caramel latte thêm kem

Sử dụng nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột

Các nhà nghiên cứu chỉ ra chỉ trong 2 ngày áp dụng chế độ ăn uống nhiều đường và ít chất xơ, sức khỏe đường ruột đã xuất hiện những dấu hiệu không tốt.

Thêm kẽm, bớt ung thư

Chế độ ăn không đủ kẽm, hoặc cơ thể bị thiếu kẽm thì các tế bào bị nhiễm chất độc sẽ phát triển thành khối u hoặc ung thư.