hôm nay là thời điểm tốt để bạn tìm hiểu các lĩnh vực đ...

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người l...

Cuộc sống của phụ nữ trung niên trong căn nhà sát núi: Về hưu chỉ cần thế này

Thực tế, cô ấy đã ở trong căn nhà này được 10 năm nhưng bây giờ mới cải tạo lại để phục vụ cuộc sống nghỉ hưu. Bạn có ước mơ gì về cuộc sống hưu trí của mình?

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.

Đứng một mình ngoài đường giữa đêm khuya, nữ sinh làm hành động khiến nhiều người áp lực

Đối với học sinh sinh viên, mùa bận rộn nhất và cũng là mùa ám ảnh kinh hoàng nhất đó chính là... mùa thi. Vào giai đoạn thi cử gấp rút, học sinh, sinh viên khắp nơi ai cũng chăm c...

Ông bố trở về sau 27 năm làm lao công nơi xứ người để nuôi con thành tài

MALAYSIA - Người đàn ông đã làm việc chăm chỉ suốt 27 năm để mang lại cho các con tương lai tươi sáng. Trong số những người con của ông, có người đã trở thành thẩm phán, bác sĩ và ...

Mặc đồ bó sát “khoe dáng” ở giữa đường đến cung điện, đỉnh núi: Tập Yoga hay sống ảo?

Thay vì những hình ảnh các động tác mang lại thảnh thơi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần hay sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ, giờ đây, cụm từ yoga lại mang đến cho nhiều người những...

Thay đổi vài thói quen, 3 cô gái tiết kiệm thêm vài triệu mỗi tháng, dư tiền mang mua vàng

Phương Chi (23 tuổi) đang là nhân viên văn phòng tại Bắc Ninh, nhận lương 13 triệu/tháng. Cứ mỗi khi nhận lương, cô nàng sẽ dành 5 triệu gửi tiết kiệm, 5 triệu để mua vàng.

Nữ du khách sang cả cung điện Hàn Quốc “biểu diễn” yoga khiến MXH bức xúc vì quá phản cảm

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện rất nhiều hình ảnh các nữ du khách đến tập yoga ở những địa điểm du lịch tại Việt Nam. Nhiều người yêu thích yoga cũng cho rằng những hành động ...

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân m...

Bài tập dành cho người bị tê bì chân tay

Việc này giúp hỗ trợ thư giãn tinh thần, giải tỏa áp lực vô cùng hiệu quả. Khi tinh thần thư giãn thì cũng sẽ mang đến những tác động tích cực trong quá trình chữa bệnh.

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Mở rộng hông và đầu gối, gập người về phía trước giữa hai đùi, hai tay duỗi thẳng trước mặt và lòng bàn tay úp xuống thảm hoặc đặt hai tay xuôi theo thân. Chú ý đầu và ngón chân ph...

Cất gần 6 tỷ tiền mặt dưới gầm giường, bỗng một ngày ngó xuống kiểm tra, tôi chết sững, không tin vào mắt mình

Bà Wang (63 tuổi) và ông Liu (65 tuổi) là cặp vợ chồng sống ở tỉnh Liêu Ninh (Trung Quốc). Thời trẻ, ông bà mở một tiệm tạp hóa nhỏ ở trước cửa nhà để buôn bán, kiếm sống.

8 lỗi tập yoga phổ biến cần tránh để không bỏ cuộc

Do đó, tốt nhất bạn nên khởi động bằng các động tác kéo giãn nhẹ nhàng hoặc các chuyển động nhẹ nhàng để làm ấm cơ, chuẩn bị cho cơ thể thực hiện các tư thế yoga tiếp theo.

Tập yoga có tác dụng gì với người nhiễm HIV?

Tập thể dục nói chung và tập yoga nói riêng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe và tinh thần.

Du khách nước ngoài bất ngờ khi chứng kiến cảnh các chị em tập yoga trên đỉnh Fansipan, đến người Việt Nam cũng lấy làm lạ

Mới đây, MXH không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh khá lạ của một du khách nước ngoài khi đến du lịch tại đỉnh Fansipan (Sapa).

Nam sinh sống sót thần kỳ sau 12 tiếng bị sóng cuốn trôi

Một nam sinh 17 tuổi người Mỹ đã bị sóng cuốn trôi ra biển khi đang tham gia luyện tập cùng câu lạc bộ chèo thuyền kayak của trường trung học.

Bí quyết lấy lại vóc dáng sau 5 tháng sinh đôi của diễn viên Phương Oanh

Ngoài ra, một điều quan trọng là luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong cuộc sống. Dù việc chăm 2 con bận rộn nhưng Phương Oanh luôn sắp xếp thời gian hợp lý, đồng thời có sự hỗ...

Cô gái mua nhà ở tuổi 30: Tự tay trang trí nhà tối giản để sống trọn vẹn, tận hưởng từng khoảnh khắc

Ở tuổi 30, Eleven đã cố gắng mua một căn nhà tuy không lớn nhưng trên đó chỉ có tên cô. Điều này đã mang lại cho cô dũng khí to lớn để đối mặt với cuộc sống trong tương lai.

Thi đỗ ĐH danh tiếng, nữ sinh nhập học được 2 tháng thì nhà trường thông báo: “Em không đủ điều kiện học ở đây”

Dù đã hoàn thành hết thủ tục nhập học và dọn vào ký túc xá được 2 tháng, nữ sinh vẫn phải rời đi vì nhận được thông tin mình chưa từng đỗ vào trường này.

Đạt điểm thi đại học cao ngất ngưởng, cậu bé nhà nghèo vẫn quyết tâm thi lại: Kết quả sau 1 năm luyện tập gây bất ngờ

Quyết định thi lại đại học của nam sinh này khiến nhiều người thắc mắc và khó hiểu. Bởi cậu đạt được số điểm mà nhiều người ao ước.

Người giúp việc được chủ thưởng điện thoại đắt tiền, vui mừng chảy nước mắt

Cặp đôi nhận nhiều lời khen ngợi khi tặng điện thoại đắt tiền cho hai người giúp việc để cảm ơn sự chăm chỉ, tận tụy của họ.

Cụ ông U90 có hơn 300 tỷ đồng, không dùng smartphone, đội mũ mua 15 năm trước

Ở tuổi 88, cụ ông vẫn chăm chỉ ngiên cứu, đọc sách, làm một nhà đầu tư thông thái, khiến nhiều người nể phục. Tài sản của cụ ước tính khoảng 2 tỷ Yen (hơn 336 tỷ đồng).

Bí quyết đơn giản không ngờ giúp người mẹ này nuôi dạy 2 con “một ngoan, một nghịch” đỗ trường top đầu thế giới!

Dù cùng cha mẹ và cùng môi trường nuôi dưỡng nhưng hai cô con gái dường như trúng hai tấm vé số di truyền khác nhau.

Điều gì làm nên cơn sốt pickleball tại Việt Nam?

Số lượng cuộc thảo luận về pickleball trên MXH tăng gấp 7 lần chỉ trong tháng 8 năm nay. Trong đó, nhiều cuộc tranh cãi về trang phục luyện tập được ghi nhận.

Chồng 21 tuổi của Ngân Sát Thủ nói lấy vợ sướng lắm nhưng tiết lộ không sống chung sau khi kết hôn

Sau khi chính thức làm chồng người ta , chồng Ngân Sát Thủ - Phan Văn Đông chăm chỉ cập nhật những bài đăng về đám cưới và nửa kia của mình.

Trong 20 ngày tới (21/10) top 3 con giáp may mắn rũ bỏ vận xui, thành công đột phá

20 ngày tới đây, sẽ là giai đoạn hồi sinh và phát triển của con giáp này. Như được ơn trên bù đắp, 3 con giáp này chăm chỉ làm ăn là của cải lại đầy nhà, tiền tài kéo đến không ngớ...

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

Thần số học thứ 7 ngày 28/9/2024: Số 10 bớt tranh luận, số 7 luyện tập nhạc cụ

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 28/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 7 viết lách, luyện tập nhạc cụ hoặc vẽ tranh

Sau 7 năm làm việc chăm chỉ, ban công trên căn hộ tầng 27 của tôi cuối cùng cũng ngập tràn hoa quanh năm

Bị mê hoặc bởi màu sắc, thu hút bởi mùi hương của các loài hoa, lòng tôi trở nên tham lam và muốn sở hữu mọi thứ đẹp đẽ, lạ lùng, thơm tho đó.

Hằng Du Mục lộ dấu hiệu đáng lo

Hằng Du Mục luôn là cái tên nóng trong làng livestream và nhận được nhiều sự chú ý của dân mạng. Bên cạnh khả năng bán hàng, nhiều người còn phải nể phục Hằng Du Mục bởi sự chăm ch...

Tại sao phụ nữ phải làm việc chăm chỉ để tiết kiệm tiền sau khi bước vào tuổi 40?

Tôi từng nghĩ rằng cuộc sống sẽ diễn ra như dự định và gia đình cũng như công việc của tôi sẽ tương đối ổn định. Nhưng thực tế, cuộc sống có quá nhiều điều bất ổn.

Tôi biếu sếp quà dịp Trung thu, anh tặng lại tôi hộp trà date từ 5 năm trước: Giận tím người nhưng 2 tháng sau bỗng được thăng chức

Tôi làm việc ở công ty này được 5 năm. Mỗi ngày tôi đều làm việc chăm chỉ, hiệu suất ổn định nhưng ngần đó thời gian mà vị trí vẫn giậm chân tại chỗ, không nhích được thêm bước nào...

Loạt đầm khoe ‘body vạn người mê’ của Miss Universe Vietnam Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên có hình thể săn chắc, vòng eo 59 cm, yêu thích những kiểu váy áo nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.

Tử vi ngày 17/9: 2 con giáp thăng hoa trong công việc, 1 con giáp viên mãn trong tình yêu

Tử vi ngày 17/9 dự báo điều gì về vận mệnh của 3 con giáp may mắn? Tử vi ngày 16/9: 4 con giáp làm nên chuyện trong ngày mới, công việc hanh thông

Tử vi tháng 10: 4 con giáp thuận lợi, tay trái đong đầy tình yêu, tay phải gặt hái thành tựu trong sự nghiệp

Tử vi tháng 10 dự báo đặc biệt về 4 con giáp may mắn. 3 con giáp chăm chỉ này trưởng thành trong nghịch cảnh, cuối tháng 9 đón niềm vui, tài lộc rủng rỉnh

3 con giáp chăm chỉ này trưởng thành trong nghịch cảnh, cuối tháng 9 đón niềm vui, tài lộc rủng rỉnh

Cuối tháng 9, 3 con giáp này nhận được nhiều thành tựu nhờ sự chăm chỉ của mình.Tử vi ngày 15/9: 3 con giáp gặt hái tài lộc, cơ hội trong sự nghiệp đến dồn dập,

4 cung hoàng đạo đam mê làm giàu, sẵn sàng làm việc không mệt mỏi để đạt tự do tài chính

Những người thuộc 4 cung hoàng đạo này đánh giá rất cao sự giàu có và làm việc chăm chỉ để nâng cao thu nhập.Xử Nữ - Virgo (23/08 - 22/09)