Cậu chủ bị stress, “cậu nhỏ” sẽ ra sao?

Theo dõi VGT trên

Stress, căng thẳng, lo âu và trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng đến khả năng cương dương và duy trì cương dương của nam giới.

Theo BS Nguyễn Đình Liên – Trưởng Khoa Phẫu thuật Tiết niệu, Bệnh viện E, stress có ảnh hưởng xấu đến tình trạng tinh thần, thể chất và giấc ngủ. Mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế ảnh hưởng đến chức năng tình dục, giảm tần suất quan hệ tình dục hay giảm ham muốn. Trạng thái mạnh yếu về tâm lý cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn.

Khi đàn ông gặp áp lực và căng thẳng sẽ làm suy giảm hormone testosterone trong cơ thể, từ đó nam giới không có những ý nghĩ, ham muốn tình dục thậm chí gây rối loạn cương dương và tình trạng này lại gây ra những lo lắng và hậu quả là tạo ra vòng luẩn quẩn. Đi kèm với suy giảm ham muốn, stress, tinh thần luôn lo âu khiến nam giới dễ mất hưng phấn và khó lên đỉnh. Chất lượng tinh trùng cũng giảm.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những nam giới bị stress và lo âu sản sinh ra ít tinh dịch hơn, đồng thời mật độ và số lượng tinh trùng đều giảm hơn. “Tinh binh” của những người có mức độ lo âu cao nhất nhiều khả năng bị dị dạng và ít hoạt động nhất. Hơn nữa, những nam giới đang trong quá trình khám và điều trị hiếm muộn thường có mức độ stress cao hơn người bình thường.

Cậu chủ bị stress, cậu nhỏ sẽ ra sao? - Hình 1
BS Nguyễn Đình Liên khám cho một trường hợp bị rối loạn cương dương

Ở nhiều người, stress nặng có thể dẫn đến sự suy kiệt, rối loạn cơn đau và rối loạn lo lắng. Hệ quả của các chứng bệnh này là mất hứng thú tình dục hay mất khả năng quan hệ tình dục. Vì vậy khi thấy giảm ham muốn, giảm tần suất quan hệ tình dục hay có rối loạn về cương dương, cần loại trừ yếu tố stress trước tiên. Nhìn chung, nam giới bị rối loạn cương dương do stress thường xảy ra ở những người đàn ông ở độ tuổi từ 35 – 49, giữ những trọng trách và phải lao động bằng trí óc nhiều hoặc gặp khó khăn trong công việc, lo lắng về sức khỏe và tiền bạc…

“Stress, căng thẳng, lo âu và trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục và ảnh hưởng đến khả năng cương dương và duy trì cương dương của nam giới. Về lâu dài có thể dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm và làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục của nam giới. Và điều này lại khiến họ cảm thấy áp lực và căng thẳng hơn gấp bội. Để tránh rơi vào vòng xoáy luẩn quẩn này, khi có những suy giảm về chức năng tình dục các anh nên mạnh dạn chia sẻ với các bác sỹ chuyên khoa để sớm tìm được giải pháp. Cũng nên thẳng thắn chia sẻ với nửa kia của mình để họ hiểu về những khó khăn mình đang gặp phải từ đó có sự chia sẻ, cảm thông hơn”, BS Nguyễn Đình Liên khuyến cáo.

Video đang HOT

Căng thẳng tâm lý dễ làm chán chường 'chuyện ấy'

Lao lực quá độ, căng thẳng tâm lý hoặc mắc các bệnh mạn tính sẽ bị suy giảm ham muốn và khoái cảm.

Vậy phải làm gì để phòng chữa căn bệnh tàn phá hạnh phúc gia đình này?

Căng thẳng tâm lý dễ làm chán chường chuyện ấy - Hình 1

Nếu có trục trặc xung quanh "chuyện ấy", đừng ngần ngại việc đến hỏi bác sĩ chuyên khoa

Những lo lắng về tiền bạc hay stress, các rắc rối tình cảm, lo sợ, công việc hằng ngày có thể ngăn cản khát khao "chuyện ấy". Do đó bạn cần quản lý căng thẳng, stress và duy trì đời sống tình dục lành mạnh để cải thiện tình trạng này.

Khi bạn đối diện với stress, cơ thể sẽ có một loạt thay đổi và phản ứng "chiến đấu" hoặc "bỏ chạy". Khi trải qua phản ứng này, bạn sẽ cảm thấy nhịp tim, huyết áp và nhịp thở tăng lên trong khi các chức năng không thiết yếu, như ham muốn tình dục bị giảm đi rõ rệt.

Âu lo thường gây rắc rối về tình dục

Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, nguyên chủ nhiệm khoa đông y Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết trong y học cổ truyền, tình trạng suy giảm ham muốn và khoái cảm tình dục ở phụ nữ thuộc phạm vi các chứng "nữ tử âm nuy", "âm lãnh"..., có liên quan chủ yếu đến hai tạng phủ quan trọng là thận và can.

Ngoài những nguyên nhân như tà khí xâm nhập (chủ yếu là hàn tà), bẩm thụ tiên thiên không đầy đủ, lao lực quá độ, mắc các bệnh mạn tính... thì căng thẳng tâm lý nhiều và kéo dài đều dẫn đến tình trạng thận dương hư nhược hoặc can mất khả năng sơ tiết, dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn và khoái cảm tình dục ở phụ nữ.

Căng thẳng có thể khiến bạn bận rộn, đầu óc rối bời và khiến bạn mất tập trung vào ham muốn hoặc trong khi quan hệ tình dục. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, dẫn đến lo lắng và trầm cảm, điều này cũng làm giảm ham muốn.

Đặc biệt nguy hiểm nếu căng thẳng không được kiểm soát có thể dẫn đến các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, ăn quá nhiều và lựa chọn lối sống kém lành mạnh. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân và cản trở đời sống tình dục lành mạnh.

Cùng quan điểm này, lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam, cho biết stress, các rắc rối tình cảm, lo sợ có thể ngăn cản khát khao.

Tâm trạng căng thẳng hằng ngày như đòi hỏi của con trẻ, không đủ thời gian riêng tư dành cho bạn tình, hoặc không thể nghỉ ngơi có thể khiến sút giảm hoặc không còn ham muốn gì nữa. Những mối lo lắng về công việc hay về tài chính, các rắc rối gia đình hoặc khủng hoảng cá nhân làm suy giảm hứng thú tình dục.

Âu lo có thể thường gây ra rắc rối tình dục. Lo lắng có thể do quá chú trọng vào kỹ thuật hoặc hiệu suất. Ngoài ra, lo lắng còn bắt nguồn từ việc quan tâm quá đáng đến các mong đợi của bạn tình và băn khoăn không biết mình có đáp ứng được các mong đợi đó không.

"Người nữ có thể từ chối vì sợ một điều gì đó sẽ xảy ra, sợ mang thai, nhiễm bệnh lây lan qua quan hệ tình dục. Nhiều dạng sợ hãi khác đều là đánh mất bản ngã và sợ mối quan hệ gần gũi" - ông Trung nhấn mạnh.

Nam nhân đóng vai trò quan trọng

Theo lương y Vũ Quốc Trung, một trong những nguyên nhân thông thường nhất gây ra rắc rối tình dục ở phụ nữ là do thiếu kiến thức tình dục ở nam giới trong quan hệ tình dục. Hầu hết họ cần phải học phương pháp để thành một người chồng/bạn tình quan tâm đến người đồng hành trong chuyện ấy.

"Sách Tố nữ kinh khuyên: Trong bất cứ chuyện nào, nguyên lý âm dương cũng đều phải tương ứng tương sinh.

Cũng theo Tố nữ kinh, trong chuyện này chẳng người nào giống người nào, người mau, người chậm, người nóng, người lạnh... Điều cốt yếu là nam nhân phải coi "nữ nhân như ngõa thạch", ý muốn nói phải nhẹ nhàng nương tay, đừng mạnh bạo quá mà làm gạch tan ngói vỡ" - bác sĩ Hoàng Khánh Toàn nhấn mạnh.

Dùng thuốc phải phù hợp với bệnh

Theo bác sĩ Toàn, nếu liệu pháp tâm lý tỏ ra ít hoặc không có hiệu quả thì việc tiến hành các biện pháp trị liệu khác mang tính tổng hợp của y học cổ truyền như dùng thuốc, châm cứu, bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh và sử dụng các món ăn - bài thuốc là rất cần thiết.

Tuy nhiên để thu được hiệu quả cao và phòng tránh được các tác dụng phụ không mong muốn, việc dùng thuốc uống nhất thiết phải được chỉ định bởi các thầy thuốc chuyên khoa.

Bởi lẽ, theo y học cổ truyền, tình trạng bệnh lý này cũng có nhiều thể loại khác nhau như khí huyết khuy hư, can khí uất kết, thận tinh hư tổn, thận dương suy nhược... nên việc lựa chọn các bài thuốc và vị thuốc cho thật phù hợp là rất quan trọng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Việt Nam đăng quang Nam vương Du lịch Thế giới 2025Việt Nam đăng quang Nam vương Du lịch Thế giới 2025
08:19:42 19/02/2025
Hà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã manHà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã man
08:41:52 19/02/2025
Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệtLễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt
11:10:06 19/02/2025
"Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này"Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này
08:00:59 19/02/2025
Sao nữ Vbiz hé lộ thông tin về chồng giấu mặt, đã lên kế hoạch có con thứ 2Sao nữ Vbiz hé lộ thông tin về chồng giấu mặt, đã lên kế hoạch có con thứ 2
06:54:28 19/02/2025
Nóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáoNóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáo
11:13:18 19/02/2025
Chồng lộ bí mật đáng sợ trong chuyến du xuân đầu năm cùng vợChồng lộ bí mật đáng sợ trong chuyến du xuân đầu năm cùng vợ
07:40:03 19/02/2025
Midu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệtMidu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệt
08:46:19 19/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Hậu trường phim

14:02:15 19/02/2025
Vai An trong Cha tôi, người ở lại là chính đầu tiên trên phim truyền hình nhưng lại khiến Ngọc Huyền cảm thấy thả lỏng và thoải mái nhất.
Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao việt

13:58:49 19/02/2025
Sau 2 tháng kết hôn, Hoa hậu Khánh Vân chia sẻ hình ảnh diện váy babydoll suông rộng, khuôn mặt đầy đặn khiến nhiều khán giả cho rằng cô có tin vui.
Cặp đôi "Tiểu Long Nữ - Dương Quá" giả dối nhất màn ảnh: Bắt đầu lật mặt, đấu nhau ngay sau tuyên bố ly hôn?

Cặp đôi "Tiểu Long Nữ - Dương Quá" giả dối nhất màn ảnh: Bắt đầu lật mặt, đấu nhau ngay sau tuyên bố ly hôn?

Sao châu á

13:55:29 19/02/2025
1 số nguồn tin trong showbiz Hoa ngữ cho biết cặp sao đình đám chỉ mới nộp hồ sơ ly hôn lên tòa hồi tháng 1. Vụ ly hôn của họ vẫn đang được xem xét giải quyết.
Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Netizen

13:34:10 19/02/2025
Nhỡ ra đường mọi người thấy Quyên đầu tóc bù xù, thân hình xấu xí thì thông cảm nha - Quyên Qui đăng dòng trạng thái khiến nhiều fan lo ngại.
Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Thế giới

13:08:57 19/02/2025
Nhóm nghiên cứu cũng liên tục cải thiện sản phẩm trong suốt quá trình bằng cách tận dụng sức mạnh tính toán này. Theo các nhà phát triển, Grok 3 hoạt động theo ba cách: Think, Big Brain và DeepSearch.
Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Tin nổi bật

13:04:33 19/02/2025
Ngày 19/2, đại diện Đội CSGT đường bộ số 5 (Phòng CSGT Công an TP Hà Nội) cho biết, đơn vị đã triệu tập tài xế ô tô Mazda CX5 kéo lê xe máy trên cầu Vĩnh Tuy.
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Sức khỏe

12:44:45 19/02/2025
Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.
Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Phim việt

12:38:29 19/02/2025
Trích đoạn giới thiệu tập 3 phim Cha tôi, người ở lại đã hé lộ về cuộc gặp gỡ đầu tiên giữa Bình (NSƯT Thái Sơn) và mẹ con Việt năm xưa.
Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Lạ vui

12:15:58 19/02/2025
Sau khi xin lỗi du khách, khu du lịch ở Thành Đô tuyên bố đóng cửa. Đơn vị cho rằng khí hậu ấm lên, thiếu tuyết nên mới phải làm tuyết giả từ bông và xà phòng.
Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Sao thể thao

12:14:25 19/02/2025
Ngày 18/1, nàng WAG Bùi Thị Yến Xuân đã hạ sinh con trai đầu lòng cho thủ môn Đặng Văn Lâm. Một ngày sau khi sinh em bé, Văn Lâm và Yến Xuân cùng lộ diện và chia sẻ tin vui đến người thân và người hâm mộ.
Chống nồm ẩm, nên mua tủ sấy hay máy sấy quần áo?

Chống nồm ẩm, nên mua tủ sấy hay máy sấy quần áo?

Sáng tạo

11:56:45 19/02/2025
Việc lựa chọn giữa tủ sấy và máy sấy quần áo để đối phó với thời tiết nồm ẩm phụ thuộc chủ yếu vào nhu cầu sử dụng, ngân sách và không gian của gia đình bạn.