Cậu chủ bị stress, “cậu nhỏ” sẽ ra sao?
Stress, căng thẳng, lo âu và trầm cảm có thể làm giảm ham muốn t.ình d.ục, ảnh hưởng đến khả năng cương dương và duy trì cương dương của nam giới.
Theo BS Nguyễn Đình Liên – Trưởng Khoa Phẫu thuật Tiết niệu, Bệnh viện E, stress có ảnh hưởng xấu đến tình trạng tinh thần, thể chất và giấc ngủ. Mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế ảnh hưởng đến chức năng t.ình d.ục, giảm tần suất quan hệ t.ình d.ục hay giảm ham muốn. Trạng thái mạnh yếu về tâm lý cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn.
Khi đàn ông gặp áp lực và căng thẳng sẽ làm suy giảm hormone testosterone trong cơ thể, từ đó nam giới không có những ý nghĩ, ham muốn t.ình d.ục thậm chí gây rối l.oạn c.ương d.ương và tình trạng này lại gây ra những lo lắng và hậu quả là tạo ra vòng luẩn quẩn. Đi kèm với suy giảm ham muốn, stress, tinh thần luôn lo âu khiến nam giới dễ mất hưng phấn và khó l.ên đ.ỉnh. Chất lượng t.inh t.rùng cũng giảm.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những nam giới bị stress và lo âu sản sinh ra ít t.inh d.ịch hơn, đồng thời mật độ và số lượng t.inh t.rùng đều giảm hơn. “Tinh binh” của những người có mức độ lo âu cao nhất nhiều khả năng bị dị dạng và ít hoạt động nhất. Hơn nữa, những nam giới đang trong quá trình khám và điều trị hiếm muộn thường có mức độ stress cao hơn người bình thường.
BS Nguyễn Đình Liên khám cho một trường hợp bị rối l.oạn c.ương d.ương
Ở nhiều người, stress nặng có thể dẫn đến sự suy kiệt, rối loạn cơn đau và rối loạn lo lắng. Hệ quả của các chứng bệnh này là mất hứng thú t.ình d.ục hay mất khả năng quan hệ t.ình d.ục. Vì vậy khi thấy giảm ham muốn, giảm tần suất quan hệ t.ình d.ục hay có rối loạn về cương dương, cần loại trừ yếu tố stress trước tiên. Nhìn chung, nam giới bị rối l.oạn c.ương d.ương do stress thường xảy ra ở những người đàn ông ở độ t.uổi từ 35 – 49, giữ những trọng trách và phải lao động bằng trí óc nhiều hoặc gặp khó khăn trong công việc, lo lắng về sức khỏe và t.iền bạc…
“Stress, căng thẳng, lo âu và trầm cảm có thể làm giảm ham muốn t.ình d.ục và ảnh hưởng đến khả năng cương dương và duy trì cương dương của nam giới. Về lâu dài có thể dẫn đến hiện tượng x.uất t.inh sớm và làm giảm chất lượng cuộc sống t.ình d.ục của nam giới. Và điều này lại khiến họ cảm thấy áp lực và căng thẳng hơn gấp bội. Để tránh rơi vào vòng xoáy luẩn quẩn này, khi có những suy giảm về chức năng t.ình d.ục các anh nên mạnh dạn chia sẻ với các bác sỹ chuyên khoa để sớm tìm được giải pháp. Cũng nên thẳng thắn chia sẻ với nửa kia của mình để họ hiểu về những khó khăn mình đang gặp phải từ đó có sự chia sẻ, cảm thông hơn”, BS Nguyễn Đình Liên khuyến cáo.
Video đang HOT
Căng thẳng tâm lý dễ làm chán chường 'chuyện ấy'
Lao lực quá độ, căng thẳng tâm lý hoặc mắc các bệnh mạn tính sẽ bị suy giảm ham muốn và khoái cảm.
Vậy phải làm gì để phòng chữa căn bệnh tàn phá hạnh phúc gia đình này?
Nếu có trục trặc xung quanh "chuyện ấy", đừng ngần ngại việc đến hỏi bác sĩ chuyên khoa
Những lo lắng về t.iền bạc hay stress, các rắc rối tình cảm, lo sợ, công việc hằng ngày có thể ngăn cản khát khao "chuyện ấy". Do đó bạn cần quản lý căng thẳng, stress và duy trì đời sống t.ình d.ục lành mạnh để cải thiện tình trạng này.
Khi bạn đối diện với stress, cơ thể sẽ có một loạt thay đổi và phản ứng "chiến đấu" hoặc "bỏ chạy". Khi trải qua phản ứng này, bạn sẽ cảm thấy nhịp tim, huyết áp và nhịp thở tăng lên trong khi các chức năng không thiết yếu, như ham muốn t.ình d.ục bị giảm đi rõ rệt.
Âu lo thường gây rắc rối về t.ình d.ục
Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, nguyên chủ nhiệm khoa đông y Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết trong y học cổ truyền, tình trạng suy giảm ham muốn và khoái cảm t.ình d.ục ở phụ nữ thuộc phạm vi các chứng "nữ tử âm nuy", "âm lãnh"..., có liên quan chủ yếu đến hai tạng phủ quan trọng là thận và can.
Ngoài những nguyên nhân như tà khí xâm nhập (chủ yếu là hàn tà), bẩm thụ tiên thiên không đầy đủ, lao lực quá độ, mắc các bệnh mạn tính... thì căng thẳng tâm lý nhiều và kéo dài đều dẫn đến tình trạng thận dương hư nhược hoặc can mất khả năng sơ tiết, dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn và khoái cảm t.ình d.ục ở phụ nữ.
Căng thẳng có thể khiến bạn bận rộn, đầu óc rối bời và khiến bạn mất tập trung vào ham muốn hoặc trong khi quan hệ t.ình d.ục. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, dẫn đến lo lắng và trầm cảm, điều này cũng làm giảm ham muốn.
Đặc biệt nguy hiểm nếu căng thẳng không được kiểm soát có thể dẫn đến các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, ăn quá nhiều và lựa chọn lối sống kém lành mạnh. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân và cản trở đời sống t.ình d.ục lành mạnh.
Cùng quan điểm này, lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam, cho biết stress, các rắc rối tình cảm, lo sợ có thể ngăn cản khát khao.
Tâm trạng căng thẳng hằng ngày như đòi hỏi của con trẻ, không đủ thời gian riêng tư dành cho bạn tình, hoặc không thể nghỉ ngơi có thể khiến sút giảm hoặc không còn ham muốn gì nữa. Những mối lo lắng về công việc hay về tài chính, các rắc rối gia đình hoặc khủng hoảng cá nhân làm suy giảm hứng thú t.ình d.ục.
Âu lo có thể thường gây ra rắc rối t.ình d.ục. Lo lắng có thể do quá chú trọng vào kỹ thuật hoặc hiệu suất. Ngoài ra, lo lắng còn bắt nguồn từ việc quan tâm quá đáng đến các mong đợi của bạn tình và băn khoăn không biết mình có đáp ứng được các mong đợi đó không.
"Người nữ có thể từ chối vì sợ một điều gì đó sẽ xảy ra, sợ mang thai, nhiễm bệnh lây lan qua quan hệ t.ình d.ục. Nhiều dạng sợ hãi khác đều là đ.ánh mất bản ngã và sợ mối quan hệ gần gũi" - ông Trung nhấn mạnh.
Nam nhân đóng vai trò quan trọng
Theo lương y Vũ Quốc Trung, một trong những nguyên nhân thông thường nhất gây ra rắc rối t.ình d.ục ở phụ nữ là do thiếu kiến thức t.ình d.ục ở nam giới trong quan hệ t.ình d.ục. Hầu hết họ cần phải học phương pháp để thành một người chồng/bạn tình quan tâm đến người đồng hành trong chuyện ấy.
"Sách Tố nữ kinh khuyên: Trong bất cứ chuyện nào, nguyên lý âm dương cũng đều phải tương ứng tương sinh.
Cũng theo Tố nữ kinh, trong chuyện này chẳng người nào giống người nào, người mau, người chậm, người nóng, người lạnh... Điều cốt yếu là nam nhân phải coi "nữ nhân như ngõa thạch", ý muốn nói phải nhẹ nhàng nương tay, đừng mạnh bạo quá mà làm gạch tan ngói vỡ" - bác sĩ Hoàng Khánh Toàn nhấn mạnh.
Dùng thuốc phải phù hợp với bệnh
Theo bác sĩ Toàn, nếu liệu pháp tâm lý tỏ ra ít hoặc không có hiệu quả thì việc tiến hành các biện pháp trị liệu khác mang tính tổng hợp của y học cổ truyền như dùng thuốc, châm cứu, bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh và sử dụng các món ăn - bài thuốc là rất cần thiết.
Tuy nhiên để thu được hiệu quả cao và phòng tránh được các tác dụng phụ không mong muốn, việc dùng thuốc uống nhất thiết phải được chỉ định bởi các thầy thuốc chuyên khoa.
Bởi lẽ, theo y học cổ truyền, tình trạng bệnh lý này cũng có nhiều thể loại khác nhau như khí huyết khuy hư, can khí uất kết, thận tinh hư tổn, thận dương suy nhược... nên việc lựa chọn các bài thuốc và vị thuốc cho thật phù hợp là rất quan trọng.
Tổn thương vì dùng thuốc hỗ trợ Một người đàn ông 67 t.uổi, suy giảm khả năng t.ình d.ục, sau khi dùng thuốc hỗ trợ cương đã quan hệ quá mức và gặp họa. Tổn thương vì dùng thuốc hỗ trợ Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Phó giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ, cho biết bệnh nhân này tự ra hiệu thuốc mua và sử...