Chải tóc cũng phải đúng cách

Theo dõi VGT trên

Đôi khi chỉ đơn giản với việc chải tóc hàng ngày cũng vô tình làm cho mái tóc bị hư tổn. Hãy nhận biết và khắc phục một số sai lầm trong cách chải tóc để bảo vệ cho mái tóc của bạn luôn chắc khỏe.

Chải tóc để khỏi bị xơ rối là việc làm thường xuyên hàng ngày của chị em mình, nhất là những cô nàng có mái tóc dài thì cần phải tốn nhiều thời gian hơn cho việc chải tóc.

Nhưng trên thực tế nhiều chị em không mấy khi chú ý đến cách chải tóc sao cho khoa học để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của sợi tóc.Cũng bởi phản ứng của tóc khi chăm sóc không đúng cách không dữ dội ngay tức thì nên chị em mình không nhận ra.

Nhưng nếu lâu dần sẽ gây nên sự hư tổn cho mái tóc như khô, rối, gãy rụng…Vì vậy, bạn hãy đừng là quá muộn để nhận biết những hành động sai mà tránh để bảo vệ mái tóc của bạn.

1. Chải mạnh tay từ gốc đến ngọn

Cách chải tóc thông thường mà ta thường nhận thấy là chị em đặt lược sát vào đầu rồi chải thẳng đến hết chiều dài của sợi tóc. Cách làm này dễ tác động trực tiếp đến chân tóc làm ảnh hưởng đến nang tóc, vì thế khiến cho sợi tóc bị kéo căng lâu dần trở nên yếu ớt.

Thay vào đó, bạn nên bắt đầu đặt lược cách da đầu khoảng 2cm để chải cho mái tóc, đừng quên thỉnh thoảng hãy thực hiện động tác chải ngược tóc từ phía trong để lấy lại sự đàn hồi cho tóc.

Chải tóc cũng phải đúng cách - Hình 1

Video đang HOT

Chải tóc cũng phải đúng cách mới bảo đảm cho mái tóc luôn chắc khỏe

2. Chải tóc khi đang ướt

Đây là một sai lầm thường gặp nhất trong thực tế, vì khi tóc ướt bạn cảm thấy chải tóc và đưa tóc vào nếp dễ dàng hơn. Nhưng khi sợi tóc ướt, nó trở nên mềm và yếu hơn, do vậy nếu bạn chải mạnh và dưới sự tác động của lực ma sát của răng lược sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc.

Vì vậy, bạn nên để cho mái tóc được khô tự nhiện sau khi gội mới chải tóc đưa chúng vào nếp.

3. Chải tóc quá nhiều

Nhiều chị em trong số chúng mình vì thói quen hay vì thiếu sự tin tưởng về mái tóc mà thường để ý đến việc chải tóc hơi quá. Vì thể lực ma sát tác động lên sợi tóc trở nên dày hơn là giảm sức sống cho sợi tóc.

Bạn hãy hạn chế đến mức tối đa có thể hành động chải tóc nếu không thực sự cần thiết. có thể được bạn nên dùng một ít kem hoặc vài giọt dầu dưỡng để chải tóc cho tóc trở nên trơn và bóng.

4. Sử dụng lược bẩn

Một chiếc lược nhỏ thường không tạo được sự chú ý của chị em trong việc vệ sinh hàng ngày nên dễ để bụi bẩn bám nhiều.Khi chải, các chất bẩn từ đó bám lên sợi tóc và gây sự khô cứng thiếu sức sống cho sợi tóc.

Vì thế, nếu bình thường thì mỗi tuần bạn phải vệ sinh cho chiếc lược của bạn được 1 lần để bảo đảm sức khỏe.

Theo 24h

Thủ phạm chính gây rụng tóc ở nữ

Cuộc sống với nhiều áp lực, thiếu dinh dưỡng, ngủ không đủ giấc, máu xấu... khiến tình trạng rụng tóc ở phụ nữ ngày càng nhiều.

Tuy nhiên, nếu ăn uống đầy đủ, sinh hoạt lành mạnh mà vẫn bị chứng rụng tóc hành hạ thì chắc chắn nguyên nhân không phải do dinh dưỡng. Lâu nay hầu hết mọi người vẫn nghĩ đơn giản rằng, rụng tóc là do thiếu hụt dưỡng chất nên tìm đủ mọi cách để thu nạp dưỡng chất vào cơ thể. Song, ở nhiều trường hợp, tình trạng rụng tóc vẫn không được cải thiện.

Để làm sáng tỏ nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ, các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu và công bố nguyên nhân chính gây rụng tóc ở nữ là do sự suy giảm hoạt động của kênh Potassium trong nang tóc. Với những thử nghiệm và kết quả lâm sàng, các chuyên gia cho biết sự suy giảm hoạt động của kênh Potassium gây ảnh hưởng rất lớn đến chứng rụng tóc.

Thủ phạm chính gây rụng tóc ở nữ - Hình 1

Kênh Potassium bị suy giảm hoạt động là thủ phạm chính gây rụng tóc ở nữ.

Kênh Potassium được ví như một đường dẫn chuyên dẫn chất dinh dưỡng, được hình thành từ những protein. Đường dẫn này có nhiệm vụ điều khiển sự vận chuyển chất dinh dưỡng đến màng tế bào nang tóc. Như chúng ta biết, tóc mọc từ nang dưới da đầu. Tại nang tóc có những mạch máu li ti cung cấp dưỡng chất thiết yếu để nuôi tóc. Mỗi ngày sợi tóc khỏe mạnh sẽ dài thêm khoảng 0,3mm. Để dài và chắc khỏe, tóc cần được cung cấp đủ dinh dưỡng thông qua kênh Potassium. Điều đó có nghĩa là điều kiện đầu tiên giúp tóc chắc khỏe là kênh Potassium phải hoạt động tốt. Ngược lại, nếu kênh này bị suy yếu, hoạt động kém sẽ làm gián đoạn sự vận chuyển, khiến cho chất dinh dưỡng đến nang tóc bị đình trệ, ách tắc. Đó còn gọi là tình trạng bít nghẽn nang tóc. Lúc này, nang tóc không thể nhận được chất dinh dưỡng nên bị co rút lại, sợi tóc yếu dần và rụng đi.

Từ phát hiện trên, các nhà khoa học của Viện Galien - Pháp cũng đã nghiên cứu và tìm ra giải pháp giúp chị em khắc phục tình trạng rụng tóc. Theo đó, để ngăn rụng tóc, trước hết phụ nữ cần phục hồi hoạt động của kênh Potassium với hoạt chất Potassium chloride và L-Carnitine tartrate. Hai hoạt chất quan trọng này có tác dụng duy trì hoạt động của kênh Potassium trong nang tóc, giúp khai thông đường dẫn để chất dinh dưỡng đến nang tóc tốt hơn.

Khi kênh Potassium đã được phục hồi và hoạt động tốt thì bước tiếp theo là cần phải cung cấp các dưỡng chất thiết yếu bằng cách ăn uống đủ dinh dưỡng, bổ sung L-Cystine, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin E, kẽm... cho nang tóc để nuôi tóc chắc khỏe. Bạn có thể tìm thấy các dưỡng chất này trong viên uống ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ, được chiết xuất từ thảo dược vừa an toàn, tiện lợi vừa mang lại hiệu quả cao.

Thủ phạm chính gây rụng tóc ở nữ - Hình 2

Công thức vàng ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ.

Bên cạnh việc sử dụng viên uống ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ nhằm phục hồi hoạt động kênh Potassium và bổ sung dưỡng chất để nuôi tóc chắc khỏe, phái đẹp cũng cần lưu ý giảm các tác động xấu như: uốn, duỗi, nhuộm... Gội đầu định kỳ 2 - 3 lần mỗi tuần để tóc sạch thoáng hơn.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
16:01:50 27/01/2025
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
16:05:02 27/01/2025
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
17:01:32 27/01/2025
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
15:57:47 27/01/2025

Tin đang nóng

Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
04:08:36 29/01/2025
Màn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tìnhMàn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tình
06:18:08 29/01/2025
Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờSelena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ
06:31:38 29/01/2025
Lâm Tâm Như đón sinh nhật ngày giáp Tết, hành động của Hoắc Kiến Hoa thổi bùng tranh cãiLâm Tâm Như đón sinh nhật ngày giáp Tết, hành động của Hoắc Kiến Hoa thổi bùng tranh cãi
06:14:34 29/01/2025
Trường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt NamTrường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt Nam
07:03:59 29/01/2025
Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhấtTỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất
06:24:14 29/01/2025
Người phụ nữ quét rác ở Hà Nội ngồi khóc nức nở trong chiều 29 Tết, biết lý do ai cũng xót xaNgười phụ nữ quét rác ở Hà Nội ngồi khóc nức nở trong chiều 29 Tết, biết lý do ai cũng xót xa
08:42:39 29/01/2025
16 năm cặm cụi làm cỗ Tết cho nhà chồng, tôi cay đắng khi em dâu mới về chẳng làm gì lại được cả họ khen ngợi16 năm cặm cụi làm cỗ Tết cho nhà chồng, tôi cay đắng khi em dâu mới về chẳng làm gì lại được cả họ khen ngợi
08:47:13 29/01/2025

Tin mới nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Kỳ Duyên: “Tôi chưa bao giờ tiếc bất cứ mối quan hệ nào trong cuộc sống của mình cả”

Hoa hậu Kỳ Duyên: “Tôi chưa bao giờ tiếc bất cứ mối quan hệ nào trong cuộc sống của mình cả”

09:53:34 29/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng chia sẻ hết những câu chuyện hậu trường trong hành trình chinh chiến Miss Universe và những thông tin đời tư.
Tổ tiên dặn đầu năm mới đi đâu cứ mang theo 2 thứ này thì chắc chắn phong thủy tốt, tài lộc theo tới

Tổ tiên dặn đầu năm mới đi đâu cứ mang theo 2 thứ này thì chắc chắn phong thủy tốt, tài lộc theo tới

Trắc nghiệm

09:52:08 29/01/2025
Đầu năm mới là lúc khởi đầu mọi sự nên mọi người cần chú ý những việc làm đầu năm để mang lại may mắn tốt lành.
Táo quân 2025 và loạt câu nói 'gây bão'

Táo quân 2025 và loạt câu nói 'gây bão'

Tv show

09:48:33 29/01/2025
Táo quân 2025 vừa lên sóng, những câu nói hài hước trong chương trình đã gây bão mạng xã hội, khán giả thích thú đua nhau trích dẫn, chia sẻ.
Tết giống như một phép màu

Tết giống như một phép màu

Góc tâm tình

09:45:22 29/01/2025
Khi cái lạnh cuối đông vẫn còn tê tái, mẹ tôi đã lôi đống bát đũa cất kĩ trong góc bếp ra rửa. Cứ thấy bát đũa phơi đầy sân là tôi biết Tết sắp đến.
Sao Việt 29/1: Con cả Cường Đô La cao vượt bố, Đỗ Mỹ Linh nền nã với áo dài Tết

Sao Việt 29/1: Con cả Cường Đô La cao vượt bố, Đỗ Mỹ Linh nền nã với áo dài Tết

Sao việt

09:32:58 29/01/2025
Ở tuổi 15, Subeo - con trai của doanh nhân Quốc Cường và ca sỹ Hồ Ngọc Hà - cao hơn bố nửa cái đầu; Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đẹp dịu dàng khi chụp ảnh với áo dài đón Tết.
Yêu Nhầm Bạn Thân đem đến cái kết đẹp khi nhân vật buông bỏ được sự ích kỷ

Yêu Nhầm Bạn Thân đem đến cái kết đẹp khi nhân vật buông bỏ được sự ích kỷ

Phim việt

09:13:35 29/01/2025
Phim điện ảnh Yêu Nhầm Bạn Thân thể hiện một bài học tưởng dễ mà khó cho bất kì ai trong tình yêu: sự ích kỷ và tham lam muốn có tất cả.
Thanh Hóa: Cháy lớn ở Công ty giầy Venus trong đêm giao thừa

Thanh Hóa: Cháy lớn ở Công ty giầy Venus trong đêm giao thừa

Tin nổi bật

09:10:15 29/01/2025
Một vụ cháy lớn tại Công ty giầy Venus Việt Nam, đóng trên địa bàn xã Hà Bình (huyện Hà Trung, Thanh Hóa) xảy ra đúng vào đêm giao thừa, sau đó lan rộng, thiêu rụi nhiều tài sản.
Bị xử lý hình sự vì đi bộ sang đường thiếu quan sát gây tai nạn

Bị xử lý hình sự vì đi bộ sang đường thiếu quan sát gây tai nạn

Pháp luật

09:03:34 29/01/2025
Bị cáo D khi đi bộ sang đường đã thiếu chú ý quan sát các xe đang đi tới, không đảm bảo quy định về an toàn giao thông đường bộ nên đã xảy ra va chạm...
Tổng thống Putin nêu khả năng xung đột Ukraine kết thúc trong vài tuần

Tổng thống Putin nêu khả năng xung đột Ukraine kết thúc trong vài tuần

Thế giới

09:02:19 29/01/2025
Tổng thống Nga Vladimir Putin cho rằng xung đột Ukraine có thể kết thúc trong vài tuần nếu Kiev không nhận được viện trợ từ nước ngoài.
Đại chiến tiểu hoa bùng nổ màn ảnh Hoa ngữ 2025: Triệu Lệ Dĩnh quê mùa kém sắc khó chống lại Đường Yên, Dương Mịch

Đại chiến tiểu hoa bùng nổ màn ảnh Hoa ngữ 2025: Triệu Lệ Dĩnh quê mùa kém sắc khó chống lại Đường Yên, Dương Mịch

Hậu trường phim

08:54:41 29/01/2025
Năm 2025, dàn tiểu hoa đán hot nhất giới giải trí Hoa ngữ Triệu Lệ Dĩnh, Đường Yên, Dương Mịch, Lưu Thi Thi sẽ cùng cạnh tranh trên màn ảnh nhỏ.
5 phim ngôn tình Hàn đáng hóng nhất 2025: Song Joong Ki tái xuất, số 2 chưa chiếu đã hot rần rần

5 phim ngôn tình Hàn đáng hóng nhất 2025: Song Joong Ki tái xuất, số 2 chưa chiếu đã hot rần rần

Phim châu á

08:47:14 29/01/2025
Ngôn tình là thể loại phim chưa từng nguội trên màn ảnh Hàn và năm nay các nhà làm phim tiếp tục chiêu đãi khán giả những bộ phim tình cảm hứa hẹn làm chao đảo cả châu Á.